本书系统地介绍和教授清明梦。清明梦(Lucid Dreaming)，是在做梦时保持清醒的状态，又称作清醒梦、明晰梦。 目前，清明梦所拥有的巨大魅力正在悄然席卷全球，尤其受到广大年轻人的热捧，已经开始形成一种独特的文化现象。本书从心理上研究人的潜意识与梦控，不但教授人们在较短时间内学会梦控，还在治愈心理疾病、催眠、减缓压力、维持心理健康、开发个人潜能等方面具有突破性探索。 本书分为入梦篇、知梦篇、控梦篇、探梦篇，每个阶段都是一次进阶。内容生动活泼、科学健康，集趣味性、实用性和学术性为一体,一步步给读者展现出一个精彩超凡的沉浸式控梦世界。这既是一部揭秘控梦神奇的科普大作,也是清明梦爱好者的实用和收藏手册。
双相情感障碍，俗称躁郁症，是指患者既有躁狂或轻躁狂发作，又有抑郁发作的一类心境障碍，仿佛一个身体里住进了两个灵魂。 作为一种常见的心境障碍，它因凡 高、贝多芬等患有此病的天才而为人所知，但事实是大众存在大量忽视或者被误诊的情况，患者甚至需要数十年才能得到正确的诊断。 本书作者自青少年时发病，历经13年确诊，又用10年控制病情逐渐好转，通过自己二十多年与双相情感障碍共存的经历，道出最真实的患的生活、工作、亲密关系、社会交往。 在这本书中，你会了解并收获： ? 什么是双相情感障碍； ? 躁狂或者抑郁发生时，对患者而言到底意味着什么？会发生怎样的故事和意外？ ? 除了痛苦和煎熬，如何好好挖掘与激发 天才 的一面？ ? 面对污名化，如何正视和应对？ ? 为自己发声，也是治愈自己的方式； ? 给家人、朋友和护理工作者
本书是超个人心理学大师肯?威尔伯闭关3个月完成的发轫之作，他将人类意识本质比喻成彩虹光谱，从阴影到自我，再上升至心智与灵魂，*终证入不二境界的灵性之圆满。 肯?威尔伯以惊人的归纳研究能力，整合了心理学、心理治疗、神秘主义与东西方各大宗教的灵修，也统合了哲学、社会学、超个人心理学、人类学、神话学、经济学、生物学、物理学等诸多领域，形成意识的 大统一场理论 。开始了超个人心理学的一次革命。 本书自1974年完成之日起，历经3年磨砺，被33家出版社拒绝发行。问世之后却震惊世人，成为继阿罗频多《神圣人性论》、海德格尔《存在与时间》、怀海德《过程与实在》之后，20世纪*伟大的第四本哲学著作，成为当代整合心理学与灵修的重要参考。
意识是什么？它如何产生，又为何而存在？ 我们对自己身处世界的体验已经习以为常，但意识的存在本身其实提出了深刻的问题：为什么宇宙中的某一团物质会拥有意识？我们要怎么思考这个问题？我们为什么要思考这个问题？ 在这本通俗易懂的书中，安娜卡 哈里斯带领我们了解意识不断发展的定义、对它的哲学讨论和相关的科学发现，探讨我们对意识的有限理解。我们要想理解意识，就必须知道如何去定义它，以及在当前的人工智能时代背景下，谁或者什么能够拥有它。
这是一本讲如何控制愤怒的书。作者通过大量的实际案例，总结出六种暴怒类型：突如其来的暴怒（突发型暴怒）；长期压抑积累下来的暴怒（累积型暴怒）；因为重大人身威胁或者强暴经历引起的暴怒（威胁型暴怒）；因为对人生重大事件的失控引起的暴怒（无力型暴怒）；因为被人侮辱、取笑而产生的暴怒（被羞辱型暴怒）；因为生命早期被家人或抚养人抛弃而产生的暴怒（被抛弃型暴怒）；暴怒背后藏着你看不到的你的思维习惯、早年经历、以及个体特质等问题，但是不管是何种原因导致的暴怒，都有相应的缓解方法。作者从第三章开始，每章深入地剖析一种类型的暴怒，并且给出实用的摆脱该种类型暴怒的方法，手把手教会读者如何摆脱暴怒。
