韩国上班族人手一册的心灵解压书，韩国受推崇的佛学大师智光大师为你扫除职场烦恼！疲于应对人际关系，难以掌控火爆情绪，投入200分的努力，却得不到60分的回报。忠于职场，却导致家庭危机，选择自由职业，还担心老无所依…… 为什么辛苦付出却不开心？韩国受推崇的佛像大师现身说法，帮你重塑一个美好的职场人生。 韩国德高望重的佛学大师——智光大师，匠心独运，紧扣当下职场中折磨着我们的诸多困惑和难题，用一双出世人的慧眼，给芸芸众生带来光明。

职场上的问题既困难又复杂，但无论多苦多累，无论遭遇了什么，你必须自己努力去寻找答案。因为你总会遇到责无旁贷的时候，*好的做法仍是全力以赴，学习把事情做好。只有在这样的过程中，你才能展现自己的价值，成就工作的意义。 本书是洪雪珍个人在职场，以及长年在人力银行工作所累积的体会与感悟，希望能帮助你了解前往个人真正向往的职业生涯所需要的 装备 。她也提醒你，过程中如果遇到挫折委屈，与其怀抱乐观，不如向往达观，不是一味地期待事情会好转，更不是一味地感到失望，而是以豁达宏观的态度，试着接受它、面对它，*终解决它！勇敢争取自己想要的，不逃避冲突，为自己的一切负责！

其实，大家都误解了 孤独 。 独自一人 的时间是非常宝贵的。因为，那正是能够好好面对自己、只为自己着想所度过的时间。 因此，一个人的时间可说是 创造自我的时间 ，能来好好当个 自己 。 而懂得利用这个如此有价值的时间以增强自身的力量，并且活用这股力量，让自己活出 真正自我 者，就是拥有 孤独力 的人。 作者精神科医师斋藤茂太，集结了 90 年的人生精华与日常经验，帮助读者加以活用 一人时间 。 当充分实践 一人时间 ，不仅帮助自己转换思考，磨练感性，往更好的方向前行，甚至突破瓶颈，拥有挑战凡事凭己身之力克服的生存意志。 本书收录 51 条享受一人时间的秘诀，与自己相处，摆脱寂寞带来的负面情感，试着去面对真实的自己，肯定自身价值所在，不必担心被讨厌、不害怕被孤立，也不会轻易受到左右而迷失方向。

本书挑选了96个涉及职场的心理学法则、定律、效应或原理，用图画的形式将其绘成轻松好读的八格漫画，图说文字简易浅明，既富含哲理又不失趣味。本书力图将看似难懂的心理学现象用简单的图文形式表达出来，让读者在随手翻翻、噗嗤一笑之余也能领悟到深刻的人生道理，及时发现并梳理工作、生活中所遇到的问题和困难。

※丹尼斯 魏特利《乐在工作》内容 乐在工作，是个人幸福、企业发展，与社会繁荣的关键因素！ 你的工作，是生活的负担，还是乐趣所在？答案，取决于你的工作观。 工作，是帮助生命成长的重要动力！我们生命的大部分时间都在工作。每个工作者，不管从事什么职业，都有主动寻找工作乐趣的能力和责任。当我们快乐地去做一件事情时，我们就会像孩子一样充满激情地创造*完美的时刻，而不只是为了养家糊口或者打发时间。快乐不仅为个人带来财富和幸福，也为企业带来发展机会，更为社会带来了自由和繁荣。 魏特利博士在《乐在工作》中，提供了 31 个乐在工作的必胜信念，传达享受工作乐趣的每日心法，激发我们对生命的无限热枕。这套非常实用的观念系统不仅适用于工作，也同样适用于生活。它以自

本书用简短的篇幅为读者讲解了上班时遇到的种种心理现象和产生的心理问题，并运用心理学的知识对其进行了解读和解答。本书的作者是一位从业多年的资深心理咨询师，而书中的案例也是他工作中的手资料。书中的每个故事都以“来信—解答”的方式呈现出来，这能够轻松地帮助读者了解相应的心理学知识，并让读者学会运用这些知识去解决自己工作中遇到的难题，取得事业的成功。

忠诚乃人的生存之本，一个不懂得忠诚的人，无论他拥有多大的势力，注定要不会取得成功。 我们想要在这个社会上更好的生存，就应该学会用一颗忠诚的心，去对待外界的一切。对自己的家庭要忠诚，对自己的事业要忠诚，对自己的单位要忠诚，对自己的同事要忠诚，对自己的老板要忠诚，对自己的顾客要忠诚……请记住，只有忠诚才能让你永远立于不败之地。

良好的工作态度是职业道德的崇高表现。每一位员工都应该将心态摆正，停止抱怨，爱岗敬业，脚踏实地，积极主动；明确工作的意义和责任，并且永远对工作充满热情，保持着全力以赴的工作态度；把工作当成自己一生的事业，从心里认可这份工作，享受工作带来的乐趣，享受成长带来的乐趣。实际上，无论什么工作，你如果能秉持一个良好的心态，真正积极地重视它，它都一定会带给你真正想要的一切——幸福、快乐与成功。总之一句话，摆正心态干工作是赢在职场的关键。 工作的成败是由态度来决定的，人生高度也是由态度来决定的，其好坏足以明确我们构筑的人生的优劣。在危机四伏的事业和职场之中，我们随时随地都会碰到各种各样的困难、问题、压力、失落、焦虑、挫折甚至失败，没有良好的心态就难以承受命运洗礼之重，没有良好的心态

