《我越来越喜欢自己了》是漫画家燕七的全新心理治愈漫画集,240页暖心疗愈故事,对于焦虑的人,她告诉你如何呵护自己的情绪,她对单身的年轻人说,你的快乐才是重要的!允许自己偶尔不在状态,不再纠结焦虑,不过度内耗自己,允许一切发生,才能享受松弛人生。
接纳,是生活的智慧。 我们越是焦虑着想要掌控一切,就越会发现内心深处的自己正在失控。很多时候,我们看似在跟别人较劲,实则在责怪自己:为什么我不够聪明、不够优秀,不断内耗的结果是连自己都失去。 允许一切发生,接受所有可能,生活才能涌现出磅礴的生命力。 在《允许1》爆火的一年多时间里,李梦霁结束了不合适的婚姻,辞掉了稳定的工作,开始了崭新的旅程 和大多数人一样,生活虽不尽如人意,却仍热切地爱着这世界。如果说《允许1》代表的是体验、探索、情绪自洽,那么2则代表沉淀、内敛和勇敢做不被定义的自己。2延续了1的文笔风格,深入探讨了梦霁在人生新阶段更深层次的理解,更具哲思性,话题更容易产生情感共鸣。 这本书里你会看到一个PLUS版的李梦霁,更洒脱、更通透、更强大、更自由、更允许一切发生: 关于成长:人
《秘密》是一本为读者带来积极正能量的心灵励志读物,也是一部为人生带来喜悦和转变的能量之书,是“吸引力法则”三部曲的巅峰之作。在这本书中,读者将会领悟到如何将“吸引力法则”这个宇宙中具有智慧的秘密运用到自己人生的各个层面,包括财富、健康、人际关系、幸福以及跟世界的每个互动。你将会了解这个你可以掌控、却隐藏、受困了很久的力量。从而引领读者去发现生活的智慧,最重要的是启发并告诉每个人不要虚度自己的人生。
我们每个人一生中都会遭遇各种各样的失去,失恋、离婚、亲人远离、爱人或亲人死亡、失业、失去朋友、爱宠去世……这些别离会给我们带来伤痛,让我们深陷悲伤与痛苦中。露易丝?海和大卫?凯思乐认为让我们痛苦的并非事件本身,而是我们面对痛苦的思想和回应方式。这本书分享了形形色色的生命故事,探索了在面对伤痛时我们应该如何疗愈破碎的心, 积极地实现自我疗愈。这本书将是我们遭遇丧失时 的“伴侣”,它启发你面对生活的无可奈何,如何重获勇气,让你的世界重新爱意满满。
生命究竟是什么?能真正理解到的,也许是孩子。日野原重明先生认为,人这一生一定会遇到很多很多的困难。但是困难越大,越会发现那个了不起的自己……与苦难相比,得到的喜悦更多。为了发自内心地生活下去,不要在意别人的目光,要试着鼓起勇气行动起来。看到美丽的花,听到美妙的音乐,想到美好的事,我们依然会觉得“活着真好”。也许此刻的你感觉悲伤,但再次感觉到美好的那个瞬间一定会出现,请你相信并耐心等待这个时刻的到来。总有一天花儿还会绽放,我们要学会在痛苦时静心等待。每一天,拼尽全力。每一天,一边祈祷,一边努力生活。
华语世界畅销800万册个人成长领域经典我们现在的物质生活愈来愈丰富,可是抑郁焦虑的人愈来愈多,就是因为大家走错了方向——都在外面的世界竞争、比较、抓取,很少有人关注自己内心的满足和喜悦。我希望《遇见未知的自己》这本经典之作,能够继续唤醒 多的人,提示他们快乐幸福的真正途径是向内看,向内探索,取悦自己而不是取悦其他人。能够听进去并且及时休整自己的人,就能够愈来愈幸福、喜悦。如果还是执着于外在的抓取、获得,那么人生的痛苦会愈来愈严重、剧烈。当我们愿意臣服、谦卑地放下自己的痛苦,而接纳生命之流时,那种自由解放的感受,我希望 多的人能够体会到。——张德芬
世界上所有的关系,其实就是你和自己的关系,把自己修正好是最为重要的。 亲密关系中的问题,都是我们与父母之间问题的反应和投射。 很好亲密关系的秘诀就是:做你自己想要的那种父母,去照顾、安慰你的内在小孩。 亲密关系上的障碍,都是为每个人量身定做的。 如果对方的性格、行为是你能应付和掌握的,而且和你是不起冲突的, 那你一定不会爱上他或是碰到他。 亲密关系的功利性,所有的亲密关系、婚姻都是靠互惠互利而维持下去的。 有这样清楚的认知之后,就能更加有觉知地去维系一段我们珍惜的感情。 不断修炼自己,向内反思的人,你也在逐渐扩大自己的内在空间, 有更多的余地去包容对方,给对方他需要的灵魂滋养。 亲密关系重要原则,永远不要因为责任或是为取悦对方做自己不喜欢或不愿意做的事。 真正的喜悦来自于勇敢地回头,面对