不是你摔倒就会有人扶你； 不是你困难就会有人帮你； 不是你委屈就会有人关心你； 路要自己走，苦要自己吃，事要自己扛，不要把希望寄托在别人身上，调整心态让自己足够强大，靠自己，为自己的人生兜底才是我们一生Z大的底气。 本书作者晴山从自我觉醒、自我驱动、自我挑战、放下期待、拒绝内耗5个维度出发，讲述了普通女性如何从迷茫、顺从中觉醒，真正地意识到自我的力量。这些真实故事将为身处困境中的我们提供破局的方法，活出精彩的人生！

《意志力：关于自控、专注和效率的心理学》是一本风靡全世界的心理学通俗读物。 被拖延症困扰？面临情感纠葛？减肥总是反弹？控制不住购物的冲动？沉溺于社交媒体和在线娱乐？经常熬夜时间还是不够用？一切都与意志力相关！ 身处飞速变化的互联网时代，诱惑无处不在，如果你想要控制自己，过更好的生活，获得财富、健康、自由，意志力是不可或缺的钥匙。决定一个人成功与否的后天因素中，意志力排在*位。 世界*杰出的心理学家之一罗伊 鲍迈斯特在《意志力》中揭示了实验研究的惊人结果，意志力像肌肉一样，经常锻炼就会增强，过度使用就会疲劳。书中还通过许多知名人士的亲身经历，说明怎样设定务实的目标，监控进展，通过刻意练习，提升你的自控力。 只要学习一些技巧，养成好的习惯，找到了适合的方法，下一次遇到诱惑时，你可

如果你现在内心中充满了苦涩与疑惑，茫然无措，等待着人生中的解答，好让自己能找到活下去的理由。 如果你想要成功，想使自己变得更加卓越，就不能只是想想而已！要找到属于自己的方法，属于自己的位置，只有这样，才能决战职场，决胜人生。奥格 曼迪诺就是通过自己的努力，从徘徊在自杀边缘的流浪汉，一步步奋斗成为一位伟大的励志作家和演说家，并撰写出了传世的《世界上伟大的推销员》，通过其感人至深的作品和无数场振奋人心的演说，改变了千百万人的命运。而《羊皮卷》是他毕生成功学的集合，这其中蕴含的的智慧，能让你的人生焕发出夺目的光辉，创造生命的*价值，从而获得力量与快乐。

这是残酷的时代，只要稍稍懈怠一点，就会前功尽弃。 这是温柔的时代，只要稍稍坚持一下，就会脱颖而出。 而对年轻人来说，这是一个极好的时代，是互联网的时代，任何人都可以通过个人奋斗冲破阶层，实现财富自由的时代。 我是孙宇晨，十年间我从三本成绩到北大毕业，从赴美留学到归国创业，从一无所有到财富自由，一切的一切都在证明着所有看似不可能背后的另一种可能。在这期间我的角色一直在变，*没有变的，是对这个世界的赤诚，相信这世界因为我的存在而会变得更好。 我的故事还在继续，希望你的故事，也在翻开书的这一刻起而有所不同。

有人说：为什么我懂得了这么多道理，依然过不好这一生？那是因为你根本没懂，但却以为自己懂了。认知是所有行为的内在逻辑，而行为是认知能力的外在表现。 《认知突围：做复杂时代的明白人》通过从源头上提升对每个人来说极重要的六件事（清醒认识自己、如何有效学习、建立恰当金钱观、高效利用时间、正确处理人际关系、如何看待成功）的基础认知，搞清楚它们的内在逻辑，指出大部分人的认识误区，直指生活中真正重要的道理，让你思维开挂，认知升级，成为真正意义上的人生赢家。

不行就分，喜欢就买，*坏不过重启试试，没有过不去的坎。 看到手机电量不足10%，急也没用，你还得一格一格地充电，人生也是。 二十多年的光景足够慢炖一个姑娘，无须八角茴香，文火收汤。 又忙又美 是梁爽开给所有女性的一剂处方药，专治你的纠结、拎不清、玻璃心和想太多！按章服用，你将减少80%的拧巴！ 忙，不是只顾工作，而是修炼无论离开谁、你都能活得更精彩的能力； 美，不是空有皮囊，而是懂得欣赏自己、享受生活，敢于追求漂亮的人生。 当你开始追求又忙又美的生活，才能构筑自己想要的安全感，孵化出正确的价值观，对自己的能力、感情和人际关系更有信心，便会和患得患失的自己渐行渐远。 女人要记住：独立才是女人*好的铠甲，当你依附别人，容易失去一切！又忙又美的王潇、张萌、陈熠，诚意推荐！

