几乎人人都有做事拖拉的经历,人人都想改掉拖延的陋习。如果你是一个做事拖延的人,那么这个坏习惯可能导致各种负面的影响,造成诸如学习成绩不好、工作表现差、不健康的饮食选择等健康问题和经济问题。 本书作者从分析产生拖延的八大心理因素入手,通过提供一种直截了当、系统的框架,运用无压力工作法、抗拖延习惯法、25-5法则、设置季度SMART目标等,帮助读者建立以行动为导向的习惯来拒绝拖延症,逐步改掉拖延陋习。 本书不只是提供日常行动计划的制订,而且是侧重鼓励读者采取行动的行动指南。
智能是什么?怎样可以使人更加聪明?这是全社会都关注的话题。随着脑科学和心理学实验技术的发展,对智能已经获得越来越多的实验资料;根据大量的实验事实,有可能提出比较全面的智能理论。 本书首先介绍智能研究的概况,然后从智能的神经基础、智能的心理过程、智能的行为表现以及智能与环境作用等四个方面考察智能的特性,并讨论智能定量研究问题,后根据现有的智能实验事实,建构了智能的一个理论框架。
《心理实验室:关键:杰出人物的行为秘密》系“心理实验室”系列丛书之一,教读者如何在人生的关键时刻做出选择,从生活的各个角度把握成功的机遇,解析成功的秘密。
轻松探索隐藏在行为背后的心理秘密,以心理学理论剖析生活常见行为及社会现象,揭示其中所蕴含的有趣心理学知识,认识越多越能避免心理疾病,进而善用心理技巧,无论自我洞察、完善心灵或人际相处都更臻圆满。
计算机网络的发展正改变着整个社会,这种改变影响了人们的工作、生活和受教育的方式,甚至渗透到我们每个人的行为中。网络已成为人们生活中不可或缺的一部分,对网络社会中人的行为的研究也日渐成为人们关注的焦点。在《网络行为心理学》这本书中,作者亚当·乔伊森博士从心理学的视角出发,对网络社会中人的行为进行了全面的阐释。本书是世界上最早的网络行为心理学研究的鼎力之作,能够帮助人们更深入地理解网络社会中人的行为,更充分地利用网络并认识虚拟世界与现实生活。
为什么我们对自己的名字很敏感?为什么我们会疯抢根本不需要的东西?为什么别人的选择会影响我们的偏好?为什么商品卖得越贵越有人买……《每天学点怪诞行为学经典集(上下)》(作者白雯婷)分析了日常生活中上百个典型的人类怪诞行为,《每天学点怪诞行为学经典集(上下)》为读者揭示了这些怪诞行为及现象背后的本质,从而让我们重新认识自己和他人,更深刻地认识人性和生活。
智能是什么?怎样可以使人 加聪明?这是全社会都关注的话题。随着脑科学和心理学实验技术的发展,对智能已经获得越来越多的实验资料;根据大量的实验事实,有可能提出比较全面的智能理论。 本书首先介绍智能研究的概况,然后从智能的神经基础、智能的心理过程、智能的行为表现以及智能与环境作用等四个方面考察智能的特性,并讨论智能定量研究问题, 根据现有的智能实验事实,建构了智能的一个理论框架。