在职场中不断付出,却因不善表达而常常背锅;和另一半总为同样的事情吵架,感情濒临破裂;对父母的询问和唠叨不耐烦,越长大越不容易亲近……更痛苦的是,明明学了很多沟通技巧,还是频频陷入关系紧张的窘境。到底怎么做,我们才能从根本上解决人际难题?本书为我们带来了有趣、实用的关系心理学课,聚焦人与人相处的本质——内在关系模式,深刻剖析24种典型关系问题。作者从心理学家的角度出发,帮助你认清自身与他人的内在关系模式,手把手教你在与各种人相处时“怎么说”“怎么做”,轻松搞定所有关系,真正成为一个高情商的人。
情商如今已经成为人们日常交往中的一种必要智慧,情商不仅是开启心智大门的钥匙,更是影响个人命运的关键因素。一个人成功与否,受很多因素的影响,其中情商起着决定性作用。要做出明智的决定,采取最合理的行动,正确应对变化并最终取得成功,情商不仅是必要的,而且是至关重要的。白小波编著的《神奇的24堂情商课》从多方面讲述情商的内涵及重要意义,帮助读者提升EQ指数,从而在个人生活和事业生涯中获得成功。????《神奇的24堂情商课》适合需要提升个人情商的读者阅读。????
情绪与生命相伴而生,我们的生活中不能没有情绪,但我们要在情绪的世界里生活得更加美好!这就需要我们即能体验、调整自己的情绪,也能理解和回应别人的情绪,后者也就是同理心。乔拉米卡利和柯茜博士是国际著名的心理学专家,他们长期致力于“同理心”领域的研究,本书就是他们多年研究成果的结晶。在本书中,他们将告诉大家:同理心是人类天赋的能力,只是我们一向忽视了加深同理心的技巧;讨厌、愤怒、敌视,甚至暴力……一切负面情绪产生的原因都在于缺少同理心,而解决这些问题的关键也恰恰在于体验和回应对方的情绪和情感;人类始终是情感和情绪的动物,理性和思考只会让人做出判断,而感性和直觉才会令人做出决定,所以体验和回应自己与他人情绪的能力,决定着一个人社会生存能力的高低;……
情商如今已经成为人们日常交往中的一种必要智慧,情商不仅是开启心智大门的钥匙,更是影响个人命运的关键因素。一个人成功与否,受很多因素的影响,其中情商起着决定性作用。要做出明智的决定,采取最合理的行动,正确应对变化并最终取得成功,情商不仅是必要的,而且是至关重要的。白小波编著的《神奇的24堂情商课》从多方面讲述情商的内涵及重要意义,帮助读者提升EQ指数,从而在个人生活和事业生涯中获得成功。????《神奇的24堂情商课》适合需要提升个人情商的读者阅读。????
怎样才能在事业上获得成功?怎样做一个合格的妻子或丈夫?怎样当一个称职的父母?怎样做才能使自己从竞争中脱颖而出,使自己在生活和事业上有所建树?《情商优势(情商与成功第3版)》通过实例对情商量表2.0(EQ-i2.0)的16种能力进行了细致的分析与讲解,使读者不仅能够了解情商的内容,还能够通过书中介绍的评估与练习有针对性地提高自己的情商。《情商优势(情商与成功第3版)》用独特的观点分析了情商对各个领域的精英人物所起的作用和影响,包括执法人员、律师、校长、学生、医生及首席执行官;总结了在各行业中哪些情商能力能够起到最重要的作用;帮助你在工作中发现哪些员工适合做哪些工作,哪个员工最有潜力、最有发展前途;告诉你如何扮演好生活中的各种角色——父母、配偶、邻居、朋友。本书由史蒂文·J·斯坦、霍华德·E·布克著。
一名谷歌资深工程师、一位情商大师、一位心灵禅师、数百位企业CEO、一所科学家共同研发的情商自我提升课程——SearchInsideYourself(探索内在的自己)情商课风靡美国硅谷,它不仅是IT工程师们的超级福利,更成为全球众多职场人士必修的超级情商课程!这门课程通过练习来提升自己的情商,将负面情绪转化为正面能量,不但能纾解压力,更能提高专注力与创造力。它改变了大部分读者的工作和生活——无数人打消了辞职的想法,无数人获得了升职机会,无数人开发出影响世界的伟大产品,而且它甚至拯救了很多人的家庭。《硅谷最受欢迎的情商课》就是这门课程的精髓。作者强大的工科背景使他能够将抽象的练习方法和禅宗大师的深奥哲思转化为所有人都能轻松理解的语言,诙谐、清晰、可实践。不论你身处什么行业、面临什么问题,不论你是想提高效率、在工