《遇见未知的自己:全新修订版》 华语世界畅销800万册个人成长领域经典 我们现在的物质生活愈来愈丰富,可是抑郁焦虑的人愈来愈多,就是因为大家走错了方向 都在外面的世界竞争、比较、抓取,很少有人关注自己内心的满足和喜悦。我希望《遇见未知的自己》这本经典之作,能够继续唤醒更多的人,提示他们快乐幸福的真正途径是向内看,向内探索,取悦自己而不是取悦其他人。能够听进去并且及时休整自己的人,就能够愈来愈幸福、喜悦。如果还是执着于外在的抓取、获得,那么人生的痛苦会愈来愈严重、剧烈。 当我们愿意臣服、谦卑地放下自己的痛苦,而接纳生命之流时,那种自由解放的感受,我希望更多的人能够体会到。 张德芬 《活出全新的自己:全新修订版》 张德芬个人成长三部曲之深度疗愈篇 《遇见未知的自己》唤醒了未知的你 本书
相信自己和不相信自己,是两种人生。 人会觉得自己傻,是因为愚痴暂时令你的心灵蒙上了一层灰尘 四次元少年--维特,因思维模式异于常人,从小就被打上"傻瓜"的标签,被世人嘲笑。 我想做个更好的人。 但是一次次的挣扎和尝试,换来的却是更多的挫败和失落。 在经历了几十年平庸甚至是被人嫌恶的生活之后,某天突然被证明是IQ173的天才,从此维特的人生出现了翻天覆地的变化 一念天才,一念傻瓜 如果全世界背弃了我,我是否还能坚持自己? 我将收回仅仅关注世界的眼光。 我将*尊重自己的想法,而不是世界上其他人的话。 我将爱我自己。 我将做我喜欢的事情。 我将不再恐惧我的未来。
如果你总是容易焦虑、过于在意他人的眼光、对自己没有信心、因人际关系而痛苦、在夜里辗转反侧 与其自怨自艾,不如把自己当作种子重新养一遍,给自己浇水、施肥,给自己多一些时间、耐心和关爱。 作者从黯然离职到平静创业,经历了情感的起伏和生活的挑战,同时也收获了许多成长和启发。本书通过50个充满哲理的温暖故事,将作者和朋友们从迷茫、焦虑到坚定地做自己的过程娓娓道来。 在书中,你可以找到适合自己的养育方法。把自己重新养一遍,从什么时候开始都不晚,你一定可以变得丰盈知足,独立清醒,温柔坚定。
作为互联网老手的吴主任,很早就在牛博网,网易,微博,公众号等平台有所名气,也得到了不少读者的喜欢与追捧,今年年初转战抖音的吴主任,成了抖音职业读书人,推火了不少图书。 这本《在命运决定你之前》是吴主任的新作,聚焦实现自我成长的核心方法!吴主任善于洞察生活,并且结合自己的生活经历和社会阅历,总结出一些道理和方法,给所有在生活中感到煎熬迷茫和焦虑的读者一些安慰和方法!就像作者在前言中所说,在命运决定你之前,保持好奇心,保持耐心,终身学习,慢慢积累。如果有人能从字里行间得到一些鼓励,获得一些力量,那么这本书就有价值。
这是一本关于个人发展和主动进化的实用指南,旨在帮助读者学会给自己提问,深度内观,从而找到独属于自己的方向、目标与成长路径,提升沟通质量与工作效率,改善各种关系,做出智慧决策,最终成为自己人生的教练,实现自我超越。 本书通过解析提问的道、法、术,引导读者开启个人成长之路,从提问的本质到自我进化,逐步揭示如何通过提问激发个人的内在潜能。本书作者良钰教练结合个人经历和教练实践,分享了 给自己提问、死磕自己 在个人情绪管理、思维转变、心智跃迁、领导力提升、绩效改善等方面的关键作用,并提供了具有针对性的实用工具和方法,帮助读者在挑战面前提出精准问题,实现自我反思和成长。
《行动红利》是一本励志类书籍,毕竟起跑线上的行动者才能看到成功的终点。 本书是拖延症患者的行动指南,能帮助你对抗拖延、焦虑、纠结、迷茫等,通过作者的亲身经历介绍了如何通过行动改变自己,深度讲解如何将散乱的行动系统规划起来,以真正使我们得到成长和改变。本书帮助读者逃离拖延的怪圈,并带读者找到持续精进,不断提升自我,逆袭人生的方法。 流量时代,提前 埋伏 ,及早行动,才能够收获一大波红利。要知道,从想到到做到,你只差了持续行动。
她叫格洛丽娅 马克芬,一个普通的女孩子。 【那令人失望的人生要如何继续】 曾经她以为家人会永远相亲相爱,但现实中却体验到了家庭的破碎和伤害; 曾经她以为诚实的人会被以诚相待,但现实中却总会遇到谎言和欺骗; 曾经她以为忠诚会换来美好的友谊和爱情,但现实中却总会迎面撞上失去和背叛; 曾经她以为善良的人遇见的都应该是美好的事情,但现实中的她却被各种失望填满。 ...... 为什么她的人生总是如此让人失望呢?她想要的一切,注定只是妄想吗? 这个世界真的需要她吗?如果她死了,别人的人生会变得更好吗? 被失望耗尽活力的她,非常想寻求帮助,但好像所有人都漠不关心。 【她是否误解了自己的人生遭遇?】 她不知道自己出了什么问题,脑子里总有一个声音 一切都是我的错 我什么都做不好 我就是个废物 。她把自己逼得走投无路,
