在这个瞬息万变的社会中，要想提升大脑活力、预防身心疾病，就必须培养良好的习惯。 在《好习惯修炼手册》一书中，日本著名精神科医生桦泽紫苑以脑科学知识为基础，从50个切入点阐述如何合理安排 生活习惯 工作事务 人际关系 等，并针对每个切入点整理出3～4条行动要点，为读者指明了一条操作性极强的习惯养成路径。 在《好习惯修炼法则》一书中，桦泽紫苑提出益于健康的生活习惯包括改善睡眠、运动、健康饮食、戒烟、节制饮酒及减压这六方面内容。他结合当下权威研究成果，用深入浅出的方式阐述益于健康的生活习惯。只要践行本书的健康攻略，读者能很快改善生活习惯，提高免疫力、降低病毒感染风险，同时有效激活大脑、显著提升工作状态，并将自己从烦恼、压力中解放出来。
《拿破仑 希尔致富黄金法则》 ， 作者 历时 20 多年对 500 位全球著名伟人进行访谈 。 书中诠释了十七条致富黄金法则，汇集了拿破仑 希尔极具影响力的演讲 。 《人性的弱点》汇集了卡内基的思想精华，深刻剖析了人性中的弱点，同时引用了许多名人真实案例；讲述了他们如何通过学习书中的内容，以尊重、理解、真诚为基石，改变自己为人处世的态度，提高语言沟通能力并增强自信，从而获得他人的信任甚至影响他人，然后取得成功。
为什么我们成不了那个最想成为的人？ l厨房里飘来培根的香味，让我们胃口大开，却忘记了医生让我们控制胆固醇的建议； l手机铃声响起，我们的眼神不由自主转向亮起的屏幕，却错过了朋友和家人最真挚的眼神； l时钟走到7:51时你保证8:00开始工作，8:32的时候你会把闹钟设在9:00，你成了一个“整点爱好者”，患上了严重的拖延症。 我们的反应并不是凭空产生的，它们通常是环境中消极诱因（特定的人或事）的产物。它们诱使我们以一种完全不符合自我认知的方式对自己的同事、伙伴、父母或朋友做出反应。但如古德史密斯所说，看起来环境总是不在我们的掌控中，我们却能选择自己的反应。 然而，选择不等于行动，无论需求多么紧急，改变对我们来说总是很难的事。知道应该怎么做并不代表我们就能成功。我们是的策划者，但当环境在工作与生活中发挥影
《极简力》 内心越是丰盈，生活越是素简：从生活空间极简、欲望极简、感情和人际关系极简、物质极简、理财极简、工作极简等生活的各个方面出发，教你学会选择生活，而不是被生活选择。 《自律力》 你有多自律，就有多自由：用崭新的视角看待自律人生中需要直面的问题：从潜意识上克服畏难心态，根治懒癌、拖延症，学会在克制中取胜，掌握高效完成工作的技巧，拒绝自卑、浮躁、怂人心态 《改变力》 世界正在残酷惩罚不改变的人：18个受益终生的经典思维方式 99%的人都没有真正理解过二八原则 7种高效能人士的高效率套路。从认知、展望、行动、坚毅、精进5大结构层层递进，开拓思维、直戳人生顽固痛点。 《时间力》 本书告诉你一种张弛有度、不焦虑的生活方式、工作方式。你到底在忙什么？
戴尔·卡耐基是美国著名的心理学家和人际关系学家，被公认为“人际关系学鼻祖”。在历经沧桑的一生中，卡耐基深切地感受到人际交往的重要性。他通过无数次的调查和案例分析，结合自己人生的经历，终于找到了“人性的弱点”所在。卡耐基从普通的生活中看到了成功的希望，并找到了克服人性的弱点、开辟高效的人际关系的诀窍。《卡耐基人性的弱点全集：如何赢得朋友并影响他人（合集版）》以人性具有的一般弱点为契入点，分为协调人际关系的技巧、让别人喜欢你、获得他人的认可、让他人认同你、别让忧虑困扰你、分析解决你的忧虑、别为小事忧虑、远离忧虑、培养良好心态、警惕疲劳的伤害、创建和谐家庭、合理安排工作和金钱，共十二章。内容涉及人际交往、心态调节、维系家庭、安排工作和合理用钱等诸多方面。在书中，卡耐基为读者提供了
