我们都曾经、正在或将要面临所爱之人的患病离世。 当鹣鲽情深、相濡以沫的伴侣突患癌症,该如何面对,如何劝慰? 当生命渐逝,注定无法阻止,该如何了无遗憾地告别,好好陪伴爱人后的时光? 当永失吾爱,生活灰暗绝望,该如何坦然面对孤独,疗愈哀伤? 本书是心理学大师亚隆夫妇献给对方的后礼物,它是对爱人后的告白,更是一场振聋发聩又温柔万分的死亡教育,充满了对芸芸众生的拳拳关怀,以真挚的记录和觉察,揭示生命、死亡、爱与存在的意义,为同在受苦的人们带来一丝抚慰。 欧文 亚隆: 在写这本书的时候,我们正处于大多数同时代人都已经过世的年龄。我们现在每天都知道,我们在一起的时间是有限的,极其宝贵。 73年前我就爱上了她,近我们才庆祝了65周年结婚纪念日。我知道,在这么漫长的时间里一直深爱着一个人,是非常
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\\\\\\\\\\\\\\\"本书是心灵与科学领域畅销作家格雷格·布雷登的经典著作。 1944年,量子理论之父马克斯·普朗克用“母体”这个词震撼了全世界,并提出是由它创造了星辰、生命及宇宙起始时的一切。近年来的发现不断证实普朗克所说的母体——无量之网——是真实存在的。它为宇宙提供了容器,为我们的想象和现实架设了桥梁,为我们在这个世界中所创造的信念提供了明镜。 要在我们的生活中发挥出无量之网的力量,就要懂得它是如何运作的,并学会这种与之沟通的语言。前航空计算机系统 设计师格雷格·布雷登为寻求这个答案曾深入探寻长达20年之久。在这部著作里,格雷格分享了他的发现。本书通过20个主动创造的关键,让我们可以看到自己想象的奇迹是如何被转译为生活中的现实。本书还通过通俗易懂的科学和生活中的真人真事,揭示了我们的局限皆
本书是阿德勒个体心理学的代表作,包含着他通过超越自我从而改变命运的经历,以及关于自己人生意义的思考。 阿德勒从小就体弱多病,个子很矮,还出过两次车祸,成绩在班上倒数,所以整个人就很自卑。但就是这样的一位底子差、又自卑的小朋友,后居然逆袭了,后考上了维也纳大学的医学博士,实现了自己的理想。他还受到了全世界出名的心理学家的赏识,成了一代心理学大师,终创立了一个新的心理学流派。 阿德勒从 自卑感 这一核心概念出发,从家庭关系、学校教育、职业选择等多个领域中选取案例,介绍了个体心理学的基本观点,阐述了自己对于人生意义和个人价值的理解,并给出了诸多实用的建议。
本书共十章,系统介绍了主体间性理论在心理治疗实践中的应用。前四章分别描述了奥格登对第三方主体的理解、弗洛伊德的主体、克莱因的投射性认同、温尼科特的主体间性主体;后六章分别用大量的案例介绍了诠释性行动、移情-反移情母体的分析、对思想“消融”的分析、主体性和主体间性的崩溃等具体技术的使用。
“追求情绪稳定,让我们自相矛盾:原则上我们认为应该正视他人通过负面情绪表达的诉求,但这个负面情绪落到自己头上时,我们却自感负疚。”本书指出,市面上流行多年的“自我情绪管理”“积极正能量心理学”实是对个体的漠视、愚弄和操控,是“积极态度暴政”。上位者可以这样愚弄弱势个体,个体却不可如此盲从或自我怀疑。破题后,作者从愤怒、痛苦、哀恸、抑郁和焦虑五个所谓“负面”情绪维度,以犀利的笔触,结合生活实例及敌友双方的心理学和哲学理论进行讲述和分析,挖掘社会对负面情绪的惯常态度出自什么思想根源,这些思想资源又有何错误——特别是在面对鲜活、复杂的实际生活事例时。旨在为弱势者(特别是“女性”这一历来被锚定为“情绪化”的群体)拆穿上位者的把戏,突破僵化文化的桎梏,提供声援和鼓舞。 本书既是通俗
