你是否时常遭受否定，因渴望被认同而不自觉地迎合他人，甚至无限度地做出自我牺牲？ 你是否总以卑微、隐忍和顺应来回应他人对你的要求？你是否一再妥协和退让以避免冲突？ 大家都心满意足了，为什么只有你越来越压抑？没有界限的善良成了讨好，让我们无法理直气壮地顾及自己的心情。 想象一下，你如果能够自信镇定地拒绝别人的请求，大大方方地开口说 不 ，不仅重新掌控了自己的时间，还能获得他人的理解与尊重，那该是一件多好的事情！ 亚马逊畅销书作家达蒙 扎哈里亚德斯将在这本书中教你如何有策略地设定边界，并逐步建立自信。你将深刻理解自己难以开口的原因，并学到切实有效的说 不 的策略；你将学会如何让你的朋友、亲人、老板、同事和邻居尊重你的边界，并认可你的个人选择；你将一步步建立为自己而活的自信，找回自我价值，学会
戴尔 卡内基（Dale Carnegie，1888~1955）是美国知名的人际关系学大师、现代成人教育之父、人际关系教育的奠基人，他被誉为 20世纪伟大的心灵导师 。卡内基通过通过其演讲和著作唤醒了一代又一代对未来迷茫的年轻人，并激励他们在各行各业取得了辉煌的成绩。卡内基所著的《人性的弱点》自1936年出版以来，始终被读者视为提高社交技巧的宝典。1912年，戴尔 卡内基在纽约创办了卡耐基训练机构，旨在帮助人们发掘自己的优势与潜力，进行压力管理，提高沟通技巧，拥有更成功、更快乐的人生。《倾听》作为卡基内培训的核心内容，从说话者要素、倾听者要素、解决沟通障碍及提高倾听技巧四个方面，全面且详细地分析了如何通过了解自己和对方的认知框架，进行有效的信息过滤，从而正确地接收他人的信息，并且听出说话者的言外之意，达到更顺畅、更深入的沟
本书认为，积极性固然好，但是过度滥用反而会造成否定消极情绪的现象，形成有毒的积极性。有毒的积极性是我们可能*终想要实施，但目前无法落实的建议。它通常让我们感到被评判和被误解。有毒的积极性否认我们的消极情绪，并迫使我们压抑它。当我们使用有毒的积极性时，我们在告诉自己和他人消极情绪不应该存在，是错误的，如果我们再努力一点，就可以完全消除它。但事实上，我们的负面情绪可能是我们身体和心理做出的行为调节，是有利于我们的身心健康的，如果过度压抑反而会适得其反。为此，作者认为，我们应该理性看待积极性中有毒的部分，恰当运用积极性。作者从不同角度教我们如何避免有毒的积极性，比如停止羞辱自己，如何支持他人，等等。作者在运用大量案例的同时，详细分析了我们如何避免滥用积极性的具体操作。
一个人要想在生活交际中赢得人心，首先需要懂得看懂人心。本书通过心理学的一些理论，结合实际当中发生的故事，让读者了解每个人在聊天时所产生的反应是何种想法，让每位读者都能够识得人心，成为社交场上的佼佼者。
每个人都能成功地举办聚会。 你不必是一个性格外向的人。(事实上，一些*出色的聚会策划者都患有社交恐惧症。) 你不必是一位老板或经理。 你不需要有一幢豪华的房子。 幸运的是，聚会的艺术并不取决于你的个人魅力或笑话的搞笑程度（如果是这样，我就有麻烦了）。 当细腻的心思和（通常是无形的）结构融入聚会中，当主人有好奇心、意愿和慷慨的精神去尝试时，聚会就能水到渠成，石破天惊。 本书会给你一些非常实用的建议,让你找到有意义的主题、有效组织聚会、召开有目的的会议、使人们感受到群体归属感带来的温暖。它还让人重新反思人们聚在一起的意义。
推荐1：如果说交际场是一个江湖，那么，懂一点交际心理学就是女人必修的武功秘籍。 推荐2：一个能善于经营人际关系的女人，定能依靠良好的人际关系开创事业的舞台，展现女人的风采。 推荐3：女人的圈子决定女人的幸福：拥有什么样的人际关系，就拥有什么样的人生！ 推荐4：运用书中的这些成功法则，你将成为真正的人际交往高手。
作为《如何阅读一本书》的姊妹篇，作者莫提默 艾德勒在这本《如何听如何说》独树一帜，解读 听、说、读、写 的高效逻辑。 在这本书里，作者主要通过对有效 听 与 说 的逻辑进行阐释，并在此基础上提供诸多行之有效的方法与技巧，思想深刻，引人入胜。再加上机智、诙谐的语言，使得本书既富教育性，又具实用性，可令每一位读者受益良多。 无论是商业会谈和谈判桌上的商人和管理人士，还是政府官员；无论是大学教师还是中学老师，甚至对那些渴望增进交流质量的家庭来说，《如何听如何说》都是一部有益的指南。
