价值观是人生基石,是成功前提。正确的价值观,影响人一生的成功和幸福。 成功者之所以成功,是因为他们比别人更早、更好地培养和建构了人生五大坐标。 《杰出青少年构建内心世界的5个坐标》中的5个坐标是从家长、学校、社会当前*关注的问题中提炼出来,以践行青少年社会主义核心价值观为核心,以青少年的真实生活为中心,以解决青少年的实际问题为目的,并针对现实社会中的一些问题进行分析、讨论,解决价值冲突和冲突中的价值观问题,探索出让青少年步入良性轨道的人生成功准则。 《杰出青少年构建内心世界的5个坐标》是一本立足于中国青少年,帮助解决价值体系建立、使命感和信仰教育问题,给青少年架构人生空间立体定位,给予价值判断界定准则的成长书,让青少年从小懂得自己要什么,追求什么,该放弃什么。 《杰出
活得漂亮的人,不一定要拥有巨额的财富,也不一定获取高官厚禄。能够活出自己的尊严,坚持真理,明辨是非,哪怕他只是一位普普通通的人,他也活得漂漂亮亮。活得漂亮是一种状态、一种风格、一种境界、一种大写的人独有的尊严与气概。
基于作者贝芙 艾斯贝特的专长,他决定创作一本手册《与恐慌跳支舞》。这本手册将提供一套完整的求生指南,以病患的角度来叙述,协助同样因此症所苦的病友们,让他们从作者身上看到,该如何克服这个令人感到疲弱不堪的疾病。本书绝不是意图取代专业人士的帮助,作者也没有资格提供这些专业服务。
励志类作家,他们的作品以积极、向上、坚韧、执着、微笑、阳光的属性,受到众多读者的热烈欢迎。近年来,各类励志作品,在读者心中有着非常大的影响,它们拨云见日,呼风化雨,如同犀利而灿烂的光芒,又如阵阵甘霖,给读者带来光亮与滋润,对他们的成长起着引导、灌溉、滋润的辅助作用。是密友,是知己,是师长,是亲人,却又起着比他们更为重要的作用。 《鲜花从来不自卑》由《青年文摘》、《思维与智慧》、《辽河》、《美文》签约作家王国军倾情奉献。 《鲜花从来不自卑》精选了他的经典励志散文作品,包括:“让自己的人生拐个弯”、“日子一样很精彩”、“人生的选择”、“偷点时间给父母”、“那些无法忽略的爱”、“两个人的旅程”、“儿子的世博会”、“奶奶的看”、“每一段青春都有动人的秘密”、“爱在深处”、“穿
学习是中学生面临的首要问题,也是家长和老师们特别关注的焦点之一,学生的心智、情感与人格的发展以及人生前途莫不与此休戚相关。许多中学生来到学校心理咨询室后问得多的竟然是学习方法问题;有些学生的情感问题经过一番开导后一时得到缓解,但一回到课堂就故态复萌,只是因为学习成绩上不去,其社会生态环境没有得到改变!不知有多少家长因为孩子不爱学习、学习成绩差而伤透了脑筋;又不知有多少老师因为学生们不懂学习方法、学习效率不高而头痛不已!学习问题俨然成了学校和家庭中存在的一个主要矛盾!在与学生、家长、老师和学校的接触中,我们深切地感受到了人们对于指导学生如何学习的迫切需求。然而,在众多中学生心理健康教育教材中,学习方法只是一个小小的部分,难解饥渴;市面上写给中学生看的学习方法书籍要么属于泛
打麻将、玩扑克、体育*、福利*、购物抽奖、因特网赌博 成年人接触赌博的机会越来越多,青少年也在不同程度地受到影响。 你、你的朋友、家人、亲戚、同学是否参与这样的赌博活动呢? 你是否围观过这样的赌博活动呢? 你喜欢赌博时刺激和冒险的感觉吗? 作者比较概括地为我们讲解赌博。她通过讲述戴夫、安德烈娅、麦克和萨姆等几位美国中学生的故事,分析美国青少年赌博日趋增长的现象,以及引起青少年赌博并使他们继续赌博的原因。尽管书中讲述的是美国青少年对赌博的态度,但它提供的新鲜和真实的信息同样也能帮助我们认识到:赌博是一种有风险的娱乐,如果青少年有了赌博的习惯甚至染上赌瘾,很可能为自己也为家人带来严重的问题和痛苦。因此青少年加强自主和自控能力是决定是否参与赌博、能否抵御赌博诱惑的前提
