日本销售培训师渡濑谦专门为 社恐 人士所写的说话秘籍。日常生活里，性格内向、嘴笨的人往往苦恼于找不到话题，或者不知该如何与人开启良性的社交关系。 本书用7个步骤、9大诀窍、14个场景和6大方法，与读者沉浸式对话，锻炼读者的提问力，用提问的方式，轻松应对任何场合。

你是否常常陷入人际关系的泥淖？是否常常和家人、朋友、同事冲突不断？是否总是愤愤不平，觉得身边的人都很难相处？如果你的回答是肯定的，那么本书将帮助你打开心结，穿过屏障直抵问题的根源：别人怎么对你，都是你教的。 这是心理学中的一句至理名言，适用于任何关系！比如说，男人怎样对你，是你从一开始就惯的、教他的；孩子不听话、软弱不敢承担责任，是你教育失当，从小宠的；朋友无视你、忽略你，也许是永远没有主见的你让人习惯性地忽视你；同事不够尊重你，拿你当软柿子捏，也许是你畏首畏尾的样子给了别人得寸进尺的机会 我们每个人都在无意识中教会了别人如何对待自己，有的人教会别人尊重自己，有的人教会别人如何爱自己，有的人则教会别人如何伤害自己。 生活中的每个人都是你我的一面镜子，透过别人，我们看到的其实

《不怯场：怕，就会输一辈子》 很多事情不是你做不到，你只是害怕和不自信。你总是害怕自己不够好，害怕自己能力不够，害怕现在去改变已经太晚了。所以，当你面对人群和具体的事情时，总是*时间想着退缩和被保护。 其实出错又怎么样？被笑话又怎么样？总好过这世上，没有一个人知道你；总好过你回首往事时长叹自己从没有勇敢过、努力过。 输人不输阵，就算别人认为你 差劲 ，你也要觉自己很好，要拼尽全力，不能遭人看轻。 勇于尝试，勇于突破，勇于挑战。人生才会豁然开朗。 本书能给你强大的精神力量，是你在任何场合都不害怕的行事指南： 它能让曾经畏首畏尾的你找回久违的勇气； 它能让正在迷茫的你振作精神，去追逐成长的快乐； 它能让踌躇不前的你放下包袱，果断前行； 它能让际遇不佳的你绽放光明，重新拥有无可匹

世界上有很多人挤人的 红海 ，也有一些 少有人走的路 靠人际关系打开。本书三位作者所有神奇的机会，几乎都是靠第二条路来的。 这是一本让你后悔没在 18 岁就看到的书。 ? 你会知道在世界顶尖名校，为何师生们将社交能力看得跟学分一样重要。 ? 你会看到他们如何通过构建人际关系网络，争取各种不可能的机会，让自己脱颖而出；如何打破地域、专业限制，交到三观一致的好朋友；如何主动结识优秀的学长学姐；如何平衡好学业压力和同侪竞争；如何让厉害的导师愿意指导你；如何获得心仪的异性的好感；如何在校园中构建真诚的友谊和支持网。 ? 你会看到各种有趣的学术研究成果，从社会学和心理学角度得到更有力的支撑和鼓励。 ? 你会看到李奕专门写作的 中文版专属 内容，学习当下中国社会中关于人际关系的 硬技能 ，运用到工作和学习中，收

一个人要想有所成就，仅凭一己之力闭门造车是不可能的，除了自己坚持不懈的努力，更需要学会与人交际。本书以文字 漫画的形式，趣味讲述了人际互动中一些重要且易被忽视的交际技巧，将传统的交际理论落实于可操作的交际细节之上，直观易懂、风趣幽默、实用性强，让大家无须咬文嚼字，快速掌握交际艺术，尽早迈入优质人脉圈！

生活中，我们不能缺少朋友。一个没有良好人际关系的人，即使再有知识，再有技能，那也得不到施展的空间，工作、事业会困难重重。如果你的人脉资源越丰富，你所拥有的能量就越大，拥有了有效而丰富的人脉关系，也就获得了通往财富和成功的门票。 本书《从零开始读懂社交学》介绍了现代社会人际关系的重要性，教你如何运用社交技巧来博得他人的好感，建立起扎实而强大的人脉关系，成为一个人脉高手。

当机立断的人更容易成功。 所谓 先发制人者占尽先机，后知后觉者一败涂地 。 香奈儿也说：想要无可取代，就必须时刻与众不同。 在复杂多变的环境，深思熟虑、想着 万无一失 的思维已经难以适应新形势的要求。 抓住时机，先人一步迅速做出判断和选择，才能在竞争中脱颖而出。 这种将速度放在前位的判断，就是 即判断 。 这种判断力也是当今社会必须具备的能力。 面对困境，如何像精英一样迅速决断，本书提供了高效的工具。 1 . 权衡取舍： 割舍 将选项保留 这种做法，将 时间 放在前位考量。 2 . 画树状图： 整理平时不会去思考的事物，理清其全貌，以深入决策的核心。 3 . 分析归纳： 将无限的可能选项分类，让目标明确化，归纳出决胜的关键点。 4 . 博弈理论： 深入衡量对手会如何出招，预测其想法，随时做出适当的判断。 运用这些

有时一句恰到好处的话，可能会改变一个人的命运。在当今社会，能把话说到别人心坎里就是一种资本和财富。会说话已成为现代人必不可少的交际手段之一。 《把话说到心窝里》归纳、整理、精选了众多实用且有效的沟通技巧，能帮助你在短时间内大幅度提升口才能力，通过改善自己来影响他人，进而拥有和谐、友好、可信赖的人际关系。

