正念既可以作为一种正式的心身练习，也可以作为一种觉醒的生活之道，让我们可以持续一生地学习、成长、疗愈和转化。《多舛的生命：正念疗愈帮你抚平压力、疼痛和创伤》是正念减压疗法创始人乔恩 卡巴金的经典著作。它详细阐述了八周正念减压课程的方方面面及其在健保、医学、心理学、神经科学等领域中的应用。 卡巴金博士的研究专注于身心相互作用的疗愈力量，以及将正念训练运用于压力和慢性疼痛的临床研究。在本书中，他结合自己多年的临床实践，对正念如何应对压力、创伤、疼痛进行了详细的讲解。

正念究竟指什么？东西方心理学是如何描述正念的？它对于我们理解心智的本质及人类的幸福有什么启示？我们应当如何运用正念帮助自己和他人？ 作为认知行为疗法的第三次浪潮的核心，正念疗法正在受到越来越多人的关注。《正念疗法：认知行为疗法的第三次浪潮》从跨文化视角梳理了正念的起源和发展，从神经生物学、医学、心理学、现象学的角度深度剖析了正念的概念，以应用为背景，全面介绍了多种基于正念的干预方法及其在特定环境和特定人群中的应用，并对相关领域的重要议题及基于正念的解决方案进行了讨论。《正念疗法：认知行为疗法的第三次浪潮》收录了大量的实证研究成果，并依据不同的心理和生理疾病进行了系统梳理，介绍了正念对人的身心的积极影响及其作用机制。 《正念疗法：认知行为疗法的第三次浪潮》结构清晰，内容翔实，

本书是对分析性存在和来访者-分析师相互联系的基本维度进行的深刻探索，它为扩展精神分析治疗的范围和处理一些困难的治疗情况提供了新的可能性。 埃舍尔全身心地投入到来访者的体验世界和展开分析的过程中。她和来访者一起经历了黑洞、分离、死亡、困倦、石化、沉默、渴望、变态的深度和心灵感应梦的谜题，同时经历了来访者-分析师合二为一的出现，以及它的挑战和神秘。利用温尼科特的遗作和比昂的晚期作品，超越了主体间性分析概念，见证了来访者-分析师的相互联系，埃舍尔提供了她自己对 一体 或 存在于一体 的理解，来访者的情感现实是分析性存在的weiyi状态，可以满足并改变不可想象的崩溃和精神灾难。重要的是，精神分析师愿意并能够在多大程度上向来访者开放他的精神边界，尤其是在困难、难以忍受和毁灭性的状态下。 本书将成为精

渡过1 抑郁症患者好似罩中人 外部的世界，现实、透明、清晰可见，却是隔绝的 渡过 不只是自我疗愈 更是实实在在的拯救 从地狱回归人间 再次呼吸 抑郁症已经成为中国疾病负担的第二大病，发病率很高，并逐渐引起人们的重视。实际上，中国人对这个疾病的认识还处在非常初级的阶段，很多人不能正视抑郁症。自己不承认，外人不理解。张进这本书，从自己的感受和经历出发，既有理论知识，又结合大量案例，深入浅出，对这些问题做了解答，让其他患者接受教训，少走弯路，对提高社会幸福指数是大有裨益的。 一位抑郁症患者从地狱回归人间的重生感悟 面对抑郁告诉你如何 渡过 ，管理情绪与压力，重塑自我的内心力量 如果你不那么成功，发现自己没有向上的动力，可以读读这本书； 如果你在别人眼里很成功，但内心深处郁郁寡欢，也可以读

张海音老师从心理咨询师的自我成长、心理危机干预的原则与处理、个案概念化、常见生活话题的讲解以及案例分享这五个方面入手，总结自己从业30年来的临床经验与个人体悟，包括临床技巧、个人成长、案例督导与个案分享。全书内容相对系统、完善，案例丰富、逻辑清晰、语言流畅，既能满足专业读者提高自身能力的需求，也能满足普通读者了解心理咨询的需要。

本书是由一组临床研究人员给出的关于心理动力学心理治疗的研究进展。近年来，研究心理动力学心理治疗的需求显著增加。本书证明了使用心理动力学方法治疗心理问题的效果，讨论了研究人员和治疗师使用特定心理疗法治疗特定心理疾病的效果。 在过去的50年里，心理治疗领域出现了多种治疗方法。本书用大量证据有力地支持了个性化医疗的观点，为支持心理动力学心理治疗作为一种治疗范式提供了坚实的基础，是一本颇具开创性的著作。

