来自书《让问题到你为止》《吃掉那只青蛙》的作者 《相信是成功的一半》是一本激励人心的指南,利用成就心理学的研究发现来摒弃消极念头和行为,释放你的全部潜能,助你赢得成功。 摒弃消极念头是走向成功人生、实现个人抱负的重要步骤,但通常也是很难做到的一点。在这本以研究为基础的实用指南里,书作家博恩?崔西联手心理治疗师克里斯蒂娜?斯坦,帮助你识别并克服有害的模式和念头,以免它们阻止你实现自己的目标以及获得幸福美满的人生。
我从来不认为自己是成功的,就像我从来不认为自己会失败一样,我一直在路上。 我认为创业者必须具备以下三种基因: 无比热爱自己所做的事情,就像我做旗袍的热情一样。 内心要不断强大起来,可以装得下所有的委屈。 不抱怨,接纳当下所有的不!
不管是个人,还是企业,要实现目标、获得成功,往往都要先构建自己的竞争优势。有些优势是我们未曾意识到自己本就拥有的,有些优势是我们明确知道自己尚未具备的,但是怎样的优势组合才是真正有效的?本书提出了不公平优势的概念与由5种不公平优势构成的MILES框架,并结合大量案例,介绍了如何利用自己的不公平优势获得商业上的成功,同时,作为成功的创业者,两位作者还非常贴心地提供了快速创业入门指南。 本书适合个人贡献者和创业者阅读。
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本书主要内容由五章组成,分别为“丧失的勇气”“找回勇气”“衰老与疾病”“死亡”和“生存的勇气”。在书中,作者不仅论述了某些容易挫伤我们的勇气的事情及勇气受挫后我们的典型表现,而且分析了极具参考意义的思维方法,展示了鼓励、建立自信、避开赏罚教育、恰当评价、调整期待、视他人为同伴等做法的重要性,论述了如何找回“生存的勇气”,重拾“生存的乐趣”,乐享“生存的喜悦”。在此基础上,作者进一步指出我们要认识到每个人都是“整体的一部分”,要摆脱自我中心主义,勇敢面对人生课题,保持既不过于悲观也不过于乐观的乐观主义人生态度。同时,作者也强调了摆脱属性化与保持自立精神的重要意义。在书中作者强调了人们要适度重视身体发出的声音与呼吁,坦然接受衰老甚至是生病状态,克服死亡恐惧,与自己的内心和解,随
如果你是一部手机, 精力就是你的电池。在这个忙碌又焦躁的时代, 大多人都过着电量不足的生活, 疲惫、焦虑、压力……每天疲于奔命, 试 图用后一格电量完成耗电的任务。精力水平决定你的生命质量。电量 不足, 何谈幸福人生。 本书讲述如何科学管理体能、情绪、专注力、目标与热爱这影响精力 的因素, 助你增加电池容量, 保证电量充足。本书还着重介绍了精力 管理的核心策略, 包括如何布局、如何做减法, 以及如何通过习惯和模 板, 以合理分配和节约电量, 让有限的电量发挥更大效用。 本书结合国际前沿理论以及作者多年的实践和教学经验, 构建了一个 科学、全面且实用的精力管理体系, 既有一套系统的底层逻辑, 亦有简单 易上手的方法和清单。本书适合为美好生活努力打拼的你阅读, 让你在忙 碌的时代, 过得精力充沛、游刃有余。
你敢不敢这样活着——对自己不再有任何要求。 不再妄想自己应该成为什么样的人,停止所有的要求与内心戏码。只是去看,看真相是什么,看“你是什么”,而非“你应该是什么”。 当下的身心渴望,是你专享的上师。不再定义好坏对错,允许自己“如你所是”,而非“如你所愿”。 慢慢地向内观看,释放掉你所有的固守,你就会看见真正的自己、真正的伴侣、真正的孩子,以及所有真相。
