本书是美国近40年来，成千上万接受临床催眠艺术和科学培训的专业人士的权威教科书。2015年，本书第四版一经引进，立即成为国内畅销的经典临床催眠教材。现在，这本生命长青的教科书已经出版了第五版，延续其传统，鼓励人们在既定的科学研究基础上进行合理的临床实践。 全书分为两个部分，第1部分 先思而后行 从多角度论述催眠的相关理论及科学基础，第二部分 催眠在行动 着重谈实践催眠的流程、技术、策略与其在各领域的应用。文中穿插着对相关章节谈及的催眠先驱者的介绍 大师的视野 模块，帮助我们站在巨人的肩膀上形成对该领域更丰富的理解。作为教材，每章后配有 开动脑筋 行动起来 模块，助力知识整理与实践检视。 除了章节中穿插的案例与对话稿，原著第五版补充更新了书中多次提及的 维姬的案例 ，它呈现的是作者雅普克自己作为治
本书循序渐进地介绍了针对情绪调节的接纳承诺治疗方案。通过借鉴本书介绍的各个疗程，我们可以帮助患者改善自我认知、恢复情绪平衡、提高心理灵活性，并克服经验性回避等痼疾 这也是边缘型人格障碍患者面对的主要问题。此外，作者还介绍了接纳承诺治疗方案的五项核心技能，并系统阐述了如何把这些技能融入患者治疗过程中的实用技巧和策略。通过16个疗程的学习，我们将深刻了解造成边缘型人格障碍和情绪失调的根本原因，改善疗效，给患者带来更快乐、更健康的生活。
《艾瑞克森催眠治疗大典》第 2 卷《基本催眠引导与暗示》共 4 篇,16 章。 本书介绍了催眠的基本知识、历史与现状,是由米尔顿 艾瑞克森(以下称艾瑞克森)、简 海利和约翰 威克兰德三人共同解读的有史以来最详细的催眠治疗逐字稿,是读者学习和理解艾瑞克森催眠的 抓手 。 本书具体介绍了 6 种催眠技术,均为艾瑞克森原创,如双重束缚、间接暗示、手臂悬浮、双重沟通、震惊技术和催眠后暗示的行为和状态,有说明、有原理、有举例、有分析,合在一起仿佛是艾瑞克森催眠的百宝箱。 本书还引入了由欧内斯特 罗西(以下称罗西)首创的社会心理基因组学的核心概念,罗西试图用当代神经科学的发展来解释艾瑞克森催眠治疗的原理和机制,让读者看到了罗西的努力、用心和与时俱进。 本书内容经典、表述形式多样,适用于心理工作者、脑科学研究者、行为研究者、心身科学研
你和幸福只差一个好梦。这个世界让你像是上了发条的钟表，忙碌个不停。殊不知，幸福人生的秘诀不是忙碌，而是睡一个好觉。资深精神科医师刘毅君，专注睡眠领域12年，临床一线成功案例精华呈现。书中由浅入深地讲解了现代人失眠的原因，提出了秒睡热身练习、自我催眠、高阶秒睡秘诀等多种健康睡眠方案，让你三秒入睡，五分钟满血复活，深睡一小时等于三小时。他独创的心理分析 认知改变 策略催眠 呼吸疗愈的综合治疗方法，有效率达99%。本书睡眠方案令无数失眠的人改善睡眠质量，重新掌控人生；帮助高压人士纾解压力，满血复活，成就幸福人生。
《艾瑞克森催眠治疗大典》第 4 卷《治疗性催眠的高阶技术》共 5 篇,25 章。 本书收录了艾瑞克森逾 50 年职业生涯中的部分案例,这些案例均在临床意义上实现了治愈,共涉及四类问题:阻抗的应对、全新自我认同的创建、对神经症的处理,以及对精神疾病的开创性探索试验。 而在心理治疗与心理咨询的技术层面,艾瑞克森采用技术原理结合真实案例并辅以技术要点剖析的方式,对一些高阶方法,如困惑技术、非言语(或哑剧)技术及散缀式暗示技术进行了详细阐释。 这些阐述细致、缜密,可操作性强。案例则堪称艺术,饱含艾瑞克森对心理疾病、对人类、对生活的理解。 本书无论是对寻求创新治疗理念与方法的心理工作从业者,还是对想收获自我成长、深化生活的普通个人而言,都具有极大的阅读价值。