强迫观念和强迫行为是人们生活中的常客，比如怀疑和害怕自己犯下不可挽回的大错、总是担心自己要为诱发某件可怕的事而负责，或者持续感受到那种要做到完美的强烈渴求，从而影响着我们的工作、学习、人际关系及精神生活等重要领域。 在和强迫症患者共同开展的医疗或科研工作中，本书作者认为克服强迫症好的办法是由认知行为疗法（CBT）演变而来的暴露与反应阻断技术，由此在书中提出了一个基于CBT的循序渐进的十步方案，配以大量生动的案例和实用工具，患有强迫症的读者可以依照每一个设计好的步骤进行练习，通过掌握的策略和技巧挑战并解决自己与强迫症有关的问题，一步步搭建起消除强迫观念和行为的成功感受，跟随作者这 十步之旅 走向健康、自由和更快乐的生活。

《多舛的生命(正念疗愈帮你抚平压力疼痛和创伤原书第2版)(精)》这是乔恩·卡巴金的一本著作，它详细描述了正念减压课程的方方面面，及其在健保、医学、心理学、神经科学等领域中的应用。正念既可以作为一种正式的冥想练习，也可以作为一种生活之道。因而，正念触及并增强了普世的人类的能力，让我们可以持续一生地学习、成长、疗愈和转化。卡巴金的研究专注于身心互动与疗愈的关联，以及将正念静观训练运用于压力和慢性疼痛的临床研究。本书对正念进行了详细的阐释，作者结合自己多年的临床实践，对正念如何应对压力、创伤、疼痛进行了详细的讲解。

自闭症又称孤独症，是一种广泛性发育障碍，以严重的、广泛的社会相互影响和沟通技能的损害以及刻板的行为、兴趣和活动为特征的精神疾病。在自闭症患病率越来越高的背景下，如何帮助自闭症儿童及家庭掌握基本生存技能已是亟待解决的问题。对比正常儿童，自闭症儿童对外界信息加工的特殊形式一定程度上阻碍了其认知能力的正常发展，他们的认知能力的发展同时又制约着其社会性的发展，因此对自闭症儿童进行智力开发就显得尤为重要。一般所讲的智力，即认知能力，是指人脑加工、储存和提取信息的能力，包括注意力、观察力、记忆力、想象力和思维能力等。若要获得对客观世界的认识及各种各样的知识，这都要依赖于人的认知能力。

对于未来的成瘾心理咨询师来说，这是一个实用性的包括各种工具和策略的，并具有坚实的研究、理论和历史基础著作。 本书兼具实用性和综合性，它提供了关于成瘾心理咨询的研究、理论和历史的深刻观点，同时探索了新的执业医师在实际中可以用到的各种技巧和技能。本书两位作者均为专家学者，文中涵盖了各种常常被其他同类书所忽视深入的话题，如成瘾心理咨询的专业问题、客户优点的评估、滥用药物的性别问题等。 本书与其他几本书是咨询界的经典权威著作。

清华大学心理学系博导、中国团体心理咨询与治疗倡导者樊富珉教授审译 一本全面介绍团体工作理论与技术的权威之作 团体带领者的案头指导书 自19世纪末以来，助人工作者就开始以团体的形式进行工作。专业人士意识到，如果使用得当，团体具有帮助、治疗、指导和支持的功能。以团体形式进行工作已经成为一种促进改变和完成任务的日益流行、多样化和可行的途径。由于每个团体都是独特的，因此，团体工作者必须具备各种各样的技能。本书致力于为你解决这一问题，助你成为专业的团体带领者。 读完本书，你将了解： 各种类型的团体 任务/工作团体、心理教育团体、心理咨询团体、心理治疗团体和混合团体，以及它们是如何发展的、它们的团体阶段和团体动力； 团体工作伦理和法律方面的问题，以及专业团体和文化、社会公正、创造力对团体的影响。 与

众所周知，成年人的心理是否健康完全取决于他们童年时期时的心理健康改善程序，而这一阶段良好的亲子关系是孩子健康成长的基石。当孩子在这个阶段出现情绪上、行为上、表述上的心理问题时，父母能否成为自己孩子的治疗代理人尤为重要。因为家长不能等到孩子长大成人后，再试图干预他们的心理健康问题，因为到那时，时机早就过去了。 本书作者作加里 L.兰德雷思博士和休 C.布拉顿博士是北美游戏治疗的领军级人物，创立了北得克萨斯州大学的游戏治疗中心。他们认为，父母有能力通过学习将以儿童为中心的游戏治疗的基本态度和技能融入到特殊的游戏关系中，与自己的孩子建立同样的治疗关系，可以代替游戏治疗师，成为推动改变的治疗代理人，让孩子们在充满关怀的关系中获得安全感，并通过游戏的过程来表达自己，在该过程中释放出其内在的巨

