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    • 认知偏差:摆脱心理认知陷阱,重塑决策思维
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    • [澳] 米娜·杜莱辛甘 [德]沃尔夫冈·莱马赫 /2024-09-01/ 中国人民大学出版社
    • 决策与判断是人的思维活动,它不是建立在数学和逻辑基础之上,而是建立在人的感情、理念和经验基础之上。即使是最聪明的管理者也有可能做出差强人意的决定,那些故障程式会使某些符合自己当时观点、思维模式和期待的信息跳出来,它们会左右我们最后的决定,从而大大增加决策失败的风险。 本书试图彻底揭开那些不容置疑的且影响我们决策能力的谬见和曲解,帮助我们发现并消除自身的认知偏差,提高我们对众多容易中招的陷阱的警觉和认识,从而进一步提升决策的质量。可以帮助我们消除认知偏差策略包括:使用不同的视角看待问题,将同样的问题放在不同的构架中去考虑,从而避免构架思维的陷阱;认真考虑发生谬误的原因,从而有效降低过度自信的程度;通过事前思考不同结果产生的原因,从而降低甚至消除事后之明的偏差;群体中存在和大家

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    • 人生最重要的问题:世界为什么需要你
    •   ( 172 条评论 )
    • (美)汤姆·拉思 著;徐建平 译; 中青文 出品 /2021-08-01/ 中国青年出版社
    • 你无法成为任何你想成为的人,你能做的是超越此刻的自己。 汤姆的这句话曾被广泛引用,但现在他要亲手 推翻 它。 汤姆在本书中指出,如果一个人的天赋与先天优势只用于独善其身,那么天赋与优势也将失去价值。 越来越多科学研究证明,当你将工作目标调整为贡献他人时,成就感与幸福感也将达到值。因为人总是在付出中找到了自身存在的意义。 或许你: 每天都在努力工作,但感受不到任何成就感; 积极参与朋友聊天,却始终没有存在感; 困于家庭琐事之中,逐渐失去归属感; 或者你只是不满于现状,却又不知如何做出改变; 本书包含一份线上测试,基于每个人的天赋、能力,发现每个人zui有可能做出贡献的3个方面,并提供一份能带来真实改变的行动方案。

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    • 自我认知
    •   ( 87 条评论 )
    • (俄罗斯)别尔嘉耶夫 著,汪剑钊 译 /2007-08-01/ 上海人民出版社
    • 本书是所编选别尔嘉耶夫文集的第三卷。它由两部分组成,部分为《自我认知——哲学自传的尝试》,第二部分为《俄罗斯的命运》。部分是别尔嘉耶夫在20世纪40年代对自己的哲学思想与精神历程进行回顾时撰写的,后来别尔嘉耶夫分别作了两次补遗,基本上对自己的一生作了简要概括,这里的关键不在于作者如何呈现自己的灵魂,而在于读者如何进入作者已呈现的内心世界,如何与作者的灵魂进行精神对话。既是别尔嘉耶夫哲学思想的总结与概览,又是其哲学思想的好入门。第二部分详尽分析了与俄罗斯命运相关的俄罗斯民族性格,以此来揭示俄罗斯之魂及其历史命运,可以让国人借助别尔嘉耶夫之眼去雾里看花,走近俄罗斯。

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    • 500个心理测试和心理游戏
    •   ( 125 条评论 )
    • 张卉妍 等 /2014-03-01/ 中国华侨出版社
    • 屠格涅夫说:“人的心灵是一座幽暗的森林。”人心包罗万象,很难探清它的真相,而心理测试和游戏正是通往内心世界的一条通道。通过游戏和测试,我们可以在自然状态下得出具有说服力的结论,从而来了解自己,看清他人。 用短的时间,做有趣的游戏,得到客观的答案!张卉妍、白虹编著的《500个心理测试和心理游戏》内容涵盖了人生的方方面面,包括自我认知、性格透视、社交剖析、情商测量、智商比拼、财商解密……在测试题目的选取中,既考虑全面性,争取让读者通过心理游戏能对人生的不同侧面得到广泛认识,又注重差异性,避免出现题目主题与方式雷同,让读者阅读起来感受重复而无趣。同时,书中还配有哲理漫画,让读者在会心一笑中体会到心理学的意义。在轻松的阅读过程中,你会惊奇地发现,原来识己读人是如此简单!在游戏中

