如何处理周围的人际关系?怎样才能做自己真正热爱的事业?怎样才能每天都保持乐观、充满能量?身处逆境时该如何调整心态、逆流而上?张丹茹(Angie)每天都会收到读者发来的各种各样的提问,这些问题归根结底无外乎到底该如何经营我们的人生。 关于这些问题,作者总结了一套专属于自己,但又具有普适性的底层逻辑和经营方法。经营美好人生的过程,其他就是做自己的过程。这些智慧就像是一颗种子,我们每个人则是在田间辛勤劳作的农夫,播种好以后,需要学着用智慧去灌溉,其他的都交给时间,静等开花结果,拥抱美好人生。
本书首次出版以来,影响了无数女性的命运和生活,并于2011年荣获大学出版社优秀畅销书一等奖。此次再版,全新修订新增近九万字内容,李老师真诚分享自己多年经营家庭与事业和热心为女性朋友答疑解惑的心得,生动形象地揭示出男女性格、思维方式的差异及由此产生的行为模式的不同等诸多读者关心的问题。
全书分为三个部分,一是关于自我认知的,即"我是谁",二是关于成长的,即"成为谁",三是关于和谁在一起,即"与谁同行"。杨澜通过20篇文章,将内心对于"大女生"的定义详细讲述,并在书后附上了适合女性阅读的书单。 杨澜希望读完这本书的女性,无论在哪个年龄,都要像大女生一样,拥有更大的世界与格局,突破自己的局限,大胆做自己,大步走四方。
本书分为7章21篇:表情修炼:微微一笑很倾城,情商修炼:流光溢彩更出色,着装修炼:气质形象面面观,举止修炼:赢在举手投足间,语言修炼:声声入耳动听,心态修炼:减法生活不减分,礼仪修炼:社交女王有魅力。优雅的女人,内外兼修。7项修炼,21天魅力养成计划,带你每天轻松变优雅,魅力更多一点。 本书不是常规的礼仪工具书,作者用许多亲身经历的小故事,从表情、着装、举止、语言、心态和礼仪7个方面告诉读者,每个人言行举止、服饰装扮的背后都蕴藏着不可思议的力量,并告诉读者如何在21天内提升自己的魅力和气质,将 优雅 这件事内化于心,外化于形,不必千人一面,而应尽力展现个人风格。
这是一本探讨优秀女性如何在更大程度上进行自我实现的书,也是PLAYING BIG女性影响力训练课程的核心内容。它来自于15年间、全球45000名女性的自我提升经验,其中既有年长的企业高管、大学教授、舞蹈家,也有年轻的主妇、营养师、杂志编辑、儿童读写教育专家。通过她们的实例,我们得以知道:每一个女性都曾自我低估、自我怀疑,也曾被外界评判的声音所困扰,但是她们*终创造了自己想要的生活,实现了内心深处的梦想,变得更自信、更美好、更出色。她们是怎么做到的?本书会回答这个问题。
每个女孩都有自己的梦想,都想成为优雅可人、出类拔萃,有修养、有气质、有智慧、有能力的魅力女孩。那么,怎样才能让自己更有修养,更有自信、有阳光的性格和心态呢? 本书从个人素质、良好习惯、性格心态等多重角度出发,帮助女孩们提高和完善自己,从而使自己变得更淑女,更智慧,成为既能下得厨房,又能出得厅堂的人见人爱的完美女孩!
本书不是常规的礼仪工具书,作者用许多亲身经历的小故事,从表情、着装、举止、语言、心态和礼仪7个方面告诉读者,每个人言行举止、服饰装扮的背后都蕴藏着不可思议的力量,并告诉读者如何在21天内提升自己的魅力和气质,将“优雅”这件事内化于心,外化于形,不必千人一面,而应尽力展现个人风格。
做个内心强大、淡定优雅的智慧女人不是遥不可及的梦,每个女人都具备这样的潜能,只是需要经过漫长的积累,需要不断地学习。本书以简明流畅的语言,通过理论与案例相结合的风格,从多方面对主题进行了生动地阐述。但愿这本书能帮助女人优雅地行走在蜿蜒曲折的生活路上,开启一个崭新的人生。
《拨开心里的那朵云 女性心理减压知识手册》以真实详尽的案例,通俗易懂的语言,系统地介绍了女性在工作生活中常见的抑郁、偏执、焦虑、强迫症、躁狂症等心理问题。作者总结了多年的心理咨询经验,为女性读者补充一些生活中常见的心理知识,并结合成功的案例经验提供有效的心理减压措施,旨在使女性读者能够有意识地自查当前的心理状态,并快速运用书中知识、技巧,改善自我心理状态,防止压力恶化成为心理障碍,能够更好地享受生活。
