每个人都会经历18岁,但不是每个人都会在18岁时按时成年。迈向成年对很多人来说可能是人生中漫长而又艰难的一个挑战,特别是在当下这样变化的时代,年轻人在成年过程中要应对更多的新挑战:如何处理多元的社群关系?如何不被商业社会规则控制?如何及时发现新出现的都市健康问题?斯坦福大学前教务长、畅销书《如何让孩子成年又成人》作者针对当下的新形势,给正在成年的人们写了一本超实用的成年人生存指南,用自己的人生故事结合真实的成长案例,帮助年轻人在成人的世界独当一面。本书主题涵盖了成年过程中的思维模式、品行培养、人生定位、职业选择、社交规范、健康管理、用钱之道、逆商提升、责任激发9大方面,比如:让你拥有成长型思维,做个能应对变化的成年人;带你掌握成年人社交规则,掌握人际关系中主动权;让你学到理财智慧
《遇见未知的自己 全新修订版》 华语世界畅销800万册个人成长领域经典我们现在的物质生活愈来愈丰富,可是抑郁焦虑的人愈来愈多,就是因为大家走错了方向 都在外面的世界竞争、比较、抓取,很少有人关注自己内心的满足和喜悦。我希望《遇见未知的自己》这本经典之作,能够继续唤醒更多的人,提示他们快乐幸福的真正途径是向内看,向内探索,取悦自己而不是取悦其他人。能够听进去并且及时休整自己的人,就能够愈来愈幸福、喜悦。如果还是执着于外在的抓取、获得,那么人生的痛苦会愈来愈严重、剧烈。当我们愿意臣服、谦卑地放下自己的痛苦,而接纳生命之流时,那种自由解放的感受,我希望更多的人能够体会到。 《活出全新的自己 全新修订版》 张德芬个人成长三部曲之深度疗愈篇 《遇见未知的自己》唤醒了未知的你 本书帮你找回内在力量
本书是俞敏洪与周国平、李玫瑾、李开复、郝景芳、余秀华等人物的对谈录。截至本书出版,老俞已经与人文、科技、商业等领域大咖对谈超过100期,累计有1亿人观看过对谈,几百万人参与了讨论。本书甄选了其中31场对话,向读者还原了这些很好头脑碰撞时刻的酣畅,以及他们话锋背后的思想沉淀。 老俞很会提问,洞悉人性,张弛有度,看似简单,大有学问。 他和刘大铭聊苦难:一个人知道自己为什么而活,就可以忍受任何一种生活;和陈行甲聊热爱:越是浮躁的时代,人们内心深处越追求纯粹;和陶勇聊理想:走出去,世界就在眼前,走不出去,眼前就是世界;和余秀华聊诗歌:要把内心涌起的优选浪花记录下来,只有诗歌能够表达;和周国平聊孤独:我们每个人身体里都有一个神,要让那个更高的自我,来审视这个具体的自我;和尹烨聊基因:人类进步的
《打造个人IP》 这是不是你: 想打造个人IP,但不知道如何选择赛道? 想做自媒体账号,但不知道选哪个平台,如何快速涨粉? 想做爆款内容,但不懂算法机制,浏览量总是上不去? 想做知识付费,但不懂产品体系搭建,如何进行销售? 本书为读者提供了全面的个人IP打造指南。从个人IP的基本概念开始,作者深入阐释了IP的底层逻辑和认知,通过差异化突围、成功案例打造、利用平台优势等多种实用方法,带领大家逐步打造高商业价值IP。无论你是普通人想要成为小IP,还是已有规模想要升级为中IP、大IP,在本书中都能找到适合你的方法。个人 IP 的打造与经营,是一生的美好修行,跟随作者一起探索,共同成长吧! 《个人IP变现》 这是不是你: 从事新媒体工作想升职加薪,但不懂成长路径? 想副业做新媒体创收,但不知道如何起步 ? 想做直播变现,但不止
人生常常陷入困顿,充满迷茫,苦于寻找答案。然而许多事,不是想明白了才做,而是做了才明白。 本书是金惟纯先生与两个女儿的真实家书呈现。六十封往来书信,是女儿与父亲的情感联结,也是父亲对女儿成长的激励与支持。 曾经支离的家庭对孩子造成伤害,两代人成长背景下形成的迥异观点无法融合,但当家人愿意共同修习交流,这些不愉快的经历终化作人生的养料和可以引发大笑的回忆。 通过文字,金先生与女儿坦诚沟通,跨越成长鸿沟,治愈家庭的伤,弥补过往的遗憾。借助书信,金先生也向女儿们分享了自己的心路历程,关于婚姻家庭、金钱事业、内心探索、生命状态等给出诚恳建议。 这些爱意温暖、人生智慧对年轻人和养育孩子的父母都有很高的学习价值。每一次读完都会深深治愈。