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    • 重塑学习:元认知潜能的聚变与升维
    •   ( 12 条评论 )
    • 焦典 /2021-09-01/ 电子工业
    • 《重塑学习:元认知潜能的聚变与升维》一书共九章: 章讲述认知、元认知的定义及两者的区别;第二章指出元认知对于学习的价值;第三章阐述基于元认知的学习策略;第四章至地七章,分别为元认知学习法在语文、数学、音乐及美学这四门核心学科中的应用;第八章帮助学生掌握积极的情绪管理;第九章阐述元认知对于构建终生学习理念与行为习惯的作用。本书旨在改变从被动低效的刷题式学习,使学生通过主动探索,获得高效通达事物本质及规律的学习能力。

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    • 自我和谐:了解自己,平衡人生
    •   ( 23 条评论 )
    • 陈德云 著 /2007-04-01/ 机械工业出版社
    • 和谐社会需要个人的自我和谐。只有自我和谐,才能推动整个社会的和谐发展,才能使个人在生活和事业上取得“双赢”,并使个人有可能向更高的职业目标迈进。本书既是一套有关个人成长的培训教材,也是一套成就自我的系统工具。通过阅读本书,可使社会中的个人从认识自我到实现卓越人生,理解自我和谐的核心意义和价值,在身体、情感、思想、精神方面平衡自我,达到和谐人生。

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    • 现在,发现你的优势
    •   ( 9721 条评论 )
    • /2007-05-01/ 中国青年出版社
    • 不幸的是,我们大部分人对自身才干和优势不甚了了,更不具备根据优势安排自己生活的能力。相反,在我们的父母、老师、经理和一心关注病态的心理学引导下,我们成为自身弱点的专家,为修补这些欠缺而一生追求,却对我们的优势不闻不问,任其荒废。 全国畅销书《首先,打破一切常规》的合著者马库斯·白金汉和盖洛普国际研究和教育中心主任唐纳德·克利夫顿发明了一个革命性的方案,来帮助读者们识别自身才干,并将其发展成优势,继而持续达到几乎完美的工作表现。本书的核心是网上进行的优势识别器(StrengthsFinder)测试。这是长达25年,耗资数百万美元的研究成果,旨在识别普遍的人类优势。该测试推出34个主导“主题”及其成千上万的组合,并揭示如何有效地将它们转化为个人和事业的成功。在开发这一方案过程中,盖洛普对两百多万人进行了心理

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    • 带上全部力量去抵达
    •   ( 653 条评论 )
    • 庄姜姜 著 /2014-10-01/ 古吴轩出版社
    • 34个来自身边的故事,34种不同的人生,在平凡的日子里也不放弃美好和希望,用力朝着梦想中的终点狂奔。他们是你*熟悉的那种人,也是和你一样不肯妥协的人,对自己充满骄傲的人。 不断向前奔跑的努力,听上去或许很辛苦;可等到你真正找到了这种勇敢,你只会觉得这持续的努力是种莫大的快乐,甚至幸运。 人生,是一次自我认识的旅程,也是不断碰撞的过程。假如你不去奋斗,便永远不会知道自己可以做到多好。*精彩的那个自己,永远在下一站等待着你。

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    • 发现你的情商
    •   ( 3 条评论 )
    • (美)布拉德伯里,(美)格里夫斯 著,戴勇刘琛 译 /2006-09-01/ 电子工业出版社
    • 本书的出版就是我们愉快接受这种压力的结果,在这本书中情商将变得可实现。这是一段不同寻常的经历,把超过50万人的调研结果变成经过证明的每个人都能应用的策略。即使这本书是一份“快餐”,我们也非常严肃地对待我们的工作。情商是一项极为重要的技能,无数的个体已经拥有了情商带来的收益。因此,在本书中读到的每个故事都确实不止有一个证明点。它们都是真实的、十分详尽的和经过仔细研究的。情商是日常生活中一个非常强有力的组成部分,以至于我们很容易就能找到一个很好的故事,当然也不需要去有意编造。 我们非常乐意通过情商评估来为你提供关于情商方面的附加见解。这个测试可以帮助你发现你现在处于何种位置,并确定你应该应用本书中所学到的情商技巧朝哪个方向努力。情商是一个动态且实用的概念。随着集中精力学习情商,

