我们都曾经、正在或将要面临所爱之人的患病离世。 当鹣鲽情深、相濡以沫的伴侣突患癌症,该如何面对,如何劝慰? 当生命渐逝,注定无法阻止,该如何了无遗憾地告别,好好陪伴爱人后的时光? 当永失吾爱,生活灰暗绝望,该如何坦然面对孤独,疗愈哀伤? 本书是心理学大师亚隆夫妇献给对方的后礼物,它是对爱人后的告白,更是一场振聋发聩又温柔万分的死亡教育,充满了对芸芸众生的拳拳关怀,以真挚的记录和觉察,揭示生命、死亡、爱与存在的意义,为同在受苦的人们带来一丝抚慰。 欧文 亚隆: 在写这本书的时候,我们正处于大多数同时代人都已经过世的年龄。我们现在每天都知道,我们在一起的时间是有限的,极其宝贵。 73年前我就爱上了她,近我们才庆祝了65周年结婚纪念日。我知道,在这么漫长的时间里一直深爱着一个人,是非常
如何排解性冲动?如何看待性反常者?如何回答孩子有关性的问题?为什么人们喜欢接吻?为什么人类会有性羞耻? 本书从性的生理谈到心理,从个人的性冲动谈到社会的性观念。一本书读懂性的方方面面:性早熟、性梦、窃恋、恋物癖、异装癖 《性心理学》初版于1933年,是性心理学奠基人霭理士集大成之作!被翻译成各国语言,畅销全世界。与弗洛伊德《梦的解析》齐名,是一本被大大低估的实用性学指南。 读客专家伴读版,特别邀请性学研究专家撰写万字导读+全书伴读,每章一篇,提炼要点、补充前言观点、点出当下阅读价值,帮助读者读懂读透这本经典著作。
本书全面地体现了弗洛伊德的精神分析理论,以简单明了的实际例介绍了梦分析、梦解释入门方法,对梦产生的可能原因。包含许多对文学、神话、教育等领域有启示性的观点,引导了整个20世纪的人类文明。弗洛伊德*次科学地揭示人们为什么会做梦,为什么会做奇奇怪怪的梦,梦意味着什么,梦传达着什么,梦将我们引向何方。 《释梦》认为在精神活动中,梦起了主角作用。心灵的能量――弗洛伊德称之为 里比多 ,主要指性驱力,是一个不固定的、可塑的力量,可因为过剩而成为困扰的力量。这个力量必须释放出来才能得到快乐和防止痛苦,因此它就要寻找一切可能找到的出口。如果不能靠直接动作来得到满足, 里比多 就会通过精神渠道寻求释放。或者用 释梦 语言来说,这欲望能用在想象中实现欲望的方式来求得满足。弗洛伊德宣称,所有的梦,即使带有
我们所处的时代,充满了压力,也存在大量诱发人们产生焦虑的原因。从大的环境来说,存在经济萧条、薪酬不均、自然环境恶化等问题;从发生在我们身边的事情来看,医疗体系、 子女教育、城市交通堵塞、食品安全、技术的复杂性等问题都让我们倍感压力。人们越来越焦虑,一些人甚至发展成焦虑症。 本书是一本专门针对如何解决焦虑症和恐惧症的实用性指南。不仅对焦虑症与恐惧症的症状及原因进行了详细介绍,还对焦虑症与恐惧症的诊疗方法作了全面归纳。推荐的 整合疗法 通过考虑生理、情感、行为、人际等不同因素对人心理的影响,然后根据个体的不同需求采取有针对性且灵活的整合治疗方案,帮助与焦虑症和恐惧症作斗争的患者战胜焦虑症与恐惧症。 本书涵盖了以下一些内容: 焦虑症的成因 焦虑症的整合疗法 学习积极的自我对话