为什么有些人乐观，而有些人悲观？有些人喜欢出风头，而有些人非常低调？有些人喜欢独处，而有些人害怕寂寞？你知道其中的奥秘吗？这是因为人与人的性格千差万别。九型人格是一门关于性格的精深学问，它是认识自我的工具，也是人际交往的法宝。本书将九型人格的理论与大量案例紧密结合，让你知道自己哪些地方需要提升以及如何提升，让你懂得如何跟上司打交道、怎样管理员工、如何创建健康团队、如何经营感情和婚姻，最终使你在事业、爱情、交际上获得成功。
![人性的弱点:如何赢得朋友并影响他人的学问 [美] 卡耐基 著,于惠平 译 九州出版社，【正版可开发票】](http://img3m3.ddimg.cn/3/10/11652287133-1_l.jpg)
《人性的弱点（第55版插图珍藏本）》汇集了卡耐基的思想精华和最激动人心的内容，是作者最成功的励志经典，出版后立即获得了广大读者的欢迎，成为西方世界最持久的人文书。无数读者通过阅读和实践书中介绍的各种方法，不仅走出困境，有的还成为世人仰慕的杰出人士。只要不断研读《人性的弱点（第55版插图珍藏本）》，相信你也可以发掘自己的无穷潜力，创造辉煌的人生。
我真是全世界上幸运的小孩——一个拥有一台作业机的小孩！这下我可算有大把的时间吃零食、看电视、玩玩具了！可作业机做的作业却被同学嘲笑了。气死我了，我要自己写出一份的作业！ 《写完作业再去玩/我有学习好习惯》让孩子体验一把“陪写作业”，明白写作业是自己的事，主动学习更快乐！书中给出了列计划表、设定番茄时钟、制订作业合同等实用好方法，帮助孩子按时完成作业。
《人性的奥秘 曾仕强谈人性的弱点》曾仕强教授深谙中国传统文化，对中国人的人性颇有研究。他认为求生存、自私、求快乐是人性的三大弱点，但弱点并不等于缺点。通过阅读本书，找到正确认识自己、读懂他人的好方法，
《性格与人格类型》治疗师是否关注性格类型的研究，以及他所采用的性格分类法（至少在某种程度上）更是一个有关个人偏好的问题。这可能与治疗师自己的人格类型有关。对于生命整体而言，在过程和状态之间进行选择是没有意义的：生命是依赖于两者的。平衡的状态是移动在两者之间的，但是我们不能选择一个，合弃另一个，只要不是处在具体的某个情境下，我们就不必这样做。
耳朵？五官中最不起眼的一个了！它能泄漏什么秘密啊？ 这么想你就错了！除了听觉和美观外，耳朵还隐藏着很多不为人知的秘密，关于性格、关于天赋、关于健康的秘密。 你手头的这本书就是帮你解读耳朵秘密的—— 读懂了耳朵的秘密语言，即使是初次见面的人，你也可以通过耳朵了解这个人的性格，从而在人际交往中助你一臂之力。 读懂了耳朵的秘密语言，你就可以了解同事、上司，甚至是老板的性格，从而可以减少职场中的磕磕绊绊。 读懂了耳朵的秘密语言，你还可以判断孩子的天赋和特长，这样就不用为孩子的教育发愁了。 读懂了耳朵的秘密语言，你还可以预知身体的健康信息，你就可以做自己的保健医生了。 …… 当然了，这本书还有上百位名人的耳朵，爱因斯坦、比尔·克林顿、小布什、普京、撒切尔
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这是一部关于体质类型学的著作。依托韩医学者李济马《东医寿世保元》中对肺、脾、肾、肝四种脏器强弱的研究，我们可以更加了解自己的身体机能，找到适合自己的调理方式与方法。 这是一部关于性格类型学的著作。肺大的太阳人、脾大的少阳人、肾大的少阴人、肝大的太阴人形成各自不同的性格，在婚姻与团队生活中呈现出各自不同的面貌。当我们认清体质与性格之间彼此对应的关系，就可以从改善体质入手，平衡我们的生活。 这也是一部关于四象思维学的著作。它教会我们一种全新的看待人生与世界的方法 一分为四。当我们学会把纷繁芜杂的现象归结为四个相互关联的维度，就会找到自己的处世之道。
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