全书分为三个部分,一是关于自我认知的,即 我是谁 ,二是关于成长的,即 成为谁 ,三是关于和谁在一起,即 与谁同行 。杨澜通过20篇文章,将内心对于 大女生 的定义详细讲述,并在书后附上了适合女性阅读的书单。 杨澜希望读完这本书的女性,无论在哪个年龄,都要像大女生一样,拥有更大的世界与格局,突破自己的局限,大胆做自己,大步走四方。
当今社会人们的压力很大,除了工作生活上的身心俱疲,那种来自情绪、语言上的暴力是容易被人忽视却又杀伤性极大的,不仅影响身心健康,也影响个人生活和职业发展。 在本书中,埃迪根据自己从业30年以来处理过的数百起高冲突人格的工作案例,列举了五种高冲突人格类型:边缘型高冲突人格者、自恋型高冲突人格者、反社会型高冲突人格者、表演型高冲突人格者和偏执型高冲突人格者,埃迪为我们提供了高冲突人格的四个特征、WEB策略(话语、识别、情绪识别、行为识别)、高冲突人格障碍者的40个可预测的行为模式,来帮助我们提前、准确地识别身边的高冲突人格障碍者。同时介绍了CARS策略(沟通、分析、回应、设定界线),来帮助我们如何应对高冲突人格障碍者。我们可以通过运用这些方法和策略,有效地预防高冲突人格障碍者对自己生活造成的负面
这是一本详细讲述如何养成持久自律的实操性手册。 我们有相对自由的环境,每个人都很努力,努力好好生活,努力在工作中取得成就,希望自己的人生能完美。 但是在这个过程中,大部分人都会面临一个问题:我心中所想和实际所做为什么存在很大差距? 计划好的减肥推迟了一年; 要读的书放在书架一个月; 定好的起床闹钟被暂停N次; 这都是不能自律的结果。 本书详细地介绍了养成自律的方法,包括认真执行健身计划、尝试间歇性禁食以及强化自我认知等,这些方法都具有很强的规律性和可操作性,可以帮助你有效地养成好的人生习惯,从而培养可持久的自律。然后,将这种自律的技巧应用于个人成长,从而实现人生的目标。 如果你在前进的道路上遇到了难以克服的困难,并且觉得缺乏继续走下去的勇气和毅力,那这本书对你来说
《人性的优点》是卡内基经典著作《人性的弱点》的姊妹篇。这本书不仅是卡内基一生中重要且生动的人生经验的经典著作,也是一本记录了成千上万人如何摆脱心理问题走向成功的实例集锦。 这本书从人性研究的角度,告诉我们解决人生问题的科学答案。书中用简洁的语言、翔实的案例为读者讲述成千上万人成功战胜忧虑的真实经历,汇集了一系列教会人们如何在生活中告别忧虑的方法。阅读本书,能够帮助我们认清自己、相信自己、克服焦虑,充分开发潜在能力,发挥人性的优点,开启成功美好的新生活。 后,行动起来吧,你离成功又近了一步。
《人性的弱点》作为美国教育之父戴尔·卡内基的最成功的经典著作,充分汇集了大师卡内基的思想精华,深刻剖析了人性中的弱点,同时引用了许多名人及普通人的真实案例,讲述了他们如何通过学习书中的内容,以尊重、理解、真诚为基石,改变自己为人处世的态度,提高语言沟通能力并增强自信,从而获得他人的信任甚至影响他人,最终取得成功。这本书在近80年的时间里,激励了无数迷茫的读者,帮助他们重新找回力量与勇气,继续拓展自己的人生。
《人性的弱点》作为美国教育之父戴尔·卡内基的最成功的经典著作,充分汇集了大师卡内基的思想精华,深刻剖析了人性中的弱点,同时引用了许多名人及普通人的真实案例,讲述了他们如何通过学习书中的内容,以尊重、理解、真诚为基石,改变自己为人处世的态度,提高语言沟通能力并增强自信,从而获得他人的信任甚至影响他人,最终取得成功。这本书在近80年的时间里,激励了无数迷茫的读者,帮助他们重新找回力量与勇气,继续拓展自己的人生。
人格三要素是指人的智慧力、道德力和意志力,它们是决定人的成功和自我实现的基本心理素质。 一个人的人格三要素越强,他的人格三角形的面积就越大,他潜能发挥的程度就越高,对社会的贡献也就可能越大。如果一个人的三种人格力构成等边三角形,他的人格可以称为“金三角”人格。这种人格自身的潜能可以得到限度的发挥。 “人格三要素”学说次地勾画出智慧力。道德力、意志力三种人格力等边平衡发展的“金三角”人格结构。“金三角”可以破解个人潜能发挥之谜,更可以用来实际改变个人命运,助人到达成功和东方自我实现的更高层次。 本书有相当的理论深度,有大量分析智慧力、道德力、意志力三种人格力等边平衡发展的“金三角”人格结构的实际案例,适合对健康人格理论,对心理学、社会心理学、成功学等感兴趣的广大读者阅读。
