故事是从一个世界上奇特的治疗师的传说开始 《秘密》的作者之一维泰利,从朋友那儿听说有位心理学家不必见到病人,就治愈了整所医院里患有精神疾病的罪犯。这些犯过罪的病人,虽然戴着手铐脚镣,还是会不时地攻击工作人员。医院里每月都会有心理学家离职,工作人员也经常请假不上班。但从修 蓝博士来到这家医院几个月后,原本重度依赖药物的病患,慢慢停药了,被单独囚禁的病患,不再有攻击行为,可以在院区自由走动了。工作人员开始喜欢上班了,病患慢慢被释放了,后来整个院区也不需要存在了 这个不可思议的故事勾起了维泰利的好奇心,他决定去寻这位神奇的治疗师。在向他学习的过程中,维泰利发现修 蓝博士是用四句话 我爱你 对不起 请原谅 谢谢你 来清理自己。这个清理的过程叫做 荷欧波诺波诺 (Ho'oponopono)。这个方法不仅让
现代生活总是忙乱不堪,一点喘息的时间都没有:晚点的火车、拥挤的地铁、读不完的邮件、开不完的会议,鸡毛蒜皮的生活琐事永远无休无止……这个世界从来不让你好过,但世界上的每一个人都有快乐的权利。别那么浮躁,让心静下来。 迈克尔·阿克顿·史密斯著,张佩译的《和这本书一样安静》分为八个板块——自然、睡眠、旅行、关系、工作、孩子、创造力和食物——但你并不需要按顺序从前往后读。你可以随便翻阅,尝试喜欢的练习,或者在觉得“压力山大”时,草草翻上一遍。我们设计这本书,就是为了给你灵感,让你形成日常的静心习惯。这些习惯会让你 留心生活——让你停下来,去体会周遭的愉悦和美好,让你努力活在当下。 我们想激励你进行日常的静心训练,包括每天冥想,每天写日志。这两种练习能真正帮助你找寻一种 宁静的生
幸福是一次旅程。 山顶只是这趟旅程中的一个位置而已,而山谷是另一个。 这趟旅程会有许许多多的高低起伏,你是习惯它。 幸福不是你从广告或电视行业中看到的那种,它也与那些过度浪漫或理想化的幸福无关。它是在生命的起起伏伏中用爱与慈悲的方式来保持临在,是全然地做我们自己,并为我们在生活中创造出来的种种事件付起责任。 真正的幸福是真实地做人,并直面我们的恐惧和痛苦;是愿意去疗愈自己的伤痛,以便我们可以重新连接那份与生俱来的欢乐。 真正的幸福意味着我们的负面,开始遇见我们的恩典,以便我们可以体验到生命那神奇的美丽。它意味着学习顺从,放开控制的需要,允许我们的生命以自然的方式展开。它是要你成为纯粹的、独特的、敏锐的个人! 本书是一张治愈你的伤痛,唤醒你内心喜悦的地图。
我爱你、对不起、请原谅、谢谢你——四句话能解决所有问题? 一位夏威夷治疗师不必见到病人,就神奇治愈罪犯的故事将告诉你,一切就是这么简单! 本书介绍了一种用于疗愈的夏威夷古老心法,它提倡释放内心有害能量,让个人通过感恩与忏悔将耗费于记忆中的能量,转化为接收灵感的能量。通过恢复个体内在平衡,再恢复宇宙万物平衡。作者在介绍这种方法的同时,更加入许多同修的真实案例,生动解读夏威夷疗法在生活中的应用方法与独特疗效。 这本书让我们在一种纯粹的爱、包容与平静的状态下,聆听自己内心的声音,吸收灵感与力量,进而创造一种健康、平静与快乐的人生!
崔钟雷主编的《好心态好性格好习惯改变人生的三堂必修课》一书讲述了成就美好人生、成功人生的三大法宝好心态、好性格、好习惯。 《好心态好性格好习惯改变人生的三堂必修课》中关于好心态、好性格、好习惯的文章,大都是将丰富动人的小故事与启人至深的哲理相结合,用生动、风趣、睿智的语言,向读者诠释了好心态对命运的决定作用,好性格对人生的成就意义,好习惯对生活的影响力。本书还将告诉我们每一个人如何改变消极的心态,拥有积极的心态;如何锻造良好的性格,提高自身修养;如何培养良好的习惯,成就美好人生。本书内容丰富,简单实用。将哲理付诸于实践,我们将距离成功与幸福更近一步。
容易紧张,困扰着很多人的工作和生活,因为过度紧张会对公开演讲、考试、面试、人际交往等关键场合带来重大影响。实际上,紧张感是我们的朋友,适度的紧张感能帮助我们更好地发挥自己的水平。本书以脑科学为基础,详述了紧张感的生理和心理机制,并由此出发,介绍了33个控制紧张感的实用方法。书中还包括详细训练步骤、具体情景对策等内容。本书可帮助读者适度紧张、利用紧张,改变人生。
《相信,是的开始:正向心态如何创造奇迹》是一部改变年轻人命运的心灵励志书,以“你拥有,是因为你相信”为主题,深入浅出地阐释了“相信”的力量,在详细生动的叙述中娓娓道出“相信”的思维和智慧,相信读后能让你的人生豁然开朗,勇敢追逐幸福的方向。
宽恕不是一个行动而已,它是一连串的“正念”所累积出来的“心胸”,这不是听几次演讲或读几本书就能获得的经验,因它与个人的无知、恐慌、逃避、自责、封闭、抗拒等等隐藏的心态有关,我们必须一个结一个结地化解掉那些内在的障碍,才可能体验出宽恕的真谛。书中很少说教或告诫的口吻,字里行间充满着宽容、谅解以及尊重,使读者能毫无戒心地聆听,不知不觉地被引领入心灵的密室。
《不浮躁》 现代社会,浮躁蔓延。浮躁就向一张无形的大网,网住了我们的心灵,困住了我们的生活。在浮躁的生活、浮躁的工作、浮躁的交往之下,我们只能日渐感受到生活的沉重。 本书以“不浮躁”为核心,从社会大环境分析、生活节奏把握、欲望与幸福、宽容与淡定等十二个方面入手,通过富有哲理的故事和发生在身边案例,向读者传递如何才能在繁华尘世间掌握“不浮躁的活法”,修炼“淡定的人生境界”。 本套丛书还包括《不急躁》《不计较的活法》《静心的活法》《弘一法师:淡定的智慧》
本套书涉及人生修行、心态养成、人生智慧、为人处世等主题,包含梦想、坚持、信仰、快乐等现如今人们非常重视的关键词。结合一些成功人士的经典案例,用故事 哲理的形式来讲述耐人寻味的故事,语言优美流畅,让你在阅读的过程中,感受到人生的真谛。人生*精彩的地方是对自我的不断认识和提高。当你逐渐变成更好的自己时,代表幸福的蝴蝶自然会来到。
《做人的品格》 即便一切都住令你堕落,但品格却使你永远高尚 马丁·路德·金曾说过,一个国家的前途,不取决于它的国库之殷实,不取决于它的城堡之坚固,也不取决于它的公共设施之华丽:而在于它的公民的文明素养,即在于人们所受的教育、人们的学识、开明和品格的高下,这才是利害攸关的力量之所在。 如今,物欲的横行使欺诈成为常态,但是,伎俩和权谋或许能让你赢得一时,优秀的品格却能让你赢得一世。 本套丛书还包括《人性的光辉》、《世界上伟大的妻子》、《快乐的人生》、《心灵减压手册》、《伟大的人物》。