相比正常人，孤独症患者对外界信息加工的特殊形式一定程度上阻碍了其认知能力的正常发展，他们的认知能力的发展同时又制约着其社会性的发展，因此对孤独症患者学习能力的开发就显得尤为重要。但是，由于孤独症患者的认知加工的特殊性，对其进行智力开发时要注意从他们的特殊性出发。 本套课程的内容均基于应用行为分析（简称ABA）的理论和实践。一方面我们借鉴研究成果作为指导，另一方面将我们的进阶训练代入行为分析当中，两项融合，撰写了这本 如何做 的工作手册，通过特定的任务分析去指导孤独症患者训练。项目中的每项能力都是通过任务分析教学来实现的，每项任务分析都是将复杂任务分解成简单步骤的过程。为了使本书能以*、*全面、*实用的面貌呈现在读者面前，作者倾注了大量的心力。所有参加撰写本书的作者，都是多年从事孤独

正念究竟指什么？东西方心理学是如何描述正念的？它对于我们理解心智的本质及人类的幸福有什么启示？我们应当如何运用正念帮助自己和他人？ 作为认知行为疗法的第三次浪潮的核心，正念疗法正在受到越来越多人的关注。《正念疗法：认知行为疗法的第三次浪潮》从跨文化视角梳理了正念的起源和发展，从神经生物学、医学、心理学、现象学的角度深度剖析了正念的概念，以应用为背景，全面介绍了多种基于正念的干预方法及其在特定环境和特定人群中的应用，并对相关领域的重要议题及基于正念的解决方案进行了讨论。《正念疗法：认知行为疗法的第三次浪潮》收录了大量的实证研究成果，并依据不同的心理和生理疾病进行了系统梳理，介绍了正念对人的身心的积极影响及其作用机制。 《正念疗法：认知行为疗法的第三次浪潮》结构清晰，内容翔实，深

本书综述了遗传学、精神药理学、生理学、社会心理学、神经科学、行为学、精神分析理论和临床观察等方面的研究成果，开创性地提出了进化精神病学的概念，并解释了焦虑和抑郁的生物学起源。 弗洛伊德说： 文明建立在对本能的放弃之上。 荣格认为： 人类的情感是由集体无意识来引导的。 寻找归属感是人类在漫长进化中获得的生物本能，当你在地理上、心灵上迷失方向时，分离焦虑就会产生，让你回到群体；在面对别人的不满时，抑郁会让你为了得到他人的认可而降低自己的心理预期。 焦虑和抑郁情绪有助于你分析日常生活中面临的威胁或脆弱之处，提高对环境的警觉性，让你有意识地关注社会关系、对风险的评估更加审慎、更加渴望成功等。它们还促使我们想象和规划未来 人类是拥有这种能力的生物，正是在这个意义上，哲学家克尔恺郭尔认为，焦

自闭症又称孤独症，是一种广泛性发育障碍，以严重的、广泛的社会相互影响和沟通技能的损害以及刻板的行为、兴趣和活动为特征的精神疾病。在自闭症患病率越来越高的背景下，如何帮助自闭症儿童及家庭掌握基本生存技能已是亟待解决的问题。日常生活活动指人们为维持独立生活，每天所必须反复进行的、*基本的一系列身体动作，包括进餐、洗漱、如厕、穿衣等方面，它是个人从事学习、生产劳动或娱乐活动的基础，对人的生存发展及人格形成都有着重要的影响。因此，日常生活技能的训练是自闭症儿童必不可少的训练内容之一。对正常人来说，他们在童年时期通过不断的学习和时间，能很好地形容各种日常生活所必需的能力，这种能力对他们来讲无须坐特殊努力就可以获得；但对于自闭症儿童来说，他们的这种能力往往是欠缺的，需要经过艰苦的训练才

今天，我将以独特的方式论述如何获得心理健康！我并不是专门研究心理学的学者，我是在患了严重疾病、多次直面死亡绝境时，在对什么是心灵，如何运用心灵的力量治愈疾病 的不断追问中展开研究的。我研究的路线之所以与心理学家不同，原因就在于我问了不同的问题。 例如，在研究了弗洛伊德的精神分析（潜意识理论）、催眠现象、行为主义、人格心理学、认知心理学和健康心理学等内容后，我竟然感到绝望！为什么呢？因为这些内容，让我无法抓住什么是 心灵，以及如何才能切实有效地激发心灵的超级力量。为了深入追问心灵的本质，我开始努力研究产生心灵的硬件 大脑。为此，我学习了脑科学、神经学、生理学、生物化学、神经语言程序学、符号学，等等。可是，在学习了这些内容后，我反而更迷惑：为什么脑是这样运作的，以及为什