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路是人走出来的，成功之路，是成功的人走出来的。但是成功没有快捷的方式，不可能速成。*的方法，就是耐心地把这本书读完，用心体会其中所说的道理，然后以无比的毅力，确实付诸实践。

为什么只有你苦哈哈地工作却得不到晋升，人生像是卡了壳？ 为什么一遇到问题你就一筹莫展，仿佛被碾压的永远是自己？ 为什么别人可以自由又发展，而你却永远在劳作，还一直很贫穷？ 因为你还抱着固有的思维方式，人生像是老旧的系统，既没有更新也没有升级，就只能等着被换代 本书围绕着提升个人影响力的认知，打破事业瓶颈，设计和监理自己的产品、事业模型等方面全方位打造硬核青年，助燃高效人生，创建属于你自己的高手模式！ 书中提供了四种核心认知，突破和建立人生和事业版图，六大认知力，助燃高效思维模式。让每一个人都能快速地辨别出自己的人生系统BUG，并有效地找到升级的手段和方法。更配合了详细的案例解析，手把手地教你解决自己的问题。 拥有80多万粉丝的知识博主 硬核的 HeyMatt ，将自己所有的知识精髓，更有体系和逻辑

学习的时候总忍不住玩手机，该怎么管住自己的手？ 在自己擅长的领域如鱼得水，为什么有人却说你 一直躺在舒适区 ？ 出身农村、专科学历，这样的人生还有没有翻盘的机会？ 上学时不让谈恋爱，一毕业就催婚，面对这样的父母我们该怎么办？ 本书是前新东方知名教师、考虫网联合创始人、江湖人称 石麻麻 的石雷鹏老师***人生励志作品集。50余篇作者亲历亲闻故事，关于学习方法、自我定位、情感生活、人际交往，写尽梦想、亲情、爱情和友情，收录多篇在朋友圈、微博等广泛转发的励志文章，以及一刻演讲《你玩命努力后，才能看到希望》的文字记录。希望每一个面对学业压力、事业迷茫、感情困惑的年轻人，在这个充满未知和焦虑的时代里，都能看清现实，认清自己，突破圈层，快速成长。 石老师说：所有一切都可以成为努力的动力，永远不要停下前

华莱士 D. 沃特尔斯倡导人们从改变自己的思想开始，改变自己的生活。他*著名的《成就梦想》、《成就财富》、《成就伟人》和《成就健康》 至今仍畅销于西方，讲述了如何从潜意识深处改变自我，提升个人的磁物，塑造吸收力，成就好的自己，四本经典之作组合起来成为本书，正好是幸福人生的四大支柱。 作者以清晰明了的语言，为读者们阐释了放之四海而皆准的生命准则，以及如何使用这一准则，从而获得完美的健康。通过学习本书对健康独特角度的透视，你会学到以一个完全崭新的方式去看待健康与疾病，对自身及生活方式进行准确的评估，然后采取行动，调整积极向上的心态，做出对自己的健康有利的各种选择。相信通过这本书，你能得到的不仅是健康，更重要的是，领悟生活的意义。

在阿尔伯特 哈伯德生活的时代，他是积极、勤奋之人。他拥有商业、艺术、文学、哲学方面的才华，对生活、商业、民生、教育、政治、法律等都很有见解。本书收录了阿尔伯特 哈伯德的8篇人生手记，分别从当下与未来、智慧与财富、成功经验、生命信念、探求幸福、人格与自由和自我完善几个方面记述了哈伯德的人生经验。

在风雨中，有人一蹶不振，有人静静蛰伏。努力的本质，是打破固有的格局，迈出此间的泥淖。记住自己脆弱的时刻，没人替你坚强就亲自上，没困住别人的泥沼深渊，同样也困不住你。 在风雨中前行的自己，就像冬天的枯枝，只要还有一点水分和养料，挺过去，就能重新活过来。起初你不知道自己有多强大，不知道什么时候能复原；现在你知道如何止疼，也知道自己会痊愈。

做事总是虎头蛇尾，从未有过心流体验，所有事都一个人扛 不懂借力使力，任何事都很难坚持到底坚持到底与半途而废的区别，就在于 下一秒，做还是不做 日本行为心理学顾问、微软公司前人力资源师鹤田丰和指出，真正的行动派是懂得借力的人。所谓借力是指借助外力开始行动并坚持下去，将思想、情感、身体转化为行动，发现自己的才能，勇于突破自我。本书介绍了48个借力诀窍，这些诀窍能让你提升自我管理能力和工作效能，告别那个半途而废的自己，实现高效的人生。