怎样度过一个清晨,就将怎样度过一生! 凌晨四点半,哈佛校园里已是灯火通明,早起的学生已开始新的一天!早起看似是一件很容易做到的事情,但要养成早起的习惯并不容易。哈佛学子用他们的行动和成果告诉我们:坚持早起,才能掌控和支配自己的人生! 《哈佛凌晨四点半(2021新版)》在畅销书《哈佛凌晨四点半》的基础上,对内容进行了50%的优化更新,同时重点融入 早起 的概念。本书将帮你按停 贪睡按钮 ,成为你的 早起助手 !从今天开始,你也要成为高效的 晨型人 做好时间管理、精力管理、情绪管理;保持勤奋、自律和危机感。 每个凌晨,都是进步的起点。早起是一种习惯、一种态度、一种毅力、一种思维,坚持下去,你将收获不一样的精彩。
只有奋斗的人生才称得上幸福的人生! 而奋斗,首先要从青少年时期开始树立正确的价值观。《把时间当作朋友》(青少版)就是一本关于青少年重新认识时间、自我成长的书。 这是一本足以改变青少年人生的经典之作,本书从心智成长的角度来谈自我管理,指出正确的时间观念是成长和成功的关键所在。书中用大量生动的案例、幽默的语言讲述方法和道理,青少年只有在接受现实、认清自我的基础上,开启自己的心智、提高思考能力,养成好的活和学习习惯,才能学会用正确的方法做正确的事情;对青少年来说,成长比成功更重要,因为成长才是人人都可以做到的;时间不可管理,需要管理的应该是自己。
口才出众的刘墉也有说不过孩子的时候。说不过,那就写给他们。于是有了 刘墉青春修炼手册 系列。 本系列作品,事例通俗,却寓意深刻;语言幽默,又不乏严谨;其中交织的父爱,真实而热烈。从任意章节里,我们都能找到相似的成长体验与青春话题,获得关于社交处世、品格塑造、读书写作等方面的不二法门与温暖鼓励。
人民日报评论 微信公众号 睡前聊一会儿 栏目以轻阅读为指向,与年轻人360 无死角对话,一起解码时代,守护美好,把日子过出仪式感。继《与时代谈谈心》《与世界谈谈心》《与未来谈谈心》之后,栏目此次把更多关注给了年轻人,再推系列读物之《与青春谈谈心》。 变局向纵深演化,选择无处不在,而且愈加紧迫。年轻人心灵新鲜,身段灵活,锚定变化作出改变,纵浪大化总是能得风气之先。从某种意义上说,他们的身上,有生机、有曙光,有打开未来之门的钥匙。在睡聊这方小天地里,我们看到年轻人努力生活的样子。美好在近处、生活在当下、人生向内求,年轻人的改变一直在发生,这是一种沉潜,一种蓄势,是一种暗自生长的力量。谁能抚平成长的烦恼、满足旺盛的需求、解决掉前进的障碍,谁就能把握住产业发展的新动向,把握住社会发展的新趋势
◆给孩子听古典音乐对开发大脑有帮助吗? ◆如何根据孩子的大脑发育状况给他报兴趣班? ◆母乳喂养的孩子为什么比奶瓶喂养的更聪明? ◆如何避免手机等电子设备对孩子注意力的影响? 在本书中,拥有近30年婴幼儿大脑研究经验的专家、美国亚利桑那州立大学教育心理学教授吉尔?斯塔姆明确指出,可以帮助我们科学开发孩子大脑的不是所谓的 教娱 产品,而是每个父母都能轻松操作的三个工具。 注意力 了解如何提升不同年龄段孩子的注意力水平,促进他们大脑中注意力系统的发育,为他们未来的学习奠定坚实的基础。 亲子联结 了解如何通过建立良好的亲子联结,塑造孩子的大脑结构,增强大脑适应未来环境的能力,帮助他们*程度地发挥潜能、快乐成长。 互动交流 了解孩子的大脑如何加工处理你对他说的每一句话,了解如何与各个年龄段的孩子对话、
《活法:你的梦想一定能实现(青少年版)》是稻盛和夫先生为青少年学生以及踏上社会不久的年轻人写的书。《活法:你的梦想一定能实现(青少年版)》曾在日本年轻人中引起很大的反响。日本 盛和塾 的中小企业家中,有一位名叫山田百合子的女士,她是一位身体不好、坐在轮椅上的人,但是她非常热心,义务征集同学们学习此书的读后感,不久就在鹿儿岛附近的大、中、小学生中收到555篇文章。山田女士认为这些文章篇篇有血有肉,要分出优劣简直是一种痛苦。本书选取了4篇代表作,加上它们发表时稻盛的点评,放在本书的附录一里,供读者参考。
《哈佛凌晨四点半 高中实践版新版》是在畅销书《哈佛凌晨四点半 高中实践版》的基础上对内容进行了优化,旨在将哈佛的精神和气质通过更为精炼的语言,更为精彩的故事得以体现。 本书除了保留原书中理想、习惯、性格、情商等方面的板块外,又增加了时间管理和自律管理等内容,能更加激发青少年奋发向上,点燃他们的学习热情,引导他们更加努力、自觉地学习知识,成为社会的有用之材。
