你是否有这些问题? 每天都觉得疲惫不堪,什么都不想干,就想瘫着不动; 明明每天上班都坐在办公室里吹空调,并没做体力工作,但还是身心俱疲; 领导交代的任务本来有一个月的完成期限,但每次都拖到Z后一天的晚上才开始通宵去做。 生活本来就不是一场冲刺,而是一场马拉松。只有稳步前进的人才能走得又快又好。当下很多人忽视运动的重要性,有着错误的饮食习惯、失眠等问题。作者提出超简单的精力管理法,通过自我探索、情绪管理、注意力管理等8堂课,帮助读者掌握科学管理精力的方法,从而迎接活力满满地生活,不再疲惫。
这是一本从行为模式、心理动机和思维方法上讲述如何学习的实用经验书,赋予学习者从内部突破自我的学习动能,为陷入学习方法误区、学*面情绪的广大学习者们提供指南。 本书不过度探讨晦涩的脑科学、心理学等专业科学原理,而是从解决现实生活中*广泛存在的实际学习误区出发,直观回答来自田野的*朴素的学习问题。
《把信送给加西亚》所讲述的是在19世纪美西战争中,美方有一封具有战略意义的书信,急需送到古巴盟军将领加西亚的手中,可是加西亚正在丛林作战,没人知道他在什么地方。此时,挺身而出的一名年轻中尉——罗文,不讲任何条件,历尽艰险,徒步三周后,走过危机四伏的国家,把那封信交给了加西亚。故事中罗文正直、忠诚和自我牺牲精神的品质是每个人在工作中应该学习的榜样,因此此书也被许多单位与集体作为培养员工敬业精神的优秀读物。
很多人对自己的拖延行为深恶痛绝,陷在由拖延引发的焦虑与自责中,心灰意冷。将拖延归咎于懒是片面且武断的,因为拖延通常都有指向性,没有人会在所有的事情上都拖延,只是碰到某种特定的问题时,才会拖延。要解决拖延的问题,就要找到拖延背后的深层动机,知道自己在逃避什么。《终结拖延症:写给年轻人的7个行动指南》从拖延背后的心理动机入手,逐层剖析拖延现象,力求从根本上认识拖延心理和拖延思维,从目标导向上减少拖延的发生,从实用技巧上触发行动,从注意力和精力管理上提高效率。
100多年前的一个傍晚,出版家艾尔伯特·哈伯德与家人喝茶时受儿子的启发,创作了一篇名为《致加西亚的信》的文章,刊登在《菲士利人》的杂志上,杂志很快就告罄。到1915年作者逝世为止,《致加西亚的信》的印数高达40,000,000册。创造了一个作家的有生之年一本图书销售量的历史记录。其后的80余年,该书被翻译成所有的文字,许多政府、军队和企业都将此书赠送给士兵和职员,作为培养士兵、职员敬业守则的 书。 《致加西亚的信(赠英文版)》还附赠了英文版。
对在漫长人生中读过的书而言,人类的记忆力是有限的。如果想在读完每一本书后都有扎实的收获,就需要有技巧地写读书笔记,并养成长期的习惯。 传媒业出身的奥野宣之创造的一元化笔记读书法涵盖了从选书、购书、读书、记录到检索以备重读这五个步骤,提供了一整套科学、高效的读书方法。他倡导有目的性地购书,让读书从一开始就充满主动性;用笔记管理读书生活,养成随时记录心得体会的习惯;学会摘抄,让原书精髓与自身思维的火花交相辉映;完善整理归档工作,做好的笔记需要反复重读才能凸显其价值。他还从自身经验出发,介绍了19个让读书体验更充实、有效的小窍门。 读书笔记会帮助我们改变读书方法,而读书方法的改变又会带来思考方式的转变。如果你也想见证这段神奇的转变,那就从现在开始,随时把笔记本带在身边吧。
对在漫长人生中读过的书而言,人类的记忆力是有限的。如果想在读完每一本书后都有扎实的收获,就需要有技巧地写读书笔记,并养成长期的习惯。 传媒业出身的奥野宣之创造的一元化笔记读书法涵盖了从选书、购书、读书、记录到检索以备重读这五个步骤,提供了一整套科学、高效的读书方法。他倡导有目的性地购书,让读书从一开始就充满主动性;用笔记管理读书生活,养成随时记录心得体会的习惯;学会摘抄,让原书精髓与自身思维的火花交相辉映;完善整理归档工作,做好的笔记需要反复重读才能凸显其价值。他还从自身经验出发,介绍了19个让读书体验更充实、有效的小窍门。 读书笔记会帮助我们改变读书方法,而读书方法的改变又会带来思考方式的转变。如果你也想见证这段神奇的转变,那就从现在开始,随时把笔记本带在身边吧。
在这个世界上,无论是平凡的人,还是优秀的人,谁不想成功,谁不想成就一番事业?如果你是一个不甘于平庸、不想向命运屈服的人,那就投身到推销行业中去吧,向那些伟大的推销员们看齐,从他们身上汲取必胜的信念和成功的经验。
这本书记载了一则感人肺腑的传奇故事。一个名叫海菲的牧童,从他的主人那里幸运地得到十道神秘的羊皮卷,遵循卷中的原则,他执着创业,最终成为了一名伟大的推销员。建立起了一座浩大的商业王国…… 这是一本在全世界范围内影响巨大的书,适合任何附层的人阅读。它振雷人心,激励斗志,改变了许多人的命运…… 本书是一经问世,英文版销量当年突破100万,讯即被译成18种文字,每年销量有增无减。
