本书告诉我们如何克服偏见和先入为主的思想，学习一切我们想学的事物，成为自己想成为的那类人。全书提出了许多关键的思维转换技巧，结合众多生动的成功案例，帮助读者进行思维转变，并开始掌握相应的学习方式。

保持健康的天然秘密人类健康的崭新远景人为什么会生病？在书中，马克·A·布鲁奈克博士揭示了一个伟大的事实：疾病源于体内菌群失衡。人体内的微生物有上千亿之多，其中有益菌群（益生菌）和有害菌群（病毒）的数量维系了人体微生态的平衡。随着低质量饮食和环境毒素日益增多，病毒会超过并破坏益生菌，就会造成体内微生态系统的失衡，于是各种疾病——癌症、冠心病、肥胖症、孤僻症、糖尿病、老年痴呆症等就会接踵而至。不用怕！此书将教你如何反击，如何成为体内战争的赢家：益生菌可以防御致癌物质对DNA的攻击，避免基因突变；益生菌可以有效降低胆固醇含量和血压，将冠心病的患病几率降至78%；益生菌可以吸食体内多余的葡萄糖，从而降低血糖指数，并有效控制体重；……

《100种家庭常用中药辨、选、用》分为上、下两篇，上篇介绍100种家庭常用中药的辨、选、用的知识。所选中药多为药、食两用种类，一药一图，美观大方，一目了然。同时，为您送上中药泡茶、泡酒、煮粥、炖汤等多种补益方法；下篇是为您和家人量身打造的中药养生指南，分别从不同体质、人群、疾病、职业等角度，介绍适合每个人使用的中药养生的方案，通俗易懂。

项目工作、体育比赛以及集体和家庭生活，说到底说都是人与人的合作。所以，掌握合作技巧，成了每一个青少年应该不断学习和实践的事情，在做这件事情时，会涉及到对别人和自己性格的了解、对别人和自己的文化背景的了解、对自己的工作目标的了解以及对自己的反思和对别人的宽容等问题。这本书对这些问题做了不同程度的讲解和分析，同时举出一些活生生的事例，书里不时空插着一些名人名言，算是经验之谈，也是对年经人的鼓励。“经营自我”丛书通过个案分析、练习和补充资料向读者介绍了对于所有职业都至关重要的个人能力和工作技巧。

《一生必须要玩的81款桌游（上）》是一本桌面游戏的启蒙图书，将从玩家的角度，以轻松幽默的笔法，为广大读者介绍81款玩的桌游产品。对于每款游戏，以一句话介绍其主要特点，并从适合人数、游戏时间、适合场合等方面给出相关数据和内容，并配有精美的图片，供读者参考。随后本书从游戏简介、作者点评、规则概要等方面详细介绍这款桌游。，笔者从数学、逻辑、统筹、心理、博弈等层面对每款游戏的技巧进行了详细的分析，给出的游戏攻略简单实用，以便帮助读者迅速掌握该游戏的游戏技巧，起到抛砖引玉的作用。《一生必须要玩的81款桌游（上）》适合喜爱桌面游戏的人士阅读。

精打细算的小户型风水布局开运法，钱途无量旺运旺健康的风水秘诀全公开国际风水大师蔡上机先生以近三十年丰富的风水实战经验，带领读者深入了解小户型空间和格局规划的不足之处，并且详述如何破解改善，如何避免对运势的损耗。本书以实例图解，用格局调整、装潢、开运布置等方法，将小户型进行有利的风水布局，让小户型房屋的风水在运势上扭转乾坤，推动我们拥有更多更有利的机会和运势，打开财运迎接财富。买房租房的十大禁忌条件小户型的五大先天劣势、格局缺陷小户型忌讳的六种风水小户型的风水要点小户型五大空间法小户型家具家饰法经典小跃层改造个案合租房屋的开运布局十种钱途无量的灯饰布置法十二种旺宅旺财的开运居家物品五种让财运好上加好的风水布置秘诀流年风水的开运布局

