本书是一部非常真实和实用的职场生存指南。凯旋姐将指导年轻人理直气壮地整顿职场不正之风！帮你摆脱绝大部分的职场烦恼。 凯旋姐通过在大公司和创业公司工作的经验，将会带领读者见识所有可能会面对的职场问题：想要辞掉讨厌的工作，与让你失望的老板明争暗斗，努力保持活力十足，想从失败中爬起来，等等。一切的职场问题，凯旋姐都会有答案。 本书将会替代一天结束时的一杯葡萄酒或汤力水，让你度过这漫长又疲惫的一周。本书不仅提供鸡汤，更是一部实操指南。
《哈佛医生高效休息法》以医生的视角给出了基于医学原理之上的切合职场人士的高效休息法。内容涵盖睡眠方法、运动方式、缓解疲劳的方法、眼部保健方法、饮食方式、大脑休息方法、心理调节方法，以及顺应信息时代的身心调整方法等，旨在帮助职场人士妥善把握时间，从容调整心态，及时消除精神和肉体上出现的疲劳，精神饱满地过好每一天。 作者以自己的亲身经历，以及自己在学习、工作过程中遇到的问题为关注点，以自己专业的医学知识为依凭，旨在帮助广大职场人士在 过劳 现象不断加剧的现代社会，能够自行采取行动，让身体及时得到休息。
这是一本关于心态转变与积极心理学的实用指南。全书通过五个章节，深入探讨了如何通过转念来改变思维方式、生活态度，进而以更积极、乐观的心态去面对生活的挑战和机遇并通过大量作者亲身经历的案例解读，提供了实用了转念心法。 第一章开门见山地揭示转念的力量，通过转念，我们可以发现即使在最糟糕的情况下，也有其积极的一面。 第二章提醒我们在面对困境时，不要只依赖运气，更要敢于尝试和行动。通过升维，发现问题的本质提升面对问题时的认知。 第三章强调了心态的重要性。当我们以正向的方式去看待和解决问题时，人生也会因此而发生积极的转变。 第四章巧妙地将人生比作一场游戏，鼓励我们以轻松的心态去面对生活的起伏，享受人生的过程。 最后一章则是对全书内容的升华。它告诉我们，只要我们保持正心正念，勇于探索，好事
所有管理与领导的问题，都来自 自我背叛 与 自我欺骗 ，都来自将失败归咎于他人或者环境（替罪羊）的心理模式！ 唯有跳出盒子，才能成就完美的团队。 先说一个简单的小故事：戴维和南希是一对年轻夫妻，他们育有一个四个月大的婴儿,某天婴儿在半夜哭闹，戴维觉得自己应该起来哄小孩，让妻子好好睡，但*后他还是选择继续睡，没有起来安抚哭闹的婴儿。 你知道这样一个简单的行为，背后隐藏着什么样的领导管理哲学吗？《别找替罪羊》通过汤姆的故事，阐述了 自我欺骗 的概念。一旦对 自我欺骗 有所了解，你的洞察力就会更为敏锐，你会更渴望团队合作，责任感倍增，获取成效的能力也会加强，还会赢得前所未有的成就感和幸福感。无论是身处企业界、社区还是家庭，重要的不只是 拥有影响力 ，而是 拥有让一切变得更好的影响力 。
本书重新诠释了许多职场女性面临的困境挣扎：如果人很好，就会被视为软弱或者好欺负，如果表现得比较强硬，就会被贴上自私霸道的标签。 作者告诉我们，女性不需要牺牲讨好或者压抑自己的真实性格，才能获得成功；不需要在友善和强硬之间做出选择，而是可以找到两者之间的平衡点。女性友好善良的特质，才是你最强大的武器和最强大的领导力。 作者分享了自己从财务总监一步步晋升为副总裁、转型为投资人对初创企业进行筛选投资的经历，以及非常多真实发生的职场案例和场景。作者展现了自己如何在富有同理心的同时具有决断力，如何在坚持做自己的同时打破女性领导者的刻板印象。 作者还列举了很多易于实行的策略和建议，比如自信地发声、进行有效谈判、处理冲突和霸凌、投资自己和建立团队等。 无论是初入职场还是已经位于管理阶层的女性