活着,除了需要金钱、工作、机会和快乐以外,还要一份精神力量——心灵上的完善。 生涯探索,是关于心灵奥秘与人生归宿的问题,是关于如何自我实现的问题。 《心理成长与生涯发展》以大量理论与实例的结合,深入浅出地阐述了当代青年人生涯抉择与发展中遇到的典型问题,并对生涯和谐发展做出合理规划,确立基本的理念与信念,以指导自己的生涯探索行为,因些《心理成长与生涯发展》分为理念篇、探索篇和提高篇。
《青少年自我完善丛书:提高青少年的心理素质(*版)》书是一套关于自我完善的励志读物,富有针对性和可操作性。青少年朋友可以根据本书有针对性地完善自己,从而达到自己理想中的高度。
《青少年健康心灵养成系列·行动:行动助你实现梦想》有价值的行动就是发现,就是创造。然而,机遇总是蕴藏在特定的行动之中,机遇总是在人的具体行动中与人邂逅或擦肩而过。因此,行动越是频繁,行动的目的性越是强烈,在行动中发现机遇、把握机遇的可能性也越大。可以说,机遇会在一个人对问题的深度思考和有效性的行动中悄然出现、翩翩而至。只要我们自己目标的大方向没有错,我们的行动能走多远就走多远。 《青少年健康心灵养成系列·行动:行动助你实现梦想》论点鲜明,说理透彻,故事新颖。希望通过本书能唤醒你自身的潜能,激发你成功的欲望,让你在人生舞台上尽情释放无限精彩。
与你亲近的人,却在不经意间拉开远的距离。用心拨开迷惘,你将看到爱与家的真实。 孤独的赖小巫从5岁开始就被父母留在乡下,而到13岁的时候才把他接到城里。原本以为幸福会降临,可是遭遇到的却是长久的战争。在孩子和父母之间,到底发生了什么?为什么原本有爱的家,却会如此伤人?该如何面对那些爱里藏着伤害的亲人们? 《每个大人心里都住着一个小孩》为你讲述那些会被大人们忽略的心灵故事。也许你心里住着一个黑面娃娃,也许你心里住着一个绷带人,不管怎么样,你已经不再忽略掉他,你想要拯救的,其实就是心里的自己。 有一天你会发现,和心灵行者赖小巫一样,你心里那个哭泣的小孩居然也可以,在下雨的晚上看见月亮。 本系列图书:《破译父母心中的密码——每个大人心里都住着一个小孩》 《半脑传说—
“恐惧心理”是指对某些事物或特殊情境产生比较强烈的害怕情绪。恐惧心理出现时,明明知道没必要那样恐惧,就是不能自我控制,严重时还伴有烦躁不安、焦虑、呼吸急促、头昏、恶心、呕吐,甚至休克等生理症状。当所恐惧的事物或情境不存在时,一切就会恢复正常。 父母是小学生的任老师,应当及时发现孩子的异常表现,给予高度重视,对孩子进行疏导,并多加鼓励,有意识地培养孩子勇敢、坚毅的意志品质,让孩子积极参加集体活动,使孩子充满自信,健康快乐地成长。
孙爱萍主编的《青少年心灵话语--助力学生心理减压培训指导手册》主要围绕着青春期的生理健康、心理健康、社会适应能力三位一体的正确理念,客观地评价心理健康,了解影响人体心理健康的因素,针对青春期的学生,充分认识情绪与各种压力源所带来的困扰,并指导学生和家长如何进行情绪管理。 《青少年心灵话语--助力学生心理减压培训指导手册》通过情绪自我分析、合理情绪法、全然接受法、音乐疗法、转移法、放松训练等方法,来调节情绪,舒缓压力,并针对独生子女的心理保健给予有效措施;关注学生的健康卫生安全问题,针对考试期间的饮食予以食谱推荐和指导;为学校教师和家长培育孩子正确认识学习目标,为初、高中学生减轻考试压力,调节身心平衡提供了合理的建议及有效的方法和指导。
《世界以痛吻我》为张丽钧“心青丛书”之一。《世界以痛吻我》收录的是张丽钧侧重心灵修养的文字,内容清新脱俗,作者怀着一颗善待生命、倾慕美丽的心,在人们习焉不察的平凡事件中,秀笔独运,锦心独得,将一些普通的文字、平凡的人和事,连缀成立意超拔、启人心智的妙文,带给中学生一场心灵阅读的盛宴。
