价值观是人生基石,是成功前提。正确的价值观,影响人一生的成功和幸福。 成功者之所以成功,是因为他们比别人更早、更好地培养和建构了人生五大坐标。 《杰出青少年构建内心世界的5个坐标》中的5个坐标是从家长、学校、社会当前*关注的问题中提炼出来,以践行青少年社会主义核心价值观为核心,以青少年的真实生活为中心,以解决青少年的实际问题为目的,并针对现实社会中的一些问题进行分析、讨论,解决价值冲突和冲突中的价值观问题,探索出让青少年步入良性轨道的人生成功准则。 《杰出青少年构建内心世界的5个坐标》是一本立足于中国青少年,帮助解决价值体系建立、使命感和信仰教育问题,给青少年架构人生空间立体定位,给予价值判断界定准则的成长书,让青少年从小懂得自己要什么,追求什么,该放弃什么。 《杰出
活得漂亮的人,不一定要拥有巨额的财富,也不一定获取高官厚禄。能够活出自己的尊严,坚持真理,明辨是非,哪怕他只是一位普普通通的人,他也活得漂漂亮亮。活得漂亮是一种状态、一种风格、一种境界、一种大写的人独有的尊严与气概。
基于作者贝芙 艾斯贝特的专长,他决定创作一本手册《与恐慌跳支舞》。这本手册将提供一套完整的求生指南,以病患的角度来叙述,协助同样因此症所苦的病友们,让他们从作者身上看到,该如何克服这个令人感到疲弱不堪的疾病。本书绝不是意图取代专业人士的帮助,作者也没有资格提供这些专业服务。
学习是中学生面临的首要问题,也是家长和老师们特别关注的焦点之一,学生的心智、情感与人格的发展以及人生前途莫不与此休戚相关。许多中学生来到学校心理咨询室后问得多的竟然是学习方法问题;有些学生的情感问题经过一番开导后一时得到缓解,但一回到课堂就故态复萌,只是因为学习成绩上不去,其社会生态环境没有得到改变!不知有多少家长因为孩子不爱学习、学习成绩差而伤透了脑筋;又不知有多少老师因为学生们不懂学习方法、学习效率不高而头痛不已!学习问题俨然成了学校和家庭中存在的一个主要矛盾!在与学生、家长、老师和学校的接触中,我们深切地感受到了人们对于指导学生如何学习的迫切需求。然而,在众多中学生心理健康教育教材中,学习方法只是一个小小的部分,难解饥渴;市面上写给中学生看的学习方法书籍要么属于泛
励志类作家,他们的作品以积极、向上、坚韧、执着、微笑、阳光的属性,受到众多读者的热烈欢迎。近年来,各类励志作品,在读者心中有着非常大的影响,它们拨云见日,呼风化雨,如同犀利而灿烂的光芒,又如阵阵甘霖,给读者带来光亮与滋润,对他们的成长起着引导、灌溉、滋润的辅助作用。是密友,是知己,是师长,是亲人,却又起着比他们更为重要的作用。 《鲜花从来不自卑》由《青年文摘》、《思维与智慧》、《辽河》、《美文》签约作家王国军倾情奉献。 《鲜花从来不自卑》精选了他的经典励志散文作品,包括:“让自己的人生拐个弯”、“日子一样很精彩”、“人生的选择”、“偷点时间给父母”、“那些无法忽略的爱”、“两个人的旅程”、“儿子的世博会”、“奶奶的看”、“每一段青春都有动人的秘密”、“爱在深处”、“穿
焦虑把你的世界搞得天翻地覆,你已经花了好长一段时间.费尽许多心力善后。今后,你能够与它和平共处,一起快乐地生活吗?或只是保持着兵来将挡、水来土掩的心态,随便应付而已?贝芙 艾斯贝特编著的《焦虑真的不见了》将告诉你:如何在不同形式的焦虑症状中存活下来,如何把焦虑转换为成长与改变的*有价值的工具!本书是深入探索自我之旅的成果,在这里,恐惧成为学习、成长与改变的工具,包含了想法、哲学、问题、练习与原则,这些都有助于我向前迈进。不单单只是走出焦虑的幽谷,而是对整个世界与身在世界中的我,都能拥有全新的认识。
