《极简管理学》基于作者刘澜在北京汇丰商学院开设的深受欢迎的管理学课程,旨在呈现管理的智慧与原则,而非知识与细节。本书建立了自己的“极简管理学”体系,以学习、问题、关系、要事四个主题为纲,解析了管理领域的重要问题,传授了管理学独特的思维方式。本书内容还可以总结为作者原创、管理经典、诗外功夫三部分。作者原创部分包括管理者4大心智模式、6个原创管理法则及27个原创管理思想。管理经典部分包括15个经典管理模型和25个经典管理思想。诗外功夫部分包括与管理相关的15个来自心理学、哲学与社会学的思想。
孩子成长过程中,总是问题不断,从小的细节,到大的是非。简单粗暴的体罚伤害亲子关系,温柔的坚持容易憋出内伤。而且即使父母说得对,也告诉了孩子应该怎么做,纠错的效果还是会打折扣。因为父母说得对,跟孩子做得到,并不能简单地画等号。频繁地给孩子讲道理纠错,还可能会让孩子产生逆反心理。作为父母,如何有效引导孩子解决问题、助其成长?优势累积教育法是沈奕斐博士在多年的中国家庭关系和家庭教育研究的基础之上,结合哈佛的多元智能概念和犹太家庭教育理念,提出的一套系统、科学、有效的家庭教育方法。该方法运用社会学中的优势累积概念,针对中国家庭教育夹在传统式教育和西方快乐教育之间的困境,在教育学的基础上,借鉴积极心理学的方法,通过改变家长的认知从而改变家长的情绪和行为,让父母真正放松下来,享受愉快的
中国人,中国传统,中国文化;核心价值理念的儒家思想,生存根基的道家思想……《致中国人的演讲》从心性的角度研究探讨了中国人的精神、理想及其人生观,深入分析了中华传统文化在当代所扮演的角色和承载的使命,探寻了我们祖先最宝贵的精神遗产,为现代人心灵家园的建设指出了明确的道路。继往开来,阐旧开新,今天的中国人有福,可以聆听智者的诤言与警语。
本书广泛收集了国内外有关苍术研究的新资料、新成果,系统地介绍了苍术的药用历史、生物学特性、栽培技术、采收加工、贮藏养护、炮制鉴定、综合利用、市场前景等内容。该书突出科学性和实用性,力求图文并茂,通俗易懂。本书可供苍术种植者、经营者和中医药临床、教学、科研人员阅读参考。
在爱斯基摩小山村中,她叫米娅克丝;而在笔友信中她叫朱莉。当小山村不再是她安全的庇护所,她决定逃跑。可是,她发现自己迷失在阿拉斯加茫茫的荒野中,没有食物,无处栖身,危机四伏。她有没有生存的机会?一个北极狼群出现在她面前。是被狼群吃掉,还是被拯救?她有没有活下去的希望?她又该如何做?为了生存,她鲜活的灵魂、生命的火花,全都寄托在这些狼身上。她不能确定它们是否会帮忙,但她从没绝望。借助父亲传授的有关狼的知识,经过耐心仔细的观察,她逐渐掌握了狼的特性和语言,慢慢地她被狼群所接受,成为狼群中的“异员”。在生死之间,彼此相互相依,女孩和狼群建立血浓于水的真挚感情。当头狼被人类击杀,她勇敢救助受伤的小狼,狼群渡过难关;但是当回归人群的日子最终到来,她该如抉择?在与笔友的书信来往中,米娅克
孟宪承是中国当代著名的教育家,是华东师范首任校长。他在任教超过半个世纪,担任教育专业的教授也近50年,在教育领域涉猎很广。其一生出版著、编、译二十多种,发表各种论文及通信约170篇,涉及文、史、哲、教育等学科领域。2006年入选由中国学会认定、教育报党组同意的“共和国老一辈教育家”名单。《孟宪承文集》共十二卷,《中国古代教育文选》为其中之一卷。本卷收入中国古代代表性的教育家、教育著作的代表性篇章,反映了中国传统教育思想和教育理论的发展脉络,为学习者提供了基本的中国传统教育理论读本。
《如何想到又做到》这本书要解决的问题是,大多数人都能够制定出一些计划,或者是想到要去采取某种行为,但是却缺乏足够的动力或者是有效的力量,把它坚持下来。有一种人,睡前想好千条路,早上起来走老路;有一种人,尽管心态积极向上,行动却宛如废物;有一种人,做了不少的努力,人生依旧不给力。为什么有些人总是想到做不到?而一些人无论做什么都能成功?是意志力不足、是缺乏动力、还是诱惑太多?全都错了!《如何想到又做到》将颠覆你对过去所有行为的认知,给出了你另外的一个解决思路,那就是:要想解决行为问题,先要准确地把行为进行分类,然后用对应的心理武器去攻克它。通过3种行为分类、7大武器组合,告诉你无需意志力,就可达成目标并实现成功的极简方法。这是一本媲美《影响力》的行为改变科学力作,作者集结15年的研究
黄天宝等编著的《抑郁的团体认知行为治疗(第4版)》简介:认知行为治疗(CBT)是图旺私立医院设立的一系列特殊治疗中的一种。团体认知行为治疗(GCBT)的目标是帮助患者关注自己的心理、情绪问题或认知、行为上的偏差,治疗人员对其付诸适当的干预措施。此项治疗方法的目的是让患者通过学习掌握新的认知行为技巧来增强自我症状的控制能力和情绪稳定性。在整个治疗过程中,患者应坚持积极参与和自助倾向的原则。CBT主要用来降低复发率,帮助患者提高生活质量。
本书内容由浅入深,难易结合,理论与实例交替,规范与突破并存,一步步引导读者入门、提高、直至专业。全书共分为4部分:部分引导读者入门,熟悉VBA开发环境,掌握VBA编程元素和基本概念以及代码的调试等。第2部分以编程任务的形式讲述VBA面向对象的特性,使用PowerPoint对象进行任务编程以及使用VBA的类构建对象,代码的封装,运用虚拟类实现类的继承并封装成组件的技术。第3部分重点阐述如何运用各种技术增强VBA语言的应用能力,如访问系统API、使用定时器、访问剪切板和网络以及构建类型库突破限制、提高编程效率等。第4部分读者运用已有的VBA能力,转向VBA的专业开发,讲述了插件开发的相关知识,如何为插件创建传统的工具栏和菜单等。本书既包括了传统VBA技术的应用,又包括了众多VBA突破性技术,这些技术将为具有开发经验的VBA开发人员突破技术