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以上ISBN信息均为平台自动生成，部分商品参数可能存在些许误差，商品准确参数详情可咨询客服。本店为新华书店总部直营店铺，所售图书均为正版，请放心购买！ 基本信息 书 名 《标幽赋》集注 出版社 湖北科学技术出版社有限公司 作 者 李磊校注 出版时间 20190901 I S B N 9787570607129 定价 32 开 本 32开 130*185 装 帧 平装 版 次 1 字 数 83 (千字) 页 数 144 读者范围 中医、针灸专

轻微头痛、体寒、水肿、失眠、月经失调、皮肤粗糙、便秘、总是觉得累……你是否常有这些不适与烦恼？ 掌握一年的自然变化，顺应季节生活，遵循春生、夏长、秋收、冬藏的原则，就不会生病，甚至还能延缓衰老。 《四季养生全书》针对不同季节、不同节气的自然变化，阐述了起居作息、饮食养生、精神调节与运动指南等全面的内容，科学、简明、实操性强，搭配手绘插图，把二十四节气里的养生智慧融入现代女性的日常生活，是当下养生Girl的之书。 作者铃木知世医生是中西医结合治疗方面的专家，曾在中国广州中医药大学附属医院学习交流，将现代医学与中国的传统中医相结合，倾力打造了本书。愿所有女孩都能成为会调养的冻龄美人。

本书主要针对妇科儿科不同类型疾病的中药颗粒配方制剂、配发、注意事项等方面进行解答。是妇幼保健、中医药专业人员的参考用书

《实用基础按摩》包括了基础理论部分和临床应用部分，其中基础理论部分系统的集著了中医基础知识、解剖基础知识、经络与腧穴、按摩的临床应用怀基本治法、按摩的适应症与禁忌症、按摩师的职业修养和按摩有基本手法等。临床应用部分论述了保健按摩、足底按摩、刮痧与拔罐、常见病按摩调理、小儿按摩以及小儿脑瘫康复训练等。按摩是祖国传统养生健身的精粹之一，《实用基础按摩》致力于通过介绍按摩健身知识，帮助更多的朋友了解按摩养生常识，掌握按摩健身的方法，让按摩这种安全、易操作、见效快。

金蝉花，也称蝉花，是我国的传统名贵中药材，是寄生在蝉上的一种虫草类真菌。 《金蝉花：实现一个民族健康的梦想》在其前身《发现金蝉花》（陈祝安主编，香港星岛出版集团，2011年3月出版）的基础上，进一步汇集当代关于蝉花在形态鉴定、分类、生物习性、化学成分、功能、营养、药理及在养生滋补和临床医学应用等方面的大量研究成果，以的资料与信息，兼顾学术上的理论性和实践上的应用性，力求用通俗的语言全面地反映蝉花研究的当代水平，一方面可供广大菌物学工作者参考，另一方面，对于普通民众来讲，有助于认识蝉花，正确使用蝉花，择药配方，择膳养生，提高生活质量和健康水平。 本书首先从历史的角度追溯了蝉花的研究发展历程，对蝉花的起源和民间药用做了概述，详细介绍了蝉花的分类学地位、形态特征、生长和发育、寄主与

黄蕾主编的《经典西餐与沙拉(精)》首先概述了西餐的饮食文化，例如基本的西餐礼仪、西餐的主要菜系等。接着介绍如何制作意大利面酱、沙拉酱等西餐烹饪的基本功，并收录了百余道经典的西餐食谱，包括头盘、餐汤、主菜、主食、甜品和沙拉。每个菜例都列举了材料和详细的制作步骤，部分菜例更配有教学视频，让人一看就懂、一学就会。

《李少波真气运行法》首先以增强生命活力、完整有序的动静功法系列和系统的真气运行法理论，构建了真气运行学说的基本体系；其次穷究“三圣道”理论、天人一际的哲学底蕴，将真气运行学说根植于灿烂的五千年华夏文化之中；最后，以数据翔实的临床总结、实验研究和病例实践、体会为验证，上下呼应，前后印证。

呼吸之间，病没了，痛消了，简单、有效的六字诀养生法，让你身体倍棒，吃嘛嘛香。《呼吸养生六字诀》以四章篇幅，通过图文并茂的方式，介绍了中华六字诀的健身养生秘密，呼吸养生的基础知识，呼吸养生对疾病的防治，特殊人群如何练习六字诀。