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    • 遇见未知的自己
    •   ( 173 条评论 )
    • 韦秀英 著 /2009-09-01/ 天津科学技术出版社
    • 人所有受苦的根源就是来自于不清楚自己是谁,而盲目地去攀附、追求那些不能代表我们的东西。当死亡来临的时候,会把所有不能代表我们的东西席卷一空,而真正的自己,是不会随时间、甚至死亡而改变的。 我不应该受苦的。 这个思想会让你更加地受苦。它是对事实的扭曲,始终是自我矛盾的。真相就是:你必须对受苦说: 是的! 然后才能去超越它。 生活中永远只有两种人--强者和弱者。如果你认为自己是一只老鼠,那么*后的结果只有一个,就是成为猫的食物。 实际上,依赖与爱之间有着天壤之别。 只要你愿意依靠自己的力量站起来,即使在非常的情况下,你也能找到*好的办法。 有的人害怕行为失误给自己带来危险,其实真正危险的不是危险本身。害怕危险的心理,比危险本身还要可怕一万倍。 痛苦是我们自己制造出来的,因

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    • 你是一切的答案
    •   ( 2097 条评论 )
    • 简里里 著 /2015-01-15/ 中信出版社
    • “接下来的这一天,要么是好的一天,要么是坏的一天,答案就在你自己。” 辞去大学教职工作,创办“简单心理”平台,简里里在作为心理咨询师执业的七年里,积累了超过2000小时的案例经验与成长心得。从细腻感性稍显脆弱,到有勇气坐在治疗师的椅子上面对来访者,她经历了他人难以想象的心理蜕变。 这些文字是她的故事分享。七年里,她见到看到听到关于人性中美妙的东西,也见证了许多人的孤独和黑暗,绝望和希望,挣扎和力量。她希望借助分享,让更多人找到自己过得更好的答案。

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    • 自己是**的敌人
    •   ( 57 条评论 )
    • (美)奥里森·马登 著,刘婕 译 /2009-03-01/ 长江文艺出版社
    • 在人的身体中有一种创造的力量,它的作用是永远在进行的,这种创造的力量,不但创造他自己的生命,还在不断地更新生命,恢复生命。但许多人并不知道深入自己的意识内层,去开发那些供给身体力量的源泉。因此,他们的生命往往是枯燥而毫无生气的。 …… 这本书,改变了世界千百万贫苦人们的命运,使他们由一贫如洗变为百万富翁,从无名之辈而成为社会名流。

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    • 肯定自己(刘墉著)
    •   ( 3 条评论 )
    • (美) 刘墉 著 /1999-09-01/ 漓江出版社
    • 三年前,他还是个刚进入史岱文森高中的大孩子;三年后,他已经提前毕业,并成为准哈佛大学新生。是什么力量,使他由一个怯生生的少年,成为充满自信的青年?又是什么方法,帮助他——超越自己先天的弱点,创造自己的网络,肯定自己是天地间一个不可缺少的人?年轻人在成长的过程中,应该臬调整自己?如何设定更高的理想,并对生命有更深的体认?请看这本《肯定自己》!

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    • 你远比想象中强大
    •   ( 17526 条评论 )
    • 埃里克·贝特朗·拉森 /2015-01-01/ 北京联合出版公司
    • 为什么明明知道应该做什么,却总说 等一下再做 ? 为什么一次次咬牙跺脚发誓改变,却都以失败告终? 为什么起誓、赌咒、让别人监督,甚至求助于心理医生都不管用? 这是因为你的心智模式总待在【舒适区】里。你对自己太客气了! 挪威**的心智训练师贝特朗 拉森认为,所有挑战都是心智挑战,*真正的对手就是你自己。如果目标达不到,多半都是对自己手下留情。因此,曾在空降兵特种部队服役多年的他,创制出了一套融合了军训、心理学和成功人士经验的【贝特朗心智训练】,让任何人可以掌控自己心智、超越极限,抗拒诱惑、克服困难、驾驭意志力、强化心理素质。 *重要的是,【贝特朗心智训练】能让你经历【找到*好的自己】的【*体验】,让你为目标心甘情愿付出,一点都不觉得辛苦! 你可以充分运用这本书,激励自己改变人生轨迹。*的问题是你