自我管理能力弱,并不是因为你的意志特别薄弱,也不是因为你的忍耐力不够。 而能够凭借一腔“干劲”和“意志”、坚定不移地朝着目标行动的人,真的不多。 人类其实是一种惯于按照周遭的环境和状况,以最小力量赢得最轻松生存状态的生物。 本书告诉大家的是如何按照自己的想法去展开行动,而不是去寻找那看不见、摸不着的“干劲”来让自己充满斗志。 本书介绍的自我控制方法都是一些简单易行的小窍门,而且所有的方法都在医学、脑科学、心理学等的研究中得到了学术性、科学性的证实。这些自我控制方法是从全世界114项研究结果中归纳出来的,你能在里面找到适合你的方法。
《日精进?青少年双语版》集成了作者成杰老师10多年来成功和励志的智慧结晶,以语录为主体,从成长、梦想、学习、教育、智慧、幸福等篇章宣扬了日日精进的关键亮点,也契合了《礼记?大学》中“汤之盘铭曰:苟日新,日日新,又日新”的日精进学习精神。本书为中英文双语版,采用裸脊装,四色,配有精美插图,分为36个章节,每一章节都是写给青少年的一封信,希望青少年能够将成长当做人生的头等大事,每天都进步一点点,天天向上,日日精进,早日成功。
不同于一般的学术书以及心理学入门书, 本书用浅显易懂的语言论述了阿德勒与他的门生说过的100 句话, 以期能带给读者一些突破自我的勇气。阿德勒心理学, 是带给人“勇气”的心理学。在本书中, 阿德勒运用个体心理学对个体、人际关系、家庭、教育等进行了分析,认为在我们的“工作的课题” “交友的课题” “爱的课题” 中要认同、接受自己的不, 并认同、宽待对方的不, 要有直面人生课题的勇气。阿德勒认为, 人生不是取决于命运和过去的创伤, 而是自己的思考方式。人生由自己决定, 我们可以用画笔, 自由挥洒自己的人生, 活出不一样的自我。
本书特色 每天10分钟,轻松阅读无压力 没有晦涩的经营术语,新手入门无障碍 搭配名人轶事与实战实例,易理解,好省思 可从头阅读,逐步深入;亦可随兴翻阅,最快找到打动自己,并对症下药的人生金句 经典尺寸,130 185mm,好读、好携带 为什么要学稻盛和夫? 他创办了两家500强企业,京瓷公司成立60余年以来,一直保持营利状态,成长为超优良企业;第二电电以日本人耳熟能详的品牌“au”,成为知名移动电话电信服务商。在日本航空陷入旁人看来“任谁都无力回天”的经营状况下,80岁高龄成功拯救日航。但他的之处不止如此,他还成立旨在培养企业经营者的学习组织“盛和塾”以及慈善性组织和活动。十余年来,其代表作《活法》在中国580万册,人生与经营的理念更是影响了万千中国企业家。虽然我们未必能成为稻盛和夫,但了解了其思想,站在“巨人
继《成功法则》一书取得巨大反响之后,杰克·坎菲尔德联合青年作家、创业者肯特·希利专门为青少年定制的成功策略,旨在提供长期有效的思维方式和行为法则,使青少年从迷茫的状态向其真正期望的状态转变。 《杰出青少年的20个成功法则》是给每个年轻人的成长路线图。无论你的目标是成为一名更的学生、运动员,还是创业或者其他,只要你在寻找指导和方向,都可以运用书中的20个法则。有了正确的策略和工具,任何青少年都可以突破自己,获得成功。 《杰出青少年的20个成功法则》将给青少年以力量和信心,让你们开始行动并取得成就。
在经历了失败、挫折和疾病、事故灾害之后,人往往就会意识到在之前的人生中并没有认真思考过真正有价值和重要的究竟是什么,继而便会开始思考人生的意义。那人生的意义究竟是什么? 首先就是要活出自己的人生;其次就是要认识到自己活着就具有价值;就是放下过去和未来,认真活在“当下”。 为此,《不计较的勇气:“自我启发之父”阿德勒的生活哲学课》基于阿德勒心理学,对我们如何积极面对包括死亡在内的人生课题进行了系统阐释。 《不计较的勇气:“自我启发之父”阿德勒的生活哲学课》共分三章。首章为“不断探索的‘我’”,围绕“思索人生”展开论述,强调了思索人生的重要性,并倡导真正的人生意义必须由自己去探索,也唯有如此才能活出自己的人生。 第二章为“驻足静思的‘我’”。作者认为,无论我们的生活多