谨以《改变人生的15分钟超级整理术》献给：忙得焦头烂额，却不见效率的工作狂初涉职场，面对人际关系手足无措的菜鸟总是到处找东西，不断浪费生命的小可怜对生活渐渐失去热情，情绪跌倒低谷的朋友《改变人生的15分钟超级整理术》在韩国累计超过100000册！改变1000000人的命运！被多家出版社争相疯抢！与现在所有的整理类书籍完全不同，它从根本上告诉我们什么是整理、让我们认识到整理的重要性以及如何省时有效地进行整理等，让我们亲眼见证15分钟整理个钱包、一张桌子、电话薄等，是如何改变人的一生的。《改变人生的15分钟超级整理术》部分主要讲的是针对现状，给我们的人生一个准确的诊断，继而整理观念提出整理的观念、重要性、目的及能够给我们带来什么；第二部分主要介绍其实践法。分别对空间整理、时间整理、人际关系整理这三个部分对

本书讲述了在信息泛滥的时代，如何通过“少的力量”来管理自己的生活，提升人生价值。书的部分将探究“少的力量”中的六个指导性原则，有助于限度地提高个人的生产力，同时简化生活。第二部分会涉及到如何把“少的力量”运用进实践中，指导在工作和个人生活中，如何把这些原则和窍门运用到一些关键性的领域。

《黑天鹅效应(你身边无处不在的风险与恐惧)》作者丹·加德纳在地平线上又看到了一只黑天鹅——不，是一群黑天鹅。作为一位资深撰稿人和屡获殊荣的新闻记者，他认为，在我们的日常生活有太多无法预料的突发风险——金融危机、地震、海啸、洪水等自然灾害，恐怖袭击，食品安全，疾病，车祸，而当风险发生时，我们必须有清醒的头脑以做出恰当的判断，避免焦虑与不安成为人们日常生活的基调。生活在欧洲的人们一直以来都认为天鹅是白色的，但在17世纪，可怕的可能性出现了：人们在澳大利亚发现了黑天鹅！纳西姆·塔勒布——一位有着科学头脑的公共知识分子和决策研究人员，紧跟这一潮流，他现在使用“黑天鹅”这条术语来表示那些能够给人们带来重大影响，而且超出了人们正常预期和规模预测的事件。在与心理学家、经济学家和科学家的对话中，

把平凡的工作，的标准是什么，做世界上的员工，用正确的思想做正确的事，心态塑造职业生涯。本书以通俗的语言，娓娓道来工作理念，帮助读者改善软性的职场生存环境。

中国茶文化历史悠久，内容也很广泛，既是中华民族传统文化的体现，又是茶在精神领域的延伸。茶文化给中华民族千姿百态、异彩纷呈的传统文化增添了新的形式、新的内涵和旺盛大的生命力。饮茶交谈、赋诗，为广大人民所普遍接受，根植于民间社会生活的沃土，积淀固定为一种民族文化形态。本书探讨了茶馆文化的渊源及其变迁，介绍了茶叶品种和制作过程，并对茶技茶艺、茶风茶俗、茶具茶事进行了讲解，更详细介绍了茶馆的筹办经营管理的各具体环节和过程。本书适于茶馆经营管理者、茶馆服务人员、茶艺师及对茶馆茶事感兴趣的人士阅读。

青少年阶段是每个人性格形成、走向成年的重要阶段，是提升核心能力、建立高效学习习惯和健康生活习惯的关键时期。这本书包含40个针对性和互动性很强的活动，通过这些活动，青少年能够重新认识自信以及其意义，找到建立自信的实用方法，从而让自己可以充满勇气地迎接挑战，实现自己在学习和生活上的目标。?