《艾瑞克森催眠治疗大典》第 1 卷《治疗性催眠的本质》共 4 篇,17 章。 本书从探索意识和催眠的本质开始,介绍了米尔顿 艾瑞克森(以下称艾瑞克森)为区分催眠性和非催眠性现实所做的催眠实验,以及在探索梦游式催眠状态方面所做的实验研究,以此来澄清大多数催眠工作者对催眠反应与暗示感受性关系的误解。 欧内斯特 罗西(以下称罗西)还从神经心理生理学角度探讨了艾瑞克森的四阶段创造力周期,探索心理活动调节分子活动和生理功能的本质,从神经科学角度解释治疗性催眠、心理治疗和疗愈在促进心身康复方面的功效。 本书内容经典、表述形式多样,适用于心理工作者、语言研究者、行为研究者、脑科学研究者、身心科学研究者、教育工作者及想改变人生的探索者。
《艾瑞克森催眠治疗大典》第3卷《敞开心扉:创新性心理治疗》共5篇,32章。 本书书名源自1980年米尔顿 艾瑞克森(以下称艾瑞克森)与欧内斯特 罗西(以下称罗西)、马里恩 摩尔之间一次互动的誊录,在最后一章有翔实的记录。 当时罗西提出了一个请求: 敞开我的心扉,学习为了成为一名治疗性催眠的优秀从业者我所需要知道的一切。 本卷不仅汇集了艾瑞克森做过的不寻常的治疗,还涵盖了他的学生和同事对艾瑞克森催眠治疗的深入探究和传承。 罗西在书中探讨了昼夜基本休息 活动周期(BRAC)在艾瑞克森催眠治疗中的有效应用,以及基因表达、蛋白质合成周期是心身沟通的终极源泉,为催眠从业者打开了新的视角。 本书内容经典、表述形式多样,适用于心理工作者、语言研究者、行为研究者、脑科学研究者、心身科学研究者、教育工作者及想改变人生的探索者。
这是*一本既记录了艾瑞克森所做的一个完整案例又记录了他本人对这个案例进行详细分析讨论的书。案例中，艾瑞克森在被试的催眠年龄退行中以每次被试生日次月都会出现的 二月人 与被试在穿越的心理空间里相会，与她交谈，提供更全面的视角，让被试重新审视过往发生的那些与她对游泳和水的恐惧有关的生活事件，从而帮助她消除对游泳和水的恐惧，促进其自我同一性的发展。这个案例是艾瑞克森1945年做的，当时艾瑞克森还聚焦在心理动力学上，正在从实验性研究向临床治疗应用转换。从这个案例中，读者可以看到艾瑞克森敏锐的直觉，也可以看到不少艾瑞克森在心理动力学方面的思考，而后者可能正是很多在学艾瑞克森催眠的专业人士所孜孜以求的。
以艾瑞克森真实催眠过程的详细记录为材料，由艾瑞克森向学生Rossi讲解催眠技术的原理和操作方法。 虽然已有相当多的文章介绍已故的艾瑞克森博士的工作，本书仍值得大力推荐。它不但提供读者一个了解艾瑞克森博士的机会，还可通过其教学实录的逐字记录，尽可能地亲近他，直接向他学习催眠治疗知识。
催眠暗示技术已被广泛应用于心理治疗、教育、医学、犯罪侦破和运动等方面。而在心理治疗方面，催眠可以用于治疗或改善多种心理症状，消除压力、痛苦、忧郁、焦虑等。本书由美国著名临床心理学博士、资深催眠治疗师格林利夫博士著，通过叙述梦境和治疗的生动过程，运用酣畅优雅的文字来诠释对症下药之功，勾画了治疗师如何帮助来访者了解他们的内心深处或*超现实的梦想的可治愈潜力，并告诉人们，治愈是一个以积极的方式重新排列患者记忆中的画面，重塑故事，来引导情绪、经验和关系的变化，从而唤醒他们健康的心理，影响人类的心灵。
本书记录了近20例艾瑞克森的催眠治疗案例，以及他对案例的分析讲解。
