作为家长，当孩子还在我们的羽翼之下时，我们应该做什么，来帮助孩子有能力应对今后可能遇到的困境？作为老师，我们要怎么做，才能让学生不仅学习好，而且不会有“玻璃心”或者成为“空心人”？作为普通人，我们能帮助自己、我们的孩子或学生成为 坚韧的人吗？心理韧性是每个人都需要具备的素质，这是一种能通过后天的训练得以提升的能力。本书首先讲解了心理韧性是什么，然后根据“Toughen up”（强悍化）模型从如何提升对挫折的容忍度、如何培养乐观心态、如何面对失败、如何进行自我肯定、如何建立有益的关系等九个方面指导读者提升与增强心理韧性，并且每一章均包括理论介绍、应用方法、案例分析、实操练习和自助作业。 希望家长和老师通过学习本书中的内容，引导与培养孩子拥有强大的内心。
本书聚焦于教师在教育教学过程需要遵循的心理活动规律及心理机制，将心理学的知识性与实用性有机结合。本书分为了解学生篇、认识自我篇、教育与教学篇、管理与沟通篇，共十六章，涉及人格发展、情绪情感、学习、记忆、激励、课堂、德育、沟通、网络等多个领域，每一章均以典型案例导入，然后对案例进行理论分析，进而提出有建设性的对策与建议。所以本书以案例的方式向读者提供了多种思考情境，既有对经典理论的论述，又有 研究领域的介绍，有助于一线中小学教师将本书的知识和自身实践融会贯通，有效地应用于自己的教育、学习和生活中。
本书以阿德勒心理学的教育原则为基础，揭示了在日常生活中我们应该使用何种话语与孩子交流、应该如何与孩子打交道，才能使他们学会独立。在我们给予孩子的爱过度泛滥的时候，作者认为我们应该秉持不教养的勇气来重新定义亲子关系、接受孩子真实的样子、赋予孩子自我成长的勇气和动力、协助孩子独立解决人生课题。养育孩子的目的在于协助孩子活出自己的人生，要实现这一目的就要尊重孩子，把孩子视为独立的个体，接纳孩子的天生特质，肯定孩子的独 值，信任孩子能独立解决问题，进而让我们从管教者转变为协助者。
作者作为一个母亲和教育专家，对\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\"天赋优势教育”有着理论+实践的探索。这一教育理念和方法强调在科学观察和判断孩子的优劣势所在的基础上，对孩子进行教育规划和引导，真正实现精准规划、因材施教。6年来，这一教育理念已经被实践所验证，受到越来越多家长的认可和信赖。发现孩子的天赋特质，并顺应其先天优势去引导，遵循教育的规律，可让无数焦虑的父母放下对未知的担忧，让教育变得 简单， 愉快， 有效。书中所有案例均来自于真实教育实践。
