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    • 为什么我们相信阴谋论(拒绝被阴谋论操控,做时代的清醒者)
    •   ( 1315 条评论 )
    • (西) 拉蒙·诺格拉斯 著;王琪 译;星文文化 出品 /2024-02-01/ 江苏凤凰文艺出版社
    • 为什么时至今日,我们仍然相信谣言、伪科学和阴谋论,甚至比以往更加相信?为什么我们假设谣言是真实的并传播尚未证明的理论?我们如何理解,尽管有大量科学证据,但人们仍旧不愿意改变自己的观点? 西班牙心理学家、畅销书作家诺格拉斯在其新作《为什么我们相信阴谋论》中解释了为什么人类倾向于赞同荒诞且毫无根据的谣言。利用专业的观点和犀利的笔法,指出当今社会轻信谣言与阴谋论的现状,并分析其存在的原因。 作者以心理学知识为基础,分析为什么人类是非理性的生物。我们将了解人类如何以一种远非客观的方式处理信息,简单点说,就是为什么我们只相信我们想相信的。然后,我们还将反思为什么我们的记忆不可靠,以及人类如何以近乎完美的方式创造错误记忆。作者通过找出人们内在不安情绪和怀疑思想的根源,帮助人们逐步找回平

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    • 慢一点也没关系(内卷时代的避坑指南)
    •   ( 62937 条评论 )
    • [比利时]吕克·斯维宁 著,常江涵 许楚琪 译,酷威文化 出品 /2021-10-01/ 四川文艺出版社
    • 无休止的工作,烦琐的家庭事务,电子产品中的信息爆炸 我们被裹挟着向前奔去,属于自己的闲暇时光逐渐消失。于是,压力、焦虑和职业倦怠接踵而至,我们逐渐失去了同情心和创造力,甚至疏远了身边的人。在这个快节奏的内卷时代,能够高效地休息放松至关重要。 在20余年压力研究经验的支持下,比利时著名医学家、社会心理治疗师吕克 斯维宁博士指出,想要在每天激烈的竞争压力中生存下来,偶尔让我们的大脑处于离线模式是非常必要的。本书给出了14个进入离线大脑的日常技巧,帮助我们以积极、平稳的方式处理压力,养成健康的生活方式,恢复活力和创造力,并终改善人际关系,提升工作效率。

    • ¥17.9 ¥39.8 折扣:4.5折
    • 为什么越无知的人越自信:获得“越思考越可靠”的自我洞察。
    •   ( 3799 条评论 )
    • 〔美〕大卫·邓宁David Dunning) /2022-08-01/ 中译出版社(原中国对外翻译出版公司)
    • 任何在学校或职场与他人打过交道的人都可能会有这样的印象:不少人对自己的认知偏离了客观事实。心理学家大卫 邓宁对这种现象展开了深入研究,并与贾斯汀 克鲁格共同提出了 邓宁克鲁格效应 (即 达克效应 )。该效应揭示了一些十分有趣的自我认知现象,比如:在一项任务中,表现差劲的人会倾向于认为自己比实际情况更加优秀,而表现优秀的人会倾向于低估自己的表现。在本书中,邓宁教授全面总结了关于自我认知的研究成果,分析了为何我们在个人能力和品性两个方面会倾向于形成认知偏差,并揭示了避免这些认知偏差的途径。 本书部分讨论了人们关于自我能力的错误评价,并探索了为何人们经常认识不到自己的能力不足和性格缺陷。第二部分讨论了人们关于自己品格的错误评价,并探索了人们为何倾向于认为自己比实际更具独特性、为何对自己的

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    • 心软是一种病,得治
    •   ( 3129 条评论 )
    • 慕云之 /2020-05-31/ 花山文艺出版社
    • 如果不懂得必要的拒绝,往往会陷入抹不开情面的纠结中,说心口不一的话,做出力不讨好的事。这些进退两难的表现,其实都是心软惹的祸。 事实上,取悦别人,不等于无条件答应对方的要求;心地善良,不等于委屈自己,一味妥协。在日常生活中,如果不能好好克服 心软 这个毛病,很容易让自己陷入不断迁就、不断付出却收效甚微的尴尬境地。长此以往,必将影响我们的生活。 本书通过分析心软的表象、特点和危害,提出克服心软的种种措施,让更多人明白:心软是一种病,得治!