《意识----心理学的研究》一书是我国心理学泰斗潘菽先生所著，潘菽先生早在20世纪30-40年代就开始从事意识问题研究，意识问题也是他终生关注的学术主题。本书对意识的实质和构成，意识的起源和发展，意识其他心理过程的关系，意识与实践、社会、客观世界的关系，以及意识的作用等提出了系统科学的解释，并对传统心理学各派的意识观进行了独到的剖析。本书是从心理学的视域探讨世界三大之谜之一的意识难题，这是我国*本专门研究意识问题的心理学专著。本书被收入《中国哲学年鉴》(2003)，在霍涌泉的《意识心理学》(2006)一书中得到高度评价。
除宇宙外，大脑是目前人类的头号未解之谜，宛若科学领域闪耀的王冠，而王冠上璀璨的明珠，要属人的意识，它令人着迷又深不可测。意识吸引了全世界科学领域的巨擘的目光，而脑科学家斯坦尼斯拉斯 迪昂从这些人里脱颖而出，他让意识探索从空想走向实践。如诺贝尔生理学或医学奖获得者埃里克 坎德尔所说，迪昂开创的一系列意识实验，彻底改变了脑科学领域。 在《脑与意识》中，迪昂集结了意识与思维近20年来的前沿研究成果，用丰富、富有创新性的实验，将深奥难懂的脑科学知识，以大众看得懂的方式娓娓道来，发现了人类主观意识的客观标志，原来意识是 可见的 ，掀起了脑科学的新篇章。 从我们感觉不到无意识讲到人人可察觉的主观思想，从意识的功能讲到意识的测量方法，从与植物人沟通讲到创造有意识的AI。本书对意识与思维
将被束缚的意识，转化为无限可能！ 1.认为自己没得选择的时候： 会说： 我不得不，我必须，我不能 转化式提问 如果你知道你有选择余地，会怎么样？ 2.当倾向责怪抱怨时： 通常说： 是我的错，是她搞砸了 转化式提问 如果没有人该受责备，那么会怎样？ 3.习惯做比较时： 会说:他比我成功多了 转化式提问 你愿意谈谈你的成功，而不做比较吗？ 4.下意识地进行道德评判时： 习惯性认为： 我应该 他应当 ，好，坏，对，错 转化式提问 请你把这个评判打开看，这里面包含着你对什么的渴望？
螺旋动力学的8个色阶识别原则适用但不仅限于： 应聘：面试官需要挑选合适的求职者以匹配当下的岗位 如何运用色阶识别出真正的合适与匹配？ 销售推广：销售员需要在人群里筛选出哪些才是潜在客户 投放什么样的信息最能吸引到此类色阶的关注？ 谈判：在谈判桌上探查出对方的色阶模式 对手是什么色阶属性，有哪些可以攻克的关键点？选拔：员工需要选择新的团队负责人时 团队成员是什么色阶？当下我们需要什么色阶的 带头人 ？ 或者，简而言之，就是在某种情况下当一个人极想要了解别人时
意识使我们知晓到悲伤或快乐、苦难或幸福，感受到尴尬或骄傲，哀悼失去的爱或生命。意识的起源与本质，自古以来深深吸引着人们的好奇心与求知欲。揭开其神秘面纱，一方面对厘清我们人性的根本所在至关重要，另一方面又对人类全体的认知限度构成了巨大挑战。在千百年来探寻意识的漫长征程中，有无数理论和作品诞生，但仅有少数是开创性的、突破性的，成为里程碑式的存在，值得作为新研究的基础，《当感受涌现时》便是其中之一。 在本书中，国际知名的神经科学家安东尼奥 达马西奥基于其多年的实证研究，对意识产生的生理机制和意识之于生存的意义提出了颠覆以往主流观点的、发人深思的新解释，从神经生物学的角度回答了以下问题： 我们如何知晓到我们已经知晓？ 我们的意识和个人心智是如何产生 我 这一感觉的？ ，并指出 情绪 对情绪的
