显化就是运用你心智的力量去影响和改变你经历的现实。在本书中,《福布斯》和《金融时报》共同认证的 显化女王 罗克西 纳福西用7个步骤为复杂的人生勾勒出一份清晰的路线图。本书全面展示了显化的原理和实践,提供了少数人掌握的人生富足心法。
不是你摔倒就会有人扶你; 不是你困难就会有人帮你; 不是你委屈就会有人关心你; 路要自己走,苦要自己吃,事要自己扛,不要把希望寄托在别人身上,调整心态让自己足够强大,靠自己,为自己的人生兜底才是我们一生Z大的底气。 本书作者晴山从自我觉醒、自我驱动、自我挑战、放下期待、拒绝内耗5个维度出发,讲述了普通女性如何从迷茫、顺从中觉醒,真正地意识到自我的力量。这些真实故事将为身处困境中的我们提供破局的方法,活出精彩的人生!
如果你感觉自己明明很努力,却进步有限, 面对层出不穷的新知识、新概念,不知道到底该学什么, 收藏了许多文章,记了很多笔记,却想不起、也用不上, 读过一些 知识管理 第二大脑 的文章,却不知道怎么做, 这本书就是为你而写。 这是一本有关 如何有效记笔记 的实用工具书, 内含 四大系统模块 三大核心方法 两大底层心法 , 以及 11 条具体建议和 40 多个真实的笔记案例。 无论你是教师、律师、医生、HR、公务员, 还是互联网运营、产品经理、自媒体人、创业者、作家、编辑、记者 每一位知识工作者,都可以借助这本书,找到 有效努力 的好方法, 让你的笔记记得好、找得到、用得上;让未来的自己,用上今天的笔记。 与此同时,这本书亦有其局限性: 1.聚焦于个人如何通过记笔记做好知识管理,而非解决组织或
很多时候,我们对做起来困难的事缺乏耐心是因为看不清全局,不知道自己身在何处,总是凭借天性和自我情绪去衡量外部世界的反馈。如果你想把 改变自己 这个口号切实转化为改变和提升自己的行为,这本书将很好地帮助你实现这个想法。 本书由两个部分构成。部分揭示了操纵我们行为和情绪的认知是什么,以及如何应对。第二部分以部分的内容为基础,结合具体事例详细说明了改变自己的具体方法。
靠工资、靠老板、不如靠自己! 当你像经营一家公司那样经营自己,你就是自己人生的CEO。 这本书将带你摆脱打工人思维,掌握变现的能力,让自己越来越值钱。 活成自己想要的样子,解锁开挂人生! 大学就开始做一人公司、毕业后没上过一天班、早早实现财富自由、坚信副业收入应该是主业收入的10倍 90后青年自媒体人阿猫、鱼堂主认为: ◆ 想赚钱,就需要把自己的能力,转化成产品; ◆ 谁能满足他人需求,谁就能赚到钱; ◆ 在未来,只有 出头鸟 才有更多机会; ◆ 一人公司的究极目标,是打造自己的生态圈。 本书将带你打通流量、产品、营销、生态、个人IP五大核心能力,帮助你通过一人公司的模式,拥有属于自己的事业。抓住时代机遇、打造个人品牌、实现财富自由,从打开《一人公司》开始!
