本书凝结两位中医名家几十年的临床、教学经验和研究成果。系统介绍了全息经络刮痧法的理论基础、机理、优势与临床应用,以及全息经络刮痧的具体方法,重点介绍了114种常见病症的刮痧疗法,并配有彩色图解,简便易学。书中运用生物全息理论,指导刮痧疗法的选区配穴,将刮痧疗法的临床作用细化为诊断、治疗、美容、保健四个系列,并总结出各自的理法方术。书中首次提出减痛舒适的三级刮痧术,倡导精准辨证刮痧,更新了人们对传统刮痧疗法的认知。书中还介绍了保健刮痧法、快速易学的全息经络手诊法,使防病治病更有针对性。 本书为精装版的刮痧百科全书,内容全面具体,文字深入浅出,图片标注清晰,一目了然,便于查找。读者只要找到所患病症的刮拭图文,按图索骥,就能给自己和家人保健治病。
说起太极拳等健身方法,大家都很熟悉,而谈到静坐,有些人可能会觉得这是古人的事,或者是庙里和尚的事,然而事实并非如此,静坐的艺术在全球范围内正在悄然兴起。
作者在按摩实践中体会到腿的保健是非常重要的,50岁以上的人腿部病痛很常见,95%以上的中老年人都有病痛。按摩保健能消除病痛,提高活力和生活质量。 本书介绍了有关腿部的中西医知识、经穴常识、常见伤痛、自我按摩和家庭按摩技法、常见病痛的自我和家庭按摩。家庭按摩实际就是作者在临床的按摩技法,去粗取精,变得简单有效,容易掌握。自我按摩是人人都能使用的手法,大家按此法进行保健,则能强身健体,健康长寿。这叫腿部按摩一点通。 本书图文并茂,配有VCD光盘演示,视觉直观,容易掌握。对广大保健按摩爱好者、职业按摩师和医院按摩同行都有帮助。
中国人是如何养生的?这不仅仅是本书的标题,也是许多外国朋友的疑惑。随着中外文化交流的不断深入,越来越多的外国朋友对中国传统医学也产生了浓厚兴趣。在5000年的文明发展过程中,中国人民逐渐形成了一套独具特色的医学体系,并以此指导生活起居,繁衍生息。王幼征所著的《中国人是如何养生的(西班牙文版)》旨在以通俗易懂的方式解读中医养生,通过对十余位中医名家的采访,清晰勾勒出中医的发展历史,同时,也介绍了食疗、穴位按摩等实用养生技巧,相信对于外国朋友了解中医文化大有裨益。 A lo largo de m sde 5 mil a os, los chinos han vivido y se han multiplicado apoy ndose, entreotras creaciones culturales milenarias, en su medicina tradicional. Este libro, adem s de tocar temas sobre laterapia alimentaria, de contar cuentos hist ricos y leyendas, de referiraspectos del tratamiento ps col gico de los antiguos c
《中华中草药图谱全典》根据现代人的健康状况,结合药典《本草纲目》等多部药典,撷取700多种日常生活中常用到的中草药,不仅包括了每味中草药的性味、别名、来源、植物形态、生长特征、采集、药材性状、药理作用、功效、用法用量、注意事项等专业药物信息,还参考了多部医典、请教了多位中医专家,提供了生活中常见大小病的药剂与食疗方,极具科学性、实用性。