人性千年不变，历史只是重演。 《这就是人性》《这就是人性2》分析了普通人早该知道的人性真相，也梳理了大部分人存在的一些典型思维误区。只有看破生活的假象，回归客观，才能在复杂的社会里智慧前行，避开种种陷阱，通透地活着。 《这就是人性3》是人性系列的精彩续集，透过当下社会的现象，更深刻地解码隐秘的人性，讲述行走社会必懂的27堂现实课。人生就像一场游戏，有人在局外，有人在局内，明面上有一套规则，实际上起作用的又是另一套规则。你眼里所有的不理解、不合理，在某种层面上都是合理的。如果你只是哀号抱怨，而不去用力看清这背后的本质，就只能被生活偷偷玩弄。 读懂人性是每个进入社会的成年人所必须上的一课。看清人性，并非为了掌控他人、利用他人，而是为了能够跳出我们的主观幻想，从自己的世界中走出来，回归客
这本书是 当代心理学的形象与声音 、著名心理学家菲利普 津巴多代表作的版，作为经典的心理学教材，本书包含了14个心理学入门需要学习的主题，包括心智、生物心理学、感觉与知觉、学习、记忆、思维与智力、毕生发展、意识状态、动机与情绪、人格、社会心理学、心理障碍、心理障碍的治疗，以及从应激到健康和幸福等内容。 本书每章内容均由一个生活中常见的问题引出，并围绕该问题提出相关心理学领域中的核心概念，在回答问题的过程中帮助学习者建立起对该领域的认知。同时，本书还通过 心理学很有用 试一试 写一写 批判性思维的应用 等版块加强了学习者在日常生活中对心理学知识的应用与深度思考。另外，与之前的版本相比，本书对各个心理学细分领域的新研究都做了大量更新，便于学习者和研究者对自身知识体系更新换代。 本书适合高校
恋爱是一种能力吗？为什么我们越来越难以建立一段亲密关系？吸引力的秘密是什么？亲密关系与友谊有什么区别？什么是爱情？爱能长久吗？男人真的来自火星、女人真的来自金星吗？同性恋是由基因决定的吗？女人比男人更容易妒忌吗？数字化是如何影响亲密关系的？为什么结婚的人越来越少，离婚的人越来越多？婚姻范式正在发生怎样的变化？分手和离婚一定是不好的吗？如何预防恋爱脑，科学理性地谈论爱？ 诸如此类的问题，你都可以从米勒的《亲密关系》（第 8 版）中找到答案。 《亲密关系》一书汲取了社会心理学、沟通研究、家庭研究、社会学、 临床心理学、演化心理学、神经科学、人口统计学等诸多学科的研究成果，遵循由浅入深、由一般到特殊的认知规律，论述了亲密关系的基础、活动形态、类型、矛盾和修复等内容。本书理论和实践并重，
《心理学与生活》是心理学导论类教材的典范之作，半个多世纪以来，在全世界心理学界一直享有盛誉。1937 年，美国斯坦福大学的弗洛伊德 鲁赫（Floyd L. Ruch）博士撰写了本书的第1 版，大获成功，并独自修订至第7 版。从第8版起，被誉为 当代心理学的声音和面孔 的美国社会心理学家菲利普 津巴多（Philip G. Zimbardo）开始加入本书的作者团队，并自第9版起成为第一作者。进入21 世纪，认知心理学硕果累累，日益成为心理学的主流方向。为了使这部经典之作永立时代的潮头，自第14版始，津巴多教授盛情邀请耶鲁大学的认知心理学大家理查德 格里格（Richard J. Gerrig）加入，作为本书的第二作者。自第16版始，格里格任第一作者，主持本书的修订工作，并在最新的第20版成为唯一作者。 我国心理学界许多教师多年来一直将本书作为教材或主要教学参考书，北京大学自199
