身为女性,你是否被各种标签束缚,过去没得选,现在不敢选? 你是否成长在原生家庭的遗憾里,过着被规训的人生,从未按自己的意愿真正活过? 你是否内敛、羞于争取,从不敢承认和正视自己内在的野心? 你是否忍受了很多年不快乐的人生,却没有下定改变自己的决心? 梁爽结合自身的经历和实践,从认知提升、气质培养、情绪管理、自我投资等方面,给出如何 重养自己 的参考答案,是一本充满力量的女性人生重启之书。
不是你摔倒就会有人扶你; 不是你困难就会有人帮你; 不是你委屈就会有人关心你; 路要自己走,苦要自己吃,事要自己扛,不要把希望寄托在别人身上,调整心态让自己足够强大,靠自己,为自己的人生兜底才是我们一生Z大的底气。 本书作者晴山从自我觉醒、自我驱动、自我挑战、放下期待、拒绝内耗5个维度出发,讲述了普通女性如何从迷茫、顺从中觉醒,真正地意识到自我的力量。这些真实故事将为身处困境中的我们提供破局的方法,活出精彩的人生!
我写了17年才赚到第一分钱(一个从未制作过的剧本的3500美元稿费)。 我写了27年才出版了我的第一本小说(《重返荣耀》)。 在那段时间里,我在11个州做了21份不同的工作。 我在学校教书,开拖拉机拖车,做广告,在好莱坞做编剧,在海上石油钻井平台工作,像移民工人一样摘水果。 有一个季节我住在这所房子里。它没有电,没有水,没有门,没有窗户。租金是每月15美元。 在这段时间里,我一直在写作。 我为什么要告诉你这些? 因为这本书是为了能让你从我的错误中学习。 因为这本书是为了让你避免那些我在成为作家之前所陷入过的所有绝境。 你本该成为一名画家、企业家、运动员;你本该从昨天开始穿上跑鞋、拿起画笔、出门旅行。你屈服于止痛药、流言蜚语和手机成瘾,你本该成为的人只存在于夜深人静时的幻想。你屈服于这位一生之敌
是时候开始活出不羁人生了! 在人生中,我们都想要感受更多欢乐、更多愉悦,以及更多意义,但我们是否搞错了寻找的方向呢?如果人生的完整感需要建立在外界的人和事之上,例如令人垂涎的工作、新房子、豪华的假期,甚至一段新的亲密关系,那我们注定迟早会感到不满足,这也是为何我们必须向内去寻找自由、爱和灵感。但应该如何开启这段内心的旅程呢? 本书是《臣服实验》作者迈克 A. 辛格的全新作品,是一本既超脱又实用的书,为你在通往自我实现和无条件快乐的路上指明方向。书中的每一页都为你提供了如何抛开那些困住你的想法、感觉和习惯的清晰指导。你将能够深入理解自己的想法和情绪从何而来,发现你的自然能量流,以及挣脱阻碍你抵达自己最大潜能的心理伤痕或念力。如果你已准备好停止挣扎开始体验,这本奇迹之书会助你实现充
期许为数十亿人带来喜乐的心灵导师朗达 拜恩力作《The magic魔力》修订版!《The Secret秘密》揭示了吸引力法则,《The Power力量》则是吸引力法则的运用秘籍!《The magic魔力》将告诉你如何改变自己的人生!《The Secret秘密》三部曲风靡,已卖出超40国版权,读者反应热烈! 这股 魔力 ,将改变整个世界! 两千多年以来,一个隐藏在宗教经文中的词,几乎让所有读到它的人迷惑、误解。历史上只有少数人参透了这个谜题。谜底一旦揭开 一个全新的世界将会呈现在你眼前。 打开这本书,你将经历一场冒险,这也是一次全新的体验。跟随书中指示,只需28天,你将看到这股神奇的 魔力 ,是怎样彻底改变了你的生活。 28天 魔力 练习,为你的生命带来喜乐! 生活远比你所设想的更加精彩,比你以往所见到的任何事物都要令人屏息、敬畏和激动
本书是一本有温度、有力量的治愈系作品。全书共分为我还是想过滚烫的人生;愿你特别凶猛,也特别温柔;热爱可抵岁月漫长;愿你的坚持,都是因为热爱;做自己才是真正的勇敢;活成自己生命中的那束光等六个部分。作者用细腻优美的文字告诉读者,遵从内心的想法做好自已,追求自己的梦想,也可以成为真正闪闪发光的自己。
