《感谢自己的不完美》讲的就是负能量比正能量更具有价值,当我们积极地追求所谓的正能量的时候,其实就割裂了和所谓的负能量的联结,这种割裂是一个重大的损失。悲伤、愤怒、恐惧、内疚、嫉妒和羞耻,我们要打开这些感受的管道。当我们打开这些管道时,生命力就会在我们身上流动。
什么时候打开都不晚的心灵开悟之书。 如果你习惯了吃亏,习惯了沉默,习惯了委屈自己,习惯了不拒绝所有人,便会忘记其实你可以有态度,可以有观点,可以有能力,可以有自己从容的生活。 36段感同身受的过往人生场景,多维度层层剥开36种隐秘心理与生活真相。这样的故事你也许没有读过,但你一定能感同身受。
现代生活总是忙乱不堪,一点喘息的时间都没有:晚点的火车、拥挤的地铁、读不完的邮件、开不完的会议,鸡毛蒜皮的生活琐事永远无休无止……这个世界从来不让你好过,但世界上的每一个人都有快乐的权利。别那么浮躁,让心静下来。 迈克尔·阿克顿·史密斯著,张佩译的《和这本书一样安静》分为八个板块——自然、睡眠、旅行、关系、工作、孩子、创造力和食物——但你并不需要按顺序从前往后读。你可以随便翻阅,尝试喜欢的练习,或者在觉得“压力山大”时,草草翻上一遍。我们设计这本书,就是为了给你灵感,让你形成日常的静心习惯。这些习惯会让你 留心生活——让你停下来,去体会周遭的愉悦和美好,让你努力活在当下。 我们想激励你进行日常的静心训练,包括每天冥想,每天写日志。这两种练习能真正帮助你找寻一种 宁静的生
富人并不光荣,穷人并不可耻。现代人不完全以物质标准去评判一个人的价值,而且人的生活方式丰富多彩,并非富人就是快乐的,穷人就很痛苦,人生的幸福很多时候与穷富无关。 多穷才是穷人?多富才是富人?有没有一个具体的量化标准? 探讨穷富问题,很多时候只是一种心理分析,在同样的社会环境中,你,为什么是穷人呢?或者,为什么感觉自己是个穷人?谁都可以问问自己。我?为什么是穷人?谁还在为食物操心,谁就是穷人。生活对富人来说才是生活,对穷人来说只是生存。 你是富人吗?你是穷人吗?你不是穷人吗? 你可知道,你为什么是穷人?是什么造成了你的穷?穷给你和你身边的人带来了什么?穷人的前途在哪里?穷人怎样才能变成富人?富到什么程度才算够?人生怎样才算幸福? 不用再苦苦的追问自己,该新作由学
幸福是一次旅程。 山顶只是这趟旅程中的一个位置而已,而山谷是另一个。 这趟旅程会有许许多多的高低起伏,你是习惯它。 幸福不是你从广告或电视行业中看到的那种,它也与那些过度浪漫或理想化的幸福无关。它是在生命的起起伏伏中用爱与慈悲的方式来保持临在,是全然地做我们自己,并为我们在生活中创造出来的种种事件付起责任。 真正的幸福是真实地做人,并直面我们的恐惧和痛苦;是愿意去疗愈自己的伤痛,以便我们可以重新连接那份与生俱来的欢乐。 真正的幸福意味着我们的负面,开始遇见我们的恩典,以便我们可以体验到生命那神奇的美丽。它意味着学习顺从,放开控制的需要,允许我们的生命以自然的方式展开。它是要你成为纯粹的、独特的、敏锐的个人! 本书是一张治愈你的伤痛,唤醒你内心喜悦的地图。
我们知道你会治愈你的伤痛, 如果敞开你的心扉,让爱的力量进来, 你也会变成荒野中的一束光芒。 本书为这段疗愈旅程提供了一个崭新的模式,并藉此综合了心理与灵性方面的深入觉察。 为了成长,我们别无选择,必须度过这场危机。以前的生活方式已经不再适用,我们认识到必须停止背叛自己,必须停止由恐惧来驾驭自己的生活。我们可以不再过其他人为我们设定的生活,我们也可以不再牺牲自己或活在悔恨当中。我们必须放下从前的一切,勇敢尝试做自己真正想做的事,而不论这有多么让人恐惧。 本书为化解这场灵性危机提供了一张路线图。 书中描述了一些生活中的真实故事。在这些故事中,有人治愈了自己的创伤,有人发掘了自己的天赋,还有人学会过和自己灵魂目标相一致的生活。如果你期望在最深层次遇见你的真实自我
我爱你、对不起、请原谅、谢谢你——四句话能解决所有问题? 一位夏威夷治疗师不必见到病人,就神奇治愈罪犯的故事将告诉你,一切就是这么简单! 本书介绍了一种用于疗愈的夏威夷古老心法,它提倡释放内心有害能量,让个人通过感恩与忏悔将耗费于记忆中的能量,转化为接收灵感的能量。通过恢复个体内在平衡,再恢复宇宙万物平衡。作者在介绍这种方法的同时,更加入许多同修的真实案例,生动解读夏威夷疗法在生活中的应用方法与独特疗效。 这本书让我们在一种纯粹的爱、包容与平静的状态下,聆听自己内心的声音,吸收灵感与力量,进而创造一种健康、平静与快乐的人生!