"你是否真正可以自由地做出你想要做出的决定,包括选择过你想要的生活?你是否只是因为无法逃避而不得不做出决定?你是否是因为他人强加于己而被迫做决定?你是否在按照社会的期望而做决定?你会犹豫不决、拖延决定吗?如果事实证明你是这样的人,又该怎能摆脱枷锁呢?这就是我们面临的挑战。 深度决策是一种决断力,即用自己意志做出决策的能力。在本书中,伦敦商学院决策学专家、世界500强企业咨询合作人约瑟夫 比卡特总结二十余年从业智慧,探索和分析决策过程,提出1个理念、1个决策模型、5项关键技能,重构你的决策思维,帮助你实现用自己意志做出决策。决策质量决定人生质量。深度决策,改变你的生活。"
《吃掉那只青蛙:拒绝穷忙,把时间留给最重要的事》涵盖了一系列实用有效且经得起考验节约时间的技巧,藉由这21招秘诀将帮助您将精力投入到最重要的工作上,克服拖沓,以最短的时间完成最多的工作。你是否觉得永远没有足够的时间做完该做的事?进度永远无法提前,更没有时间去接触那些梦想已久的休闲活动。人人皆忙碌无比,因各项工作而心疲神劳。“成功的关键在于行动”,坚决贯彻这条定律,将会在个人表现上产生快速、可期的效果。博恩?崔西向您保证,一旦你学会“如何吃掉那只青蛙”,你就离成功更近了一步。吃青蛙法则一:如果你每天早晨第一件事就是吃掉一只活青蛙,那么你会欣喜地发现,这一天没有什么比这更糟糕的事情了(先解决挑战性的任务);吃青蛙法则二:如果你必须吃掉两只青蛙,那就先吃那只长得丑的(先处理更重要、
《自己拯救自己》是西方成功学的开山之作。全书以一句古训“自助者,天助之”贯穿始终,通过历史上各界名人生动而具体的事例,论述了一个人的幸福与成功来自于自我塑造,比如勤勉、勇气、信念、合理的金钱观念以及自身修养等所有年轻人的优良品质。 《自己拯救自己》在英国出版以后先后再版达101次,发行量突破800多万册,成为当时仅次于《圣经》的超级畅销图书。英国工业高速发展时期,许多年轻人就是在本书的精神指导之下,努力奋斗,跻身为成功人士。 《自己拯救自己》在美国出版后,更是引起新大陆的震动,美国人在这种依靠自己的精神指引下,独立建设美国文明。戴尔·卡耐基、拿破仑·希尔,斯蒂芬·柯维等励志大师都从本书中获取精神力量,指导大家走向成功之路。
如何获得幸福感? 我们看到的,听到的,有时并非就是是事情的真相和全貌。 我们的大脑,常常会依据我们过往的经验和思维习惯来做出假设和判断。 但这个世界给我们的痛苦,无序,不公真的就是世界给我们的吗? 或许,这些意识原本存在于我们的内心,我们在外界获得的果,是因为内心不平衡而种下的因。 我们所得到的一切,都是我们内心外在的投射。 当我们执着于不公,愤怒,激烈和顽固时,常常会一叶障目,伤人伤己。 当我们学会放下偏见,体悟,用缓和的情绪去感悟人生,用我们的意念来改善我们的身体和心灵。 世界是一面镜子,所有的人事物都是为我们存在,为了让我们更好地看清自己。 用心去和这个世界对话,你就会找到不一样的答案。
温馨提示:两种封面随机发货你是否在浑浑噩噩地生活?你是否觉得自己正在受拖延症所累?你是否意识到了自己需要改变?你是否正在尝试改变但却收效甚微、想成功却束手无策?《目标感:28天养成卓越人士的思维和行动模式》是由英国培训师菲尔·奥莱为亚洲读者量身定制的一本成功速成小册子。本书短小精悍,是作者利用自己的亲身实践和人生经历精心打造的。书中提供了大量简单实用,并且经过诸多案例证实的技术——卡片技术、图像沉浸技术、看见即行动技术等,帮助你在各个环节突破自我,赢得终的成功。《目标感:28天养成卓越人士的思维和行动模式》适合所有希望取得突破、获得成功的个人、企业和团体使用。
《 你和别人拼的不是时间,而是时间管理 》 本书依据多个实例,为你提供诸多时间管理的方法,通过对其的了解掌握,帮助你成为一个真正高效、自律的人,成为更好的自己,进而成为一个被他人认可的优秀者。 《 如何成为一个不迷茫不退缩的人 》 本书以此观点出发,集合知乎、得到等APP热门话题,告诉每一个读者你需要大胆直面不确定的未来,需要勇敢说出自己想要的生活。谨以此书献给此刻正处于低迷、彷徨、不知所措的你。 《选择不对,努力白费》 当你的选择决定将来的时候,任何一次取舍都变得艰难起来。我们一次次地摇摆在物质和精神之间,一次次在工作与家庭之中流连,一次次站在庭院远望田园,一次次在千里之外思念故乡 当你也有这样的痛楚时,记得不要犹豫,遵从你的心去做人,大步前行,永不回头。请永远相信,你的选择
处世难,难处世。在处世难的背后,往往因为固守着原有的处世法则,不懂得去改变,这种呆板的处世方式阻碍着我们和别人结缘、阻碍着我们做事,把我们与成功隔开了。 新时代需要新的、灵活的处世方法,不要被那些条条框框所限定。如果我们能为此而改变,我们就能更好地和别人相处,更高效地生存。 学着改变自己,因为你还有未被发现的自己存在。面对未来的人生我们要有努力改变自己的勇气,还要有努力改变自己的决心,具备了这些,我们的人生就永远是一个有活力的人生!
《不要让任何人偷走你的梦想》共九部分,包括:不要让任何人偷走你的梦想、不要去试,要去做、与胜利者相处、目标:我们的垫脚石、做成功者,不做抱怨者、建立良好的自我形象、别让舌头给绊住了、男人背后的女人。