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    • 幻想即现实(著名心理学家曾奇峰力作)
    •   ( 30699 条评论 )
    • 曾奇峰 /2017-07-01/ 北京联合出版有限公司
    • 幻想是内心的现实,你的世界是什么样子,与你有关,与世界无关。 人与人之间的感情污染了钱,而不是钱污染了人与人之间的感情; 父母打孩子还声称这是为孩子好,明显地是在掩饰潜意识里的恶毒; 一个内心充满焦虑、全无幽默感的父母,一跟孩子说话就挑孩子的毛病,似乎不这样就显示不出自己爱孩子似的。*后,逆耳的忠言就造就了一个又一个缺乏自信的孩子; 本书源于治疗过程,然而,本书并非只是治疗过程的简单记录,并非只是一本 单纯 的治疗笔记,而是曾奇峰作为一名心理医生在见证了无数人间悲欢离合和爱恨情仇后,认认真真地思考,开出的一剂 曾氏药丸 。书中随处可见引人深思、发人深省、用心良苦、具有治疗意义的语录,简洁而深刻。

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    • 心悦读丛书·操控 : 数字世界如何左右我们的行为和情感
    •   ( 314 条评论 )
    • [以色列] 利拉斯·马加利特 /2024-06-01/ 浙江人民出版社
    • 科技公司极力想要掩盖这则事实:人们正被人为地塑造成它们期望的样子。 请尝试回想数字世界中常见的几个场景:收到一条直击兴趣点的推送,点进阅读;跳出一个红包界面,点进领取;看到一则 限时优惠 信息,立即下单 为什么数字世界总能说服人们,让人毫无抵抗地理性失灵? 科技公司前用户体验专家利拉斯 马加利特,结合社会心理学和行为经济学的分析框架,向读者揭露了数字用户被算法/技术所操控的事实。她分析了这一现象背后被广泛应用于科技产品的脑科学机制,并进一步讨论了技术对人产生的生理、心理,乃至文化方面的影响。作者呼吁人们重新审视数字世界中的交互,警惕趋于无形的数字操控。

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    • 死亡的故事 40篇脑洞大开的死后故事令人拍案叫绝大卫伊格曼 春色寄情人电视剧李现推荐 湛庐图书正版书籍978755962
    •   ( 319 条评论 )
    • (美)大卫·伊格曼 /2019-03-01/ 北京联合出版社
    • 每个人的生命只有一次,没人能说清死后的世界是什么样的。翻开《死亡的故事》,你会被吸进一个奇异的世界,尝试40种新的生命轨迹。在这些故事里,死亡不完全是黑色的绝望。它有期许,有惊奇,有对自我的反省。在这里,死亡甚至成为了提纯生命的奥义之钥。 你会重温所有的人生经历。但这一次,所有往事将重新洗牌,以新的顺序上演,性质相同的经历集中到一起。你用7个月的时间来享受鱼水之欢,闭眼沉睡30年,27个小时不间断地承受生命中所有的痛苦,花18个月排队…… 在死后的世界,你会遇到各种你差点就能成为的人。在电梯上,你可能会碰到更有成就的你,也许是决定提前三年离开故乡的你,你在生前越是荒废自己的潜力,就会遇到更多个“优秀”的自己,让自己烦心。 死后,你将遇到一个千载难逢的机会,能够选择在来世成为某个物种,你选择成

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    • NLP心理沟通术:一法贯通各种人际交往技巧,在沟通中占据心理高地
    •   ( 1058 条评论 )
    • ( 日 ) 加藤圣龙 著,杨明绮 译,斯坦威出品 /2022-08-26/ 中国友谊出版公司
    • 你是否觉得生活处处不如意?职场上不知道如何与领导沟通、总是得不到认可;与他人交往总是把握不好尺度,人际关系很糟糕;对身边的一切都感到无趣,无法清楚地认识自己的价值 其实,你只要稍微做一点改变,就能找到出路,开发更多的潜能。 《NLP心理沟通术》以通俗易懂的方式,从心理学的角度讲述了NLP的精髓。本书能让你开阔思维,转换看待问题的视角,发现新的自己,更了解别人的想法和感受,构建良好的人际关系,活出自己想要的人生。

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    • 推开心理诊室的门(一本书看懂90%的心理咨询过程与主题)
    •   ( 3966 条评论 )
    • 刘仲彬 /2021-11-23/ 国际文化出版公司
    • 全书分为三篇,情感与人际、自我的困扰、生活的压力,以简单幽默的方式,讲述发生在心理诊室里的22个心理故事。这里不仅有问诊和治疗,更有关怀与连接,用困境折射时代变迁下人们生活需求的变化,用连接来帮助人们发展更加丰富的人格。 作者希望用生活场景来传达心理学知识的理解,对精神疾病因理解不再排斥,对心理咨询因理解而多有接纳。