初入职场,如何迅速明确工作目标,达成老板对自己的预期,站稳脚跟? 身为老员工,为什么你明明工作很努力,却始终得不到晋升? 初为领导,为什么你亲历亲为地指导每一个项目,团队进度却始终停滞不前? 三十岁以上不配转行?普通 中年 如何在短时间内实现人生跃迁? 如何在新的企业里尽快熟悉 游戏规则 ? 什么才是理想的工作?如何才能遇到到职场上 贵人 ? 作为全球成功女性之一,荷兰杰出女性企业家、领导力培训师玛丽亚 瓦赫纳尔博士首创 50/50对半法则 ,针对女性职业生涯的每个阶段,告知大家如何兼顾所在组织的发展目标和个人的事业目标,在帮助组织取得发展的同时快速提升自己。 无论你是职场小白还是行业精英,或者处于领导岗位,或是打算向领导岗位发展,这本书都将助你一臂之力。18个职场进阶指南,不仅提供了非常实
女人要想超越和成功,首先必须学会认识自己、挑战自己,让自己的心理和信念都接近*状态,才能有作为。不管怎样,女人一生实属不易,是在多种压力之下成熟、成长起来的。 生活不是灿烂多彩的肥皂泡,而是飘忽不定的云。女人为了防止跌入失败,必须要善于吸取一些有益的忠告,以此来减少各种阻挡成功的障碍。否则就会遭受身心的折磨。真正成为一只迷途羔羊。 醒醒吧,女人,这本书可以彻底改变你! 帮助广大女性朋友找到幸福是本书编者的中心意旨,希望女性朋友都能通过阅读本书,学得智慧,体验快乐,收获幸福!
办公室几乎占用了人生三分之一的时间,对于女人这种情绪动物来说,办公室的日子好不好过,几乎可以决定生活的质量。你可以把职场想得很简单,只要你不在乎成为受气的士兵,你也可以把职场想得很复杂,如果你心里有一个黑暗的小人。职场是个江湖,混江湖这件事从来靠的是头脑而不是体力,女人混江湖,没有点技巧,很容易成为炮灰;用力过猛,又有心机过深之嫌。如何混好职场这个江湖,从而赢得属于自己的世界,如果你没法想明白,艾小羊已经把光明大道指了出来,你要做的,只是按照她指的路走下去。
刚刚好,是你无法拒绝的精神追求和生活品质。 这是一本女性话题书,虽是写给轻熟女和熟女,但年轻的女孩,甚至男人,都值得一看。书中涵盖了爱情、婚姻、家庭、事业等诸多方面,用小故事讲述大道理,故事取材真实,贴近生活,是平常人的生活,更是你我他的生活。文字通透,说尽世道人心。不晦涩、不矫情、不造作、不张扬,是一本经得起时间反复验证的好书。 不要羡慕任何人,他们未必比你有更有勇气。 认真活在当下,修炼悟性和世事洞明的学问;和过去告别,自我驱动。 我们都是上帝咬过一口的苹果,因为那个缺口,你成了你自己。
关于如何抓住男人,守住幸福,宋丹丹在一年春节联欢晚会上说出了一句极为精彩的话:“女人,对自己下手要狠一点儿!”此言一出,顿时被不少女人奉若圭臬,立即开始对自己“严格”要求起来。当然,这里的“狠”不是心狠手辣,不是要表现出“最毒妇人心”的那种“狠”,而是一种下定决心排除万难的“狠劲”,一种不在爱情和婚姻的阵中迷失自我的清醒,一种对自己“狠”一点儿,也是对的男人“狠”一点儿的坚强。因为在中国“女人婚前要做淑女,婚后要做贤妻良母才是幸福的王道”的传统观念的影响下,女人极容易过于贤慧,过于温柔,盲目投入,失去自我,最终只能在心力交瘁之余既没能保住自己在男人心中的地位,也让幸福流失。 《做女人没那么累》用通俗易懂的语言介绍了100种让男人对你死心塌地的非常实用的方法,同时结合生活中的具
本书中运用社会语言学、社会学、历史学、人类学、人种学、心理学、哲学、神学、媒体研究、文化研究、文艺批评、女性主义批评的理论及研究成果,以她自己建立的语料库为论据,从女性主义者的视角审视了女性与男性气质形态的差异,颠覆了视女性交谈为琐碎、铙舌、无足轻重、甚至是搬弄是非的传统观念,对强加在女性交谈之上的消极社会价值观提出挑战,赞美了女性之间的友谊,指出了女性友谊是一种使女性获得解放的力量,强调女性友谊在女性生活中的重要意义,肯定了女性交谈的文化及社会意义,认为女性友谊是人类人际关系的一种独特形式,“可能代表了未来的关系样式”。该书在对女性(主要是清一色女性之间)闲聊交谈中常见的话题、叙事的模式、女性的话语、女性气质形态的建构、女性交谈的模式、交谈的策略、交谈与女性友谊的关系、女