我们是否经常有以下境况: 因为心直口快,总是伤害无辜的亲近之人; 总为同一种事情发火,总被同一种 杠精 激怒; 忍不住答应同事的无理请求,结果吃力不讨好; 面对各种事情的deadline,吃喝玩乐,嗨皮不止; 时常被愤怒激得头昏脑胀,做下后悔的决定; 关键时刻,大脑容易一片空白; 遇事纠结不已,常骂自己是 马后炮 。 这些生活中的纠结时刻,归根结底是因为我们 忍不住 !本书中的 忍 是一种驾驭自身能量的能力,作者提出情绪管理7步法,帮助者在关键时刻 忍住 ,修炼我们为人处世的情商,做出更好的选择或者决定。
本书紧紧围绕性格决定命运这一主题,通过性格自我测试及典型性格代表案例来帮助读者认识并掌握自己的性格,从而扬长避短,*限度地发挥自己的潜能,有利于高效开展工作、事业,经营生活、婚姻、家庭,彻底改变自己的命运,创造和谐圆满的人生,并获得成功和幸福。
每个人都具有对抗新变化、维持现状的倾向,这是人的天性。想要将好的习惯坚持下去,你需要的不是意志力,而是养成习惯的诀窍和方法!本书系统地介绍了培养习惯的阶段性特征及相应的应对方法,教导读者如何掌握坚持下去的诀窍,科学克服惰性,将培养习惯的过程变得像刷牙般轻松自然。
成为有钱人的真正秘密不在于能做多少事,而在于能做出多少改变。在《早起的奇迹:有钱人早晨8 点前都在干什么?》这本书中,哈尔将与知名企业家、财富建设顾问大卫·奥斯本一起为你解答有钱人如何将“神奇的早起”利用到 ,从而不断创造财富奇迹。 你会发现早晨和财富之间不可否认的联系;通过简单的“起床五步法”和“S.A.V.E.R.S. 人生拯救计划”,原来你也能像百万富翁一样自律。 想要成为有钱人,你必须做出四个选择;跳出思维定势,确定早起“飞行计划”,撬动资源杠杆:懂得何时该放弃,何时该坚持,才能使财富持续倍增。 搭建你的自我领导体系,以 会产生结果的方式进行自我肯定;拥有一套“自动充电”系统,并且用激光般的专注力实现百万富翁级别的目标。 书中还提供了30 天“神奇的早起”与“奇迹公式”挑战奖励章节,帮助
很多时候,你是否 缺少对自己不喜欢的事情说“不”的勇气; 缺少为自己喜欢的东西努力争取的勇气; 缺少在困难面前咬牙坚持的勇气。 如果在他以为你不会走,你以为他会挽留的时候,勇敢一点,结局可不可以不分手? 如果当初你坚持,报了自己想读的专业,现在会不会活得更快乐? 如果上司交给你一项无法完成的任务时,你勇敢地讲出了其中的困难和理由,他会不会给你更多的资源去利用? 人生路漫漫,道阻且长,狭路相逢勇者胜。生而为人,谁的灵魂不曾受伤,挫折面前,如果我们勇敢一点,生命中是不是就会少了许多悔恨与遗憾!有些事情,失败本身并不可怕,可怕的是我们连尝试去做的勇气都没有。