我感到自己很虚假，我在扮演这个世界赋予我的角色而不是做我自己，我因为担心别人发现真相而心生焦虑，还因为否认我的自我而感到沮丧 我吝于发挥自己的才华帮助世人；我迫于生计而委曲求全做着自己并不想做的工作；在本该发声的事情上，我缄口不言；我主动放弃自己的某个信念 我害怕被批评，也恐惧受到别人排斥或攻击，所以隐瞒真实的自己；我留在不断扼杀自己精神的环境或关系中，越发内耗和沮丧，也让周围的人付出了巨大的代价 我，要如何找回我自己？我们有无数次机会重新找到我们的方向，关键在于，你能否通过内在修炼发现自己身上 隐藏的整全 。 勇气与新生中心 创始人、经典畅销书《教学勇气》作者帕克?帕尔默用这本小书告诉你割裂的来源是什么，以及如何回归整全。他将带领你一步一步创建信任圈，引导人们一起独处，以安静和尊

向内生长是一种修炼，是内心的涵养，是自我治愈，是自省、自强、自励。在作者心里，人，犹如一棵树，通过孜孜不倦地向内生长，也许表面看上去并没有因此而繁花似锦、枝繁叶茂，却达到了自我与自然的和谐与和解，从而使自己踏实而坚定，宁静而丰盈。 向内生长的 向内 是修炼， 生长 才是目的。一味 向内 而不求 生长 ，那是 内向 。 生长 才是终极目的，是责任，是担当，是价值。

魅力是影响我们一生的关键技能。无论你是想让别人喜欢你、信任你、追随你；还是希望意见获得采纳，提高工作效率；魅力都能让你如愿以偿！ 但是，我们往往对魅力有这样的误解： 性格外向、左右逢源的人更具魅力。 有魅力的人要长得漂亮。 我们必须通过刻意改变自己来提升人格魅力。 魅力并不是天生的，你可以通过学习和练习掌握它。在奥利维娅·福克斯·卡巴恩著的《精英的人格魅力课》中，奥利维娅系统拆解了魅力的3大要素，详细解读了魅力有效的4种风格，并阐述了在各种特殊情境下，我们该如何展现魅力……通过一系列专门的练习，你也可以找到适合你的魅力，从而更具影响力、说服力以及鼓舞人心的能力。

本书按照中西医结合执业助理医师资格考试大纲进行梳理，按科目排列，重点明确，层次清晰。 所有试题均附有正确答案、考点及解析。解析采取了选项解析法，除帮助考生掌握正确答案外，还对其他各选项进行了分析，使考生能举一反三，触类旁通，适合基础薄弱、时间紧迫的考生。考生可从这些题中了解考试的出题思路，出题方向，高频考点。

“我们最深处的呼唤是成长为真实的自我，无论这是否符合我们应有的某种形象。当我们这样做时，我们不仅会找到每个人类都在追求的那份喜悦，还会找到如何让我们个人与外部世界和谐共处，进而发现在这个世界上真诚服务

“我们最深处的呼唤是成长为真实的自我，无论这是否符合我们应有的某种形象。当我们这样做时，我们不仅会找到每个人类都在追求的那份喜悦，还会找到如何让我们个人与外部世界和谐共处，进而发现在这个世界上真诚服务

慎独，是我国一个古老的修身概念，被历代有德君子推崇。 顾名思义，慎独是指谨慎地审视自己、检讨自己、对待自己，即使在一个人独处时，也要懂得自律，让一切行为符合道德，不违背原则。 慎独是对生命的呵护和珍重。正因为生命只有一次，如此宝贵，我们才需要时刻保证它的质量。慎独，就是一种人格上的修炼。 《慎独：自我完善必修课》适合大众阅读。