该书出自德国知名心理医生、畅销书作家斯蒂芬妮?斯蒂尔之手。 这本书令人感动,因为我们孤独、无助、抑郁、愤怒的内心从未被如此全面而深入地理解,也从未被如此完整而清晰地察觉。 它深入内心,在那个一直被隐藏被遗忘的荒芜的角落,唤起人们深深的共鸣。 它更令人振奋,因为它找到了一条卓有成效的治愈之路,一把几乎能解决所有心理问题的钥匙 给内心的小孩找个家。 一个人找不到内心的家,一辈子都不得安宁。 家是内心的港湾,是培养原始信任的地方,也是我们心智成熟的起点。 书中的练习和方法,就像是一幅幅心灵地图,可以帮助你找到回家的路。 该书自出版以来好评如潮,常年高居德国各大畅销书榜前茅。
意林合订本,小故事大智慧,小幽默大道理,小视角大意境
转眼之间,那些淘气、调皮的小豆包们突然间长大了。看到这样的场景,很多父母会觉得惊讶不已,如果你也是他们中的一员,那么这本书适合你买下来,读给你的男孩听。因为通过这本书,你能够了解许多从孩子嘴里无法得到的事情,你会懂得他们看待事情的角度和内心态度。可以说,阅读本书,可以帮助父母和孩子了解并获得一些双方都认可的交流方式和有效方法。
这是一本书信体的青少年心灵成长书。每个孩子在成长的路上,都会面临与自我、与他人、与社会(挑战)的种种复杂关系,都难免苦闷、困惑、迷茫、孤独。他们稚嫩脆弱的心灵需要被倾听、被安抚、被理解、被无条件地接纳,但在现实生活中,他们往往找不到这样合适的人。他们所需要的,都在这本小小的书中。在这里,丁立梅老师用她独有的温柔、真诚和智慧为孩子拨开成长的迷雾,让每个孩子都能敞开怀抱,迎接属于自己的日月星辰。
价值观是人生基石,是成功前提。正确的价值观,影响人一生的成功和幸福。 成功者之所以成功,是因为他们比别人更早、更好地培养和建构了人生五大坐标。 《杰出青少年构建内心世界的5个坐标》中的5个坐标是从家长、学校、社会当前*关注的问题中提炼出来,以践行青少年社会主义核心价值观为核心,以青少年的真实生活为中心,以解决青少年的实际问题为目的,并针对现实社会中的一些问题进行分析、讨论,解决价值冲突和冲突中的价值观问题,探索出让青少年步入良性轨道的人生成功准则。 《杰出青少年构建内心世界的5个坐标》是一本立足于中国青少年,帮助解决价值体系建立、使命感和信仰教育问题,给青少年架构人生空间立体定位,给予价值判断界定准则的成长书,让青少年从小懂得自己要什么,追求什么,该放弃什么。 《杰出
作为女孩,要想获得幸福的一生,尤其要借助这个能量库。当我们只遵从内心的声音,就不会再受社会文化的感染,就不会再为了某个人或者某一群人 战斗 的目标而活,而是去发现自己的使命,用这个使命来规划只属于自己的未来――能让此生获得*幸福感的未来。 为了找到自己的使命,每个女孩都需要问自己两个问题――我是谁?我此生要成为谁?为了回答这两个问题,需要不断审视自己的心理,不断倾听内心的声音,不断寻找完善自己的方式。当你能够看到自我的真相时,你就能超越和克服自身不适应的痛苦,你会与整个世界融合,并从自己所在的任何一个整体里吸收能量。 亲爱的女孩,你不是弱者,但也不是一个圣斗士,你是一个拥有小宇宙的天使,你此生有不同于他人的使命,你有区别于常人的潜能。发现使命,发掘能量,你就能成为世界上*美丽、*秀
学习是中学生面临的首要问题,也是家长和老师们特别关注的焦点之一,学生的心智、情感与人格的发展以及人生前途莫不与此休戚相关。许多中学生来到学校心理咨询室后问得多的竟然是学习方法问题;有些学生的情感问题经过一番开导后一时得到缓解,但一回到课堂就故态复萌,只是因为学习成绩上不去,其社会生态环境没有得到改变!不知有多少家长因为孩子不爱学习、学习成绩差而伤透了脑筋;又不知有多少老师因为学生们不懂学习方法、学习效率不高而头痛不已!学习问题俨然成了学校和家庭中存在的一个主要矛盾!在与学生、家长、老师和学校的接触中,我们深切地感受到了人们对于指导学生如何学习的迫切需求。然而,在众多中学生心理健康教育教材中,学习方法只是一个小小的部分,难解饥渴;市面上写给中学生看的学习方法书籍要么属于泛
《意林》成长Q计划丛书基于孩子所处年龄阶段的特点,结合国内外少年成长的*研究结果,分别从逆商(AQ)、财商(FQ)、心商(MQ)、德商(MQ)、志商(WQ)、灵商(SQ)、智商(IQ)、情商(EQ)、胆商(DQ)、健商(HQ)等十个方面进行全方位的Q商教育。本套丛书以故事的形式有计划地编排,旨在让孩子通过阅读,潜移默化地提高素质和能力,从而得到全面发展。 拥有一套Q计划丛书不仅解决了孩子择书盲目,家长选书难的问题,也为培养孩子的阅读兴趣做了良好的铺垫。一套Q计划就相当于是一个优质少年成才训练营,全方位地打造孩子的优秀素质,是孩子的好伙伴,家长的好帮手。