《唤醒吧！职场多巴胺》 尝试本书方法并推荐给你的老板 让每个人都享受快乐的工作体验 通过在谷歌、油管和推特等公司的任职经历，布鲁斯 戴斯利发现，互联网时代的新技术非但没有解放我们，反而要求我们 全天候在线 ，并让我们面临着随时被机器和人工智能取代的风险。他与管理学、心理学、经济学等各领域专家共同探讨了让我们更快乐、高效地工作以及提高创造力的方法。 在《唤醒吧！职场多巴胺》中，布鲁斯毫不保留地分享了他的研究成果，充满温情与幽默。这本书是一种结合生活方式的工作指南，它既可以改善工作文化，又有利于身体健康，同时大大增加你的幸福感。 ◎ 什么是 僧侣模式早晨 ？为什么我们要捍卫自己的深度工作时间，进入心流状态？ ◎公司每周的会议时间可以直接减半吗？作为参会者，怎样推动会议变得更高效？ ◎如
本书挑选了96个涉及职场的心理学法则、定律、效应或原理，用图画的形式将其绘成轻松好读的八格漫画，图说文字简易浅明，既富含哲理又不失趣味。本书力图将看似难懂的心理学现象用简单的图文形式表达出来，让读者在随手翻翻、噗嗤一笑之余也能领悟到深刻的人生道理，及时发现并梳理工作、生活中所遇到的问题和困难。
本书应用了MBTI量表以及与工作方面相关的研究理论。MBTI理论是伊莎贝尔?迈尔斯对荣格的人格理论奥妙部分的澄清和发展。它特色的是:非常认真地对待个性和积极的、建设性的品质。我择取相关的思想和证据,整合它们、批判它们,并且拿它们与似乎很有用的主流职业心理学作比较,进一步讨论MBTI对于经理人、人力资源专业人士和咨询师、学习管理和职业心理学的学生们的含义。在章,我首先讨论MBTI理论的巨大成功以及它的利弊,其次关注理论的有效使用,包括证据基础的实践和4个层次的应用。章末尾介绍在MBTI工作坊中应用MBTI理论经常涉及的问题。在书中直接引用MBTI量表本身既不合法,也不符合道德准则。评估心理类型的其他量表也不合乎道德准则,因为它没有被验证,并且量表结果(特别是数字表现形式的)很容易造成一个虚假的。所以,第二章用一种特别的方式介绍理论,
※丹尼斯 魏特利《乐在工作》内容 乐在工作，是个人幸福、企业发展，与社会繁荣的关键因素！ 你的工作，是生活的负担，还是乐趣所在？答案，取决于你的工作观。 工作，是帮助生命成长的重要动力！我们生命的大部分时间都在工作。每个工作者，不管从事什么职业，都有主动寻找工作乐趣的能力和责任。当我们快乐地去做一件事情时，我们就会像孩子一样充满激情地创造*完美的时刻，而不只是为了养家糊口或者打发时间。快乐不仅为个人带来财富和幸福，也为企业带来发展机会，更为社会带来了自由和繁荣。 魏特利博士在《乐在工作》中，提供了 31 个乐在工作的必胜信念，传达享受工作乐趣的每日心法，激发我们对生命的无限热枕。这套非常实用的观念系统不仅适用于工作，也同样适用于生活。它以自
※丹尼斯·魏特利《乐在工作》内容 乐在工作，是个人幸福、企业发展，与社会繁荣的关键因素！ 你的工作，是生活的负担，还是乐趣所在？答案，取决于你的工作观。 工作，是帮助生命成长的重要动力！我们生命的大部分时间都在工作。每个工作者，不管从事什么职业，都有主动寻找工作乐趣的能力和责任。当我们快乐地去做一件事情时，我们就会像孩子一样充满激情地创造的时刻，而不只是为了养家糊口或者打发时间。快乐不仅为个人带来财富和幸福，也为企业带来发展机会，更为社会带来了自由和繁荣。 魏特利博士在《乐在工作》中，提供了31个乐在工作的必胜信念，传达享受工作乐趣的每日心法，激发我们对生命的无限热枕。这套非常实用的观念系统不仅适用于工作，也同样适用于生活。它以自尊自信和内在价值为基础，地展现出生
《职场内驱力：做职场强者的17条法则》全面总结了成为职场强者及在职场脱颖而出所需要的行为模式和实用性方法，结合案例，深入剖析讲解：职场强者和弱者的区别；如何处理自己的工作；如何在工作中学会疏导和解压；如何处理棘手的工作；如何同时扮演职场中的三个角色；学会升迁的方法和技巧；忘记怀才不遇这件事；成为自己的伯乐；学会在上司的思路中寻找机会；学会工作，重视计划和效率；正确沟通、有效反馈；为结果而奋斗；比别人多想一点、再多做一点；把自己做成品牌。