《改变,是为遇见更好的自己》一书记录当代青年创业者风貌,包括青创客发起人的初心,青创客导师的悉心培养,以及青创团队的奋斗历程。通过政府的政策支持,导师的助力加速,青年的奋斗努力,共同见证青创客的加速成长。青创客计划是青年成长的加速器,对每个青年来说,从零到一的奋斗过程是艰难的,在青创客计划中,通过 以人为师 计划、阅读计划、培训计划,以及行走有力量,加之有效的自我管理,以 六力理论 的原力、幸福力、阳光力、格局力、学习力以及执战力为支撑,将 学习五环法 贯穿青创客培养计划,青创客团队将利他精神置于首位,助力青年成长成功。
孩子们都曾经历过考试的失败、学业的挫折,也 都曾茫然失措,并在心底呐喊: ▲在这个推崇 标准答案 的年代,谁又能给我们 ー份做人的标准答案? ▲在这个课外辅导书泛滥的年代,谁又能给我们一 本人生的参考书? ▲在这个迷信 数字说明一切 的年代,稻盛和夫 给我们的孩子ー套快乐、幸福的方法! 人生如何快乐幸福?如何积极向上? -思维方式x能力x热情, 做好这些,你的梦想一定能够实现!
本书作者是一个群体,主要由各专业、各年级的医学生构成。在书中,他们设定了多个虚构人物形象,分别代表医学生日常生活中的同学、朋友和师长,以朋友圈的形式,通过发布、评论、点赞等手法,记录了医学生们从入学到进入工作岗位过程中发生的点点滴滴。书中生动直观地展示了大家新生报到时的满心欢喜、第一次进入解剖室的紧张、第一次走上手术台的激动、第一次发表学术文章的欣喜以及第一次参加门诊的志忑 既展现出医学生们求学生涯中的酸甜苦辣,又呈现了医学生们成长之路上的喜怒哀乐。 医 路向前, 医 路无悔! 本书适合于准备报考医学的高中生,因为它可以让这些孩子爱上医学这份神圣事业;适合于正在学医的大学生,因为它能让这些医学生们感同身受而更加珍惜学习这一过程;适合于正在行医的白衣天使,因为它能让他们回忆起学医之路
《日精进 青少年双语版》集成了作者成杰老师10多年来成功和励志的智慧结晶,以语录为主体,从成长、梦想、学习、教育、智慧、幸福等篇章宣扬了日日精进的关键亮点,也契合了《礼记 大学》中 汤之盘铭曰:苟日新,日日新,又日新 的日精进学习精神。本书为中英文双语版,采用裸脊装,四色印刷,配有精美插图,分为36个章节,每一章节都是写给青少年的一封信,希望青少年能够将成长当做人生的头等大事,每天都进步一点点,天天向上,日日精进,早日成功。
雷锋精神是什么? 雷锋精神是毫不利己、专门利人和刻苦学习、钻研业务的价值观。这样的精神理应在全社会受到推崇,影响着每个人,督促大家做好自己在平凡岗位的那颗螺丝钉。同时,使助人为乐、不求回报的行动在社会上蔚然成风。 习近平总书记说,雷锋是一个时代的楷模,雷锋精神是永恒的。实现中华民族伟大复兴,要不断闯关夺隘,也需要更多的时代楷模。积小善为大善,善莫大焉,这和我们党 为人民服务 做人民勤务员 是一脉相承的。我们既要学习雷锋的精神,也要学习雷锋的做法,把崇高理想信念和道德品质追求转化为具体行动,体现在平凡的工作生活中,作出自己应有的贡献,把雷锋精神代代传承下去。学习雷锋精神,就要把崇高的理想信念和道德品质追求融入日常的工作生活,在自己岗位上做一颗永不生锈的螺丝钉。
北大好比一种精神力量,以深刻隽永的厚度培育出一代代的精英领袖,它也像是一部沉淀着中国近代史的活词典,在这里,你能找到有关“青春”的代名词—— 不迷茫,不乏力,睿智、创新、颠覆权威….. 本书聚焦北大历史上影响中国、激励人心的北大人,看看他们如何化苦难为辉煌,从失败走向成功。 希望,这本书能助你走出迷茫的困局,面迎全新的人生。
《哈佛凌晨四点半 2022初中实践版》更贴近初中生生活,从帮助初中生养成良好的学习习惯、思维方式出发,揭秘优等生的自我管理术。新版既保留了读者喜欢的内容板块,又新增了更具有实用性的学习方法、时间整理法、自我控制法等,可以让这一年龄段的青少年更轻松地掌握自我培养的要诀。 哈佛心理测试 的内容更加科学,更有针对性,激发初中生读后思考。这本书是家长送给孩子好的成才礼物。