每个家庭都会面对挑战,家家有本难念的经。或许你在建立家庭或维持婚姻而奋斗;或许你有一个不服管教的孩子或青春期的叛逆少年,正在严加管教和溺爱之间摇摆不定;或许你正试图让两个重要的家人和平共处;或许你的精力都投入到了工作,和家人在一起的时间少之又少…… 唯有家庭美满,才能享受真正快乐的人生。作者史蒂芬·柯维以深刻的洞察力、务实的智慧和简明扼要的语言探讨了如何建立牢固、互爱的高效能家庭关系。在书中介绍了7个习惯,教你和家人在生活中齐心协力;教你的家庭琐事中有章可循,让家庭关系变成一门管理学;教你一种思维方式,用少的气力解决棘手的家庭问题,建立一个幸福而高效的家庭。 高效能家庭的7个习惯 习惯1:积极主动 家庭成员对自己的选择负责,他们选择的自由建立在原则和价值的基础上,而不
《把信送给加西亚》所讲述的是在19世纪美西战争中,美方有一封具有战略意义的书信,急需送到古巴盟军将领加西亚的手中,可是加西亚正在丛林作战,没人知道他在什么地方。此时,挺身而出的一名年轻中尉——罗文,不讲任何条件,历尽艰险,徒步三周后,走过危机四伏的国家,把那封信交给了加西亚。故事中罗文正直、忠诚和自我牺牲精神的品质是每个人在工作中应该学习的榜样,因此此书也被许多单位与集体作为培养员工敬业精神的优秀读物。
马太效应(Matthew Effect),指强者愈强、弱者愈弱的社会现象。马太效应直接关系个人事业的成功和企业的发展,它为成功者走向更大的成功提供了方法,也为失败者失败指明了方向。本书着重介绍了马太效应的来源、作用机制以及工作和生活中面对马太效应该以怎样的态度和方式做事才能走向成功,成为强者愈强的强者。
《执行力是训练出来的》是加拿大知名作家吉恩·海登关于如何“重燃工作激情、改变拖延恶习、实现自我突破”的梦想工具书!该书稿2012年曾由湖南文艺出版社出版,此次为修订再版。书稿围绕执行力这个中心主题,运用大量的事例,详细论述了执行力在事业成功中的重要性,人们在推行执行力的时候有哪些认识误区,需要采取怎么样的行动来实行自己的执行力等等方面的内容。文字通俗易懂,论述清楚通畅,有很好的说服力。
继全球管理经典《80/20法则》之后,理查德? 科克把“80/20法则”的传世智慧引入个人成长与人生规划领域,为人们带来高效驾驭工作,自由主宰人生的发展新思路。 本书展示了成为“80/20一族”的九条法则:从发掘自身的“20%特质”,到以优质创意提升事业高度;从找到发展模式,到进行高效能的时间规划;从组建最好的团队,到利用外部资源实现目标;从化解资金来源的难题到实现事业的螺旋式增长,作者都提供了便于操作的解决路径。本书提供了60个真实案例,案例的主角有身为“连续创业者”的科克本人,更多的是和你我一样籍籍无名的人。作者致力于将读者打造成将财富和快乐共同请入生活的“80/20一族”。
《引爆执行力》给出16项高效技能,帮你跳出越忙活越多、持续拖延、无从下手等执行力误区;掌控三大关键逻辑,轻松避开不靠谱、做事慢等职场陷阱;在真正的执行者形象的指引下,利用行动 拆解漏斗姓、 五步骤,重塑个人进阶思维,为自己的行动给予持续反馈与正向激励。引爆执行力的关键在于行动,一套执行力体系助你精进突围,持续增值!
你生活中的所有事物,都是你吸引过来的;心中所想,终能变成现实。这,正是吸引力法则。就是这个法则决定宇宙的完整秩序、决定你生命中的每分每秒,以及生活中所经历的每一件事。 在埃斯特·希克斯、杰瑞·希克斯所著的《吸引力法则(心想事成的秘密)》里,你将认识到,所有事物,包括想要的和不想要的,都是在吸引力法则的作用下来到你身边的。学习吸引力法则,会为你的生活带来意想不到又意料之中的转变。 终,你将清晰地理解、掌控这个无上法则,为自己的生命吸引健康、财富和幸福等美好事物。实践本书,运用它,你将可以改变一切!你将会拥有任何你所渴望的事物,达成你想要达成的愿望,成就你的美好人生。
你生活中的所有事物,都是你吸引过来的;心中所想,终能变成现实。这,正是吸引力法则。就是这个法则决定宇宙的完整秩序、决定你生命中的每分每秒,以及生活中所经历的每一件事。 在埃斯特·希克斯、杰瑞·希克斯所著的《吸引力法则(心想事成的秘密)》里,你将认识到,所有事物,包括想要的和不想要的,都是在吸引力法则的作用下来到你身边的。学习吸引力法则,会为你的生活带来意想不到又意料之中的转变。*终,你将清晰地理解、掌控这个无上法则,为自己的生命吸引健康、财富和幸福等美好事物。实践本书,运用它,你将可以改变一切!你将会拥有任何你所渴望的事物,达成你想要达成的愿望,成就你的美好人生。
吸引力帮助人们——尤其是那些急需看到一点亮光的人们解决很实际的问题:你究竟在什么地方,被怎样的心理纠结着?你是否过于看到自己的不足而畏缩不前?你是否会不停地更改自己的目标,像个袋鼠一样东奔西跳?你是否因为一次人际关系的受挫,就开始瞻前顾后?诸如此类的问题很多。这里要问你“一张纸会有几种命运”的问题,你可能会说出几种,但是哪一种好、价值*呢?这就是“吸引力”训练法中的一个关键问题,作者罗伯特·贝恩将在《吸引力(赢得内心强大的法则)》中给出解释。