螺旋动力学的8个色阶识别原则适用但不仅限于： 应聘：面试官需要挑选合适的求职者以匹配当下的岗位 如何运用色阶识别出真正的合适与匹配？ 销售推广：销售员需要在人群里筛选出哪些才是潜在客户 投放什么样的信息最能吸引到此类色阶的关注？ 谈判：在谈判桌上探查出对方的色阶模式 对手是什么色阶属性，有哪些可以攻克的关键点？选拔：员工需要选择新的团队负责人时 团队成员是什么色阶？当下我们需要什么色阶的 带头人 ？ 或者，简而言之，就是在某种情况下当一个人极想要了解别人时
《千面英雄》是神话学大师约瑟夫·坎贝尔享誉世界的代表作，也是他“单一神话”观的奠基之作。坎贝尔历尽多年搜寻阅读了 各地的神话与 故事，将这些故事中的共通的奥秘汇集在几百页的《千面英雄》中，将神话之源轻松显现在世人面前。坎贝尔告诉我们，英雄的旅程主要包括以下几个主要阶段。启程：放弃当前的处境,进入历险的领域；启蒙：获得某种以象征性方式表达出来的领悟；考验：陷入险境，与命运搏斗；归来：再度回到正常生活的场域。这是每一位英雄的必经之路。坎贝尔穿越古今，打通全世界神话中的经脉，帮助现代人重拾解读神话的本能，让希腊、北欧、印度、埃及、中国神话再度与我们对话。指引我们发现内心的奥秘，接触无限的真实。每位读者都可以在阅读中唤醒心底隐藏的神性，像英雄一样开启冒险、经历考验、载誉归来。
当逆境突然临到我们身上，我们不禁会问：“为什么？”但《与逆境共舞》的作者却说我们真正要问的是：“怎样回应？” 本书会带你认识：3个逆境的来源及如何回应 10个在逆境中前进的秘诀 6个步骤，帮助你面对自己的抉择造成的逆境 6个步骤，帮助你面对自己不能控制的逆境 使你在逆境中能够坦然面对，并且能够战胜逆境。
为什么有的人快乐，有的人悲伤？为什么有的人永远摆脱不了恐惧和焦虑，有的人却能始终对生活满怀信心？为什么有的人成绩卓*，而有些人却穷困落魄？为什么有的人到哪里都受人欢迎，有的人却言辞乏味又让人厌恶？为什么有的人能享受甜蜜的爱情，有些人却只能孤独地品尝被人拒*的痛苦？ 你能猜到这些问题的答案吗？所有的疑问都指向同一个答案——安娜编*的《潜意识改变命运的超级力量》。
本书选取了弗洛伊德、罗洛 梅、阿尔弗雷德 阿德勒、亚伯拉罕 马斯洛和维克多 弗兰克尔五位不同学派的著名心理学家，在其代表作中挑选出与自我相关的、思辨性和可读性相对较强的作品进行导读，内容涉及心理学人格研究中自我的形成和发展，以及影响自我发展的诸种因素等。 本书所述话题，如大时代下人的孤独与焦虑、站在人性的三岔路口、 熊孩子 背后的问题父母、对卓越的追求永无止境、驱动人类前行的力量、走在生命意义的十字路口等，皆是跨越时空而熠熠生辉的、在今天依然值得我们思考的重要问题。
《认知、脑与意识：认知神经科学导论》（第二版）以独特的主题式写作手法阐述了认知神经科学的基本概念。章节设置循序渐进，引导读者沿着一条清晰的主线了解该领域的*进展。基础教育领域的诸多专业要求学生对认知神经科学具备基本的理解。然而，目前多数教科书都是为生物学专业的学生准备的，很少考虑心理学和其他相关专业的读者。这本教材由认知神经科学领域的两位权威BernardJ.Baars和NicoleM.Gage担任主编，意在填补这一空缺，使读者无需神经科学或生物学背景也可以轻松理解。作者以简单漂亮的绘图作品构建大脑，令人印象深刻。每章结尾处附有思考题和绘图练习，帮助加深理解。