打麻将、玩扑克、体育*、福利*、购物抽奖、因特网赌博 成年人接触赌博的机会越来越多,青少年也在不同程度地受到影响。 你、你的朋友、家人、亲戚、同学是否参与这样的赌博活动呢? 你是否围观过这样的赌博活动呢? 你喜欢赌博时刺激和冒险的感觉吗? 作者比较概括地为我们讲解赌博。她通过讲述戴夫、安德烈娅、麦克和萨姆等几位美国中学生的故事,分析美国青少年赌博日趋增长的现象,以及引起青少年赌博并使他们继续赌博的原因。尽管书中讲述的是美国青少年对赌博的态度,但它提供的新鲜和真实的信息同样也能帮助我们认识到:赌博是一种有风险的娱乐,如果青少年有了赌博的习惯甚至染上赌瘾,很可能为自己也为家人带来严重的问题和痛苦。因此青少年加强自主和自控能力是决定是否参与赌博、能否抵御赌博诱惑的前提
生活是一个交蓄着希望与失望、顺境与逆境的过程,仿佛一条曲折蜿蜒的河流,而我们就如一尾尾鱼儿,顺流而下,却常常于某个河弯处陷入漩涡,徘徊蹉跎。《游过生活六道弯》列举了生活河流中的六大弯道,即性格与能力、职场与事业、处世与交友、爱情与婚姻、心态与物质及心理与健康六大方面,在尘世奔走中,人们总是在这些方面存在困惑彷徨,书中用直入人心的事例、深入浅出的道理,一一给出了解答,在欣赏生活多姿多彩的同时,又能给自己找到一条更适合的路。而且每一篇篇首都设有“鱼儿提问”,篇尾设有“鱼儿攻略”,让读者于思考中阅读,在阅读中领悟。这是一部生活的百科书,也是一部生活的指导书,更是一部生活的成功学,对于青少年有着重要的启迪意义。
青少年时期是人生中非常重要的一段时光。这个时候,正处在人生观、世界观、价值观逐渐形成的*可塑性的关键时期,他们需要对人生。对社会有清醒的认识,需要更深刻地理解和体会父爱、母爱的舔犊之情,朋友间、恋人间的纯真之爱,明白怎样以博大的胸襟去施爱于人,怎样在惶惑、烦恼、痛苦和失落时,获取慰藉 就像次上船的水手,需要有经验者的教导和指引,才能更好地驾驭人生之舟,去面对变幻莫测的命运海洋,今天,我们所呈现给青少年的 心灵鸡汤 ,就是陪伴在他们成长道路上必不可少的*精神伴侣,可以帮助他们塑造完美的个性、造就成熟的人格,让他们无论在身处力争上游的快跑阶段,还是恰逢人生变故减速慢行的彷徨时刻,都能把握住心的方向,掌控自己的人生。 这本青少版《心灵鸡汤大全集》所收录的文章都是从受青少年喜爱的经典
青春之路并不总是风和日丽、事事顺心,偶尔也会有不如意的时候,这时我们就会需要智者的点拨,以重获信心和勇气。为此我们精心编撰了这本《智慧人生·留一个空间给自己转身》,希望能给大家带来启迪。 本书精心选取了许多精彩的智慧故事,内容涉及生活中的方方面面。它们寓意深远,文学气息浓厚。为了让青少年朋友更好地理解故事中的内涵,我们还为每个故事精心提炼出了一则引言,将故事蕴涵的哲理传递给大家。相信青少年朋友在阅读之余,定能从中获得生活的感悟和智慧的启迪。此外,我们还为故事选配了大量精美典雅的插图,给大家营造了一种清新隽永的阅读氛围。 愿本书能让你得到启迪,收获智慧。