为什么我的人缘这样了为什么我的成绩这么差?为什么遇到困难的时候我就想到了死亡?如何让我快乐起来呢,如何让我正确看待生命呢,翻开书页,你将面对所有的青春期心理烦恼,而书里的故事一定能给你启发和指引,让你快乐地走过青葱岁月。
《青少年安全健康自我保护丛书:心理健康自护手册》从学生的视角出发,以科学的知识、理念和方法,给予我们的学生贴近生活和学习的支持和引导,从而正确认识“心理健康”,进而学会“心理自护”,快乐生活、高效学习、健康成长。所以,我们从观念入手,使学生能够对心理健康形成正确的认识,针对青少年时期突出的心理表现和问题,从人际交往、学习、性的成熟几个方面,进行了阐述和解读,并就中学生常见的几种心理障碍谈到了一些相关的知识和方法。
姜越主编的《虚心——山外青山楼外楼》共分为:“虚怀若谷,海纳百川”、“地低成海,人低为王”、“水满则溢,人满则败”、“韬光养晦,深藏不露”、“贵而不显,华而不炫”、“敏而好学,不耻下问”、“桃李不言,下自成蹊”七大部分。《虚心——山外青山楼外楼》内容简洁明了、语言通俗易懂,且采用讲述故事与阐明道理相结合的方法,告诉读者:做人一定要有自知之明,不能有骄矜之气,不能有点成绩就飘飘然起来。而应正确对待自己,正确对待他人,多看自己的不足,多看他人的长处,做一个虚心之人。
这本书实在非比一般,作者是老外婆级的白金选手、美籍华人魏讷女士,胡适先生的学生,曾任台湾大学教授,驰骋台湾青少年专栏界三十年,著励志散文近万篇,出版《方向》丛书五十多集,一版再版十余次,荣获“中山基金会文艺创作奖”。哗,比刘墉资格还老哟!而且她的书还被翻译成英语、法语、德语介绍到世界各地,得到好评多多。目前,魏讷定居美国,已经九十高龄,依然精神矍铄。 本书从《方向》中精选了二百余篇,首次向祖国大陆读者推介。文章篇幅短小,给人教益颇深。小故事引申大哲理,倡导中华传统美德,让读者在兴致盎然的阅读享受中不知不觉懂事、成长。
看不见的压力,如影随形;说不清的压力,催生噩梦。 压力是什么?它看不见,摸不着,也说不清,但它是实实在在的存在。压力成了现代人不得不面对的,关乎着人们幸福与健康的幽灵。有人说它是天使,趋之若鹜;有人说它是魔鬼,唯恐附身。 作为一个心理教育工作者,王道荣在他的著作《青少年压力管理与情商开发》中,尽力为读者解决各种压力心理问题。
《我健康我成长:心灵成长直通车》从少年成长中可能遇到的问题出发,内容涵盖了与少年健康成长密切相关的三个方面:身体的秘密、提升素质、善用网络。语言简洁流畅,道理明了清晰,容易激起少年的阅读兴趣。了解身体的秘密,可以帮助少年解决成长的烦恼,从而更加快乐健康地成长;提高自身素质,远离不良习惯,既可美化心灵,也可使少年结交更多朋友;合理利用网络,避开网络陷阱,让网络成为朋友,可以让少年畅享信息时代的便利。少年的心灵需要更多的滋润。《我健康我成长:心灵成长直通车》可以启迪少年的心灵,开发少年的潜能。愿《我健康我成长:心灵成长直通车》能带给少年朋友们一次快乐的阅读之旅。
生活是一个交蓄着希望与失望、顺境与逆境的过程,仿佛一条曲折蜿蜒的河流,而我们就如一尾尾鱼儿,顺流而下,却常常于某个河弯处陷入漩涡,徘徊蹉跎。《游过生活六道弯》列举了生活河流中的六大弯道,即性格与能力、职场与事业、处世与交友、爱情与婚姻、心态与物质及心理与健康六大方面,在尘世奔走中,人们总是在这些方面存在困惑彷徨,书中用直入人心的事例、深入浅出的道理,一一给出了解答,在欣赏生活多姿多彩的同时,又能给自己找到一条更适合的路。而且每一篇篇首都设有“鱼儿提问”,篇尾设有“鱼儿攻略”,让读者于思考中阅读,在阅读中领悟。这是一部生活的百科书,也是一部生活的指导书,更是一部生活的成功学,对于青少年有着重要的启迪意义。