《感谢自己的不完美》讲的就是负能量比正能量更具有价值,当我们积极地追求所谓的正能量的时候,其实就割裂了和所谓的负能量的联结,这种割裂是一个重大的损失。悲伤、愤怒、恐惧、内疚、嫉妒和羞耻,我们要打开这些感受的管道。当我们打开这些管道时,生命力就会在我们身上流动。
容易紧张,困扰着很多人的工作和生活,因为过度紧张会对公开演讲、考试、面试、人际交往等关键场合带来重大影响。实际上,紧张感是我们的朋友,适度的紧张感能帮助我们更好地发挥自己的水平。本书以脑科学为基础,详
《宽恕就是爱》这本书的内容,是集合了作者的两本全国著作:《宽恕十二招》和《无条件的爱》,可以说是物超所值。它是基于国外一本重量级的灵修宝典《奇迹课程》的观点,而写成的一本温馨、感人、浅显、易懂的散文集。 作者通过娓娓道来的充满哲思的话,帮助我们将恐惧转化成为爱,这些宽恕的行为并不依靠脑力的分析,我们只需要记住书中的招数就可以了——只要这样做,就能获得内心的平静。 宽恕别人之前,先宽恕自己;想要别人来爱你之前,先爱自己。人生如戏,你把自己生命中的责任收回,所以就再没有任何人或者事物能够伤害你。 总有一天,我会遇见更好的自己。发生在我身上的每个人生课程,原是为了唤醒我,而不是惩罚我。
什么时候打开都不晚的心灵开悟之书。 如果你习惯了吃亏,习惯了沉默,习惯了委屈自己,习惯了不拒绝所有人,便会忘记其实你可以有态度,可以有观点,可以有能力,可以有自己从容的生活。 36段感同身受的过往人生场景,多维度层层剥开36种隐秘心理与生活真相。这样的故事你也许没有读过,但你一定能感同身受。
本书介绍了心态像决定我们人生一样决定着我们的行动, 有什么样的心态就有什么样的行动, 心态可使我们成功, 也可使我们失败。
当下人们最需要的修行就是修炼自己的心灵,从学习管理情绪,到培养良好心态;从关爱自身,到回馈社会;从认识自我,到超越自我,都是修炼心境的过程。因为心境对人们的生活、工作和健康都有很大的影响,所以作者通过心理学的角度,从各个维度入手,指出了人们如何通过保持积极良好的心境来提高学习和工作的效率。心境由心而生,行为是心境的反应,行为和注意力反过来影响心境,行为的改变,可以带动心境的改变,心境的改变则影响能力的大小。心境的控制亦能决定一生的命运。如果你的情绪不好,那么专享使你变得快乐的办法就是振奋精神,使行动和言词带动你的心境。态度改变了,人就变了,事情也就变了。如果企业家缺乏高远广阔的心境,企业就很难有长远的发展,就很难成为一个卓越的组织。台湾经营之神王永庆认为,当企业上升到一定规
这是一本讲成长的书,一本帮助大家达成人生成就的“见识”之书。 作者明确地指出——人生只有一个课题,那就是成长! 所谓智商、所谓情商、所谓天资、所谓格局,这些都没什么意义。有意义的,是你在人生成长中学会运用它们、精进它们。唯有终生学习、终生成长、终生不懈地追求高质量生命,才有可能让我们摆脱固执、脱离僵化,才有可能与生命深处*秀的自己相逢。 本书以成长的命题展开,从思维方法、成长法则、格局与人性观照、情商及财商修炼等几个方面,揭开关于人生成就的狠辣真相。从破除思维误区、粹砺思维方式的逻辑视角,为大家提供破解人生困境切实可行的方法。行文酣畅淋漓,读完令人有拨云见日、拔除迷障之感。
经济学数据研究领域大师加里·史密斯代表作,一本真正有关运气的书,书中将探讨运气在我们的日常生活中所扮演的重要角色,解开“好运”的神秘面纱。 人们总是倾向于研究并“发现”那些事件背后塑造了我们生活的偶然因素。在现实中,运气和机会对我们的影响,往往超过了我们的想象。在这本书中,统计学家、数据专家、经济学作家加里?史密斯用简单的逻辑、生动的案例,从经济学和统计学的角度来解读运气,告诉我们运气是如何改变我们的生活的,帮助我们找到运气的真相和规律,从而使我们做出更好的决策。
脾气不仅是一个人的秉性,更反映了他与人相处的态度和情商。不能掌控脾气的人,只能沦为情绪的奴隶,得罪别人、损伤和气,给自己制造障碍,甚至在成功的道路上埋藏祸根。 本书结合心理学的内容,分析脾气产生的原因、发作的引子,产生的后果,教会读者摸清自己、朋友、家人、领导、同事的脾气,从而远离愤怒的世界。同时结合富有趣味性的生动故事和实例,细致解析生活中人们会出现的不良情绪,教会读者控制自己的坏脾气,巧妙摆脱不良情绪的束缚,让自己的生活每天都五彩斑斓、充满阳光。
“忧虑”已经成为现代人的通病。“忧虑”必须克服,否则只有被它牵着鼻子走,否则,忧虑者必将六神无主,丧失思考力,以致于对人生绝望。“忧虑”确实是可怕的东西,当人类的烦恼是属于物质方面时,尚易解决。但在积极追求财富后,虽然生活充裕,但人类的忧虑却反而更多了,这是什么原因呢? 戴尔·卡耐基说,他本身其实也是一个“忧虑的人”,因此他对“忧虑”这个话题倍感兴趣,翻阅心理学、精神医学、哲学、宗教及传记等大量书籍资料寻找解决“忧虑”之策略,并融会贯通,试图用最浅显的方式教会人们解决这个难题。对于想要断绝与“忧虑”之关系的读者而言,此书中的事例和指导方法,确实值得细细品味。
本书的每一页几乎都强调了你要好好地把握住现在的生活。仔细地阅读本书后,你会开始问自己一些从未想过的问题:“我现在为何偏要感到烦恼呢?”“我怎样才能更有效地把握现在呢?”这样的问题便是一个人该如何走出误区,并走向独立自主和幸福之路的内心问题。本书的结尾简要地描述了一个走出了所有误区,能有效地节制自己内心的而非表面的情感世界的人的形象。