作者认为“爱自己”这一课题是世界上最重要的课题之一。如果我们爱自己,自然也会爱别人。爱自己是一个人得以生存和发展下去的力量。 爱自己并不是爱一个理想化了的自己,而是爱构成自己的所有方面——自己的优点和缺点,自己的长处和短处,自己的梦想以及自身的一切矛盾。爱自己是:即使我们觉得自己很讨厌、很笨或者很难看,我也依然爱自己。 爱自己的能力不是与生俱来的,大多数人由于很少在家庭或学校中得到无条件的爱,因此成年以后也很难发现其实我们真正需要的是,对自己的关注和爱。这本书不助于我们更好地理解自己,接受自己,也旨在让所有人能够真正明白——我是值得被尊重、被肯定、被珍惜、被爱的。
“在《让心自由》这本书里,堂·米格尔提示了‘自我约束’这种约定的来源,并认定这种约定剥夺了我们的喜悦,导致了不必要的痛苦。要想改掉这些约定,我们必须以另外四个貌似简单、实则强力的约定作为我们的行动指南。四约古老的托尔特克智慧为依托,具有不可思议的魔力;它能迅速改变我们的生活,带给我们自由、幸福和爱的全新体验。”
张庆祥著的《读500字换一生平心静气》中,作者妙解两部中华文化经典作品孟子《心气说》和《中庸》首章,从而开悟到心与气的关系,并推崇这两部经典作品为修心者优选。两篇经文相加不到500字,很快就可背诵,是令人平心静气的“心灵万金油”。 作者妙解经典,帮助你理解古人的思想脉络,了解什么是“我善养吾浩然之气”,并阐述喜怒哀乐的情绪发动时应如何应对,是每个人一生中重要且困难的功课。
无论你是男人女人,无论你是多大年纪,无论你的学历高低,你所发现的自己的力量,只是你自身能力的冰山一角。正如你和我一样,我们都很愿意相信自己的潜能是无限的,关键是如何发现并释放出自己的内在力量来呢?而秘密就隐藏在你的心理状态中。纵观历史,一个有作为,有成就的人,不要有显赫的身世,不要有伟岸的身躯,也不要有高的颜值,但他们要有强大的心理素质。所以我们可以看到小个子(拿破仑)也可以征服欧洲,丑男人(马云)也可以成为首富。 《心理素质》为你揭示了掌控情绪、拥有良好状态、激发心灵潜能的方法,帮助你更好地认识自己,打开自己,突破自己。
美国成功学家拿破仑·希尔曾经说过:“卡耐基成功学的基石是口才、交际和心理。口才是成功的基础,交际是成功的条件,心态是成功的保证。谁能在卡耐基的著作中梳理出这三个方面的内容,谁就把握住了卡耐基成功学的精华。”这个工作,卡耐基没来得及做,拿破仑·希尔没亲自做;按照拿破仑·希尔这个思路,我们决心全力以赴尝试着去做。遍访各路英才,四处寻找资料,确定教材宗旨,确定写作思路,编制撰写提纲,统一意见,根据“口才”、“交际”、“心理”主题,编撰“卡耐基学校教材”《卡耐基口才突破》、《卡耐基交际训练》、《卡耐基心态调理》。