当我们意识到正是自己的行为阻碍了我们获得渴望的爱、成功与幸福时,没有什么比这个更让我们讨厌自己。这就是所谓的自我挫败的行为。它让我们成为自己z大的敌人,就像平坦大道上的绊脚石,让我们难以拥有那些自己真正渴望的东西。 更让我们抓狂的是,我们意识到了自己的自我挫败行为,我们想改变,但不知道如何改变,或者知道如何改变,但却不能坚持下去。本书就是一枚解药。它追溯到不同行为的童年起源,解释了为什么我们会做出不利于自己的行为。更重要的是,它提供了被证实有效的行动步骤,帮助我们克服自我挫败的行为,并转变行为,从而拥有更高质量的人生。 本书的作者马克 郭士顿博士拥有20年心理咨询实践,他在本书中分享的观点已帮助成千上万的人克服痛苦、恐惧与困惑,用尊严、智慧、勇气甚至幽默来面对人生的挑战。作者鼓励你
任正非先生是华为公司的创始人,他凭借超越常人的眼界和智慧,在三十余年间,将华为从一家名不见经传的民营企业,发展成全球的通信设备商。 《眼界决定你的高度》分别从眼界、战略定力、创业纲领、企业价值观、奋斗精神等角度,剖析了任正非的管理思想和人生智慧,为您讲述任正非的创业哲学。
如果外部经济环境不佳,普通人还有机会过上从容、满意的生活吗? 《邻家的百万富翁》作者、财富研究专家斯坦利博士,根据1371名财务自由者的真实人生故事,从学习、择业、择偶、育儿、消费、投资、购房等多个维度,总结出他们和她们实现财务自由、时间自由、精神自由的习惯和方法。 书中的故事真切地说明,遵循这些习惯和方法,普通人也能够找到适合的职业同时不成为工作狂,高效积累财富同时不被金钱裹挟,过上自我决定的生活。
一本能够帮助我们逆转思维、摆脱内耗、走出心理困境的人生烦恼消除指南。 为什么你明明那么努力,却难以升职加薪;总是把事情搞得一团糟,感觉自己好没用;生活成本居高不下,发愁老了之后怎么办;跟心仪的人打招呼,对方却对自己爱答不理 为什么你有那么多烦恼?同样的烦恼总是反反复复?其实,所有的烦恼都是你自导自演的滑稽戏!虽然生活不完美,但你可以 想得美 !这本人生烦恼消除指南,为你带来一套逆转思维丝滑小连招,引领你剖析6大烦恼来源,扫清29种内耗心理,帮助你实现精神自由与释放,不再反复内耗,做个乐子人。
《空海与断舍离》是一本对 断舍离 思维方式进行溯源与升华的心理励志类图书。 本书通过回顾 断舍离 思想的萌生和发展,展现了 断舍离 的思想内涵与日本古代高僧空海大师所创真言宗思想相似之处,并通过讲述空海大师一生的修行经历,将 断舍离 的精髓与空海大师生活方式进行类比,从流传千年的禅意哲学里找到 断舍离 能契合大众生活的思想根基。
人总喜欢做自己擅长的事情,会在乎别人对我们的评价和看法,面对困难会产生逃避的想法,会对过多的压力感到焦虑,这些都是本能。本能是人与生俱来的行为模式,是人类在漫长进化过程中选择的结果,也会随着环境的变化不断被突破。但在现代这个快速进化的社会中,本能也往往会阻碍我们改变和成长。 每个年轻人的成长路上总会遇到升学、就业、情感、工作、人际交往等方方面面的问题,也会经常性地觉得看不到前进的方向。那么如何解决问题?又如何改变现状?拒绝拖延,控制情绪,直面恐惧,从被本能操纵到反本能,所有的成长,都是超越自我。 本书聚焦年轻人的个人成长,内容涉及认知、情绪、社交、思维、工作、学习、时间管理等多个方面。作者通过专业的心理学知识和个人经验,给年轻人提供了实用的自我提升方法,帮助年轻人逐渐摆脱迷茫
自律影响着我们的生活、工作、身体、财务、婚恋等方方面面,不仅仅是在这些物质层面上,甚至还会影响到我们的情绪等精神层面上。 本书从更深入的层次上探讨自律的重要性,又延伸讲述了什么是自律?为什么要自律?又都需要在哪些方面做到自律?又如何去做到自律,把自律做到什么程度?以及如何将自律真正付诸于行动。 意识到了自律只是步,做到自律才是真正的关键所在。对于绝大多数的人来说,如何做到自律,将自律做到什么程度,才是困难所在。毕竟,有再好的认识,不能落实到行动上,也只是空谈。
借鉴人生宝藏心得,做到情绪上自律、行动上自控,你将达到 又飒又爽 的完美状态:心无挂碍,无所畏惧;自带高光,活得漂亮。 当你对自己的行为做到自律时,你会签收自律的馈赠,技能渐强,羽翼渐丰,继安全感到访后,幸福感也会来敲门,这样的生活才够 爽 。 当你对自己的情绪做到自控时,你不再咄咄逼人,更不会为难自己;做好自己的事,少管别人的事,不管老天的事,这样的人生才够 飒 。 本书是梁爽继《当你又忙又美,何惧患得患失》之后的全新力作!一本书让你活出又飒又爽的姿态!告别憋屈、不自信和玻璃心!