1957年春天,荣格已经81岁了。他接受了邀请来讲述自己的一生。在此期间,他照旧不断地与同事兼朋友阿妮拉 贾菲交流,并委托她把这些谈话记录成文本。他不停地修改本书,直到1961年6月6日去世前不久。 荣格说: 我的一生是一段无意识充分发挥的故事 这些记录他珍贵思想旅程的诚挚文字,描写了他终生无止尽的困惑、疑虑与沮丧,呈现出一部深具思想史意义的独特自传。 生命就像以根茎来延续生命的植物,真正的生命是看不见、深藏于根茎的;露出地面的那部分生命只能延续一个夏季,随后便走向凋谢。然而,我从未失去的是埋藏于内心深处的无意识,它持续地在永恒的流动中生存;我的梦境、各种幻觉犹如火红的岩浆,使得我欲加工的生命在其中被赋予了形状。
我们现在所看到的各种人格类型测试,就是基于荣格的人格原型理论演化发展而来。荣格一生笔耕不辍,荣格说,对于那些不朽的世界闯入了这个短暂的世界。这就是为什么荣格主要讲内在经历的原因,其中包括荣格的梦想和幻象。内在的经历也为我所经历的外在事件加盖了印记,这些事件在我的青年时代或之后一直具有重要意义。我很早就得出这样的见解,即当生活中的问题和复杂性没有答案时,它们终将毫无意义。外在经历不能替代内在经验。因此,我的生活在外在事件上简直是贫瘠。关于外在事件,我没有什么可多说的,因为它会让我感到空洞而又虚无缥缈。我只能从内在的事件中了解自己。正是它们造就了我的人生,而我的自传也正是在讲述它们。
《心理学原理》是西方重要的哲学、心理学经典文献之一,在哲学和心理学等领域产生了广泛的影响。詹姆士从将心理学当作一门自然科学的基本前提出发,研究了心理活动与大脑神经生理活动的关系,考察了关于人的心理现象的内省分析和实验研究等方法,对意识、记忆、想象、情绪、推理等各种心理现象进行了细致的讨论,特别是提出了思想之流(或意识流)的思想,在哲学史和心理学史上占据着独特的地位。
为什么人生的赢家会赢,输家会输,而在这两极之间的人生显得无聊而乏味 每个人的生活都遵循着一个预先设定好的剧本 一个在我们儿时就为自己写好的剧本。这就是沟通分析创始人艾瑞克 伯恩提出的重要概念 人生脚本。 人生脚本可能是悲伤的,可能是成功的;它决定了一个人将如何与其同事相处,与什么样的人结婚,有几个孩子,甚至是将在何种情况下迎来死亡 伯恩在他后的著作中告诉我们,每个人的人生脚本是如何写出的,又是如何运作的;更重要的是,任何人都可以重写或修改自己的脚本,改变自己的命运,走向更美好的结局。
《梦境密语》是一本精彩绝伦、丰富细致的解梦图书,涵盖了梦境的超现实逻辑和深层心理象征的各个方面,是带你通往梦境深处的综合指南。前半部分是历史上关于梦与潜意识的研究小史,以及探索、解读、控制梦境的基本原则和技巧,脉络清晰,简单易懂;后半部分为实用性解梦名录,上千个具体词条解析梦中符号的象征意义,堪称英国版 周公解梦 。无论我们做过的梦多么怪诞,都能在其中找到理解它的钥匙。
很多人认为弗洛伊德是老流氓,他的理论动不动就和性扯上关系。 确实,弗洛伊德在心理治疗中,常有女病人对他眉来眼去,一次,治疗结束后,女病人突然紧紧拥抱他,并给了他深情一吻。 但是!但是!但是! 弗洛伊德没有就此"堕落",却发明了"移情(transference)"这一概念。 他认为,病人把自己对爱的期望、仇恨或压抑等,通过移情转移到心理医生的身上,这是成功治疗的基础和条件。但是,病人*初的神经症,在治疗的过程中,会转变成一种新的神经症状,弗洛伊德把它们称为移情神经症。 而他的成名作《梦的解析》正是他将给病人诊病时积累的案例整理成书,被称为是和《物种起源》《天体运行论》并称为人类思想史上的里程碑之作。 有趣的是,原本应该在1899年上市的《梦的解析》,弗洛伊德非要改在1900年,因为他