很多时候,我们对做起来困难的事缺乏耐心是因为看不清全局,不知道自己身在何处,总是凭借天性和自我情绪去衡量外部世界的反馈。如果你想把 改变自己 这个口号切实转化为改变和提升自己的行为,这本书将很好地帮助你实现这个想法。 本书由两个部分构成。部分揭示了操纵我们行为和情绪的认知是什么,以及如何应对。第二部分以部分的内容为基础,结合具体事例详细说明了改变自己的具体方法。
长期正确的事,就是既符合社会价值,又能为客户提供价值,还能让自己不断成长并从中受益的事。做长期正确的事,不仅能锻炼个人能力,还有助于抓住机遇和运气。各种因素叠加在一起,你离成功就越来越近。 本书是一本讲述独家创业心法的书。在本书中,作者将自己多年创业实战经验总结成方法论,通过揭示成事的底层原因、如何在IP经济时代找到长期正确的营销模式、如何在创业过程中坚守长期正确的初心、如何用价值观赋能长期正确的事、如何搭载流量和势能形成有长期价值的商业模式,以及如何顺应趋势、将长期正确的事进行到底六个方面,总结自己跨越周期、成功实现个人价值的心法,阐明坚持做长期正确的事对个人成长、自我实现、创造价值的重要意义,从而为想要找到个人发展方向并实现自我价值的人提供行之有效的方法和路径。
《秘密》让全世界数千万人以难以置信的方式改变生命,而《ThePower力量》则集结了自《秘密》上市之后,作者朗达?拜恩所领悟到的全部精华。 这是一本汲取宇宙中*强大力量的指南 这股 力量 让你拥有想要的一切。想要马上改变生命,改变人际关系、财务状况、健康、工作和快乐指数,你需要的就是这股 力量 。你梦想中的人生其实比你以为的还要接近你,因为能让你拥有一切美好事物的 力量 ,就在你之内。 《力量》中说了许多人运用 力量 心想事成的故事,并提供拥有梦想人生的详细指引,把你自然且喜悦地掌控自身命运所需的一切讯息都整合在一起。你需要知道的每件事,都已经包含《ThePower力量》这本书里。 如果你一直怀疑: 梦想真能成真吗? 你可以继续怀疑,也可以给自己一次机会,从这本书《力量》找到你关键的钥匙!懂得驾驭这股力量的人,会
二三十岁的你,也许正在为没有钱而感到不安和烦恼。 应该怎样看待金钱?应该把钱和时间花在哪里? 松浦弥太郎给出了答案 大胆投资自己。 本书提供了46个投资自己的好方法:如何用钱投资自己;如何用时间投资自己;如何实现自我成长 翻开本书,帮你把钱和时间花在刀刃上!
在他人的眼中,我是什么样的人? 面对他人的期待,我要怎样过好这一生? 每天日复一日,生活催赶着我向前奔跑, 走过他人的历程,奔向未知的目标。 无助、迷茫、胆怯、彷徨 发现自己并没有过着想要的可爱生活。 毕竟还要走很长很长的一段路, 所以我决定,停下来,等一等自己。 97篇治愈暖文,描绘生活中微小却有幸福的琐事,发现自己的珍贵。 105篇治愈漫画,暖心的配色,可爱的插图,治愈每个不如意的瞬间。
重磅推荐: 人生中常见的遗憾有两种:一是力所不及,一是用力过猛。好比烹饪,盐放少了乏味,放多了则难以下咽。 普遍焦虑的时代,人们往往急于求成,在忙碌中横冲直撞。其实,想要得到的东西,只要沉着冷静、脚踏实地,就可以轻易地、自然而然地获得。太过用力地去追求一个所谓更好的结果,反而会让人忽略当下所拥有的一切,事与愿违。 在本书中,剑桥大学哲学导师埃克哈特 托利以充满哲思的语言向读者展示了如何通过拥抱内心的平和,成就真正的自我。 烦恼本无根,不捡自然无。当我们不再被自己的思维所限制,痛苦便会随之消失,快乐也会随之而来。 本书如人生路标一般,帮助你拨开迷雾,放下不必要的负重。
