舞动治疗，不囿于主导的心理治疗的医学模式，强调人的全面成长，强调在舞蹈、动作中去看见自身的独特性、创造力，在艺术性的呈现中去发现人的优势、资源，呈现人的内在潜能、心理弹性、自发性，帮助人找到自己，成为自己，做自己，不带评判地善待自己。舞动治疗与其他心理治疗流派的主要区别在于，非言语、创造性、艺术性。能带领人真实、直接地去爱，从爱身体、爱自己开始。
