为什么我们做事总是急于求成、避难趋易？所谓有耐心，就是要“咬牙坚持、死磕到底”？如何不再用“三分钟热情”和“打鸡血”的方式做事？如何保持靠前专注？如何消除焦虑？如何提高学习能力？这是一部可以穿透时间的个人成长方法论。7大底层概念，20个成长关键词，助你走出焦虑与迷茫，拥有清醒的认知、清楚的目标、清晰的路径、清爽的情绪。通过“大脑构造、潜意识、元认知”等思维规律，你将真正看清自己；通过“深度学习、关联、反馈”等事物规律，你将真正看清世界，提升自控力、专注力、学习力……只有洞悉底层的内在规律，我们才能真正开启自我改变的原动力。
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厉害的人都是擅长向上社交的，因为他们知道*个人要进步，*定要跟比自己更厉害的人交流才会进步。那么，如何去结识这些比自己更厉害的人呢？ *先，让*理和生理都提前进入社交状态，准备好 谈话简历 和 备用故事 ，帮你从容开场，变得机智又有魅力。 其次，寻找和*秀的人的相似之处，比如共同的兴趣、话题，可以令对方迅速打开*扉，拉*距离。回答对方的问题时不要只说*两个字，学会用*个故事来表达，能让对方产生更多参与感。你还可以通过询问*些对方无法拒*的问题引导对方加入你的谈话。 *后，能帮助别人的感觉很好，但也要学会说 不 来*护自己的时间和领地。如果不得已发生冲突，要将情绪问题和情境问题分开处理。这有助于我们进行*场成熟的对话。
做成一件有价值的事，成为一个有价值的人； 成长的根本是做成事情、创造价值。 做到，是更高等级的成长。一个人的成长也是通过主动做成一件对他人很有用的事来实现的。但在现实生活中，很多人虽然内心强烈希望变好，行动也非常努力，却始终无法做成事情，这背后的原因通常是缺少价值意识、输出意识、创造意识、作品意识、利他意识 《认知驱动：做成一件对他人很有用的事》将通过 做成一件事 的心法和技法两部分内容，和大家一起探索如何通过创造个人价值获取人生的成功、幸福和意义。 从 习惯养成 到 技能培养 ，从 对内输入 到 对外输出 ，从成为 更好的人 到成为 更有价值的人 ，这些刻意的转变会让我们走出焦虑的怪圈。 单纯依靠意志力的努力往往是盲目的，所以人们会反反复复地起念，又反反复复地失败。一个人只有了解做成一件事的来龙
本书集结了百余位北大教授的读书分享与治学感言，以期呈现北大人的思想精华、学术风采。难能可贵的是，北大教授细数优良著作，推荐影响其人生的书目，围绕 治学 阅读 人生 等话题，将治学感悟、读书经验和人生阅历凝练成句句箴言。本书内容涵盖两大主题：治学感言与推荐书目。北大教授们凭借深厚的学识学养旁征博引，依托丰富的教学经验妙语连珠，以供读者一场足以纵情享用的阅读盛宴。 本书中157位北大知名学者提供了自己珍贵的阅读书单，能够对不同的读者有所启发，对于不同阶段的学生也具有重要的阅读指引意义。
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《你当像李白长风破浪》是人文艺术品牌 为你读诗 携手散文作家湘人彭二、国风画家符殊、朗诵家朱卫东共同创作的一本关于李白的插画随笔集，通过月亮、少年、行旅、英雄、道教、愁楚、独处、多情八个侧面展现李白身上雄奇、瑰丽的生命之力。李白已经化为一种基因，和每个中国人的血脉一起流淌。哪怕是没有任何文化和学历的中国人，哪怕他半点都不喜欢诗歌，也会知道李白，开口谈起李白，人生时时、处处、事事无比遇见李白。李白通过不断的书写，来告诉我们：人的青春可以放射出永恒的光芒，引导当代人积极乐观奔赴热爱。
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如果你总是容易焦虑、过于在意他人的眼光、对自己没有信心、因人际关系而痛苦、在夜里辗转反侧……与其自怨自艾，不如把自己当作种子重新养一遍，给自己浇水、施肥，给自己多一些时间、耐心和关爱。 作者从黯然离职到平静创业，经历了情感的起伏和生活的挑战，同时也收获了许多成长和启发。本书通过50个充满哲理的温暖故事，将作者和朋友们从迷茫、焦虑到坚定地做自己的过程娓娓道来。 在书中，你可以找到适合自己的养育方法。把自己重新养一遍，从什么时候开始*不晚，你一定可以变得丰盈知足，独立清醒，温柔坚定。
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曾国藩（1811-1872年），字伯涵，号涤生，湖南省湘乡县白杨坪村（今属双峰县）人。毫无疑问，曾国藩之成为中国历史上引人注目的人物，主要地不是由于他的官僚地位，而是在于他对中国近现代历史的发展所产生的深远影响。在某种意义上可以说，不了解曾国潘的官径，就不能对中国近现代历史发展的轨迹有一个明确、清晰的了解。甚而可以说，要深入了解中国社会、不能不了解曾国藩的官径。曾国藩三大学问之二，为官术是曾国藩一生学问之精华所在，读透此书之人可以在当今社会上、官场上、商场竞争等方面立于不败之地。《官径》一书首次将曾国藩的为官术公布于世，将其秘术传给后人，让大家从此书中得到曾国藩怎样为官，怎样为好官的无穷益处，从而让我们再一次领略曾国藩为官的风采。
在这个充满不确定性、挑战和压力的社会中，“韧性”是让我们得以生存且持续成长的关键，它不是某种单一的技能，而是我们可以学习的一系列思维习惯、可以培养的心理素质。 基于ZUI新的研究成果和来自世界各地的案例，乔·欧文揭示了构建韧性思维的10个思维习惯，培养这些思维习惯的宗旨包括保持乐观、善于管理情绪、拥有信念、自信、建立支持性的人际关系、注重精力管理、学会选择、找到使命感、持续学习、打造适合自身发展的外部环境等。即使你只专注于培养其中一种思维习惯，也会有极大的收获。 《韧性思维：培养逆商、低谷反弹、持续成长》介绍了 45 种培养韧性思维的技巧和行为，让你既可以轻松、恰当地处理生活中的小状况，又可以乐观、科学地应对大事件。《韧性思维：培养逆商、低谷反弹、持续成长》还讲解了如何识别并应对常见