《伯克毕生发展心理学》（第7版）畅销美国近三十年，是发展心理学研究领域引用率极高的著作。它从毕生发展的角度，在系统而全面地阐述发展心理学各种理论和研究方法基础上，以人的发展的生物基础和环境基础为依托，以真人真事为例，把身体发育与心理发展知识和理论融为一体，对个体的生命早期、婴儿期和学步期、幼儿期、小学期、青少年期、青年期、中年期、老年期的各领域的发展娓娓道来。 丰富翔实的研究成果、鲜活生动的图文资料、简练流畅的表达风格，使本书将理论性、科学性和趣味性融为一体。 第7版新增了2300余条文献，反映了发展心理学的研究成果和热门的关注问题。本书对于心理学爱好者而言，具有极高的阅读和参考价值，可以作为学习心理学、了解自己、教育子女、抚养老人的一部 百科全书 。
美国莱斯特 利文森设计的 圣多纳释放法 是行为科学史上意义深远的突破，是一套易学、快速、简单、有效，帮助人们释放情绪和翻转信念的心法。 书中内容分理论与应用两部分: 1.理论部分:深入阐述什么是释放，释放的目标、内容与原理 2.应用部分:通过真实故事详细的步骤，教大家将方法运用到生活中，解决负面情绪、不良习惯、经济压力、人际关系、情绪性疾病等问题，甚至助力带领一个有凝聚力高效的团队。 3.附赠部分的释放本是圣多纳训练协会根据书中内容设置的一个为期两周的练习，结合起来使用效果会更好。
《高敏感是种天赋》（认识篇） 为什么常觉得自己事情做不好、在人前丢脸？ 大家都说我太敏感、玻璃心、想太多！这是我的问题吗？ 丹麦心理治疗师伊尔丝?桑德俘获全世界敏感族的心理课 狂销全球美、英、德、法、日、韩等18国语言版权！ 用19个方法面对自己、向外沟通， 你就是你，勇敢享受与众不同的天生才能！ 你是否常有下列这样的心情： 不想给人添麻烦 需要独处 容易有罪恶感 曾为他人眼中的小事深受打击 面对大量咨询时容易焦虑 讨厌到人多的地方 觉得自己做不好事情 敏感不是缺陷，而是神赐给你的特别的礼物。 ◎别让自己的五种感官受到过度刺激 ◎受到刺激时将注意力集中在内在世界 ◎爱自己，保护自己 ◎练习对自己仁慈 ◎练习跟自己和解 ◎勇敢做自己，并为此感到喜悦 《高敏感是种天赋Ⅱ》（践行篇） 在这个重视外向、鼓励社交
面对一份 煎熬 的工作，究竟要不要继续 苟下去 ？ 面对一段痛苦却又不舍的关系，该选择忍受还是脱离它？ 面对一成不变又迷茫的生活，怎么才能找到自己想要的样子？ 面对外界环境意想不到的变化与冲击，如何让自己做好应对的准备？ 无论你是对当下的生活感到纠结、内耗，还是陷入了某种瓶颈、低谷期，都可以翻开这本书！ 陈海贤老师从近百个成功完成转变的真实案例入手，梳理出一套帮你实现自我转变的系统方法 4大阶段、15个站点，包含发展心理学、存在主义心理学、家庭和亲密关系等多领域的知识，帮你在不确定中找到确定性，成为想要成为的自己。 你想成就自己，没人拦得住你！ 如何养成一个新习惯？如何让心智变得更成熟？如何拥有高质量的关系？如何走出人生的艰难时刻？不同的人生阶段，有什么不同的使命？ 破解这些难题，
人性的善与恶，幽暗与复杂，理智与情感，真的经不起考验吗？ 读懂人性真相，从读懂这本书开始。本书以20个经典心理学实验现场为切入点，剖析人性背后的规律。了解自己，读懂人性。 生存、情感、服从、恐惧、良知、爱情、人性中的善与恶 用生动有趣的案例，探寻记忆的秘密、揭开人格面纱、勾勒情感轮廓、解释人类行为，探索人类思想、情感与意志背后复杂的真相。 人性中有许多无法克服的弱点，比如想要成功，先要自律，而自律这件事情似乎是反人性的，怠惰才是更轻松的选项。教育子女、学生应试、职场打拼，都要求人们克服 弱点 才能达成目标。难道顺应天性，只会得到变坏、变堕落的结局吗？其实这些所谓的 弱点 ，往往和我们的神经系统的结构和功能相关。了解了人脑的特性，这些困境也就迎刃而解了。 本书是心理学科普作者潘楷文