你羡慕过那些商界、政界精英们翩翩的风度；你渴望着在别人面前表现得潇洒自如。个人形象是个人竞争的软实力，纵然你有很高的学历，纵然你经验丰富，如果没有良好的个人形象，你也很难取得成功。本书从什么是个人形象出发，通过生动形象的事例论述，专业的建议提示，帮助你一步步提升个人形象和气质。相信你能够在书中找到你尚未成功的原因，也能够找到通向成功的捷径。
员工心理健康服务计划（EAP）远非将临床工作直接嫁接到企业中去，专业人士需要了解企业和个人的需求，调动多方资源去帮助和影响员工，从而协助企业达成健康和快乐的工作场所。《职场心理咨询》很好地回答了以下问题：如何处理咨询师、员工来访者和组织三者的关系？咨询涉及几方？什么时候使其参与？有些问题应该去跟谁说？不该去跟谁说，在什么情况下对组织负责是首要考虑？哪些角色应该参与？EAP将如何发展？ 《职场心理咨询》提供了9种咨询模式详解，37个实操案例分享，解密员工心理援助计划的运作标准、发展趋势、争议话题。对于希望从事EAP咨询服务的专业人士和相关从业者将会有很大帮助，它不仅详细阐述如何根据客户企业文化设计服务方案，如何顺利导入EAP服务，个案咨询和咨询系统的评估设置，同时也探讨了企业内部EAP中可能涉及的
《停止抱怨,心怀感恩去工作》内容简介：几乎在每一个企业和组织里，都有一些只知抱怨不知感恩的人。他们不停地抱怨，情绪糟糕，无心工作，自然也就前途渺茫。《停止抱怨,心怀感恩去工作》针对职场“抱怨人士”，指出抱怨对职业生涯带来的伤害和感恩的意义，切实提出停止抱怨、调整状态、培养感恩之心的方法，从提升职业素养的角度出发，帮助员工与企业一同成长。《停止抱怨,心怀感恩去工作》具有深厚的人文关怀精神，是成就员工职业辉煌、提升企业凝聚力、建设企业文化的指导手册和员工培训读本。适合所有企事业单位员工和公务员阅读。
你羡慕过那些商界、政界精英们翩翩的风度；你渴望着在别人面前表现得潇洒自如。个人形象是个人竞争的软实力，纵然你有很高的学历，纵然你经验丰富，如果没有良好的个人形象，你也很难取得成功。本书从什么是个人形象出发，通过生动形象的事例论述，专业的建议提示，帮助你一步步提升个人形象和气质。相信你能够在书中找到你尚未成功的原因，也能够找到通向成功的捷径。
有一只来自远方的鹿，他风尘仆仆奔跑而来，跑过森林、跑过乡村、跑过都市，他向遇到的每一个人讲述自己的传奇经历，并且兴致勃勃地告诉人们一个永恒的真理，当你真正找到奔跑的乐趣时，你的激情将如火山一样喷发！如果说，职场是一片广阔的原野，那么你我就像那只鹿一样，每天都在不停地奔跑。直到有一天，你厌倦了，或者感到疲倦不堪，你可曾在河边停下脚步，静静地想一想，我为什么而奔跑？你不应把工作视作一种无可避免的苦役。否则，即使你从事的是自己最喜欢的工作，你依然无法持久地保持对工作的热情。工作满意的秘密之一就是能“看到工作之外的东西”。一旦心情愉快起来，就会全身心地投入。本来你觉得乏味的事情会变得吵趣横生，这正是工作的本质所在。
本书将重新解读一些职场上司空见惯的模式和观念，并针对职场从业人员经常遇到的种种问题，提供独特的解读观点与思辨方向，如果你正为工作而迷茫、如果你想在工作中获得更大提升、如果你想更快乐地投入到工作之中，本书无疑是你的选择。如何看待工作?我在为谁工作?工作能让我得到什么?怎样成为左右逢源的职场高手?如何做到快乐工作?怎样在工作中提升自我?需不需要换份工作?可不可以这样工作?这种种的问题，像一个个巨大的枷锁，时刻困扰着我们。因此，我们常常感到前途渺茫、心浮气躁。事实上，这些看似无解的问题都能在现实生活中找到答案，打开本书，相信你会从中受益。