我们这代年轻人,很多人都觉着自己过得挺累的。 日益浮躁的社会,蔓延的功利主义,迷蒙双眼的你我……看起来众声喧嚷,唯你语塞。出名趁早,就你晚成。慢慢的,“佛系”成为自己的口头禅,都行,可以,没关系……看似“豁达”,其实只是在消极地逃避那个不求上进、泯然庸人的自己 其实“有没有都行”,是因为你根本不行;“无欲无求”,是压根不知道想要什么;“不争不抢”,是怕竭尽全力也会狼狈出局。 事实上,人生没有标准答案,生活虽不易,但请你千万别假装。你也不必一头扎入拥堵的操场,鸣枪逼迫向前跑;不必刚毕业就急着赶往很紧俏的行业;更不必二十出头就被催相亲择一人终老。 所以,别再假装“佛系”了,有野心,就别掩饰追求,多尝试、多体验、多试错,才是“解锁成熟期”的专享密钥。 朱清著的《别用嘴上的佛系掩饰你内心
日益浮躁的社会,蔓延的功利主义,迷蒙双眼的你我……看起来众声喧嚷,唯你语塞。出名趁早,就你晚成。慢慢的,“佛系”成为自己的口头禅,都行,可以,没关系……看似“豁达”,其实只是在消极地逃避那个不求上进、泯然庸人的自己其实“有没有都行”,是因为你根本不行;“无欲无求”,是压根不知道想要什么;“不争不抢”,是怕竭尽全力也会狼狈出局。 事实上,人生没有标准答案,生活虽不易,但请你千万别假装。你也不必一头扎入拥堵的操场,鸣 逼迫向前跑;不必刚毕业就急着赶往 紧俏的行业; 不必二十出头就被催相亲择一人终老。 所以,别再假装“佛系”了,有野心,就别掩饰追求,多尝试、多体验、多试错,才是“解锁成熟期”的 密钥。日益浮躁的社会,蔓延的功利主义,迷蒙双眼的你我……看起来众声喧嚷,唯你语塞。出名趁
生活中,每个人都会遇到一些让自己生气的事情。在生气时,有人暴跳如雷,有人失望伤心,有人却能退一步海阔天空。在某种意义上来说,能不能控制住自己的情绪,能否在生气的时候不发作,能否在不该生气的时候淡定从容,直接影响一个人的输赢。面对别人的错误和挑衅,你如果能隐忍不发,控制住自己的情绪;面对别人的挑剔和苛刻,你如果以宽容的姿态来应对;面对别人的责怪和愤怒,你如果始终坚持以和为贵;你如果不一味苛求完美 那么,你就能够控制住自己的情绪,获得良好心态,终赢得事业的成功。 本书从生气的害处讲起,以生动有趣的故事劝诫那些爱生气的人要懂得克制,并提供了一些减压、放松心情、克制情绪的方法,是一本值得读者放在案头阅读学习的好书,也是一本帮助读者修炼情绪控制能力的好书。
好心态、好性格、好习惯,决定了一个人的命运.也是一个人成功的基本要素。本书结合典型案例,用睿智、生动的语言,向人们诠释了心态、性格、习惯在我们人生中举足轻重的地位,并告诉你如何改变消极的心态,拥有积极的心态;如何锻造良好的性格,用性格来改变你的人生;如何培养良好的习惯,开拓成功人生。运用本书提供的培养好心态的技巧、炼成好性格的方法、养成好习惯的招数,定会让你改变自己的命运,开拓出生活和事业的新局面,获得幸福美满的人生。 心态控制了一个人的行动和思想,同时也决定了一个人的视野、事业和成就。好心态,可以让你勇敢地面对困难,对社会、人生持公正的认识,能冷静而稳妥地处理各种问题。性格是人们在社会交往中所表现出来的一种个性。好性格,可以让你拥有一大帮好朋友,有好的人脉关系,会让你不