尤里·莱文打造了两个估值超过10亿美元的公司。在本书中,他向你展示了他是如何做到的。本书是一本来自世界上最成功的企业家之一的指导书。作为靠前的导航应用Waze的联合创始人,莱文致力于传播创业思维,帮助科技领域的其他创始人、经理能够建立自己的高价值公司。书中传达了做有价值的事,虽不容易,但有方法的价值观。围绕着打造一家成功的企业所需的一些关键要素,总结了一套有效做事的原则和方法。希望有所成就、能够向前一步的人,或者只是想要做目己的人,都可以从中得到启发。全书共有13章,涵盖创建一家公司的所有发展阶段,是创始人的实用指南。通过发现用户蕞大的问题,打破目前为用户服务的低效市场,使你能够建立一个成功的企业。
在国际知名行为心理学家希思兄弟看来,阻碍我们改变的重要原因,是我们希望改变的理智思考与存在惰性的情感需求不合拍,它们互相牵制,使我们难以实现改变。如心理学家乔纳森· 海特在《象与骑象人》所说,人类的情感与理智,就如大象和骑象人,骑象人希望走向自己的目的地,但存在惰性的大象却喜欢原地踯躅。在这个生动比喻的基础上,奇普·希思和丹·希思在《瞬变(让改变轻松起来的9个方法新版)》中专注探讨了我们该怎样让自己内心的那头大象。 希思在大量行为研究的基础上,通过翔实有趣的案例,教我们把握行为改变的三个关键要素:骑象人(理智)、大象(情感)、路径(环境)。对每种要素的改变,都详细介绍了三种方法。通过三个要素,九个方法,作者为缺乏资源的人们提供了成功改变自我的精彩指南。 《瞬变(让改变轻松起
水木然“人间清醒”系列是送给所有人的“开悟之书”。 多一分清醒,便能少一分痛苦。人和人优选的不同,是认知的不同。因此,提升认知是人生逆袭的很好路径。
人好比一座矿藏,目前只被开发了10%左右,掩藏了极大的潜在能 源 ,有意识去开发潜在的能 源 ,就可以创造巨大的能量。安东尼 罗宾的潜能学说建立在神经语言学理论基础上,他强调每个人都具有成功的特质,只要调整了既有的神经系统,成功乃是人生的必然。本书通过科学的分析和大量详实的案例,为读者说明 是什么决定了人的思维和行为以及一个人*终的成就 ,从而采取有针对性的方法和措施,如神经链调节术、转变观念、尽量使用积极词汇和隐喻等,让读者在*短时间内明确自己的目标、调整自己的状态及期望值,从而唤醒内心沉睡的力量,在*短时间内作出*持久有力的改变,从而*终走向成功。 如果你对自己的生活现状不满意,想要获得更高质量的生活,《唤醒心中的巨人》和《激发无限潜能》,将为你指点迷津,教导你如何驾驭你的个人和职业生
你苦于老大不小一事无成? 你是思想的巨人,行动的矮子? 你认为拖延症无药可救? 你常常事倍功半? 你觉得自制力天生,无法培养? 戒烟、周而复始、难如登天? 我们成功的原因是什么?又在哪里?一般人未必说得准。在《成功,动机与目标》里,美国著名社会心理学家霍尔沃森对传统成功学观点提出质疑,你会发现平时听到的太多建议都是显而易见且无用的——保持积极心态,制订计划,行动起来,做到……作者以严谨可靠的科学依据,通过大量极具启发性的实验,为读者揭示了人类动机的基本理论,阐明了树立正确动机与成功实现目标之间的关系,并郑重指出——所有人都能更好地实现目标!
《女性的觉醒》 女性的命运有三个转折点:原生家庭,婚姻和觉醒的自己 每个人需要在某个时间点获得觉知 否则我们就会看到越来越糟糕的自己 从小我到本我,从抗拒真相到与痛苦之身和解 在变化时代稳住自己,踏上 智成熟的旅程 这不是 本令人舒适的书,它将给你带来巨大的 灵冲击。 这是 本写给女性的觉醒之书,帮助你解构自己和身处的世 ,解构你的原生家庭、你所扮演的多重角 女儿、妻子、母 ,解构你的文化背景,还有你的人格 点、生理 征,帮你分析人生中每个 段会遇到的困境。 大多数女性会在某个时刻进入 觉醒期 ,比如遭遇情感问题、前途问题、财务问题、家庭问题时,有些人就像乘自动扶梯时 脚踏空,步子越来越乱,跌入谷底。我们之所以害怕人生的低谷,是因为原先那个虚假的 自我 在重压之下 分五裂了,原来的习惯和应对策略也跟着