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    • 肢体语言的秘密:行为心理学
    •   ( 702 条评论 )
    • 王邈 /2022-11-01/ 四川文艺出版社
    • 《肢体语言的秘密:行为心理学》以作者近20年来的行为心理学研究成果和大量调研、实验数据为素材,对肢体语言进行了形象、深入、透彻的解读。书中既有丰富的心理学理论知识,也有大量生动的实践案例。本书以人际交往中肢体语言的表现形式和被关注度为线索,从头到脚、从肢体动作到身形体貌、从语音语调到语言形式,帮助读者通过观察他人的动作、神情,聆听他人的话语及语音语调,在人际沟通中更加准确地了解他人内心状态,从而对对方真实意图做出比较客观的分析判断,对从事商务谈判、企业管理、销售经营、侦察审判、心理咨询等职业领域的读者群体具有广泛的应用价值。

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    • 乌合之众(西方学术经典·精装版)
    •   ( 8672 条评论 )
    • 〔法〕古斯塔夫·勒庞 著,读品 出品 /2016-09-01/ 台海出版社
    • 《乌合之众》首次出版于1895年,迄今已有一百多年的历史,被誉为大众心理学的开山之作。该书深入浅出地剖析了群体的种种特点及其成因,深入透视了社会服从和过度服从、群众的反叛、大众文化、受别人支配的自我、群众运动、人的自我异化、官僚化过程以及无意识在社会行为中的作用。勒庞认为,现代生活逐渐以群体的聚合为特征,个人一旦进入群体中,他的个性便湮没了,群体的思想占据统治地位;而群体的行为表现为无异议、情绪化和低智商。

    • ¥10.4 ¥26 折扣:4折
    • 恐惧感:如何消除你心中的不安
    •   ( 1036 条评论 )
    • 贾宁 /2019-11-30/ 花山文艺出版社
    • 对人们来说,恐惧无时不在、无处不在,形式多种多样,类别千奇百怪,总是令人难以摆脱。其实恐惧本不是坏的,而是一种自我保护机制,可以使人们更加谨慎和警惕,从而避开危险。而当这个自我保护机制失常的时候,人们就会放大危险或凭空想象出一些危险,这种时候,恐惧就会侵袭我们的正常生活。 当恐惧影响生活时,我们必须做出反应,以免它破坏我们的幸福。本书从这一角度出发,详细介绍了恐惧的本质以及我们在生活中可能会遇到的各式各样的恐惧,引导我们重新认识恐惧,改变恐惧时的做法,不放弃,不逃避,正视恐惧,挑战恐惧,战胜恐惧。告别惴惴不安,回归幸福生活。

    • ¥16.5 ¥36.8 折扣:4.5折
    • 社会性动物 第12版 艾略特阿伦森 著 社会心理学领域专业著作 关于人群的百科全书 乌合之众 心理学科教科书教材入门书籍
    •   ( 1057 条评论 )
    • (美)艾略特·阿伦森(Elliot Aronson),(美)乔舒亚·阿伦森(Jo /2020-05-01/ 华东师范大学出版社
    • 社会影响无处不在。我们是如何受到影响的?为什么我们要接受信息,或者换句话说,信息对我们有什么好处?什么样的社会动机使我们容易受到他人的想法、言论和行为的影响?哪些因素会增加或减少社会信息的有效性?哪些因素增加或减少了社会影响力的持久性?一个人是怎样喜欢上另外一个人的?是否通过同样的心理过程,我们选择了普通麦片而不是即食麦片?一个人如何对某个民族、某种zongjiao或种族群体产生偏见?偏见与喜欢类似?还是恰恰相反,涉及一套不同的心理过程?许多人对会对诸如此类的问题感兴趣。因为我们都花费了大量的时间与其他人交流——受他人的影响;影响他人;高兴、开心、悲伤、厌恶、沮丧,或者被激怒——我们的天性就是对人们为什么做他们所做的事情提出假设。从这个意义上说,我们每个人都是业余的社会心理学家。尽管

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    • 不去讨好任何人 滑洋著讨好型人格心理学书籍原生家庭职场人际关系亲密关系婚姻自我疗愈情绪处理焦虑恐惧心理自助正版书籍博库网
    •   ( 176 条评论 )
    • 滑洋 /2023-03-01/ 人民邮电
    • 我无法拒 别人。我总怕别人不高兴。我的想法就在嘴边,但就是说不出口。如果你有这些问题,你可能就是一个讨好型人格者,经常饱受着内心冲突的困扰。本书针对讨好型人格的日常表现具体讲解了8 个方面:拒 别人就心慌、无条件地附和别人、不能对别人提要求、主动为别人行方便、总是做别人期待的事情、停不下来的微笑、从不发脾气,以及用极高的道德标准要求自己。本书为大家分析了这些行为模式背后的深层原因,还提供了切实可行的改变方法。在本书的 一章,作者还介绍了以“自我救赎,活出自我”为目标的“SELF 心理自助疗法”,这套方法将帮助读者在今后的生活中改变自己的认知与行为模式,摆脱讨好型思维造成的困扰。本书适合那些为自己的讨好型人格感到困扰与痛苦的人,希望在读完本书后,每一位读者都能对自己 好一些,活得 自在、 潇洒