《性学三论》是心理学宗师弗洛伊德开性学先河之作。在这部作品中,他首度将精神分析法运用于性研究,通过梳理从幼儿期到青春期,寻常男女性冲动的萌芽和成长,发现并探讨每个人性困惑中的关键心理因素。这本弗洛伊德著作中罕有的直白、易读的作品,于1905年首次出版,一经问世就受到保守“禁欲主义”之抨击,被斥为“大逆不道”。但作为一部真诚、造福于人的科学著作,其并不会因此黯淡!在这之后的二十余年中,《性学三论》再版四次,直接启蒙了整个现代西方社会对“性”的看法和认知,至今仍为全世界人提供参考和帮助。本版特别收入《性学三论》实践篇《爱情心理学》《文化的性道德与现代人的精神病》,深度解疑两性生活中常见的性困扰及现代人精神压抑的根源。
托马斯·H.奥格登是一位真正的具有原创精神理论的精神分析大师,他在该书中进一步讨论了对 客体关系理论家如克莱因、比昂、温尼科特思想的分析。他提出人类经验产生的三个模式,偏执-分裂模式、抑郁模式和自闭-毗连模式(Autistic-Contiguous Mode),在本书主要讨论第三种模式。他提出如果一个人在这三个模式中辩证运动,则产生各种体验,如果这种辩证运动失调,则产生各种临床综合征。全书丰富的案例论证了原始经验在各种心理疾病治疗中的重要作用,对于从事精神分析的心理治疗师具有重要的学习价值。
随着人们生活质量的普遍提高和对身心健全发展的热切追求,心理咨询在我国受到全社会的高度重视,如何界定心理异常及其表现,以及准确地判别、诊断并科学地调整、矫治各种类型的心理异常,已越来越成为人们共同关切的现实问题。 本书根据《 疾病分类(第十一版)》和《精神障碍诊断与统计手册(第五版)》这两个 精神障碍诊断和治疗 重要的临床依据,延续既往版本的风格,对其中“心理障碍(精神障碍)”及相关的儿童、青少年、老年与女性心理障碍(精神障碍)内容,在分类、疾病名称、临床表现及症状特征、诊断要点及鉴别诊断等方面作了全面、系统的修订和 新,使之 具有科学性和规范性,也 具有操作性和实用性。同时,在心理咨询中需要重视和调整,但还没有达到精神障碍程度的“一般心理问题”以及“心理咨询”与“心理治疗”等内容
《金字塔原理》介绍了一种能清晰地展现思路的高效方法,是训练思考、使表达呈现逻辑性的实用宝典。金字塔原理能将零散的观点有序组织起来,化繁为简,适合所有需要精进思考、分析、表达能力的读者。 深入思考:建立金字塔思维,提取有价值的信息,找到问题的关键,将复杂的问题变得清晰简单。 解决问题:从基本事实切入直击要点,制定严谨合理的解决方案,突破瓶颈。 项目管理:明确目标,制定行动计划,根据MECE原则合理分配任务,不重叠、无遗漏。 清晰表达:陈述项目、演讲、讨论时,清晰呈现自己的观点,说服听众,与上级、同事、客户迅速建立共识,高效沟通。 轻松写作:挖掘读者的关注点、兴趣点、利益点,写出重点突出、条理鲜明的策划方案、分析报告、精彩文案和PPT,让人过目不忘。 用《金字塔原理》培训
萨宾娜 斯皮勒林是历史上位女性精神分析家,本书汇集了萨宾娜、荣格和弗洛伊德三人之间的通信,以及同一时期萨宾娜的日记片段,重建了三位精神分析师之间交往的过程,以及他们作品间千丝万缕的关系。尤其是填补了荣格传记中存在的很大的空白部分,特别是开启了理解荣格作品和荣格本人之间的通道。
