内容简介 和没有生命的物体一样,生命体也是由物质粒子构成的。是什么让某些物质粒子的集合从无生命的物质变成了一个有生命的人?是什么让他们拥有了感觉和体验的特权?在《意识的解释》中,作者丹尼尔·丹尼特提出了意识产生的“多重草稿”理论,向传统的“笛卡儿剧场”理论发起了挑战。 引用来自神经科学、心理学、哲学、人工智能、计算机科学等多个学科和领域的研究和理论,结合精巧的思想实验和严谨的逻辑推演,作者认为意识并不是“撰写好”的单一剧本在大脑某个部位的“剧场”里有序上演的产物,大脑中也不存在观看这种“剧目”并加以诠释的观众(“笛卡儿剧场”理论)。相反,作者认为意识是从并行撰写中的众多版本的“草稿”里脱颖而出的,是一场“群魔混战”的产物,各种片段交
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本书是日本著名心理咨询师心屋仁之助的力作,旨在帮助人们摆脱生活中的烦恼。你将意识到这样一个简单的道理:其实,很多时候我们的烦恼都是自找的。所以,解铃还须系铃人,只有我们开始真心接纳不完美的自己,才能真正找回自我,过上没有忧虑、烦恼、焦躁、恐惧的生活。这是写给所有憧憬快乐生活的人们的心理幸福书。
一部改变心态的哲理书,一部修炼身心的心灵读本。曾经没有时间感的人变成了着急不耐烦的人,“一万年太久,只争朝夕”。急的心态带来了什么?欲速则不达。大多数人在追求快乐时急得上气不接下气,以至于和快乐擦肩而过。忙着工作,急着升职,急着结婚。即使我们内心不着急的话,这个社会也会催着我们有一个着急的心态。所以每个人需要一个稳定的心态,慢慢享受生命的过程。《不着急·弘一法师的人生慧悟》包含一百多个弘一大师的佛学智慧,教你在匆忙的生活中,学会淡定,学会不着急。
这是一本关于花精疗法的通俗读物。针对7种消极情绪的38种花精处方。本书通过讲述花的12个面相,完整呈现花精制作的原理和奥秘,及改善人们情绪方面的运用,同时还简单介绍了当前世界各国花精疗法的发展。作者结合自己十多年的临床经验,以四千多案例为基础,结合物理、天文、心理、生物等角度,探索花精疗法与身心灵修行之间的联系,帮助人们找到自我平复情绪的方法,获得快乐、幸福的人生。花精广泛运用于情绪平衡、美容Spa、身心灵修行、星座分析、瑜伽静坐、戒毒戒烟、抑郁治疗、潜能培训、比赛表演心理调节等领域,有显著的辅助作用。越来越多的人开始了解并服用花精,如作家胡因梦、星座专家薇薇安等人的亲身体验与肯定,加深了人们对花精的好奇和关注;而香港明星如林忆莲、叶倩文等,在表演前服用花精以平复自己紧张的情緒。
该书是书《不要忧伤》的姊妹篇,也是沙特阿拉伯著名的人际关系学大师、成功学大师阿伊德·哥尔尼先生的又一力作。书中处处传达着达观、坚韧、宽容的人生态度,充满着温暖、希望、智慧的力量,凸显着努力、奋斗、进取的思想。这本书,被译成十几种文字在全球发行,现终译成中文,可以引导广大读者以宽阔的胸襟和平和的心态应对恼怒、怨恨、烦躁的情绪,真正实现心灵上的超脱和自由。全书资料丰实,文笔优美,从诠释伊斯兰文化的真谛出发,以大量名人名言和经典事例,倡导平和、旷达和沉静的人生态度。书中引经据典,钩沉古今,多视角、多维度地展示生气的缘由、危险、后果及避免生气、实现心灵宁静之良方,资料翔实、角度新颖、文笔生动。
30年来的非药物疗法抗抑郁读物! 想知道焦虑、内疚、悲观、拖拉、缺乏自尊心等引发抑郁症的诱因吗?您的福音来了!现在无需服药也能摆脱它们了。在《伯恩斯新情绪疗法》这本书中,享有世界声誉的戴维?伯恩斯医学博士介绍了许多神奇有效的方法,它们可以帮助你迅速提振情绪,建立积极的生活态度: ??了解导致情绪波动的根源 ??避免消极情绪,防患于未然 ??克服内疚感 ??应对敌意和批评 ??摆脱对爱和赞同的依赖性 ??战胜“无为主义” ??预防痛苦的抑郁症复发 ??建立自尊 现在开始,享受《伯恩斯新情绪疗法》带来的快乐! 3分钟完成“伯恩斯抑郁状况调查表”,测定你的情绪状况 4周左右的阅读和练习自我康复体系,让抑郁不再降临 22个简单有效的原则、技巧,克服人生低谷 30种临床验证的抗抑郁药物使用完全指南 70%有效治愈率、3年不复发,让抑郁症远离
《你可以不浮躁》挑选了近百则生动而有趣的小故事,从十个方面阐述浮躁的缘由,以及对于浮躁个人可以运用的方法和策略,全面阐释个人如何正视浮躁、调整心态、控制情绪并战胜自己。本书穿插的故事融可读性、启发性、智慧性和实用性于一身,力图帮助读者走出浮躁,静心凝神淡定从容,挖掘生命的潜能,拥有快乐生活。 《你可以不浮躁》可读性强,启发性强,适合社会大众读者阅读。
本书以辩证唯物主义为指导,遵循心理科学的理论体系,从现代心理学角度,科学而准确、系统而全面地阐述了情绪的概念、特性、形成、发展和功能等基本知识,特别注意吸收了外心理科学的有关研究成果,对教师、家长及青少年学生树立科学的心理素质观,具有指导意义。