《成就职场参天大树：职场常见心理困惑及应对》把职场分为六个关键的时期：择业与求职期、转换与适应期、探索与定位期、成长与挑战期、稳定与成熟期、收缩与退出期，整理出不同时期可能面临的问题及规律。这些问题，如同束缚我们的“茧”，只要我们破茧而出，就能看到更广阔的天空，感受到更自由、更满意的职业生活，这又会为我们的生活带来丰足的回报！《成就职场参天大树：职场常见心理困惑及应对》由主编吴明霞提出写作框架、风格并负责修改、统稿及定稿。

本书介绍了大学生在步入职场之后容易出现的几种典型不良心态。并针对如何调整职业心态、树立良好的职业习惯提出了实用的指导意见。旨在帮助职场新人走出心理误区。培养健康的职业态度。尽快融入职场之中。成为专业的职场人士。 本书共分为八章。前四章重在阐述职业人必须具备的健康心态、职业道德和职业习惯；后四章强调如何处理个人与团队的关系，如何营造和谐的人际环境，在取得工作成就的同时收获心灵的满足与快乐，这些内容对大学生的就业心态训练和调整很有帮助。

《格局逆袭》是一本写给都市年轻人和热血创业者的奋斗指南。本书不仅可以帮助年轻人清晰地认识自己的特质和特长，规划自己的职场和人生轨迹，还提出了实用且针对性较强的，提升个人觉悟和能力的经验。本书用年轻人的话语体系，一阵见血地道出了当下年轻人关于工作、生活、人际关系的思想误区，提出格局逆袭的观点，帮奋斗路上的年轻人再次定位自己，找到方向，实现普通人的逆袭。

推销不只是一种职业，一种工作，一种活动，也是一种艺术行为，一种生活方式，一种精神信仰，推销员的推销能力很人程度上决定着商品的销售情况。做好推销工作不只需要了解和掌握商品的质量和性能，更需要培养自身健康成熟的心理素质，本书针对推销人员在销售和培训中遇到的困惑，为推销人员提炼了修炼良好心理素质的多种技巧。书中通过大量的案例来说明。怎样运用9大心理素质训练自己，自己，创造销售业绩的奇迹。

本书围绕技工院校心理健康课程的技能人才培养目标，设计以学校适应、自我意识、情绪管理、人际交往、职业心理、生命教育等方面的学习任务和训练活动，解决职业学校学生在发展过程中遇到的一些疑惑和问题，促进自我成长；使学生能 好的适应社会，维护心理健康，提升综合素质。坚持能力本位，行动导向，任务 ，学生中心；将课程知识传授与能力训练融入课堂活动中。

本书涉及工商管理及个人成长等方面理论和实践。 凯·洁莉女士撰写的《办公室情绪管理》，是一本指导人们在职场和日常生活中行为方式的手册。书中的内容，来自于作者广泛和深刻的实践经验。它深入分析和研究了职场中各种恐惧的本质，教人们在职场中如何培养和表现良好的情绪能力，如何对待恐惧，并使人们认识到正确对待恐惧后所获得的爱的力量和智慧的源泉。 本书深入浅出、由表及里、循循善诱、触及人心的写法，引导我们认识恐惧的本质，使我们能够认识和利用内心的恐惧，促进个人身心的健康成长。对于当今瞬息万变，迅速发展的世界，这是一本非常及时的读物。

本书是一位执业多年的著名心理咨询师以佛教经典中的精华思想，对职场中人经常遇到的各种心理问题进行分析解读。 书中解答了职场中五大令人头疼的困惑 职场新人（职场新人的烦恼）、人际关系（与同事相处的烦恼）、领导驾到（和老板或领导相处的烦恼）、办公室政治（遭遇办公室政治的烦恼）和工作烦恼（在职场中，个人成长遭遇的烦恼） 分享了佛家的有益智慧，职场新人要现实先行，理想依旧；退一步，放一下，距离摆中间的职场人际关系；遇见领导应先以待人，后是领导；身陷办公室政治，要读懂人心，防患未然；工作中的烦恼，一切问题都有方法，找对方案轻松应对。 书中针对的问题，都是职场人*常遇到的烦恼。用佛教经典中的精华思想，对问题进行分析解读，让您在职场中有越过重山，豁然开朗之感。

企业需要什么样的员工？企业需要忠诚的员工！ 怎样才能体现自己对企业的忠诚？感恩！感恩铸造忠诚！ 本书通过总结世界成功企业在选材标准上的经验，发现所有成功的企业都特别喜欢雇用和重用感恩的员工，从而在世界成功企业推荐的感恩课内容的基础上，总结、归纳和提炼出经典内容。 本书通过对世界成功企业里无数因感恩而成功的职场中人的案例的总结分析，为每—位想在职场中脱颖而出的人提供了一系列可行的实践方法。期待每一位读者都能从这些课程中真正学会以感恩的心态面对工作。

《好心态成就好业绩——提升业绩的10大阳光心态》针对销售新人在实际工作中遇到的各种困难，详细整理了克服这些困难所需具备的雄心、信心、恒心、细心、诚心、“争”心、虚心、爱心、平常心、感恩的心共10大阳光心态，并结合销售工作进行了全新的阐释，说明每一个心态在销售中的作用、对销售新人的影响以及拥有这种心态的方法，帮助销售新人进行自我心理调适，克服销售难关，尽快成长。 《好心态成就好业绩——提升业绩的10大阳光心态》适合一线销售人员，尤其是销售新人阅读使用，也可作为培训师开发销售培训教材以及销售管理人员指导下属的参考用书。