《秘密》是一本为读者带来积极正能量的心灵励志读物,也是一部为人生带来喜悦和转变的能量之书,是 吸引力法则 三部曲的*之作。在这本书中,读者将会领悟到如何将 吸引力法则 这个宇宙中具有智慧的秘密运用到自己人生的各个层面,包括财富、健康、人际关系、幸福以及跟世界的每个互动。你将会了解这个你可以掌控、却隐藏、受困了很久的力量。从而引领读者去发现生活的智慧,*重要的是启发并告诉每个人不要虚度自己的人生。 期许为全球数十亿人带来喜乐的心灵导师朗达 拜恩力作《The Magic魔力》修订版!《The Secret秘密》揭示了吸引力法则,《The Power力量》则是吸引力法则的运用秘籍!《The Magic魔力》将告诉你如何改变自己的人生!《秘密》三部曲风靡全球,已卖出超40国版权,全球读者反应热烈! 这股"魔力",将改变整个世界! 两千
面对艰巨、重要的任务, 不要拖延,立刻采取行动,吃掉那只青蛙 每天吃掉3只青蛙,让你进入前10%的精英行列。 《吃掉那只青蛙》中提出21条时间管理法则,让千万人受益。在过去的20多年里,本书的方法帮助人们成功地实现效率的提升和自我管理,大多数人运用书中的一系列方法和技巧,实现了职位提升,收入翻倍,个人长期目标和人生目标完美实现。 当下,人们面对的各种选择越来越多,不免感到茫然和难以决策,但一个人做出选择的能力将决定你人生的高度。本书通过一系列方法和工具,让你养成优先处理重要任务的习惯,并获得持续性的回报。 马上行动,把未来变成现在,一口一口地吃青蛙,确保自己每天先完成重要的工作、吃掉丑陋的青蛙,你将发挥更卓越的能力,所向披靡,拥有幸福的生活和成功的人生。
31个故事将生活中的美好与残酷、现实与功利展现得淋漓尽致。告诉你 平庸不是平凡 ,奉劝你 不要急着岁月静好 ,揭露你 你只是看起来很努力 ,提醒你 这个世界并不公平 ,告诫你 玻璃心是没有未来的 。涵盖了学习、工作、感情、生活,既解剖了真相,又拆穿了人心。提供了观察生活和审视自己的新视角。告诉你为什么你听了那么多道理却依然过不好这一生的原因。故事里有你想知道、该知道的答案。
本书是一本大众口才学图书,共分八章,分别从学会倾听、找准话题、融入交谈、幽默接话、赞美接话、提问技巧、委婉拒绝等方面,介绍了交谈中如何接话、如何回话以及如何顺畅沟通的方法与技巧。本书旨在告诉读者, 对话要活用 ,要根据聊天对象、时间、地点而有所不同。不求对话尽善尽美,只要懂得适时接话,不仅能摆脱压力和恐惧,还可从中了解对方的价值观、看见对方的 本质 。书中配有相应的漫画插图,画风轻松诙谐,与正文紧密结合,可提升读者的阅读兴趣。
当代人面临着这样一场战争:一群聪明人想尽办法做出让你上瘾、沉迷的产品,让你在多巴胺的驱使下变成无知无觉的人,他们获得了你的注意力,而你发现自己正事一件都没干,而时间已经流走。于是你后悔,然后再次沉迷,再次后悔。 毫无疑问,我们比以往任何时候都需要专注于当下,这关乎我们的工作成果,更关乎我们的幸福感。而番茄工作法,这样一套简单易行的时间管理方法,则能把我们的注意力百分百聚焦在当下,让我们摆脱不必要的压力和负担,微笑着达成目标。 本书运用漫画图解的方式,把番茄工作法讲得轻松好玩,读起来一点也不累,学起来也快。
张德芬个人成长三部曲之创造篇 《遇见未知的自己》唤醒了未知的你 本书帮你恢复与生俱来的心想事成的能力 如果我们不知道人生是有很多选择的,我们只能受制于命运的摆弄。命运就像是考题,可能无法改变,但是我们可以改变自己面对命运的态度,和回应它的方式。如果我们心目中有一个对美好生活的向往,那么就可以时时检查自己的所作所为、所思所想有没有向这个美好生活更推进一步。 第二步就是要扫除阻挡我们得到我们想要的东西的障碍,这更需要我们有一颗清明的心。我在书中其实已经用列表、图表,非常清楚地标示了这个良性思维的过程。 心想事成 是用来帮助我们创造的工具,但是我们先要扫除障碍物,那就是我们旧有的思考习惯和情绪模式。 我一直觉得它是一本有趣好读的工具书,只要你能好好地把故事看完,读懂后面的案例,并且按