海灵格发现每一家庭或组织都有一股隐藏的动力，家庭或组织中的每一个成员都会受到这股动力的影响，而这个动力是在潜意识的深处，一般人不容易察觉。在家庭或组织中所发生的许多负面事件如：家庭失和、身心疾病、自杀、伤害意外、暴力犯罪等都是抵触这股力量所导致，而使整个家庭或组织的 爱的序位 受到干扰，有的时候这些事件还会重复发生，延续到下一代。系统排列的功能，就是要协助我们辨识家庭或组织背后的动力状况，把隐藏在潜意识的动力，藉由这个方法带到光亮的地方。同时也能找出解决的途径，调整被干扰的家庭或组织系统，让爱重新在家庭或组织中流动，不会把伤害再传递给无辜的下一代，也让组织能够顺畅的运作。作者伯特 海灵格以诗一般的语言向读者阐述了其发现的一些事情，而那些事情往往和家庭中的亲密关系有关，这种关系控
《马斯洛需求层次理论. 动机与人格》 本书是 人本心理学之父 、世界知名心理学家马斯洛重要著作。 在本书中，他提出了许多精彩的理论，包括人本心理学科学观的理论、需求层次理论、自我实现理论、元动机理论、心理治疗理论、高峰体验理论等。需求层次理论是马斯洛心理学说的精髓，至今仍在多个学科领域和实际工作中发挥着重要作用。 本书是马斯洛心理学说的奠基之作，其主要是围绕需求层次理论和自我实现理论来阐述其基本观点的。该书包含了马斯洛对人类心理学的重要发问和早期探索，它在创建一个积极和全面的关于人性的观点方面，起到了巨大的示范作用。 《马斯洛需求层次理论. 存在心理学探索》 本书是 人本心理学之父 、世界知名心理学家马斯洛重要著作。 马斯洛毕生都在探索人类本质，他以独创又颇具说服力的人类动机理论
《九型人格心理学》从应用的角度出发，介绍了如何识别各个类型的人以及其精神内核、职场角色、情感模式、发展层级、整合方向、解离方向等知识，并分享了与每一种人格类型的互动技巧，同时还分析了他们对其他人的看法。通过《九型人格心理学》，你能更好地了解自己的发展方向，并且更加熟悉周围人的思维与作风。 说到微表情，大多数人都会认为这只是面部五官的表情。其实，微表情不仅仅包括人的面部表情，人们的肢体表情、语言表情和行为表情也在微表情的范畴之内。比如，一个人说话时不经意摸了摸鼻子，此时，他极有可能在撒谎。又或者，当你与他人交谈时，对方突然抖了抖双腿，如果不是对方有身体疾病，就说明他内心情绪有了变化，或是你所说的话刺激到了他，从而导致他出现了这种变化。正是这些面部表情、肢体表情、语言表情和
生命的历程是漫长的，从受孕到婴儿，从儿童到青少年，从中年到老年，这些阶段有什么样的特点？我们应该怎么认识这些阶段的特点？《发展心理学 人的毕生发展》（第6版）全面讲述了人类各个时期的生理、认知发展以及人格发展的特征，是一部详细研究人的毕生发展的鸿篇巨著。 作者在这本书中按时间顺序概述了人类从受孕到死亡的全部发展过程，包括产前时期、婴儿期和学步期、学前期、儿童中期、青春期、成年早期、成年中期、成年晚期，探讨了各个时期发展的经典的和*的观点、概念和理论。作为发展心理学专业教材，这本书可以使学习者全面了解发展心理学这门基础学科。 这本书也适合所有关注人的发展的读者，可以使读者了解人类各个阶段发展的特点，从毕生发展的视角看待自己、子女、父母，看待人类和这个世界。