《画心：绘画心理治疗师的心灵透视课》 绘画是一种语言的象征，绘画是一种情感表达的工具，绘画是一种自我精神的呈现。绘画心理治疗技术是表达性艺术治疗的一种，以分析心理学中的心理投射为基础，把内心深层次的动机、情绪、焦虑、冲突、价值观和愿望等投射在绘画作品中，表达人们内心的思绪、感受及经验。 本书由作者举办的一个绘画艺术治疗技术培训班的文字记录加工而成，汇集了几十位学生的绘画作品与内心分享。通过对图画中看似随意的线条、色彩、人物、风景、布局等元素的解读，一起走进绘画者独特的内心世界，传达绘画者的心理状态，述说属于他们的人生哲学，完成一场透视心灵的旅程。 《心理咨询师成长之路》 美国著名心理学家罗杰斯认为，心理咨询师给予当事人一种安全感，使他可以从容地放开自己，甚至可以正视自

本书的作者大卫·A. 乔布斯（David A. Jobes）是干预领域的和专家。他在书里介绍了一种干预的临床框架，即的合作式评估与管理（CAMS）。本书详细描述了CAMS的基本理念和使用方法（包括所涉及量表的使用与编码）。 CAMS在《状态问卷》（SSF）的基础上发展而来，并在SSF的引导下展开工作。CAMS有几个鲜明的特点，包括：聚焦于议题（而不是心理障碍）；了解引起患者意念的问题，针对性地进行治疗；可以让患者在门诊接受干预而不必住院；用稳定化计划取代不协议；与患者的倾向共情，采取协作的方式而非指导式的。已有证据表明，CAMS可以结合不同流派使用，并能成功地应用于不同的文化背景和临床情境。

在我们所居住的世界上，各种各样的心理灾难正在大幅度地 增加。无论是由自然灾害、人为灾害还是意外事件弓I起的心理危 机事件都在以的增长速度不断积聚，而且，通过互联网 的传播会产生更加广泛的社会影响。危机事件发生后，除了受害 者、救援人员以及直接受到灾难影响的人们之外，还会影响更多 旁观者与目击者。无论哪种危机发生，都会引发人们共同的恐惧、惊慌、焦 虑、担忧等心理反应，需要疏导、安抚，被倾听、被关注、被理 解、被支持，这些是提供心理危机援助的刚需。心理援助指危机事件发生后，对处在心理危机状态下的个人 或群体采取明确而有效的措施，进行心理疏导与干预，使之终 战胜危机，重新适应生活。心理援助可以增强个人内在的力量， 不仅仅是能够恢复灾后适应的正常功能，也包括提升今后应对危 机的能力。心理危机援助可

本书首先根据文献，对心理健康这个概念作粗线条的描述。对专家们意见的综述，可以归纳为六个方面：对自己的态度；成长与发展；整合；自律；对现实的感知；对环境的把握。这也就是考察和衡量心理健康的六个标准，这六个方面有部分重叠之处，正说明概念的复杂性——多维的，多层次的，六个标题并不以重要次要而分先后。本书在此基础对心理咨询与治疗原理及实践展开了具体论述，共包括部分：精神分析、以人为中心疗法、认知治疗、家庭治疗。

自 序 自2013年初，我组建团队并开始编撰《绘画分析与心理治疗手册（全国通用版）》，期待能出版一本在绘画心理学领域中*全面、详实的参考书籍。至2013年年底，书籍如约问世，并意外地受到了广大绘画心理学爱好者的热捧。才过三年，应广大读者的殷切需求，《绘画分析与心理治疗手册》（第2版）顺利出版，传播范围遍及心理咨询、学校教育、医疗卫生、公安司法等多个领域，并在读者中引起热烈反响。如今，数载过去，绘画心理学不仅被广泛运用于各领域中，而且被越来越多的家庭所认知。为了进一步提升广大读者的阅读体验，本着开拓进取、精益求精的精神，我决定再版《绘画分析与心理治疗手册》。 《绘画分析与心理治疗手册》（第3版）是在前两版的基础上，把原有的上、下册精炼为一本，不仅保留了原来两册的精华，而且进一步升级、创新，增