教养就像一场接力赛，初的18年你和孩子一起奔跑。《正念10分钟》是正念生活方式的践行者和倡导者戈尔迪霍恩的倾情之作。每天10分钟，运用2个基础、14个练习、29个工具，让我们成为正念的父母、有爱心的父母、高效的父母、快乐的父母，让我们的孩子学会幸福的方法。 本书引用了大量的专家研究成果，并结合众多实际案例，不仅为你提供了在生活中变得更有觉知的基本步骤，也告诉了你如何提升整个家庭的正念觉知能力。通过阅读本书有趣而又富含教益的叙述，你和你的孩子将学会全新的生活方式：活在当下，抛却评判和期许，完全接纳自我和他人。而通过强健孩子的心理，未来社会发展的方向将更加积极健康。 著名心理学家联袂推荐。畅销书《情商》作者丹尼尔戈尔曼：这本书可以使每一位成年人受益，无论你是父母、祖父母，还是老师。它
消防队员、急救医生、海军陆战队员…”他们在采取行动前并不会有意识地考虑所有可能发生的状况，相反，他们通常在对信息做出迅速判断后快速地采取行动。这就是直觉的效率。 心理学家们通过实验发现，人们的直觉有时候并不符合逻辑，但能适应生存，在不涉及分析的过程中，这些无意识的瞬间直觉，可以保护我们，让我们变得“聪明”或者“幸运”。 直觉从不间断地在对你说话，在每一刻里告诉你要怎么做才能释放自己的能量，它总是指引你走上更生气盎然和生机蓬勃的道路。
在本书中，作者详细解读梦与健康的关系，告诉你做了什么梦、预示着什么病、怎样来调养。一些梦境可能在提醒我们 身体有 病 了。 人体内本来就有着严密的 收发信息库与报警装置 ，一旦收到外来不良信息，或内环境（生物钟）紊乱，导致疾病发生，报警器便频频发出信号，此信号就是梦先兆（病先兆），当然人体内也有着强大的抗病能力，因此往往会掩盖疾病的潜在。梦兆可以早期揭示病理信息，早日发现隐患潜在的动态，无疑是揭示匿病的一个突破口，必然有利于推动医学诊断水平的整体升级。 本书可帮助您实现人体五大平衡： ①心理性的精神卫生平衡；②生理性的五脏六腑功能平衡；③心灵性的神经系统与内分泌系统平衡；④气行血运的阴阳平衡；⑤人体内外环境与大自然运行规律间的平衡。
《意识建构原理与坐标》从学科交叉层面系统梳理了中外学者研究人类意识问题的代表性观点，精心整合了来自哲学、心理学、认知科学和神经科学等方面的概念、方法和事据，发展了若干新概念，围绕意识建构的心脑原理和思想坐标，运用当代认知哲学的前沿理论 具身认知观 阐释了意识建构的科学机制；作者进而基于自己近几年发表的原创性思想成果，构制了意识建构的主体性坐标，据此深入梳理与辨析人类意识建构的个性化情感思想内容，后系统导出了视域别致、内涵新颖、范式独特和思想原创的人类意识建构理论，为人们深入理解人类的意识现象、推动人的主体性发展与思想理念创新提供了深刻的思想启示，具有多重学术价值和社会应用意义。
《思维风暴》一书分为黄金思维、思维导图和思 维游戏三篇。*篇详细讲解了改变人生 的10种黄金思维：黄金思维是一种全新的思维方式， 它能使人在学习、工作、家 庭生活和人际交往中，处于*的优势，可以说黄金 思维决定成功；第二篇系统 介绍了风靡全球的革命性工具 思维导图：思维导 图如今已成为21世纪风靡全 球的革命性思维工具，这一由世界大脑先生东尼 博 赞首创的瑞士军刀般的思维 工具，成功改变了全世界超过2.5亿人的思维习惯， 在全球教育界和商界掀起了一 场超强的大脑风暴；第三篇精选了古今中外的300余 个经典思维游戏：每一个游戏 都极具代表性和独特性，内容丰富，难易有度，形式 活泼，让你不但可以获得解 题的快乐和满足，还可以活跃思维，全面发掘大脑潜 能。
