《幸福的方法》提出享乐主义型、忙碌奔波型、虚无主义型、感悟幸福型四种人生模式。处理好自己的人生模式,并在外部环境发生变化时不断修正才能获得更丰盛的人生。本书作者历15年,在西方心理学、管理学与东方易经、儒释道的先天智慧中进行深度探索,提出在当下如何处理与自己的关系,与他人的关系,与家人的关系,与事业的关系,与金钱的关系,与时间的关系等一系列实用方法,认为只有处理好这些关系,才能使自己内外和谐、不断获得提升,活出不一样的精彩人生。
"“爱和科学的精神”,始终与国际相关研究领域保持联动,将脑科学、心理学、教育学三者融合,坚持二十多年跨领域富有创新的研究探索。是岳晓东博士距《登天的感觉》后十年,心理学向脑科学发展的一个里程碑。作者通过十余年的对心理学、"“爱和科学的精神”,始终与国际相关研究领域保持联动,将脑科学、心理学、教育学三者融合,坚持二十多年跨领域富有创新的研究探索。是岳晓东博士距《登天的感觉》后十年,心理学向脑科学发展的一个里程碑。作者通过十余年的对心理学、脑科学临床研究,案例比对、信息汇总,以及尖端检测仪器的介入,对于人脑思维模式、神经回路等进行深刻全面的分析,并且用深入浅出的文字配合生动有趣的的图片,系统的解读了大脑对于心智的发展、行为的管理、情绪的控制起到的决定性因素。作者通过《脑博士》,以
经过自身的实践和探索,我提出了以"太极式健身跑"的方法来实现"良性负荷运动"的健身理念。经过初步实验,效果明显。"太极式健身跑"的方法是以太极思想为基础,控制跑步过程的运动负荷从极阴状态开始,逐步圆滑渐变到极阳状态,再回归到极阴状态。这样的跑步过程避免了伤病和肌肉酸痛,让普通民众,特别是运动能力和天赋不好的人们,可以安全地、比较轻松地完成以前难以完成的运动量。
《中国社会心理学评论(第8辑)》发表有关华人、华人社会、华人文化的社会心理学原创性研究成果,以展示华人社会心理学的多重视角及进展。本辑与第七辑互为补充,既包括在第七辑中庸系统构念化基础上所深入开展的实证研究,尤其聚焦在中庸思维的基础心理历程及其与个体适应的关系上;也包括中庸研究的跨领域对话及对中庸思维构念化的理论反思,这种对话和反思覆盖从认知神经科学到家族企业研究,从中国传统哲学思想到西方心理学前沿热点的广泛领域。