9787115624086 如何拥抱一只刺猬2：你是谁就会遇到谁 59.80 9787115576125 如何拥抱一只刺猬：恋爱与婚姻中的人格识别、接纳与付出 59.80 《如何拥抱一只刺猬2：你是谁就会遇到谁》 是什么阻止了真爱向前一步的勇气？是什么让爱总在徘徊犹豫中消失在风中？是什么让两个相爱的人始终逃避彼此？是什么妨碍了我们为爱前行的脚步？明明是一个如此清晰明朗的人，为什么就成了 恋爱脑 呢？ 单身的模式有很多种，本书选择了其中最常见的九种与大家共同面对，并且围绕每一种单身模式介绍了一个以该种单身模式者为主人公的故事。通过本书，读者可以学习在亲密关系中各个单身模式者会有什么样的表现和感受；他们幻想与之共同进入亲密关系的对象会有什么样的表现和感受；他们为什么会有这些表现；他们应该如何迈出第一步。本书期待每个希望进入亲密关系的人可以为
《心理学与生活》是心理学导论类教材的典范之作，半个多世纪以来，在全世界心理学界一直享有盛誉。1937 年，美国斯坦福大学的弗洛伊德 鲁赫（Floyd L. Ruch）博士撰写了本书的第1 版，大获成功，并独自修订至第7 版。从第8版起，被誉为 当代心理学的声音和面孔 的美国社会心理学家菲利普 津巴多（Philip G. Zimbardo）开始加入本书的作者团队，并自第9版起成为第一作者。进入21 世纪，认知心理学硕果累累，日益成为心理学的主流方向。为了使这部经典之作永立时代的潮头，自第14版始，津巴多教授盛情邀请耶鲁大学的认知心理学大家理查德 格里格（Richard J. Gerrig）加入，作为本书的第二作者。自第16版始，格里格任第一作者，主持本书的修订工作，并在最新的第20版成为唯一作者。 我国心理学界许多教师多年来一直将本书作为教材或主要教学参考书，北京大学
心理测验不仅是心理学研究的主要手段,也是临床工作的重要工具。在心理学的发展史中,心理测验扮演着无可替代的角色。近年来,随着科学技术的不断进步,一些新的检测手段或设备也随之出现(如脑电图、磁共振检查等)。虽然国内心理学界对心理测验的关注度有所下降,但心理测验作为心理检测的手段仍然不能被替代,并且在可以预见的未来其被替代的可能性也几乎为零。尽管心理测验的形式也会随着科技的发展而发生变化,但传统的心理测验仍然是研究和实践的主流。 自《常用心理评估量表手册》及其修订版出版以来,许多新的理论概念被提出,各类量表也应运而生,为此我们对手册进行了较大的修改。此次改版增加了58个新量表和(或)原量表的新版本,同时从修订版中保留了部分经典测量量表,使量表的总数增加了1/4,希望以此为广大使用者提供更多的选择。本书可以作为
本书是约翰?鲍尔比依恋理论系列的*卷。本书详细探讨了母婴关系的本质，从对本能行为的讨论开始，结合许多其他研究者的文献，列举了很多非人类哺乳动物母亲和幼崽的依恋关系，进而推及人类的依恋模型。研究表明，婴儿与抚养者（主要是母亲）的依恋关系对其一生的情感发展具有十分重要的影响，为人父母者应充分了解如何与孩子建立安全的依恋关系，帮助孩子形成健康的人格，进而拥有幸福的人生。 本书是约翰 鲍尔比依恋理论系列的第二卷。本书主要探讨了婴幼儿与抚养者（主要是母亲）分离的种种情况对其造成的影响。亲子之间的分离有时是不可避免的，但是分离的时间长短、分离期间是否有稳定的替代照顾者以及母亲的态度都会在不同程度上影响孩子的心理状态。鲍尔比认为，某些形式的神经官能症和人格障碍形成的原因，要么是由于剥夺了母亲