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    • 你远比想象中强大2:全情投入当下
    •   ( 1973 条评论 )
    • (挪威)埃里克?贝特朗?拉森 /2016-11-01/ 北京联合出版公司
    • 每天都充斥着家务、职责、应酬、任务、杂事、挑战,根本没有自己的生活。压力巨大。总是心念过去、焦虑将来,关注眼下时,又会心神不宁,消极抑郁,甚至连声抱怨。 这是当代人*常见的状态,也是人们都梦想摆脱的状态。本书就是针对人们的这种 现代病 而写的。心智训练师贝特朗 拉森认为:投入当下是可以训练出来的。内心强大和投入当下是一枚硬币的两面,互为因果。而要怎样练就强大的内心 要摒弃什么?要拥抱什么?如何才能全身心投入当下 有什么技巧? 本书聚集了 贝特朗*心智训练 的精华:8个你必须革除的思维模式、8个你必须具备的思维习惯、8个让你享受此时此刻的技巧,将带领你进入 内在力量 投入当下 的良性循环。读过之后你会发现,你将能做到不悔过去,不畏将来,像记忆中的童年那样,尽情做自己,全身心活在当下的幸福中。

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    • 我只是敢和别人不一样:你离真实的自己有多远
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    • 周宏翔 /2015-07-01/ 北京联合出版公司
    • 这是一本短篇故事集。90后实力作者周宏翔继畅销书《相遇是比爱更美好的事》之后,*力作。 周宏翔自2014年11月开通公众平台后,多篇小说一经发表便迅速占领微信朋友圈,其中《姑娘,你不缺智慧,缺的是女王的精致》一文发表后,各大 平台疯狂转载,受到万人追捧,一时间引发“王爷”风潮,继而“王爷”系列故事受到越来越多人关注,超过20万人次竞相分享,总阅读量破千万。 本书独家收录“王爷”系列全文,以及其他一共28个故事。 年轻的我们现在也许什么都没有,但是拥有自己就是好的事。 我们这一生,想要成为什么样的人,想要过上什么样的生活,其实都只与自己有关,没有人可以给你提供标准模板。 在这本书里,周宏翔带着读者一起,通过一个个真实感人的小故事,发掘每个人的特点,追寻内心深处想要的东西,让每个人都能够一步步开始变

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    • 认识你自己
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    • 史蒂文·密勒 著,丁亚平龚隽 译 /2001-09-01/ 江西人民出版社
    • 告诉你一个生理的我、心理的我、社会的我。在生命的旅途上,我们如何去破解生活中永存的难题,怎样去作出一次次正确的生活选择,以便*地实现自我。本书从心理学的角度,给出了富有指导意义的实在回答。

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    • 我是我自己-自我再认识
    •   ( 53 条评论 )
    • 袁辛 /2008-05-01/ 高等教育出版社
    • 呈现在你面前的这本小书是作者作为心理辅导老师十余年所做案例的部分,围绕自我探索主题,从同学们大学生活的多方面关注心灵的成长与自我的确立。每个主题分为案例、分析点评、建议分享、思考、知识链接五个部分,供大学生们阅读学习。

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    • 别让把自己太当回事害了你
    •   ( 112 条评论 )
    • 文明德 编著 /2015-05-01/ 中国华侨出版社
    • 本书为读者讲述了日常生活和工作中如何了解、看待自己,如何摆正自己的位置和心态,教会读者在日常生活中适者生存,随时调整自己,进而不断地完善自己,保持信心和上进的动力,获得事业的成功和人生的幸福,能够在社会上合理的认识自己和他人。

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    • 与自己和好如初
    •   ( 309 条评论 )
    • 不朽 /2019-04-30/ 现代出版社
    • 不喜欢自己悲伤,不喜欢自己流泪? 不喜欢自己脆弱,不喜欢自己颓废? 不喜欢自己自卑,不喜欢自己敏感又不安? 但这些都是你啊, 是共生在你身体里的另一个生命。 关于改变、爱人、错过、失去和痛苦,这些也许是所有当下年轻人都苦恼不已的话题。不朽,用她那温柔、清澈而又带着忧伤的文笔,诉说着自己的亲身经历和体验,给出了人生里种种问题的独特解答,帮助年轻的人们找回流落的自己,与自己久别重逢,和好如初。 关于 失去 ,她说: 我们学会了接受失去,但我们从来不会习惯失去,因为失去这回事,是无论经历几次,都还是会痛得喘不过气来。我也好想说,这些年来,我为了不再失去些什么,终于失去了自己。 关于 遗憾 ,她说: 余生那么长,总有一天能把所有的遗憾都熬成遗忘。那些曾经历历在目的过往,有一

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