《好习惯成就男孩一生(升级版)》用真实的案例、平实的语言,从14章讲述男孩应具备的品格、习惯等。《好习惯成就男孩一生(升级版)》是男孩养成好习惯的有力帮手,它从影响男孩一生的习惯入手,用流畅生动的语言、贴近男孩生活现实的案例,探讨养成良好的习惯和戒除不良习惯对人生的积极意义,并详细介绍了在学习、品德、健康、自控能力、思维能力、理财、自立等方面培养方法,帮助男孩循序渐进地养成良好习惯,改变不良习惯,从而拥有成功人生。一个人的好习惯越多,离成功就会越近,所以男孩不能忽视这小小的习惯,因为当好习惯成了一种自然,坏习惯改进了一小步,人生将会迈出一大步。
人生只有三件事:出生,生活,死亡。人们不会感觉到自己的出生,会为死亡而祷告,但是却忘记了生活。生活是人生最重要的内容,仅仅活在世上并不值得称道,值得称道的是生活得美好。本书为各位读者精心挑选了108个生活寓言,用佛谈人心,用道解人性,从现在开始带给你快乐生活。 生活是一块空白的画布,多彩或暗淡由你主宰,你无法选择世事,无法拒绝沧桑,但是你可以打造一颗面对生活坚定的心。本书为各位读者精心挑选了108个生活寓言,用佛谈人心,用道解人性,从现在开始带给你快乐生活。
“职场实战图解——人际交往系列”主要针对人们的工作和日常交际,点拨思维、行为和语言技巧。以提升个人的魅力、素质和修养为出发点,从思维和行为的细节人手,通过以轻松的文字和精美的图片,将为人处事的要诀娓娓道来,从而帮助读者具备犀利的眼光和独到的判断力,树立良好的人际形象。 本书是该系列之一,重点介绍内向所以成功。本书首先从具有内向性格的人内心所面对的各种烦恼入手,介绍了某些场合人们内心所表现出来的内向性的一面,然后提出了排除这些阻碍,激励人们积极向上的因素的办法,包括寻找自身的长处、客观的评价自己、对外向性格的人有一个正确的认识,从而开阔自己的眼界,树立信心,以更加卓越的表现,在工作和人际交往过程中展示自己强项,创造佳绩。 全书以深入细腻的笔触描绘了人们在面对问题时的内心活动
本书是成功学大师奥里森·马登的具有开创性的成功学奠基之作,此书也成为西方最重要的人生成功秘籍之一。好性格可以成就一生,坏性格却可以毁掉一生。克服性格中的劣势,发挥性格中的优势,运用性格的力量,改变你的人生。 在马登看来,美国的马尔滕博士,著书极多,内容都是激励和兴奋青年人的文字,为文鞭辟入理,剀切详明,令人百读不厌。20世纪30年代,文学大师林语堂博士亲自选编翻译了这两本著作,并结集在出版,书名定为《成功之路》,给当时的青年以巨大的影响和激励,一扫当时消极、悲观、烦闷、颓唐的气氛。本书努力于有系统地介绍充满生机的新生活,即使不是,至少可称。这是译者不揣浅薄,翻译这本书的的理由。
九型人格作为一种认识人类性格与行为类型的方式,历史悠久而富有盛名;它既是古老的,也是现代的。 这位的心理学家首先介绍自己的特点和来历,然后带领读者一同参观惟妙惟肖的肖像画画廊,其中所呈现出的丰富的九种不同性格类型特点,将帮助你发现自己的内心世界。最后他准确而中肯地分析每一类人的健康与衰弱之处,并指出朝向光明之路。其深邃的思想、精致的分析、细腻的观察和生动的文字,不仅让你更深入地了解自己,而且能带你进入他人复杂的内在世界,实在有滋有味,引人入胜。
戴尔·卡耐基,美国“成人教育之父”。20世纪早期,美国经济陷入萧条,战争和贫困导致人们失去了对美好生活的愿望,而卡耐基独辟蹊径地开创了一套融演讲、推销、为人处世、智能开发于一体的教育方式,他运用社会学和心理学知识,对人性进行了深刻的探讨和分析。他讲述的许多普通人通过奋斗获得成功的真实故事,激励了无数陷和迷茫和困境的人,帮助他们重新找到了自己的人生。 本书汇集了卡耐基的思想精华和最激动人心的内容,是作者最成功的励志经典,出版后立即获得了广大读者的欢迎,成为西方世界最持久的人文书。无数读者通过阅读和实践书中介绍的各种方法,不仅走出困境,有的还成为世人仰慕的杰出人士。只要不断研读本书,相信你也可以发掘自己的无穷潜力,创造辉煌的人生。