本书是研读荣格分析心理学的重要入门书籍。 心理分析学会前任 、荣格学派心理分析师莫瑞·斯坦以对荣格的分析心理学的研究为经,以坚实的原典资料佐证为纬,由表及里地介绍了荣格绘制自我-意识、情结理论、力比多理论、本能和集体无意识、人格面具与阴影、阿尼玛和阿尼姆斯、自性、自性化、共时性等理论的经验基础和时代背景的过程。与此同时,莫瑞·斯坦将荣格晚年写的论文与其思想发展的背景结合起来, 再现了荣格的分析心理学思想和其诸多作品之间的相互联系和连贯性。让我们在参透荣格深邃而实用的智慧中, 加深刻地认识自己。
驴子不会取悦别人,不会盲目跟随,它会决定自己要走的路。 在驴子中发现自我,有着重要的疗愈作用。 山羊可以帮助一个因父母分离而沮丧的孩子重新快乐起来。 抑郁的人在活泼的狗面前有机会敞开心扉。 在雷纳 沃尔法特博士与贝蒂娜 穆茨勒的Ani.Motion弗赖堡动物辅助心理治疗研究所,驴子、猫、狗、绵羊、鸡、牛和迷你猪都是重要的 动物辅助治疗师 。通过喂食、清洁、抚摸和做游戏等非语言交流,这些 治疗师 能够准确反映来访者的情绪状态,帮助他们学会如何更好地了解自己。 与动物接触,我们能够感受到不依赖于外表、行为或认知能力的被接纳和被理解。在变化迅速和充满压力的世界中,动物作为人类不说话的朋友,有着珍贵的疗愈作用。
在发展心理学领域,埃里克·埃里克森提出了的生命周期理论,该理论认为我们每个人都要经历心理社会发展的八个阶段。老年期是其中 的一个阶段。 个体在这个阶段面临的挑战是,要重新处理自己的过去并同时保持当下的参与。 为了考察老年人如何面对生命的挑战,作者团队采访了几十位八九十岁的老人,收集他们过去半个世纪的信息。本书分为四个部分。 部分阐述了作者的老年阶段生命发展理论。第二部分讨论了部分老人的访谈资料。第三部分通过英格玛·伯格曼的电影《野草莓》展开对老人生命故事的讨论。 第四部分提出了对于老年人的生活及使其充分实现人生价值的建议。书中对老年人所遭遇的各方面问题进行了深入剖析,同时对如何改善社会、教育及文化环境,使老年人能投入 多智慧从事社会事务,从而获得 好的生命质量,提出了精
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我们都曾经、正在或将要面临所爱之人的患病或离世,该如何应对注定无法阻止的失去?存在主义心理治疗大师欧文·亚隆,以治疗死亡焦虑著称,却在得知相伴六十载的爱妻罹患癌症、来日无多的时候,也一时无法承受。当治疗师成了当事人,该如何与绝望相抗?又该如何有意义地度过生命的zui后时光?本书是亚隆夫妻献给对方的临终礼物,是大师亲身经历丧偶、孤独和哀悼的心路历程,更是对芸芸众生的拳拳关怀,以真挚的记录和觉察,揭示生命、死亡、爱与存在的意义,为同在受苦的人们带来一丝抚慰。
这是一部不朽的作品,也是压力研究领域引用率 的著作之一(截至2019年底,Google学术引用约60000次)。它延续了由拉扎勒斯在他的经典著作《心理压力和应对过程》中开创的传统,详尽地阐明了基于认知评价和应对的心理压力理论。 本书从生命科学里关于压力的概念、认知评价过程、人的因素的影响、环境因素的影响、应对概念及过程、评价与应对结果、情绪的认知分析、治疗与压力管理等方面来全面展开对压力反应的讨论。作为一个整合性文本,本书融合了二十多年的研究进展,涉及行为医学、情绪、压力管理、治疗以及生命发展等诸多方面。作为一部跨学科的经典著作,本书反映了与压力相关的许多问题维度,可以说是临床工作者、社会工作者,以及心理学、医学、社会学、人类学等相关领域研究者的 之书。