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    • 好的关系,需要刚刚好的距离(韩国知名精神分析专家、治愈百万读者的心理导师分享给大众的人际关系智慧)
    •   ( 593 条评论 )
    • [韩]金惠男 /2022-09-01/ 天地出版社
    • 见到老师、长辈、公司领导、年长的同事时,不知道该怎样打招呼才好; 与挚友已经好几个月没有见面,却坚持每周与工作伙伴聚会两三次; 对陌生人会很自然地释放出善意,与亲近的人却常常没来由地闹别扭; 不愿参与 闲聊 ,觉得自己说的话无趣又无用,根本不会有人愿意听 社恐、自卑、敏感、焦虑、依赖等种种心理问题,越来越深刻地影响着人们的工作和生活;原生家庭的牵绊、恋人之间的相互折磨、他人的期待所带来的压力等种种人际关系困境,让人们日渐疲惫 人与人之间需要保持距离,有一种距离,不会让人因为过于亲近而受伤,也不会因为太过疏远而感到孤单。与不同关系的人相处时,所需距离的具体数值也不相同。在本书中,金惠男医生从精神分析学的角度,结合自己的亲身经历,着重谈及我们与家人、恋人、朋友、同事之间所需的距离,介

    • ¥18.7 ¥48 折扣:3.9折
    • 焦虑日志
    •   ( 63499 条评论 )
    • [英]柯瑞妮·斯威特Corinne Sweet) 著,张蕾 译,酷威文化 出品 /2019-09-01/ 四川文艺出版社
    • 下面的场景,你是否似曾相识? 总是惶惶不安,却不知原因是什么; 总是希望自己空闲多一些,但真的闲下来却惶恐不已; 总是很努力,却还担心自己做得不够好; 总是会维持热闹的背景音,不喜欢太过安静的环境 现代社会中, 焦虑 已然成为热门词汇,是很多人挥之不去的标签。作为妨碍现代人心理健康的一大隐患,缓解焦虑成为当务之急。本书作者柯瑞妮 斯威特是英国知名认知心理学家,她将自己多年对焦虑症的研究成果和艺术插画相结合,从哲学、文学、心理学三大维度帮助读者掌握克服焦虑的方法,重拾平和的内心。

    • ¥19.9 ¥49.8 折扣:4折
    • 人际关系心理学:读懂人们的社交心理,掌握与人友好相处的窍门
    •   ( 2340 条评论 )
    • 元心语 /2019-08-01/ 古吴轩出版社
    • 《人际关系心理学》教我们学会如何处理人际关系的应用心理学读物。书中全面梳理了人们在社交活动中的言行特征,深入分析了各种行为背后的心理活动,针对许多人际交往难题提出了简单易学的解决方法。 《人际关系心理学》从十个方面循序渐进地指导读者怎样理解和处理人际关系。读者能从中掌握更能打动人心的沟通方式,克服社交上的心理障碍,学会常用的社交礼仪,对如何经营人际关系、如何管理人脉等问题形成较为成熟的认识,成为一位社交高手。

    • ¥17.9 ¥39.8 折扣:4.5折
    • 躁动的无意识 《贪婪的多巴胺》作者丹尼尔·利伯曼详解神秘无意识如何决定我们的情绪喜好和思维方式学会与无意识建立联系 博库
    •   ( 15 条评论 )
    • [美]丹尼尔·利伯曼Daniel Z. Lieberman) /2024-07-25/ 湖南文艺
    • 人类大脑也许是宇宙中 神秘的东西,科学才刚刚开始揭开它的秘密。大脑内发生的点点滴滴,一部分来自你可以察觉和解释的意识,但你的大部分体验、情绪、喜好,却来自大脑中的另一部分——无意识。无论你喜不喜欢,无意识在很多时候决定了你是谁,你将成为怎样的人。 无意识是 和直觉的来源,能够以“天赋”和“灵感”帮助你解决看似无解的问题。但无意识不总是对你有利的,它是原始、狂野且难以控制的,常常引导我们走上自毁的道路,让我们砸烂珍视的物品,伤害心爱的人,破坏和他人的关系…… 心理学家、畅销书《贪婪的多巴胺》作者丹尼尔·利伯曼以一贯清晰简明的文字,带我们从有意识的人类心智出发,以现代心理学和神经科学研究成果,探讨人类的体验如何成形,带领读者辨识无意识对人类心智的影响和控制,教会读者妥善连接意识和无意

    • ¥28.3 ¥59 折扣:4.8折
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