何为有效社交？具体来说就是如何与人进行有效沟通，并且能灵活地应对各种突发状况。 在当今这个瞬息万变的时代，*不变的就是 变化 。我们每天都有可能面对各种各样的突发情况，这个时候*能做的就是解决问题，而要解决问题，基本都会涉及沟通。 现代科技让人际沟通变得更加方便，同时也让人与人之间的距离变得越来越远。有不少人可以在社交网络上谈笑风生，而在真实世界里却不知道该如何与人有效沟通，甚至不少人还患有社交恐惧症。 所以，如果你想成为一个高段位的沟通者，更好地处理生活和工作中的各种问题，凯伦 伯格的《如何实现有效社交》就是一本很好的指南。 凯伦 伯格在人际沟通和公共演讲方面从业三十几年，积累了大量的有效社交的技巧，比如： ◎ WIIFM表格 摸清谈话对象的心理状态 ◎ 玩家档案 了解所有利益相关人的情况和立
本书从心理学层面，剖析、拆解沟通背后的心理机制，并在此基础上，依据不同的沟通目的，选择不同的沟通渠道，采用不同的沟通形式，推绎不同的沟通过程，同时结合多个典型案例，概括总结出沟通的互动技巧及提升之道，帮助人们克服沟通障碍，远离暴力沟通，收获和谐人际关系和实现良好沟通效果。
本书总结了人一生在社会交往，职场应酬，事业发展，婚姻选择等方面应当规避的50种人，并结合大量古今中外的典型事例，指导和帮助广大读者辨识，规避，应对这50种人，为自己创造一个健康而和谐的人际空间，从而收获成功的事业，快乐的生活，美满的婚姻，实现幸福而完美的人生理想。
一个有强大影响力的人身边总是会有很多的朋友，因为他们总是不自觉地就会受到他的吸引。 一个有强大影响力的领导做起事来总是感觉更轻松，下属也总是更愿意真心接受他的领导。 一个有强大影响力的职员不但能够更受领导的欣赏，轻松让领导接受自己的建议，而且也能更广泛地影响其他同事。即使你的朋友和家人，不知不觉之间，也会把影响力施加到你的身上。 你必须懂得透过“影响力”来获得提高，实现理想，改变自己的人生轨迹。《早上3分钟轻松提升个人影响力》通过翔实的案例、一目了然的图表分析，让你轻松掌握这一切。《早上3分钟轻松提升个人影响力》由高坤所著。
做人不能太精明，如王熙凤，精明过了头，反误了卿卿性命。又不能太不精明，如傻根，以为天下无贼，跟所有人说自己包里有很多钱，终引发了一场列车惨案。 《别太精明，也别太不精明》不是教你如何耍奸使滑，奸诈虚伪，而是告诉年轻女性在为人处事上，要有智慧，懂得把握分寸，学会处理好与同事、朋友、家人等一切社会关系，在办事上要懂得方圆，该方的时候方，该圆的时候圆。
本书是一本深入人性的好书，不只是阐述各种人际关系的牵引、互动、对立、断裂，还借由每一个事件的前因后果，或者是自己的亲身经历，或者是周围朋友的故事，以及众所瞩目的社会事件，传达她对人性的观察、 疼惜与关心。王琳的成功，除了她的认真、专注与专业，更重要的是她非常重视与人的互动，而且真诚对待周围的每一个人。
本书将不仅帮助你学会跟那些所谓“天上一半，地上全知”的人打交道，而且，它还将让你学会如何处理复杂的人际关系。不管是你的老板也好，还是你的同事也好，一网打尽，统统搞定。本套丛书是实用的管理能力训练译丛，本套丛书共有《与狼共舞——学会与“棘手人群”打交道》（第二版）、《团队作战——成功销售经理的实用指南》（第二版）、《快马加鞭——提高员工个人绩效的七步法》、《训人有方——团队内训自助手册》和转怒为喜——提供出色的顾客服务》（第二版）。
郭靖是*强投资者？洪七公不是个好领导？如无陈家洛，谁是总舵主？ 丐帮的路线之争与权力交替，成吉思汗的接班人之争，乾隆的权谋，红花会的管理问题…… 本书是作者《金庸政治学》系列的册，精妙分析了《射雕英雄传》《射雕侠侣》《书剑恩仇录》《碧血剑》中，无处不在的“潜规则”。 用作者自己的话说：“金老下笔无意，但每一次人手分拨、人员排名，以及很多个针锋相对的场景，都能让我与现实生活扯到一起，派系、制衡这样的政治名词总在我脑袋瓜里飘来飘去，几近走火入魔。” 本书从派系、权谋、制衡入手,乍看不过又是一本“职场宝典”、“官场手册”而已，实则不然。政治，不外人事与制度两端。叶克飞对金庸小说中人际关系、人事安排的解读，颇有精彩之处。潜规则无处不在，但我们心中不能只有潜规则。 后
