自2001年出版以来，《搞定Ⅰ：无压工作的艺术》就成了 划时代的自助书 ，被译成33种语言，令数百万读者深受鼓舞。它提出的GTD自我管理法简单易行，自成一体，在网站、博客和软件应用领域风行一时。 作者戴维 艾伦继《搞定Ⅰ：无压工作的艺术》、《搞定Ⅱ：提升工作与生活效率的52项原则》后又推出这本《搞定(Ⅲ平衡工作与生活的艺术*新版)》，揭示了把GTD方法应用到生活和工作中的全方位效果，将GTD原则和用途进一步深化。 《搞定Ⅰ：无压工作的艺术》是GTD的核心基础读物，《搞定Ⅲ：平衡工作与生活的艺术》则是一幅路线图，它对GTD原则和用途的深化，可以进一步增强你应对工作和生活的能力，帮你定位现在的生活，为你指明抵达目的地的方向。 平衡工作和生活的关键是获得掌控与摆正视角，即轻松理顺日常生活中方方面面的事务，
现代社会中，人们的工作压力不减反增，那么*好的解决方案就是自我调整。本书三位作者主要介绍了利用工作间歇就可以做的休息训练，让大家得以在日理万机、压力繁重之时，仍保有清醒的头脑与灵动的身体，生机勃勃地度过每一天。 书中包含10个典型的工作日场景，从清晨卧室起床开始，再到上班通勤、坐下办公、会议讨论、茶水间放松，*后到下班回家，每个场景都有对应的大脑思维（集中注意力、记忆练习等）、身体活动（瑜伽、拉伸等）和声音控制（声调控制、会议发言等）方面的训练，使人一整天都能保持精力充沛的绝佳状态。不需要花费很大力气，就会带来立竿见影的好效果。学会将休息精神贯彻职场日常，即使今天是周一，也不再令人气馁！
你在为自己工作，工作是你发财致富的方式 把工作当作自己的事业，能够让你拥有 大的发展空间，使你在掌握实践机会的同时，能够为自己的工作担负起责任。树立为自己打工的职业理念，在工作中培养自己的企业家精神，让自己 快地在事业上取得成功。 无论你在什么样的公司工作，都要把自己当作公司的主人，而不是为老板工作的仆人。要知道，你不是在为老板打工，而是在为自己打工。当你具备做主人的心态时，你就会把公司的事当作自己的事来做，你离成功也就越来越近。 由龙小云所著的《你在为谁工作》将教你如何用正确的心态来对待工作。
如果出现“女强人危机”，就要适时地进行自我梳理，重点是要将家里家外的角色做好调整和转换，学会享受小女人的情趣。首先，不做完美主义者。其次，找好每个当下的角色定位。再次，寻找恰当的渠道释放消极的情绪。后，学会宠爱自己。
1、 在中国主要的一线城市职业人群中，白领占比超过 50% ，已成为城市主体人群，而且这个群体仍呈着有增无减的态势发展。 2、 外人眼中的白领——注重形象、精明能干、收入不菲、出入高档写字楼，是很多人羡慕和追求的目标。事实真的如此吗？在她们众多标签的背后又隐藏着怎样不为人知的一面呢？ 3、 本文作者是一个出入繁华都市超 5A 写字楼的资深白领，她以敏锐的视角及或幽默、或感性、或时尚的笔触，通过一个个独立的故事来写出她身边 “ 白骨精 ” 群体的真实生活。 这里有执着热爱牛仔裤但求职之路并不平坦的大男孩左拉、有坚持单身不婚生活方式的钻石王老五西蒙、有由空姐变为高级销售经理渴望拥有美好爱情却一直恨嫁高处不胜寒的南茜，也有拿着高薪但却找不到兴奋感的双白领家庭林南夫妇等。其实，光鲜只是贴在他们身上的标
《YOU：身体使用手册2》是《YOU：身体使用手册》的续篇，是《YOU：身体使用手册》的作者——迈克?罗伊森和穆罕默德?奥兹——这两位美国最值得信任的医生的力作。该书一经推出，在美国就大受好评，不仅长踞美国最权威的图书排行榜——《纽约时报》和亚马逊网上书店排行榜——榜首，甚至“巨大冲击了美国人对健康的观念”。这本健康书在上市的9天内就狂销，CNN、USAToday等媒体纷纷报道此书的巨大影响。连中断图书推荐栏目数月之久的美国女主持奥普拉（领先JK罗琳成为全球最有影响力的文化人）也忍不住再度出山访问了二位作者，对该书大加赞赏。 为什么这么一本关于“腰部管理”的书受到如此热捧，至美国出版到现在一直高踞图书总排行榜前三名呢？ 本书说，我们生逢其时，医学界正刚刚解开导致人体脂肪聚积及体重增加的生物学之谜，正在揭示有关
