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    • 身份认同与人格发展
    •   ( 3468 条评论 )
    • [美]爱利克·埃里克森 /2021-06-25/ 世界图书出版公司
    • 如何形成健康的人格? 自我认同是如何发展的? 自我认同与社会环境和历史变迁有什么关系? 《身份认同与人格发展》围绕认同与发展展开,介绍了埃里克森的核心理论。 篇 自我发展与历史变迁 选自埃里克森的临床笔记,首次将对群体的田野观察与对儿童的长期临床观察相结合,探讨了个体如何在与人类历史的碰撞中获得自我的力量。第二篇 健康人格的成长与危机 探讨了人类完整生命周期的八个关键阶段。第三篇 自我认同的问题 分别从自传视角、生物学视角、临床视角和社会视角,对自我认同中可能会出现的问题做出了诠释。 阅读《身份认同与人格发展》,可使读者系统地了解埃里克森对自我发展和自我认同的思想和观点,使自我发展得更加完满。

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    • 解锁:直面闯入性思维(心理自疗课)
    •   ( 1593 条评论 )
    • [美]莎莉·M.温斯顿(Sally M.Winston) , [美]马丁·N.塞夫(Martin N.Seif) 译 /2020-06-01/ 上海科学技术出版社
    • 本书由焦虑症专家莎莉 温斯顿(Sally M.Winston)和马丁 塞夫(Martin N.Seif)共同撰写,是一本帮助受闯入性思维折磨的患者了解疾病,并提供帮助康复的技巧与方案的自助类图书。 本书从闯入性思维的特点、形式等基本属性,以及正确应对闯入性思维的方法、无法应对的原因、康复的定义、寻求专业帮助的时机等角度,详细阐述了闯入性思维及如何应用认知行为治疗(cognitive-behavior therapy,CBT)技术来应对及解决闯入性思维。CBT技术是目前国际上循证数据*丰富、应用*广泛的心理治疗方法之一。本书重点内容突出,所提供的解决方案简单、有效。同时,书中列举了众多生动的范例,使内容更引人入胜。 本书的读者对象为饱受闯入性思维折磨的人,包括强迫症、焦虑障碍等心理与精神疾病患者。除此以外,本书对从事心理及精神疾病的专业人员,

    • ¥24 ¥48 折扣:5折
    • 如何才能不焦虑 京华出版社
    •   ( 62 条评论 )
    • (美)克里斯多夫·柯特曼(Christopher Cortman),(美)哈洛· /2017-02-01/ 京华出版社
    • 每个人、每个家庭都不免有跟焦虑相关的事件。克里斯多夫·柯特曼、哈洛·辛尼斯基、劳里·安·奥康娜编著的《如何才能不焦虑》是一本针对心理学门外汉的自助书,笔调轻快、幽默,逻辑明晰,旨在帮助那些被焦虑困扰的人群。书中首先呈现了现在对焦虑的理解、大脑如何产生焦虑、焦虑的功能以及它在人类生存中的贡献、病理学的进展等。然后作者分章节介绍了五种主要焦虑症(恐惧症、惊恐障碍、强迫症、广泛性焦虑、创伤后应激障碍)的产生原因,结合实际例子讨论了应对策略和克服这些焦虑症的练习,作者用很轻松的方式如歌词来帮助读者记住这些有用方法,提供的“工具箱”中的方法从简单到复杂一应俱全。

    • ¥19 ¥38 折扣:5折
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