本书以“乔哈里窗理论”为切入点,为你逐一打开人际交往中的每一扇“沟通之窗”。在“开窗”的同时,针对性地结合每一扇“窗”的特点,借助心理学知识让你轻松、迅速地掌握沟通的技巧。本书不仅为你介绍了多个与沟通有关的心理学知识,还以许多工作、生活中常遇到的情境作为辅助,方便阅读与理解,让你在共鸣中深谙沟通的方法与策略。
每,我们都会带着情绪醒来,也会带着情绪入睡。我们会受到情绪波动的影响,甚至被情绪牢牢控制,做出积极的或是消极的,甚至是不可思议的行为。 那么,情绪是如何产生的?我们能够管理自己的情绪吗? 传统情绪观认为,情绪是人类进化的产物,外界活动激发了我们内在的情绪反应。如果我们无法用理性思维控制情绪,我们就会做出傻事,甚至产生暴力行为。 但是,大量科学研究证明,这种传统情绪观有可能是的。 知名心理学家、神经科学家莉莎·费德曼·巴瑞特博士基于多年的深入研究,提出了全新的情绪构建理论,这个理论将改变我们对人类大脑的认知。作者认为,情绪并非与生俱来,它也不具有普遍性。情绪不是被激发的,而是由个体创造出来的。情绪的出现是各种因素(包括你的各种生理特征、灵活的大脑以及文化背景和成长环境)协调作用的
《青少年理财能力培养(套装共4册)》用循序渐进的方式,以培养孩子养成节俭习惯和合理消费为目的,旨在帮助孩子提升理财能力。同时,也能帮助广大父母造就孩子成熟稳定的消费观,让他们顺利成长为独立、稳定的个体,从而对家庭和社会都能做出应有的贡献。
《青少年处世能力培养(套装共4册)》具有实践性和理论性相统一、通俗性和深刻性相融合、案例运用和理论剖析相结合的特点,让人读有所乐,读有所得。《青少年处世能力培养(套装共4册)》归纳、总结出了待人处世与说话做事的一些重要原则,它涉及社会生活的各个领域,从方方面面阐述了如何练就出色的待人处世本领和说话做事的能力。其实用性与可读性是可意会和言传的。
“新生代”们各有侧重地运用了哲学思辨、调查法、观察法、文献研究法、实验法、实证研究法、定量分析法、定性分析法、跨学科研究法、个案研究法等现代研究方法。这些新生代美术教育理论家都具有良好的理论思维能力和不同研究方法的能力。每位作者都能坚持独立的思考,进行独立的判断,大胆提出了一些具有启迪性的思想和新颖有效的方法。他们的探索闪烁着智慧之光,显示着真知灼见。各自的理论体系是自洽的,依恃的学术品质是好的。这些学术成果,值得我们关注和追踪。
本书讲述的是一个80后女孩从无奈、迷失的内心挣扎到成为正能量的化身的探索过程。现实很强悍,内心强大才是王道。在这个转变的过程中,她遇到了我们常会遇到的现实问题和精神压力。但作者以极富个性化的语言和令人无法抗拒的图画作品,“内牛满面”地回顾了80后共有的美好童年和她那段与众不同的抑郁灰色印迹。 书中的文字是真实、朴素、直接的,作者的画作也是有力奔放、风格多样的。全书给人一种积极向上的力量,一种持之以恒的希望和信心。可以说,本书是目前同类题材作品中,本以图画的方式来表达80后无奈的生活状况和生存压力的。