艾瑞克森对他所使用的各项催眠技术的详细讲解。 虽然已有相当多的文章介绍已故的艾瑞森博士的工作，艾瑞克森编著的《艾瑞克森催眠教学实录 （I）催眠实务：催眠诱导与间接暗示》仍值得大力推荐。它不但提供读者一个了解艾瑞克森博士的机会，还可通过其教学实录的逐字记录，尽可能地亲近他，直接向他学习催眠治疗知识。
米尔顿·艾瑞克森是美国百年来催眠治疗领域的泰斗，他曾患小儿麻痹症，一度严重至头部以下皆无法动弹，却因病而发展出绝妙的观察与沟通能力，去洞悉人性及人行为背后的心理动机。 催眠并不是让人的身体变成钢板那么肤浅，或一定要对方闭上眼睛放松才行。许多治疗暗示很可能以间接的方式加以传递，正确运用暗示或语言，对我们的生活有很大的帮助。 约翰·葛瑞德、茱迪芙·迪露西亚、理查·班德勒著的《催眠天书(米尔顿·艾瑞克森催眠模式2)》目的在于揭示艾瑞克森语言模式中最重要的元素。理查·班德勒再度发挥了他的个人魅力，以各种不同的催眠技巧化解各种问题与状况。同时，他也借此介绍了各种不同技巧的操作，让你可以按图索骥，学会如何运用与操作。
催眠是一种古老的心理治疗方法.从古希腊、古罗马及中国古代开始,催眠就已经有了实际应用.18世纪,德国的麦斯麦发明了 动物磁流 疗法用以治疗精神疾病,后来催眠大师艾瑞克森又对催眠操作方法进行了改进,从此使催眠成为催眠师进行身心治疗的有效手段.不过,多年来催眠一直被误解和歪曲,被人们忽视甚至恐惧,直到20世纪50年代,催眠才在科学界得到了应有的尊重与广泛认可. 种种的医学实践表明,催眠术对于神经症、生理障碍、儿童行为及心理障碍、神经系统的某些障碍都有着很好的治疗效果.在治疗抑郁症、强迫症、焦虑症、紧张症、恐惧症、怯场症、自卑症、厌学症、神经衰弱症、过度压力症、自信缺乏症、失恋痛苦症、社交恐惧症以及性心理障碍等都有着其他心理疗法所难以比拟的优点；对于治疗高血压、哮喘、手术疼痛、皮肤病、痔疮、口吃、脱发等生理性
传统的催眠被简化为一种服从的、蛊惑的、失去知觉的现象，那是因为我们的文化缺乏可以理解它的方法，而只是研究了其消极面和投射的阴影。实际上，经《什么是催眠》作者弗朗索瓦·鲁斯唐所重新定义的催眠是一种异相的醒觉状态，这种状态把构成我们存在的参量交由我们支配，同时让我们获得建构世界的能力。催眠向我们的世界的诸多次元开放，它和我们熟知的在日常生活中的受限醒觉截然不同。在这层意义上的催眠疗法使我们通过想象和预期改变我们的举止和行为，这种能力对建立我们与他者以及我们所处环境之间关系的位置起决定作用。在这个意义上，它并不属于心理学，而是属于一种宇宙论。催眠是更为宽广、更为敏感的醒觉，它的实践可以成为一门生活的艺术。它意味着一种学习，这种学习不存在任何深奥的东西，激活存在于每个人身上的潜在的
传统的催眠被简化为一种服从的、蛊惑的、失去知觉的现象，那是因为我们的文化缺乏可以理解它的方法，而只是研究了其消极面和投射的阴影。实际上，经《什么是催眠》作者弗朗索瓦·鲁斯唐所重新定义的催眠是一种异相的醒觉状态，这种状态把构成我们存在的参量交由我们支配，同时让我们获得建构世界的能力。催眠向我们的世界的诸多次元开放，它和我们熟知的在日常生活中的受限醒觉截然不同。在这层意义上的催眠疗法使我们通过想象和预期改变我们的举止和行为，这种能力对建立我们与他者以及我们所处环境之间关系的位置起决定作用。在这个意义上，它并不属于心理学，而是属于一种宇宙论。催眠是更为宽广、更为敏感的醒觉，它的实践可以成为一门生活的艺术。它意味着一种学习，这种学习不存在任何深奥的东西，激活存在于每个人身上的潜在的
