你无法成为任何你想成为的人,你能做的是超越此刻的自己。 汤姆的这句话曾被广泛引用,但现在他要亲手 推翻 它。 汤姆在本书中指出,如果一个人的天赋与先天优势只用于独善其身,那么天赋与优势也将失去价值。 越来越多科学研究证明,当你将工作目标调整为贡献他人时,成就感与幸福感也将达到值。因为人总是在付出中找到了自身存在的意义。 或许你: 每天都在努力工作,但感受不到任何成就感; 积极参与朋友聊天,却始终没有存在感; 困于家庭琐事之中,逐渐失去归属感; 或者你只是不满于现状,却又不知如何做出改变; 本书包含一份线上测试,基于每个人的天赋、能力,发现每个人zui有可能做出贡献的3个方面,并提供一份能带来真实改变的行动方案。
每个人都应当从小就看重自己!在别人肯定你之前,你先要肯定自己! 这位用心良苦的父亲把儿子的所作所为看在眼里,记在心上,写在纸上,用孩子能够接受的方式与他进行爱的沟通。 这套书信集让儿子不仅一步步走进了美国著名的学校——史岱文森、朱丽叶音乐学院,又走进了哈佛。 这套书十五年来,在华文地区成为著名、畅销的励志书,它伴随了几百万个孩子的成长…… 请望子成龙的父母、把这套书送给你们的孩子;请心怀大志的孩子把这套书送给你们的父母。 这是华文世界畅销的一套励志书,也是著名作家刘墉全部作品中欢迎、有影响的经典作品。十五年来,以千万本打动了千万人呼喊:从跌倒的地方站起来!你必须成功,因为你不能失败!
屠格涅夫说:“人的心灵是一座幽暗的森林。”人心包罗万象,很难探清它的真相,而心理测试和游戏正是通往内心世界的一条通道。通过游戏和测试,我们可以在自然状态下得出具有说服力的结论,从而来了解自己,看清他人。 用短的时间,做有趣的游戏,得到客观的答案!张卉妍、白虹编著的《500个心理测试和心理游戏》内容涵盖了人生的方方面面,包括自我认知、性格透视、社交剖析、情商测量、智商比拼、财商解密……在测试题目的选取中,既考虑全面性,争取让读者通过心理游戏能对人生的不同侧面得到广泛认识,又注重差异性,避免出现题目主题与方式雷同,让读者阅读起来感受重复而无趣。同时,书中还配有哲理漫画,让读者在会心一笑中体会到心理学的意义。在轻松的阅读过程中,你会惊奇地发现,原来识己读人是如此简单!在游戏中
呈现在你面前的这本小书是作者作为心理辅导老师十余年所做案例的部分,围绕自我探索主题,从同学们大学生活的多方面关注心灵的成长与自我的确立。每个主题分为案例、分析点评、建议分享、思考、知识链接五个部分,供大学生们阅读学习。
《重塑学习:元认知潜能的聚变与升维》一书共九章: 章讲述认知、元认知的定义及两者的区别;第二章指出元认知对于学习的价值;第三章阐述基于元认知的学习策略;第四章至地七章,分别为元认知学习法在语文、数学、音乐及美学这四门核心学科中的应用;第八章帮助学生掌握积极的情绪管理;第九章阐述元认知对于构建终生学习理念与行为习惯的作用。本书旨在改变从被动低效的刷题式学习,使学生通过主动探索,获得高效通达事物本质及规律的学习能力。
本书为读者讲述了日常生活和工作中如何了解、看待自己,如何摆正自己的位置和心态,教会读者在日常生活中适者生存,随时调整自己,进而不断地完善自己,保持信心和上进的动力,获得事业的成功和人生的幸福,能够在社会上合理的认识自己和他人。
为什么明明知道应该做什么,却总说 等一下再做 ? 为什么一次次咬牙跺脚发誓改变,却都以失败告终? 为什么起誓、赌咒、让别人监督,甚至求助于心理医生都不管用? 这是因为你的心智模式总待在【舒适区】里。你对自己太客气了! 挪威**的心智训练师贝特朗 拉森认为,所有挑战都是心智挑战,*真正的对手就是你自己。如果目标达不到,多半都是对自己手下留情。因此,曾在空降兵特种部队服役多年的他,创制出了一套融合了军训、心理学和成功人士经验的【贝特朗心智训练】,让任何人可以掌控自己心智、超越极限,抗拒诱惑、克服困难、驾驭意志力、强化心理素质。 *重要的是,【贝特朗心智训练】能让你经历【找到*好的自己】的【*体验】,让你为目标心甘情愿付出,一点都不觉得辛苦! 你可以充分运用这本书,激励自己改变人生轨迹。*的问题是你
不喜欢自己悲伤,不喜欢自己流泪? 不喜欢自己脆弱,不喜欢自己颓废? 不喜欢自己自卑,不喜欢自己敏感又不安? 但这些都是你啊, 是共生在你身体里的另一个生命。 关于改变、爱人、错过、失去和痛苦,这些也许是所有当下年轻人都苦恼不已的话题。不朽,用她那温柔、清澈而又带着忧伤的文笔,诉说着自己的亲身经历和体验,给出了人生里种种问题的独特解答,帮助年轻的人们找回流落的自己,与自己久别重逢,和好如初。 关于 失去 ,她说: 我们学会了接受失去,但我们从来不会习惯失去,因为失去这回事,是无论经历几次,都还是会痛得喘不过气来。我也好想说,这些年来,我为了不再失去些什么,终于失去了自己。 关于 遗憾 ,她说: 余生那么长,总有一天能把所有的遗憾都熬成遗忘。那些曾经历历在目的过往,有一