在如今的互联网时代,变幻莫测,输出的重要性不言而喻。对待知识和文化的传承,你也要由传统的多输入少输出的思维模式,彻底转变为 输出优先 ,以 输入 1 ∶输出 9 这一比例为目标的思维模式。《输出力》首先就告诉读者,输入是需要以输出为导向;你的勇气比质量更重要,你需要大胆表达,次数优先,多吐槽,用输出来释放自己的压力,享受是输出的乐趣。 斋藤孝先生同时也向你输出了很多生活中用得上的实用输出技巧和言语输出的基本技巧,用你的文字输出来提升自己的能力。告诉你如何每天练习输出,不断地迸发出灵感,塑造具备你个人色彩的输出理,让你的输出直击人们的心灵。
自我管理能力弱,并不是因为你的意志特别薄弱,也不是因为你的忍耐力不够。 而能够凭借一腔 干劲 和 意志 、坚定不移地朝着目标行动的人,真的不多。 人类其实是一种惯于按照周遭的环境和状况,以小力量赢得轻松生存状态的生物。 本书告诉大家的是如何按照自己的想法去展开行动,而不是去寻找那看不见、摸不着的 干劲 来让自己充满斗志。 本书介绍的自我控制方法都是一些简单易行的小窍门,而且所有的方法都在医学、脑科学、心理学等的研究中得到了学术性、科学性的证实。这些自我控制方法是从全世界114项研究结果中归纳出来的,你一定能在里面找到适合你的方法。
《微习惯》 微习惯是一种非常微小的积极行为,你需要每天强迫自己完成它。微习惯太小,小到不可能失败。正是因为这个特性,它不会给你造成任何负担,而且具有超强的 欺骗性 ,它也因此成了极具优势的习惯养成策略。 微习惯策略的科学原理表明了人们无法长期坚持大多数主流成长策略的原因,也揭示了人们长期坚持微习惯策略的可能性。人们无法让改变的效果持久时,往往认为原因在于自己,但其实有问题的并不是他们本身,而是他们采用的策略。当你开始用微习惯策略教你的方法按照大脑的规律做事情时,持久改变其实很容易。 《微精通》 常常有人告诫我们:想要精通一件事,就必须把所有热情投入其中,花上10000小时刻苦练习。但事实上,大多数成功人士,包括诺贝尔奖得主,都在利用空闲时间学习新技能、开展新活动。 不论是做美味舒芙蕾、
经营企业不会始终一帆风顺,外部环境时好时坏,总在变化。如何在艰难期带领企业突围和发展,最考验领导者的管理能力。作者在本书中结合自身半个世纪的实战经验,道出带领企业逆境中稳步发展的真髓。 内容分为经营和用人两部分,涉及工作热情的重要性、带头人对企业的重要影响、精益求精的工作精神、品牌信誉等抽象话题,也论述工作方式、应对客户投诉、技术引进、采购诀窍等实操心得。
这是美国作家爱默生的随笔集,作为 美国的孔子 ,他的思想已经成为美国自由传统的一部分。在这本《自立》,是爱默生励志思想的精髓,它倡导人们追求自我,提倡个性自由,号召人们主宰自己的命运。