在我们的内心，有一种将自己认可的事物转化成为现实的力量，这就是“心眼力”。如果一个人心中常怀怨恨，生活就会充斥着抱怨与愤恨；相反，心中常怀感恩的人，每一天都可能出现奇迹般的幸运。这不仅是培养人才和事业成功的秘决，也是夫妻关系、子女教育等一切人际关系的通用法则。公司经营者A总是这么想：“我老婆真是个任性麻烦的人，总是拖我后腿。儿子又是个懒惰的家伙，成天在家里玩游戏，真是担心他的未来啊！”实际上，A总是跟家人吵架，无论他做什么事情妻子都会反对，对儿子的劝告也是白费口舌，他十分困惑。后来，A不再想着改变妻子和儿子，而是开始改变自己“看待事物的角度”：“妻子和儿子都是蕴藏着无限可能性的的人、的个体。妻子是能够弥补我的不足的伴侣。儿子也有着特有的才能，他从一开始就具备发挥这种才能的能量。
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我们总是不能让该来的来，让该去的去 在《活在当下》作者拉姆 达斯看来，这是我们这个时代的苦难来源！ 《活在当下》于1971年在美国出版，并迅速热销200万册，同时也挑起了人们关于如何更好地 活在当下 的热门话题。《活在当下》（30周年纪念版）于2001年出版，书中增加了作者近年来的感悟和灵性启发，对于 活在当下 这一理念进行了更为深刻、理性的论述。 拉姆 达斯现身说法，从自身罹患疾病和灵性觉悟的角度，对人们恐惧的疾病、衰老、变故等进行了全新的解读 它们不仅是自然而然的生命过程，而且是一次做回真正自己的绝好时机！ 拉姆 达斯告诫人们，不要执著于一些外在的、稍纵即逝的东西，而是要关注生命中永恒的东西 爱、美、智慧。一旦学会了从灵性的角度看待世事，许多苦恼便不再困扰我们，从而找到活在当下的美好理由