艾瑞克 伯恩是沟通分析理论的创始人。沟通分析这个术语,既可以用来指代一个系统和整套理论,也可以用于指代对具体沟通的分析。这套理论涉及四种分析:结构分析、沟通分析、游戏分析和脚本分析。结构分析是沟通分析的先决条件,之后是游戏分析,再之后是脚本分析。这也是本书铺展开的主要逻辑之一。 首先,本书详细阐述了结构分析的内容,这个部分与理解个人人格以及个人精神病学息息相关,包括:人格的基本结构(即三种自我状态),不同自我状态之间的冲突、相互影响与转换,人格结构与疾病发生的关系,以及诊断。 之后,本书开始往更大的层面即人际的层面展开,开始阐述沟通分析和社会精神病学。沟通发生在人际、团体中,涉及不同个体的不同自我状态,对它的论述建立在前文的基础之上,因而这也意味着本书有着线性和层层递进的逻辑
自杀是一个问题,事关生死存亡。 《黑夜突如其来》主要关注自杀心理学,也将自杀视为医学和社会问题。具体来讲,本书讨论自杀为什么会发生,以及如何防止自杀。 自杀是美国年轻人的第三大死因,也是美国大学生的第二大死因。 本书重点关注四十岁以下人群的自杀。1955年至1995年,美国年轻人的自杀率至少增加了两倍。自1950年代中期以来,青少年和年轻人的自杀率急剧上升,累计死亡人数也同样如此。 每年有3万美国人自杀,还有将近50万人的自杀未遂严重到需要急症治疗。 为什么会这样?对此我们可以采取什么措施?这些问题就是本书的核心:理解人们为什么会自杀,并确定医生、心理学家、学校、家长和社会能做些什么来阻止自杀。
\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\"《开启你的高维智慧》是一把可以打开所有智慧系统天窗的金钥匙,当你能够自如掌握和使用这把钥匙的时候,你的人生可能从此就不同了。 《开启你的高维智慧》一书从求同存异到求同尊异,超生命中的认知局限,从求同尊异到归同了异,提升你的意识维度并将其融合为万有归一,从归同了异到无同无异,唤醒生命的圆满。\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\
\\\\\\\\\\\\\\\"本书是心灵与科学领域畅销作家格雷格·布雷登的经典著作。 1944年,量子理论之父马克斯·普朗克用“母体”这个词震撼了全世界,并提出是由它创造了星辰、生命及宇宙起始时的一切。近年来的发现不断证实普朗克所说的母体——无量之网——是真实存在的。它为宇宙提供了容器,为我们的想象和现实架设了桥梁,为我们在这个世界中所创造的信念提供了明镜。 要在我们的生活中发挥出无量之网的力量,就要懂得它是如何运作的,并学会这种与之沟通的语言。前航空计算机系统 设计师格雷格·布雷登为寻求这个答案曾深入探寻长达20年之久。在这部著作里,格雷格分享了他的发现。本书通过20个主动创造的关键,让我们可以看到自己想象的奇迹是如何被转译为生活中的现实。本书还通过通俗易懂的科学和生活中的真人真事,揭示了我们的局限皆