大学四年,学生们不仅要在学业上有突飞猛进的发展,也需要在人格完善上有长足的进步,这突出表现为大学生培养个人心灵和谐的能力。在本书中,笔者提出,大学生欲培养心灵和谐,需要在以下八个方面狠下功夫,它们分别为:压力反弹、人格完善、自信树立、创新培养、爱情成长、生涯规划、幽默开发、爱惜生命。
《男生我大声对你说》是“毕淑敏作品珍藏系列”丛书的第二卷,是有名作家、心理医师毕淑敏专诚写给亿万青年男性的心灵之书,收录了作者近年创作的“男性主题”作品50余篇,既有轻盈恬淡的青春美文,又有暖心疗伤温润可感的心理咨询故事,是男性认识自我,走出困顿迷茫,追求成功幸福的人生指南。 全书设计精美,全彩印刷,锁线精装,辅以青年插画家LOST7、李丹妮精心绘制的60余幅唯美插画,堪称丰盛的心灵与视觉盛宴,极具收藏价值。附赠毕淑敏亲笔手书暖心祝福卡1枚,让读者零距离聆听智慧长者问好,成就优选的自己。
每个人都会有些导致我们失败的过失,这些错误就像我们人生中的鱼钩,我们不小心咬住了鱼钩,然后不断地挣扎,但是却无法摆脱它,并且,这些过失会深深陷入内心深处,在下一次失败后,心理依然残留着之前鱼钩的遗骸。 对待失败的态度正是阻碍我们走向成功的绊脚石,真正打败我们的并不是荆棘,也并非鱼钩,而是自己面对挫折之后内心反复折磨自己而产生的阴影。 人们往往无法面对某种不良后果,因为不想让那些自己不愿意接受的事实将自己内心的阴影激活,而这种对失败的恐惧正是导致人们无法进一步向成功靠近的障碍,不想激活心理阴影其实正是一种害怕失败的表现。 你担心会受到某些事情困扰而使自己受到情绪的折磨,而事实上这样的想法已经在折磨自己,因为你根本就知道某些情况,只是在强迫自己不去想起,但却又不可能
从认识、尊重和保护大自然,培育文学欣赏和创作素质,建立自我价值判断和审美判断能力,养成读书兴趣和品味四个方面选文,细分为26个相关主题,以高尚的文化和精美的文学,帮助中学生养成个性,健全人格,在宝贵的青春岁月中召唤心灵的日出。
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本书讲述的是一个80后女孩从无奈、迷失的内心挣扎到成为正能量的化身的探索过程。现实很强悍,内心强大才是王道。在这个转变的过程中,她遇到了我们常会遇到的现实问题和精神压力。但作者以极富个性化的语言和令人无法抗拒的图画作品,“内牛满面”地回顾了80后共有的美好童年和她那段与众不同的抑郁灰色印迹。 书中的文字是真实、朴素、直接的,作者的画作也是有力奔放、风格多样的。全书给人一种积极向上的力量,一种持之以恒的希望和信心。可以说,本书是目前同类题材作品中,本以图画的方式来表达80后无奈的生活状况和生存压力的。
童年是成长过程中至管重要的的一个时间,无论是优秀人格的培养,还是良好习惯的形成,还是迎接挑战时应有的型芯,都离不开童年时间所受的教育和影响。 本书精选了70多个鼓励人奋进的经典睿智的故事,全书分为“微笑着走过死机”、“奇迹掌握在自己手中”“打开心灵的天窗”、“做个有梦想的开拓者”、“通往成功的阶梯”等五章。这些故事强调了拼搏奋斗、强调了诚信友爱、强调宽容乐观。 本书具体实际的与中学生生活紧密结合的功能性设计:每篇文章之后都配有中英文对照的名人名言,帮助学生丰富知识储备,“成功指南针”版块延伸了指导内容,“名人剪影”版块简要介绍了名人的生平和成就,这些都可以帮助读者更全面、感性地了解故事发生的背景和名人的成长经历。
这本《送给青少年的心灵鸡汤》将带领你从打开心窗开始,摆脱心理顽疾,学会调节情绪,躲过人性的暗渠,感悟爱与善良,懂得感恩、宽容,理解选择与放弃,直至寻觅到快乐和幸福。这一路,有短小精悍的故事陪伴着你,有充满人生哲理的心灵感悟启迪着你。无论何时何地,只要你想起它们,就能够得到心灵的启发和精神上的洗涤。用心去读,你会发现每天升起的太阳都有新的意义,平凡的生活中其实充满了新奇与感动。 行为的改变来自心灵,换一种态度对待生活,即是获得了一次重生。 阅读本书时,把你的心灵感悟与体会及时和家人、朋友一起分享吧!你将会欣喜地发现:这些故事、感悟与体会,是贴心的祝福,是好的礼物,可以润泽生命,感动心灵。
本书内容包括:来自身体的烦恼、来自成熟的烦恼、来自内心的烦恼、来自处境的烦恼、来自交往的烦恼、来自学习的烦恼等内容。
本书分为上、下两篇。上篇从自我审视、家庭及学校等方面去揭示当下青少年“不自信”的原因,下篇则从多方面讲述解决方法,从改掉否定自我的习惯、了解自己的优点、在学习中不断提升自己,以及交际、心态等方面提出意见,帮助青少年尽快地走出自卑,更加自信。