内容简介 勒纳博士强调了道歉的重要性并解释了道歉如何帮助、伤害或拯救了你的人际关系。她将道歉与和解的挑战比作一场两人或多人的舞蹈，虽然道歉并不是发现潜在问题的唯一方式，但它确实是为未来的交流铺平道路的好方法。本书会教你怎样传达有诚意、有深度的道歉，避免无意义的赔罪，并教你识别哪些完全是狡诈和刻薄的道歉。

本书分为 看入人里 看出人外 和 看人之间 三个部分： 看入人里 主要探讨了与沟通者有关的因素，说明了人际关系的本质，强调自我在沟通中的角色，并分析了知觉与情绪在沟通中的重要性； 看出人外 聚焦于沟通者之外信息的发送与接收，分析了语言的运用和非语言线索的特征，强调了倾听的重要性； 看人之间 则主要讨论了关系的演变过程，侧重于亲密关系的区辨，提出了改善沟通氛围、处理人际冲突的各种沟通方法。本书既关注有关人际沟通的理论介绍，也加入了丰富实用的阅读材料。8大专栏、超过100篇文章，让你可以轻松学习和应用书中的沟通技巧。新增多部热门美剧、电影和真人秀的分析，让你可以轻松印证作者在每一章总结的沟通准则，增加阅读的趣味性。

《善交际看这本就够了(珍藏版)》讲述在现实生活中，我们常常可以发现，有的人处处受欢迎，到处都有 死党 ；而有的人却无朋少友。其中原因可能是多方面的，但是，是否善于和别人拉近关系无疑是众多原因中*重要的一点。好莱坞流行这样一句话： 成功，不在于你知道什么或做什么，而在于你认识谁。 在社会这个大舞台上，任何人想要生存和发展下去都必须善于与他人建立良好的关系，必须以交朋友的心态为人处事。《善交际看这本就够了(珍藏版)》不是教你使诈，是告诉你如何拥有超强的社交能力，教你在复杂的人际关系中游刃有余。

《跟大师学人脉关系》让我们跟大师们学习处理关系。工作、生活当中的很多事都要用到关系，有关系就好办事。因为人是社会性动物，必然要和他人发生关系，产生互动，能处理好这种互动关系，就比较容易好办事。

一个有强大影响力的人身边总是会有很多的朋友，因为他们总是不自觉地就会受到他的吸引。 一个有强大影响力的领导做起事来总是感觉更轻松，下属也总是更愿意真心接受他的领导。 一个有强大影响力的职员不但能够更受领导的欣赏，轻松让领导接受自己的建议，而且也能更广泛地影响其他同事。即使你的朋友和家人，不知不觉之间，也会把影响力施加到你的身上。 你必须懂得透过“影响力”来获得提高，实现理想，改变自己的人生轨迹。《早上3分钟轻松提升个人影响力》通过翔实的案例、一目了然的图表分析，让你轻松掌握这一切。《早上3分钟轻松提升个人影响力》由高坤所著。

社会常识是社会，生活中必须掌握且行之何效的知识，看似普通平常，实则蕴藏着古今中外人生的大智慧，足社会知识的精髓。它对于一个人的影响是难以估量的，很多时候，它就是决定成败的关键因素。在人的一生中，常常会因为不懂得某些社会常识，而因小失大，甚至满盘皆输。因此，掌握社会常识，足现代人直身处世的基本要求，足现代人行走社会的通行证。涉世未深的年轻人多掌握一些社会常识，可以少走弯路，增加成功的概率。人生经验较为丰富的中年人、老年人也存往常识上的盲点，一些该知道的常识不知道，因而也需要不断补充和更新，这样才能避免种种意外失败和损失。 《社会常识全知道(套装全4册)》汇集了约2000条人生的社会常识，内容涉及形象常识、礼仪常识、场景口才常识、语言沟通常识、社交心理常识、与人相处常识、识人常识、人脉

人际关系可以说一座让人终身受用的富矿，编织关系网，就像开发矿藏，开发的越多，你就越富有；又如播种，你撒下的种越多，收获也就越多。 因此会办事的人，不仅重视和某个人建立关系，更重视和多数人搞好关系。 只有搞好了人际关系，并善于利用人际关系，事情才能办成、办对。

朋友越来越多，知己越来越少！大量的无效社交不仅对于增加你的人脉无益，还将使你疲于应付。所以说，学会定位自己的人际关系很关键。一定要记住：追求人脉不如吸引人脉，精简社交，让你的人际效能*化。

由时辰著的《别让成功毁在无效社交上》旨在帮助你成为一个高效沟通者， 好地处理生活和工作中的各种问题。你频繁参加社交活动，却没有多少有效人脉？四处拜访客户，业绩却没有提升？工作中和生活中遇到的许多问题都与沟通有关，而沟通是有技巧和秘诀的，只要你掌握哪怕一个技巧，你离成功就 进一步！ 《别让成功毁在无效社交上》从 高的角度处理交往中遇到的各种情况和问题，避免无效社交， 好地驾驭各种人际交往的技巧，走上成功之路。

在这个世界上，到处都是有才华的 穷人 。他们才高八斗、学富五车，为何*后却落了个穷困潦倒、一事无成的下场呢？而许多并没有什么才华的人却能功成名就、春风得意？为什么我们的人生竟会如此不同？

一个人的心理决定了其行为模式，因此，能否掌控他人的内心世界，决定了能否掌控他人的言行举止；能否掌控他人的言行举止，决定了能否掌控人际交往的主动权；能否掌控人际交往的主动权，决定了能否拥有四通八达的人脉网络；能否拥有四通八达的人脉网络，决定了能否成就非凡的事业；能否成就非凡的事业，决定了能否成就辉煌的人生！