番茄工作法是简单易行的时间管理工具,由弗朗西斯科 西里洛于1992年创立。 使用番茄工作法需准备的工具:一个番茄计时器,三张表格。 使用番茄工作法需遵守的规则:其一,一个番茄时间共30分钟,25分钟工作,5分钟休息;其二,一个番茄时间是不可分割的;其三,每4个番茄时间后,停止工作,进行一次较长时间的休息,大约15到30分钟;其四,完成一个任务,划掉一个。 番茄工作法的精髓:1.一次只做一件事,保持专注;2.按照轻重缓急程度分解目标任务,高效完成;3.做完一件划掉一件,增加成就感,避免半途而废;4.整理杂乱无序的工作事项,克服拖延症;5.持续性改善时间管理能力,让优秀成为一种习惯。 番茄工作法可以帮助我们轻松地提高自己的时间管理能力,让每一项任务的结果都能达到预期。
《十年工作图鉴》是世界科技奖得主落合阳一与知名企业家堀江贵文合著的商业随笔集,对进入AI时代后,近50种行业的前景做出了展望与建议。 互联网让世界变得越来越小,AI时代即将到来,在这个随时归零重启的时代,你是否为自己的未来做好了准备? 未来职场需要的能力与心态,传统的学校教育已不足以应付。但一切并非已经注定,只要调整心态,就可以改写未来。 落合阳一与堀江贵文结合商界实例、学界理论与趣味插图,列出对未来近50种行业的展望:医生、公务员、程序员 随着AI的崛起,大家心目中的 好工作 将急速减少。而无人机、旅游业、预防医学这样的工作却摇身一变,成为无法被AI取代的职业。翻开这本书,你就将改变未来的机会握在了手里。
★《领导者习惯:卓越管理的22个技能》 没有谁是天生的 领导者 。成功者都是那些后天养成 领导者习惯 的人。 习惯的力量是巨大的,不良习惯让我们看起来不思进取,萎靡不振,如暴食或吸烟;而良好的习惯则给人积极健康的印象,如系安全带和吃早餐。好的习惯越多,我们的状态越好,也越容易被信任,成功的几率自然越高。生活如此,工作亦然。 马丁 拉尼克博士根据全球知名领导者的亲身经历,总结出22条领导者习惯,设计成易于掌握的管理者成功公式,再配合 5分钟行为练习 系列教程,让你真正脱胎换骨,成为强有力的领导者。 ★《向上管理:与你的领导相互成就》 在我们的职业生涯中,会遇到各种类型的领导,他们掌握着我们的工作命脉,项目进度、升职加薪、资源分配,无一不由领导决定。因此,运用 向上管理 模式
贫困不单纯是缺钱,也指在做决策或行动时由于认知缺陷而失去的机会或造成的损失。人的一生都在为自己的认知买单,每个人的成长账本里或多或少都有因认知不足而导致的 被骗支出 。这相当于对人的心理和社会资源征税,也就是人们常说的 认知税 。 认知税堪称人生支出中的 必修项 ,每个人都逃不掉。认知税,将成为这个世界上昂贵的税种。因此,未来的资本就是认知资本,未来好的投资就是对自己认知的投资。 本书语言生动流畅,案例与理论鲜明而不枯燥,能帮助读者提升认知维度,走出自我 认知监狱 ,看清事物的本质,从而摆脱认知烦恼和焦虑。
绝大多数成功,是抓住了复利:积小胜为大胜,积小事为大事,积小利为复利。知识就是可以复利的,可以不断传播的。没有复利,即使你今天名列前茅,明天可能就会被超越。然而,大多数人是时间点的朋友,不是时间的朋友。不管是工作还是生活,朴素的坚持,有时比无畏的寻求更重要。量变逼着质变,而不是量变带来质变。随着时间的拉长,边际成本足够低,收益才会慢慢变大。这就是复利的道理,这本书将会帮助你少走弯路,快速实现人生复利。
《科学管理原理》是弗雷德里克 泰勒在先后担任工头、副工长、机械车间工长、制图主任、总工程师的过程中,经过一系列机械工程试验,应用科学原理确定了从事某一项工作的 Z佳方法 ,进而总结出的关于管理的科学。本书制定出的一种保证Z大效率的 时间和动作 标准体系 科学管理(又称 泰勒制 )。同时,提出了管理的提出四大基本原则。是管理史上的里程碑之作,也是现代西方管理的奠基之作。
我太难了!我太难了!我太难了! 为什么放弃容易,坚持很难?为什么懒散容易,自律很难?为什么变坏容易,变好很难?为什么变胖容易,变瘦很难?为什么分心容易,专注很难 这些问题看似毫不相关,其实背后都遵循熵增定律。 熵增定律是由德国人克劳修斯提出的物理学定律,揭示事物总是向无序的方向的发展,*终走向灭忙。其中 熵 表示事物内部的混乱程度,当内部很乱时,可以说代表熵值高,当内部有序时,代表熵值低。 本书通过成长型思维、心流、罗森塔尔效应、马蝇效应、霍桑效应、复利效应等11个熵减法则,让你轻松应对充满麻烦的人生。
享誉全球的诺贝尔奖得主、天才物理学家、纳米技术之父、量子电动力学的创始人费曼,除精通多门语言外,在音乐方面的造诣也颇深。之所以能在众多领域取得举世瞩目的伟大成就,是因为他有一套独特的学习法,是当之无愧的学习大师。费曼学习法的核心,是把复杂的知识简单化,以教代学,让输出倒逼输入。它对输出思维极其推崇,认为输出就是不错大的学习力,能不卡壳复述学习内容,才是学全;它对简化思维格外重视,强调找出问题的要害,把复杂的知识简单化,认为把高深的知识用平实的话说出来,才是学透。这不只是一种学习方法,更是一种思维方式。学霸都在用!
作者摒弃将领导力一词用于定义世界人口中的一小部分精英特权阶层,并强调人人都可以通过个人主动性来创造影响力并发挥领导作用。他提出了影响力循环模型,关注员工及其公司所能创造的影响力,终极目标是使公司中的每位员工都拥有良好的价值观、熟练的技能和充分的自由,以发挥个人的主动性,提高业绩。作者指出了未来 领导力 一词的含义将得到改变, 领导力 是通过一个人在其主动行动时的品质展现出来,通过公司和社区中的社会关系表达出来的。影响力循环的领导力将重点转移到影响力的创造上。只有影响力能改变人们的认知和行为并引发变革,它才具有价值。