本书通过介绍和分析中小学生在学习和生活中可能遇到的种种问题和困境,帮助他们以正确的心态面对、用正确的方式处理。作者非常理解学生的心理,并站在朋友的角度,以平实的语言和生动的方式进行阐述,让读者以放松的心情阅读,极具亲和力。本书的主要话题涉及如何与老师、同学相处,如何面对考试作弊,如何摆脱分数的苦恼,如何合理安排家庭作业,如何解决课外活动的矛盾等问题。既可帮助家长提高教育孩子的水平,也可让孩子自己阅读理解。
人的一生就像是一列火车,而我们就是那行走的风景。火车一开动,就要随着它不停地奔跑,其间的挫折、困难,只是中途的一个个小站。 一个有智慧的人,能够在平淡中过得丰富多彩,即使穷居独处,但却总能怡然自得。因为他能够在平凡中感悟人生,在平淡中感动心灵。 心灵的故事很多很多,有欢乐也有悲哀;心灵的岁月很长很长,需要我们一点一滴去感悟。岁月不会回头,抓住今天的每一秒,把希望系于明天的彩云,心灵就是希望编织的彩带,串联回忆和向往。 多一份留意,多一份真爱,我们匆匆走过的岁月,正是为了用自己的微笑、善意和亲切、心血去沉淀更多的美好。有一种星星,为了装点漆黑的夜幕,把自己瞬间燃放,用刹那间的永恒驱动信念,这是流星的选择。 那么人心灵的选择又应该是怎样的色彩呢? 是“先天下之
任何一个人都拥有自己的“珍珠”。只不过不同的是,有的人把自己的珍珠总是放在黑暗的心灵深处,珍珠也就失去了应有的价值;而有的人却不同,总是把珍珠放在自己的眼前,珍珠就变成了照耀周身的太阳,就成为了照耀人生的灯塔。 人生永远充满了无穷的乐趣。只有糊涂的人才把希望寄托于来世。 所有的人都不可避免地会走弯路,那恰恰是人生必须的历练。只有在人生的弯路上,我们才有机会放慢速度,慢慢品味生命的奇异和自然的瑰丽。 我常常回忆自己的过去,在回忆中我找到了很多失去的宝贝。但是我更多的时候是被自己的憧憬燃烧着,被自己的未来燃烧着,被自己的激情燃烧着。它们,让我几乎时刻都心潮澎湃。
陈宁和方慧等主编的《适应与成长》以上海市14~35岁,包括中学生、大学生和职业青年三类群体在内的青少年为研究对象,通过文献分析、问卷调查、案例剖析和比较分析等多种研究方法,对青少年的生理健康、心理健康、社会适应和道德完善现状与特点进行调查、分析、比较,并在此基础上,提出青少年身心健康教育与促进的目标、原则、内容和方法,为促进青少年健康发展提供实证依据。全书包括绪论、青少年身心发展的年龄特征、上海青少年的身体素质、上海青少年的生活方式、上海青少年的情绪情感、上海青少年的人际关系、上海青少年的社会适应、上海青少年的恋爱婚育、上海青少年身心健康教育与促进等九章,结构完整,数据翔实,分析具体,具有较高的学术价值和实践指向。 《适应与成长》可供青少年教育工作者、青少年研究人员阅读,可
本书精选出自我意识、健康人格、学习成才、人际交往、情绪挫折、性爱心理、网络健康、职业准备、生命教育、心理咨询、消费休闲等13个篇章进行较全面的分析与探讨。各篇章上的内容设计为六个版块:心理格言、本章导读、课前自测、知识导航、团辅训练、课后练习和思考,这六个版块构成在逻辑上环环相扣、内容上彼此衔接、功能上优化整合的教育系统,符合学生的认识规律,便教便学。 本书适合用于各高校心理健康教育必修和选修课程教学使用,也可以作为大学生心理健康教育自助读物。