数年如一日抢夺每一分钟的人,会过上怎样极致的人生? 苏联昆虫学家、哲学家、数学家亚历山大 柳比歇夫出版近70部学术著作,各类文章报告总计12500页机打稿,研究领域涉及各个学科,还精通文学、戏剧和音乐。而他的人生如此丰满的秘密,就在于他所开创并践行的 时间统计法 。自28岁立下创建有机体自然分类法的毕生目标后,整整56年的漫长时间里,柳比歇夫对每笔时间花销都进行了记录,精确到分秒,且无一日中断,不断总结和优化时间管理方法。时间统计法变为柳比歇夫生命的骨架,让他获得了最高效的工作力和最旺盛的生命力。作家格拉宁通过整理柳比歇夫的日记和时间账本,以侦探般的嗅觉,抽丝剥茧地还原出这位时间管理鼻祖传奇的一生。在这个时间紧缺的匆忙时代,柳比歇夫站立在时间之河的中央,等待人们发现时间的奥秘。
这是一本能帮助你快速破圈成长的实战经验总结宝藏书! 如果你和曾经的我一样,是一个对现状不满却又条件普通的人,你应该做一个 打牌 高手,把人生当做一个 破圈 游戏:从舒适圈到恐惧圈,再到学习圈,成长圈,一层一层突破自己,逐步和过去的自己与环境,拉开人生差距。 只有不断破圈,提升认知和思维,不断升级大脑,才能保持我们的思想和状态一直向上生长,我们的人生之路才能越走越宽。本书通过作者自己的经历和身边的故事,详细而真诚地告诉我们打破圈层需要的勇气、智慧与思维。只要敢于突破,每个人的人生都可以重新设计。
在信息爆炸时代,我们很难认识到自己观点、认知中存在的问题,导致我们在固定的思维图式中重复着错误的决策、判断与选择。但人生是一个需要不断追赶与超越的过程,如果我们想要确保自己不被时代所淘汰,那么就需要一套正确的认知方式。 《认知变现:升级人生就是突破你的认知》从人生认知、社会认知、职场认知、谬误认知、自我认知、情绪认知六个角度,将理论、示例、方法相结合,提供具有理论支撑、案例引导、操作讲解的认知重构方法。
本书不仅是一本关于备考的书,更是一本关于如何迅速掌握成熟知识的书。通过研究会计考试规律,本书以会计考试为例,阐述备考学的源起、备考的五大雷坑、备考的理念源、备考的品质核、备考的工具库、备考的 幕后黑手 (疲累困倦、消极情绪、单调之苦、拖延重症),帮助不甘于命运的勤奋者掌握备考的技能,快速过关。
为什么有人能在健身房挥汗如雨,而有的人却连门也不愿出? 为什么有人能阳光积极、充满活力,而有的人垂头丧气,负能量爆棚? 为什么有人能把工作、生活都经营得很好,而有的人的人生就是一团糟? 是什么造成了人与人之间的差异?尚处在低潮的人,该如何整理自己、翻转人生? 登上美、英、法、澳、加等8国畅销书榜首,让亿万读者重拾生活信心的《不丧》,将会告诉你以上问题的答案! 本书将会从以下七个方面告诉你如何翻转自己的人生: 第1步 自我探索 找到适合自己的赛道 第2步 改善心态 积极地看待一切 第3步 积累成就 将目标转化为现实 第4步 经营关系 好的感情都需要经营 第5步 强健体魄 灵活的头脑无法存在于笨拙的身体中 第6步 滋养心灵 寻找生命的意义 第7步 找到满足感 什么才是真正的成功? 很多读者因为这七个步骤戒
这是一本讲述著名漫画家蔡志忠成长历程和成功经历的传记读物。 书中以蔡志忠个人成长时间轨迹为线,讲述了他少年、青年、壮年以及现在老年的故事。共分十个章节,每章一个主题,用理论和事例结合的方式,阐释一个人要想成功需要具备条件和能力,这其中穿插着其他历史名人的成功励志故事,更有说服力,也更容易让人产生共鸣。 从蔡志忠的成长过程我们看出,一个人在良好教养和宽容的环境下,可以自由地发展出自我,找到内心喜好,并有良好的专注力。这也是他成功的原因。他能一直思考一个问题,而不觉得累,思考于他,就是一种乐趣,一种精神的滋养,更是能切实体会到的幸福。而我们大多数人,缺的就是这种体验。也许我们无法回到小时候,但是我们能从中找到些许经验,慢慢地重新培养自己的兴趣,找到这兴趣带给我们的幸福感。