我们对爱的需求如此强烈,却又感慨生命脆弱又短暂,这就是爱的悲悯。 起初有一股凉意,接着是心灰意冷,生命中痛苦的经历会让我们产生肃穆之感。 访客离去之后,仿佛雾气般的阴霾感突然降临,如何排解这种 别离空虚 ? 曙光穿透黑暗,一早醒来的忧郁心情和坏脾气,只不过是 晨间忧伤 罢了 Emotion 一词,是指情绪、感情、欲望与心理状态,它总是难以捉摸也无法名状,即使在理智、清醒的时刻,情绪纯粹或混杂的程度、微妙转折及变化万千的伪装,就像迂回穿梭在意识中的伏流,影响着人类的认知和价值观,从而形成了文明的轨迹。 本书从神经心理学、考古文献、社会舆论、文艺作品和流行文化出发,搜集156种情绪词并加以描述和定义,溯源历史演化,展现每一种情绪本质及其独特的生命力。情绪文化充斥在你我所处的时
影子日记:自爱行动指南 你内心的阴影是什么?这些阴影如何影响你? 什么是影子工作?影子工作的目标是什么? 影子工作的好处是什么?影子工作适合你吗? 如何开始影子工作?开始影子工作有哪些技巧?如何通过影子工作开启你的治愈之旅? 一套全面了解荣格阴影理论,从0开始探索自我阴影的自爱行动指南。 内含75个日记练习,不需要任何基础,随时随地践行。专业阴影工作法导师执教,适合每一位初学者。 《影子日记》(shadow work)将荣格的阴影理论变成自我疗愈的实操指南,是自我人格认知及精进过程中的**书之一。 荣格:阴影与自我 荣格 阴影 理论原著内容集。本书从荣格众多原著作品中,将其对阴影理论的阐释进行结集,涉及阴影的形成、潜意识等,力求为广大读者提供一条了解这一著名心理学原理的快捷通路。
《精神分析引论》是弗洛伊德著作中*为重要的作品之一。精神分析是治疗神经病的一种方法,同时也是研究心理学的一种科学手段,现在成为心理学的一个重要派别,这一学派对医学、心理学、人类学以及史学、文学、艺术和哲学都产生了不同程度的影响。弗洛伊德将这一理论在此书中做出了*精深的解答和诠释。 此书完成于1915年~1917年,是由弗洛伊德在维也纳大学讲授精神分析学说的演讲稿组成。全书总共有三卷:过失心理学、梦和神经病通论,共分28章。此书用通俗、简洁的语言、深入浅出地为我们讲述了精神分析学说的基本理论和方法。过失心理学和梦这两部分主要通过日常生活中人们的过失以及梦中的情境,为我们讲述了有关神经病问题的基础知识,第三卷才是此书的核心部分,也是弗洛伊德学说的精髓所在,他通过举例,对各种有关神经病症的
《像心理学家一样思考:心理学中的批判性思维(第2版)》以生动的例子和富于逻辑思辨的语言分析了心理学中一些最常见的和最容易引起疑问的49个问题。它在心理学和科学的关系、心理学的研究方法、心理学的生理基础、思维和语言、动机和情绪、心理测试和智力、人格和异常心理学以及社会心理学的层面上进行了深入浅出的探讨,从而澄清人们对心理学的一些误解,加深读者对心理学科学性的理解,同时也可以提高读者对日常生活中某些现象和事物的批判性思考能力。本书可作为心理学专业各层次的学生学习普通心理学、方法学和实验心理学等课程的补充和课外读物,也可以作为社会大众了解心理学的普及读物。
与他人的互动往往是一场精神的较量。 这就是伯恩在这部极具独特性和影响力的心理治疗著作中所揭示的。它也彻底改变了我们对人际基本社交互动的理解。 在沟通中,我们常无意识地与他人进行心理博弈,即玩心理游戏 与伴侣的婚姻游戏、与老板的权力游戏、与朋友的竞争游戏 这些一再重复的游戏带着陷阱和戏剧化的反转,成了真正的亲密的替代品,让我们感到扭曲,无法在互动中获得真正的安抚。伯恩用诙谐而睿智的语言对日常互动中的各类游戏加以命名、讲解和分析。他的游戏分析巧妙地揭示了人际关系背后的潜在动机,如同给了我们一把打开自己和他人心门的钥匙,让我们变得更真实,让沟通变得更高效,让关系变得更亲密。