孙爱萍主编的《青少年心灵话语--助力学生心理减压培训指导手册》主要围绕着青春期的生理健康、心理健康、社会适应能力三位一体的正确理念,客观地评价心理健康,了解影响人体心理健康的因素,针对青春期的学生,充分认识情绪与各种压力源所带来的困扰,并指导学生和家长如何进行情绪管理。 《青少年心灵话语--助力学生心理减压培训指导手册》通过情绪自我分析、合理情绪法、全然接受法、音乐疗法、转移法、放松训练等方法,来调节情绪,舒缓压力,并针对独生子女的心理保健给予有效措施;关注学生的健康卫生安全问题,针对考试期间的饮食予以食谱推荐和指导;为学校教师和家长培育孩子正确认识学习目标,为初、高中学生减轻考试压力,调节身心平衡提供了合理的建议及有效的方法和指导。
本书围绕心理学的原理和方法,结合当代大学生心理健康教育的热点话题,密切联系实际,解析大学生在校期间遇到的各种心理问题,包括如何学习、时间与目标管理、能力开发、情绪调节、性格与气质的培养、和谐人际关系的建立、爱与性、网络心理与网络行为、职业生涯发展与规划等。运用贴近学生的现代理念与语言进行了深入浅出的探讨,提供了操作性强的自我提升方法,实现理论与实践的有机结合。 本书既可作为各高校大学生心理咨询、辅导、教学的公共课通用教材,也可作为大学生自我修养、心理保健的通俗读本或课外读物,同时也可作为教育工作者、广大家长、心理学爱好者的参考资料。
《青少年心理品质丛书:追求卓越的个性》内容精彩,属于类似于心灵鸡汤的励志小品和短篇故事,非常具有教育意义。选取一个个小故事向青少年讲述的同时引起思考,启迪青少年面对生活学习要积极向上,以培养良好的心理品质,非常适合广大青少年朋友阅读收藏,是广大青少年朋友们心灵的良好导师。
《世界以痛吻我》为张丽钧“心青丛书”之一。《世界以痛吻我》收录的是张丽钧侧重心灵修养的文字,内容清新脱俗,作者怀着一颗善待生命、倾慕美丽的心,在人们习焉不察的平凡事件中,秀笔独运,锦心独得,将一些普通的文字、平凡的人和事,连缀成立意超拔、启人心智的妙文,带给中学生一场心灵阅读的盛宴。
本教材共分为十章,章绪论部分主要阐述了什么是心理健康以及有关心理健康的发展方向、目标和不同层面心理健康的内涵。对心理健康的课题作一总体概述。从第二章至第九章,对大学生心理健康涉及的诸多课题,包括自我认识、学习心理、人际关系、爱情心理、性心理健康、生活方式、职业生涯规划以及大学生的主要心理困扰逐一进行了探讨。后一章生命的意义在“汶川地震”发生后探索这一课题,对大学生如何追求更有价值的人生会有所启迪。 本教材由王立冬主编,各章写作分工如下:章,王立冬;第二章,侯立新、王立冬;第三章,宋丽霞;第四章,罗屹峰;第五章,宋丽霞;第六章,国智丹、朱明明;第七章,侯立新;第八章,罗屹峰;第九章,侯立新;第十章,宋丽霞。全书由王立冬统稿。 本教材的特点可以概括为以下五个方面: 1.强调心
本书讲了:养花要养根,育人要育心,如果教师不能帮助学生解决好心理问题,那么学校就不可能办成让人民满意的教育。心理问题是德育教育必须解决好的根本问题,只有解决好学生的心理问题,才可能把学生培养成有善德的人,才可能使学校真正落实德育为先的办学目标。我们若能从这个角度来审视《谁拨动了你的心弦》这本书,能明显感觉到银川市实验中学针对高中生心理困惑所做的答疑非常有价值,值得中小学生阅读参考,值得中小学教师和家长研读借鉴。
伟大的人物具有许多优秀的品质,平凡的人物也有着许多高尚的品格,他们一起感动着世界,感动着我们。让我们与这些优秀的人物一起成长,一起前进。相信《美文天下:中学生*读的人物故事全集》会让你变得有梦想、有责任、坚强、勇敢和智慧。你的明天注定不会平凡。