中国字中“病”字的结构，清楚地昭示了“上火”是人类难以逃脱的宿命一“病”字下的“丙”字，在天干中和“火”、“心”相对应。 选择与火相对的丙，而不是与木相对应的甲或者乙，在文字中图解疾病，可见古人眼中的病大多与上火难脱干系，疾病是各种原因“引火烧身”的结果……这个看起来通俗、感性的认识，在金元时期名医朱丹溪那里被成功地理论化为“阳常有余，阴常不足”，这种“阳”永远大于“阴”的人体生理状态，不仅保证了运转生命的生机，也提供了人类上火的可能。怎么将这个“阳”、“气”，或者叫生机，调节到只温煦生命而不耗竭生命的程度？历代医家从不同角度创立了各种学说，只为了把握“捍卫冲和之谓气，扰乱妄动变常之谓火”之间的微妙关系，这也是本书想表达的主旨。 曾经有研究者对那些长期风餐露宿、粗茶淡饭的

*刺血术是针灸医学的*个组成*分。它能*许多疾病，在古代文献中有不少记载，在民间亦广为流传。*年来也有研究报道，然而都是散见于各书，流传于各地，迄今尚无人作系统地发掘和整理，*命这份宝贵遗产埋没不彰，殊为可惜！ 我国医药学的*悠久，扎根在民间，却未被刊行传世。由于社会与*的原因，不知多少民间*效良方良药和**的施术方法失传了，这是*个重大的损失。 重庆刘少林先生是*的民间医生，行医数十年，与其子刘光瑞先生在实践中积累了丰富的临床经验，收集了大量的流传于民间的单方*药，以及民间各种治病手法的*技之长。这些方药和技术，都是有*值的经验，只要掌握得当，对症下药、对症施术，*可获得奇效。 中医刺血术是针灸医学的*个组成*分。它能*许多疾病，在古代文献中有不少记载，在民间亦广为流传。本书内容丰富，*别是辨血*、辨刺

《颜面色诊：源自《黄帝内经》的面向健康解码》是一本解说颜面涉及症状、病因与治疗经验，突出颜面与病对应，体现实用与简便方法的身体使用指导读物。 《颜面色诊：源自《黄帝内经》的面向健康解码》中的“自诊”，是中医望诊的生活延伸。中医关于面诊，通过“望”来进行，这个望，是需要把握一个火候，是医家面前的患者在不经意间给你提供关于“望”的信息采集。因此，被 “望”者颜面上准确的健康信息提示，应该是通过自然中的自然态来体现。 《颜面色诊：源自《黄帝内经》的面向健康解码》中的面色诊，包含家庭夫妻之间、孩子与爸妈之间、办公室同事之间以此颜照彼镜的自诊、自断、自疗。因此，《颜面色诊：源自《黄帝内经》的面向健康解码》突出少理论，多病症病因对照，多症见与自疗方法对照的特色。突出比照、判断

《小穴位大健康》以中医理论为基础，系统介绍了十二条正经、奇经八脉及每条经脉上的特效大穴，将穴位理论深入浅出地介绍给读者。同时，在查阅大量具有性的相关资料后，又具有针对性地对人体常见疾病提出了不同的治疗方法，方法涉及针灸、刮痧、拔罐、按摩等方面，均以穴位为基准，简便有效。我们深信，《小穴位大健康》必将对各种常见疾病的家庭治疗和护理以及家庭保养、保健方面产生显著的效果。

《图解中医入门一看就懂》是抱着普及中医基本理论和临床效验方法的志向，夜以继曰，多方查证编写而成的。《图解中医入门一看就懂》使用通俗易懂的语言，系统总结了中医的有关理论，包括阴阳五行、脏腑经络、气血津液等，使读者能够在较短时间内对中医基本理论常识有总体的了解。

《刮痧拔罐针灸全书（全彩珍藏版）》用通俗易懂的语言讲解了刮痧、拔罐和针灸的中医理论基础，如经络、穴位的基本知识，全息理论，各种穴位的适应症。并分别介绍了各种刮痧用具，常见疾病的刮痧治疗方法，不同体质的刮痧方案，刮痧的注意事项及禁忌症等；拔罐的理论基础，各种拔罐用具，常见疾病的拔罐方案，拔罐的注意事项及禁忌症等；针灸的理论基础、各种针灸器具，常见疾病的针灸治疗方案，针灸的适应症及注意事项，还有其他常见的针灸疗法，如三棱针针灸、皮肤针、耳内针、艾灸等。本书教给你简便、实用又有效的防病、保健、治疗方法。让你掌握让潜藏疾病无所遁形的刮痧术；学会扶正人体阳气，驱除体内寒邪、淤滞的拔罐法；认识内病外治的针灸术。这些疗法简单易学，疗效显著，不仅适用于生病的人，健康人也可以进行刮痧、拔罐和