20节积极心理学课程，教你修炼20种积极向上的能力！乐商帮助你在生活中发现快乐、享受快乐，情商帮助你控住情绪，做一个情绪稳定的人，爱商教你如何构建健康良好的亲密关系，语商让你学会如何良好沟通，达成共识 幸福是一种能力，有了它，我们就可以主动发现幸福，创造幸福，为他人带来幸福！ 当我们在渴望幸福的时候，我们到底想要什么？好的物质条件、人际关系、自我成就等都能带来幸福感，但是它们并不是我们站在原地等待就能等来的。幸福不是命运的馈赠，而是可以学习的能力。早期提出 幸福力 的幸福力导师 王薇华老师就在《幸福力教育：积极心理学的20堂课》一书中，为我们逐一讲解了20种积极向上的力量。通过学习积极心理学，在每日实践中为自己 点亮 这些能力，我们能够改变自己，主动感受，并且创造自己，让自己变成幸福的人，
萨提亚生命能量之书 系列是萨提亚的经典著作，也是家庭关系调适与建立完满人格的典范指南。本书系共包括：《沉思冥想》《心的面貌》《尊重自己》《与人联结》。这四本书所传达的能量，使理智与感性交融，认知与体验并生，使读者在此书系细腻、亲切的引导中，与自己的心灵约会，与家庭的问题和解，追寻人生的幸福与喜悦。《沉思冥想》是她在带领工作期间所使用过的各种冥想，内容实用具体，直指内心，可以用于个人修养，也适用于小组学习。《与人联结》概括了萨提亚几种人际沟通模式的核心思想，教人如何认清真实的内心，并与他人建立有效的联结。《尊重自己》是萨提亚所创作的一首长诗，她用这首诗温暖了千千万万人的内心，帮助人们找回自尊与自信，重做自己。《心的面貌》是萨提亚将自我内心多个面向所探索的过程以一种舞台剧的形式
为了更好地向读者介绍荣格心理学，中央编译出版社选取荣格文献中的精华篇章，切入荣格关于梦、原型、东洋智慧、潜意识、成长过程等方面的心理问题、类型问题、心理治疗等相关主题内容，经由有关专家学者翻译，以 荣格心理学经典译丛 为丛书名呈现出来。此外，书中许多精美插图均来自于不同时期荣格的相关著作，部分是在中国书刊中首次出现，与书中内容相配合，将带给读者不一样的视觉与心灵冲击。 本丛书套装共8本特精装书籍，外加一组6张荣格珍藏手绘。
依恋类型和依恋策略是每个人成长过程中与重要他人互动的结果，且如果不刻意改变，会影响个体一生。了解依恋类型和依恋策略有助于针对性地开展心理咨询、心理治疗及其他助人工作。 本书是指导助人工作者如何运用依恋理论与困境中的成年人进行工作的指南。本书分为三个部分。第一部分介绍从依恋理论的视角去理解人的发展，即依恋策略是如何在大脑神经发育、信息加工方式和人际互动的共同作用下被塑造的。第二部分是关于依恋理论在临床案例中的应用，用5个案例研究了如何识别依恋策略和应用LEARN模型。第三部分是对依恋取向助人实践工作的整合，并提供了一些实践和练习的工具。同时，本书也提供了如何运用依恋访谈开展督导工作。 本书适合心理咨询师、心理治疗师、社会工作师、教师及其他助人工作者阅读。
家庭，是许多人未曾读懂的一本书。 夫妻关系日渐紧张、亲子关系越来越疏离、婆媳关系如履薄冰，如何正确地处理这些关系，方法很重要。阅读这本书，掌握家庭与夫妻治疗的四步模式，探寻家庭关系经营之道。 《家庭与夫妻治疗：案例与分析》是结构式家庭治疗始祖米纽庆的经典之作。 《家庭与夫妻治疗：案例与分析》全书生动呈现了10个家庭寻求心理治疗的故事，详细描述了家庭治疗师运用四步模式对这10个家庭进行治疗和个案分析的具体过程，并从家庭组织、个体视角、干预策略及技巧等方面，对每个个案的治疗构架进行了总结和分析，给出了家庭与夫妻治疗的有效方法。这些故事能让我们重新思考家庭、婚姻的意义，正确处理夫妻关系、亲子关系和婆媳关系。 《家庭与夫妻治疗：案例与分析》集结了米纽庆50多年的临床治疗与督导经验。让我们翻开