你知道自己的身体柔软度年龄是几岁吗？外表即使再年轻，身体如果老化，健康就容易出毛病。 《电脑族颈椎腰椎康复书：拉筋让你更年轻》所教的拉筋操和能够彻底舒展身体“核心”的准备操，适合不同的人群：平日没有任何运动习惯的人，只要做轻松、简单的基本拉筋操就够了；想进一步活动筋骨的人，则有活力拉筋操；久坐办公室，常常感到腰酸背痛，或是希望增进健康与达到减肥效果的人，可以通过书中特别介绍的项目来达到目标。 不管你是“无法维持运动习惯”的人还是“虽然想运动，却一直挪不出时间来”的人，只要在乎自己的健康，就可以从这本书开始学做拉筋操，进而培养出运动习惯，永远保持青春活力。

成功的父母通常是在错误中学习，成功的父母通常感谢问题的出现，成功的父母通常与孩子一起成长……成功的父母还有哪些领悟和心得呢，亲子教育专家吴娟瑜女士累积多年的实务经验，教你学会正确的沟通方法，洞悉孩子的心声和行为动机，建立游戏规则，引领孩子迎向美好的人生。??????被喻为“成长之母”的本书作者吴娟瑜女士凭借其深厚的心理学功底，以及多年主讲亲子成长教育课程的经验，结合一个个鲜活的例子与现实的情境，针对种种让家长茫然和棘手的问题，一一作出建议与解答，并就父母如何帮助孩子身心健康地成长提出了具体的解决办法。本书内容契合广大年轻父母的需求，让他们在轻松了解教育理论的同时，掌握了与孩子沟通的技巧；更为当前对于新的教育理念的探索，提供了新的视角与观念。

本书凝聚了一个从业多年、仍战斗在办公室工作一线的小秘书的实践经验总结和理论思考成果。它不是以往或粗制滥造、或板着面孔、或不说真话的职场书，而是敢于揭露职场真相的真实手记。 它说真话，告诉你职场到底有什么规矩：你不经常找领导汇报，领导就是不高兴；你写文章不懂得研究借鉴，就是写不好；你老在上问“在吗”，别人就是讨厌你。职场规矩就是这样，你看清楚了，就能绕开雷区。 它，用口语化的、轻快活泼的字句来组织文章。坚决杜绝四六句、对仗句，坚决抛弃“一要二要三要”的俗套，怎么想的就怎么写，怎么做的就怎么写，怎么直观好懂生动就怎么写。 它想真切而直白地告诉你，身在职场，如何得到领导和同事的认可？如何培养办公室工作人员素养？如何在办公室搞好沟通？如何写好公文？如何安排好宴请？如何组织好会议？如何高

动物园是一个具有特殊形式的教育宣传阵地，在提高全民族的科学文化水平方面，负有重要的使命。它不同于一般的学校，是以实实在在的动物为教育手段；它又与自然博物馆不同，是以生动活泼的活动物为内容；动物园的园林设计包含着艺术，它把科学、园林和艺术融为一体；动物园是游人喜爱的娱乐场所，但它与一般的娱乐场所不同，是寓言教育于游览观赏之中，有心的游客，通过对野生动物展览的观看，能得到许多自然科学和辩证唯物论的知识，同时也得到了一种美的享受、一种艺术的熏陶、一种高尚情操的培养。因此，动物园又是国家或地区经济、文化、科学事业的一个窗口。??????动物园既是进行科普宣传的重要场所，又是保护野生动物和进行科学研究的重要基地。保护野生动物是人类环境保护的任务之一。动物园中所饲养的珍贵野生动物是人民的财产，

本书是一组夹叙夹议的历史掌故随笔，原本是《新京报》文化版特约的专栏稿件，其主题围绕着“皇帝公关学”展开。所谓“皇帝公关学”，也就是如何与上司打交道，怎样趋利避害，如何因势利导，什么时候应该主动，什么时候应该被动，何时该聪明，何时该愚笨，哪些要争，哪些要让。中国几千年的帝王时代，给后人留下了丰富的、与上司相处的艺术。如今已经是信息时代，皇权早已一去不复返，但只要存在社会，存在复杂的人际关系，“皇帝公关学”就永远不会过时。“以史为鉴，可以知更替”，从古人和更难相处、危险系数更高的帝王周旋“实战