手诊是中国特色的医学方法之一，是古人在长期生活实践和探索中发现出来的一种识病医术。虽传承千年，却并不高深，我们每一个人都可以快速学会手诊疗法，为自己和家人诊病、治病。《图解看手识病：速效手诊家用自疗手册》即汇集了所有日常病症的手诊手疗方法，让你最快速度准确地找到相关信息，分析手诊技巧，打造健康身体。 《图解看手识病》从实用的角度出发，不但揭开了手诊的神秘面纱，详细讲解了手诊医学基础、掌纹、病理纹，更有50余种常见疾病的手诊手疗方法。特色的是，《图解看手识病：速效手诊家用自疗手册》收集了近百例常见疾病患者的墨印掌纹，表示出具体的手部异常特征和按摩穴位，并运用清晰的手诊流程图以引导读者诊病、治病和防病。《图解看手识病：速效手诊家用自疗手册》内容丰富、图文并茂、版面美观，一学就会

《汗牛养生馆：活用中药康（篇）》向读者介绍35种的常用中药，59款药膳食方，还有13篇养生文章，让你在享受美味膳食的同时，强身壮体。如果把人比作一盏油灯，肾就是点灯之油。一旦肾虚就会累及全身，正所谓“肾虚是百病之源”。

中药是中国传统医学的重要组成部分，历经数千年的应用而不朽。随着现代临床医学的发展，中药的各种效用越来越多地被证实，人们对中药的认识和关注度也在大大提高，中药逐渐深入普通百姓的日常生活，除了被用于对症治病，还常被用到餐桌上，煲汤、煮粥、泡茶、泡酒……无论是养生，还是治病，选用中药最关键的一点是要辨证施治，只有用对中药，才能增强体质、提高免疫力、改善亚健康，起到防治疾病和养生保健的功效。那么，怎样才能辨证用药呢？这就需要我们掌握药物的四气五味、归经、升降浮沉、配伍、禁忌，懂得常见中药的功能、主治，懂得如何对症选择中药，懂得如何将中药加入药膳、药粥中去治疗一些小病小痛，增强体质，提高身体免疫力。生活中学一点中医，懂一些中药药理和基本常识，并不难。《学用中药养生治病一本通（全彩白金

足部有无数的神经末梢与大脑紧密相连，与人体健康息息相关，被称为是人体的“第二心脏”。基于此，《图解足部穴位按摩速效疗法》对足部按摩的基本理论和按摩方法进行了简要介绍，涵盖病症种类具体，实用性强，便于读者理解和学习。

《家庭速查手册：图解艾灸健康手册（中医艾灸师教材）》以图解的形式，详细地介绍了艾灸养生的相关经穴，就其位置、功效和艾灸方法做了一一说明，并地介绍了内科、外科、妇科、儿科、皮肤科、五官科病证艾灸治疗及艾灸美容等，可作为服务行业培训教材和基层医务工作者、家庭指导用书。

对入门级的爱好者来说，取穴、找穴、认识经络的作用是步。本书采用人体模特、骨骼图、肌肉图三套图精准定位，取穴更精准、更直观，让科普图书更专业；14条经络、409个穴位，外加经外奇穴，收录，国家标准。此外，图册大小适中，方便阅读；字体加大，方便识别；设计简洁大方，干净利索。可以说，这是一本能满足中医爱好者以及养生中老年人群的穴位入门图书。 精准取穴，对症按摩，指压到位，缓解病痛；倾听身体的声音，发现健康隐患，用对经穴，人人都是“圣手华佗”。

随着知识的发展，本书不但通俗，而且注入了一些新的、有用的，又能让大家看得懂的医学知识。这不仅是增加大众的保健知识和就医须知，而且有助于提高大众的医学知识和防治月经失调时所必须具备的心理态度。此外，本书的治疗篇中也提到一些饮食治疗的方法，提供给病人及其家属参考，不妨一试。