作家、演员、律师、医生…… 哪个你?哪个最能使你快乐?最有成就感? 大卫·凯尔西编著的《请理解我》(升级版),告诉你答案。 作为世界范围内的长期书,《请理解我》(升级版)以科学的态度,对四组不同类型的人格(技艺者、护卫者、理想主义者、理性者)进行分析,使人对本身的气质、性格、智能、兴趣、价值观及自我形象一目了然。阅读本书,有助于你在工作、婚姻、事业等方面:看清差异,认准自身特点;取长舍短,调整人生定位;合理规划,寻找到合适的社会角色;完善自我,真正发挥出自身的潜能。
一个巨大的成功,有时仅仅得益于性格深处的一次微小嬗变,这种嬗变就源自于对优良性格的培养和拙劣性格的摈弃。翻阅那些成功人士的奋斗经历,我们不难发现:成功的过程,恰恰是一个人克服自身性格缺陷的过程。亚历山大、拿破仑曾因身材矮小而一度自卑,可最终他们战胜自己,在政治上获得辉煌成就;苏格拉底、伏尔泰曾经为失败自暴自弃,可后来他们走出低谷,在学术领域大放光芒;希区柯克和卡夫卡经常要和怯懦焦虑的性格作斗争,最后才找到了自己的方向——摘取了电影和文学艺术殿堂上的桂冠。 改变性格,改变命运。性格虽然从小伴随着你,有先天性但更具有可塑性。虽说“江山易改,本性难易”,但只要你正确认识到性格弱点对自己的危害,并用心去改变,你就会成功!
这是一本值得你一读再读的好书,这是一张值得你一看再看的光碟,这是一份值得你送给自己伴侣、子女、亲友、员工的最珍贵的礼物,因为作者在书中用自己亲身的经历和毕生的心血为世人诠释了一个朴素的真理——习惯改变命运,习惯铸就未来。
在与生俱来的人格特质中,有一些是与健康和长寿高度相关的。本书将告诉你人生长跑中的最终胜出者应对威胁与创伤的秘密,知晓了这一秘密,你也可以享受悠长的人生。每一种关乎寿命的人格特质,书中都有自测表,帮助你重新校正长寿的轨道,优化健康的生命。 本书研究发现: 长期从事挑战性的工作不会令人过早去世——努力工作的人寿命长! 儿童提早上学,提前结束生命。 婚姻并不是长寿的灵丹妙药,尤其是对女人来说!一个幸福的丈夫意味着一个健康的家庭。 拥有稳定的生活和朋友圈的人能长寿,因为他们能谨慎地规划,尽责地完成,积极规避危险因素。 快乐的人不健康,过于追求快乐反而会有更深的孤独感——谨慎尽责、坚持不懈的人才会长寿!
一个巨大的成功,有时仅仅得益于性格深处的一次微小嬗变,这种嬗变就源自于对优良性格的培养和拙劣性格的摈弃。翻阅那些成功人士的奋斗经历,我们不难发现:成功的过程,恰恰是一个人克服自身性格缺陷的过程。亚历山大、拿破仑曾因身材矮小而一度自卑,可最终他们战胜自己,在政治上获得辉煌成就;苏格拉底、伏尔泰曾经为失败自暴自弃,可后来他们走出低谷,在学术领域大放光芒;希区柯克和卡夫卡经常要和怯懦焦虑的性格作斗争,最后才找到了自己的方向——摘取了电影和文学艺术殿堂上的桂冠。 改变性格,改变命运。性格虽然从小伴随着你,有先天性但更具有可塑性。虽说“江山易改,本性难易”,但只要你正确认识到性格弱点对自己的危害,并用心去改变,你就会成功!
本书是一个逐步建立健康的生活计划的手册,提供了坚持体育锻炼的的信息、技能和循序渐进的过程。指导人们学习如何愉快地做体育活动,即使从来没有主动参加过体育活动的人,也将会认识到把体育活动融入到生活中是多么重要。人们可以根据自己的喜好和生活方式制定自己的活动计划,并鼓励人们选择自己喜欢的、容易融入日常生活的活动。甚至会学到日常活动,比如打扫房间和园艺如何计入每周的体育活动目标。在这个过程中,人们可以通过一些小成功建立自信,克服障碍并持久地坚持每天健身。