每一个人都处在一定的社会环境之中,离开了这个环境,一切都将无从谈起。所以,全面深刻地了解自我、认识自我,找准自己在社会中的位置就显得尤为重要。 正确认识自我,首先要从生理上的自我、心理上的自我及社会上的自我三个方面来了解自己。认识到自己的优点与缺点,自己的长处与不足,方能找准自己的位子,给自己准确的定位。 俗话说:“欲胜人,先胜己。”这是一个动态的过程,其中基础的先是要知己,即要客观全面认清自我,充分了解自己的个人兴趣、能力结构、职业价值观、行为风格,自己的优势与劣势等。人的素质测评是全面、科学地认识自我的有效手段和工具。我们必须作出*自己的选择,以便使自己的学习、工作以及各种行动措施沿着正确的职业生涯路线或预定的方向前进。
《超越自卑》是阿德勒的代表作品之一,被西方人视为了解自我及他人的教科书,被誉为心理学领域的《圣经》。阿德勒认为自己的个体心理学是所有以增进人类福利为目的的伟大运动的继承者。无数读者从阿德勒这部著作中重新找到了生活对于自己的意义,成功地跨越了自卑感的局限。 本书从心理学角度出发,深度剖析和阐明了人生道路与人生意义。有很多人从这本书中体味到个体心理学特有的魅力,省察自己的生活风格,寻求适合自我的超越之道。用心品味这部著作,会被作者对生活的无限热情和对人类健康、理性、乐观的执着精神深深感动。阿德勒的心理学犹如沙漠中的一泓甘泉,让人重新体味到生活的意义和价值,拥有一个更广阔、更令人神往的精神园地。
中国首富刘氏家族,他们原来是干什么的,不就是卖鹌鹑蛋的吗?他们地卖鹌鹑蛋的时候, 能想到自己会成为中国的首富吗?他们能够多彩长远规划,想到将来从事地产和金融行业吗?显然不可能。 人生中不可能有一个完美的长远规划,所以关键是要订一个可以马上行动的计划,并即刻行动,在行动中检验、改进、思考,行得通的计划就继续做下去,不行的就淘汰,再想新的办法,再行动。
每天都充斥着家务、职责、应酬、任务、杂事、挑战,根本没有自己的生活。压力巨大。总是心念过去、焦虑将来,关注眼下时,又会心神不宁,消极抑郁,甚至连声抱怨。 这是当代人*常见的状态,也是人们都梦想摆脱的状态。本书就是针对人们的这种 现代病 而写的。心智训练师贝特朗 拉森认为:投入当下是可以训练出来的。内心强大和投入当下是一枚硬币的两面,互为因果。而要怎样练就强大的内心 要摒弃什么?要拥抱什么?如何才能全身心投入当下 有什么技巧? 本书聚集了 贝特朗*心智训练 的精华:8个你必须革除的思维模式、8个你必须具备的思维习惯、8个让你享受此时此刻的技巧,将带领你进入 内在力量 投入当下 的良性循环。读过之后你会发现,你将能做到不悔过去,不畏将来,像记忆中的童年那样,尽情做自己,全身心活在当下的幸福中。
这是一本阐述心灵潜能和宇宙奥秘的终极真理之书,对于人类来说,它一直是鲜为人知的秘密中的秘密。多年来,它隐藏于宇宙和人的心灵之中。只有一些成功者运用了它,并证实了它的神奇法力。今天,它终于从浩瀚的宇宙中渐渐浮现,从纷繁的心灵中破茧而出。有了它的帮助,在人生的道路上你将不再迷茫彷徨,你将活得更明白,更轻松,更幸福,更成功! 《吸引力秘密法则》是改变千万人命运的潜能培训*读本,孔丘、柏拉图、牛顿、甘地、贝多芬、巴赫、林肯、伽利略、爱默生、爱迪生、爱因斯坦……千百年来,那些掌握这个“秘密”的人都取得了非凡的成就!这个秘密是一把打开人类所有问题的*钥匙,涉及了成功学、财富学、心理学、哲学、宗教以及人体健康等领域的知识,有史以来它首次向全人类公开了主宰人生强有力的成功和幸福法则,清晰明了地
这是一本图文搭配、文笔优美的心理励志书。本书通过88条开悟小语,让读者明白:你才是自己人生的主角,现在,是你该上台的时候了。不必因任何人的想法而却步;不必因为你在某些方面不是天生的领导者,就认为自己是个天生的依赖者;不必向名挑战,向昨天的自己挑战;不开心的时候,不必逼自己强颜欢笑;去做那些别人劝你别去实现的梦;抛弃每一根拐杖,自立才是力量的源泉;有些东西你想要而没有,这就是幸福不可缺少的一部分;去拿别人的幸福作参考,就会偏离自己人生的轨道;去过你想要的生活,这辈子不要再为了别人而活。 没有长篇大论的说教,而是字字珠玑的分享。插画风格温馨温暖,让人在焦虑中得到缓解,是一本充满神奇力量的治愈系书。送一本给期待转变的自己,也送一本给你想要鼓励的人。